修身养性、自我提升发展模式吸引力法则的定义、原理及课件.ppt
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- 修身养性 自我 提升 发展 模式 吸引力 法则 定义 原理 课件
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1、吸引力法则你已经在体验吸引力法则 以下是个例子 出人意外 凑巧 因果 同步 注定 得来全不费工夫 命运 正好 运气 能量的形式很多:原子能、热能、电动势能、动能以及潜能。能量永远不诚。每个原子都有一个原子核,电子绕其运行。原子里头的电子总是在固定的轨道或【能阶】上绕着原子核,以维持原子和稳定性。当电子吸收额外的能量时,会跃升到较高能阶的轨道上;而电子降到较低能阶的轨道时,则会释放出能量。请到频率【振动】,如果原子的排列一致,就可产生往同一方向拉的动力,就好比金属也是藉由将分子往同方向排列才产生磁力。正极与负极两端的产生既是自然也是科学。什么是吸引力法则同类相吸杰瑞与斯特西克斯,有求必应【你的思
2、想,感觉、心像和言语所散发出来的一切,都会吸引到你的生命中来。】凯萨琳庞德【不要去预期你不想要的事物会发生,也不要去许一个连你都不相信会实现的愿望。当你期待你不想要的,你会吸引来自己不喜欢的东西;而当你欲求一件你认为不可能发生的东西,你只是在浪费宝贵的念力。另一方面,当你不断期待你一直想要的事物会实现,你的吸引能力将变得无法挡。心就像磁铁,只要与你的心的主要状态相呼应的东西会被吸引过来。】雷蒙霍利威尔博士,与法则共事【思想的彰显,乃依其强度而定。人类的智能中,纵使是最微细的思想,也会在【法则】中启动创造其【相应物】的力量。】恩尼斯特霍姆斯,心智科学的基本观念【你是一个活磁铁;你在生命中会吸引与
3、你【主要思想】相一致的人和情境。你意识中所想的会出现在经验中。】布莱恩崔西吸引力法则的定议 在生中命,我会吸引到我所注意、关心、聚焦的东西,不管是好是坏。在振动的世界里,只有两种频率,正面的与负面的。每一种情绪或感觉会让你发散一种振动,不管正面或负面。如果你去翻阅字典,选出所有描述情绪的字眼不是产生正面频率的情感描述,要不就是负面的。人在每个时刻都会有一种情绪或感觉。在此时此刻,你所体验的情绪或感觉促使你散发一种正面或负面频率。当你看见自己生命中不同领域的怀情况(金钱、工作、健康、人际关系等),你的【看】会产生一种感觉(频率),那可以是正面或负面的。【看】会发送频率【看】的创造循环一直都在进行
4、着纵使你没觉察到它,不论你所发出的是正面或负面的频率,吸引力法则都会给你更多等同和事物来回应你。了解你说的话的重要性 语言、语言、语言、语言有那么重要?语言处处可见。我们会说、会读、会写、会想、会看、会打字、会在脑袋里听见。本书的练习之所以聚焦于准确语言的选用,是因为我们所思考、使用的语言会衍生出我们向外发送的频率。这些语言会吸引到你不想要的事物 不要、不是、别 不要生气 我没有在怪谁 不要顾虑打电话给我 不要被耍 不要担心 我不想伤害人 不要乱丢垃圾 不要抽菸 我没有在评断 不要慌 别急,不要担心 现在不要看 不要拿着剪刀乱跑 不要忘记 我不想让客户取消 不要迟到 不要摔门吸引力法则的回应方
5、式 吸引力法则的回应方式跟你的心一样:它听到你【不想】要的。当你听到自己说一句包含有【不要】【不是】或【别】的话,你其实是把注意力集中在你【不想】要的。只要问你自己【那我要什么?】问自己【那我要什么?】当我们使作了【不】字,然后问自己【那我要什么?】,你的新说法会变成:不要顾虑打电话给我 不要慌 不要忘记 不要迟到 不要摔门 我不想伤害人 我不想让客户取消 尽快打给我 保持冷静 记得要 准时见 轻轻关上门 我没事 我要让客户守约正面和负面情绪不能同时 正面和负面情绪不能同时占据你的心。一定是由其中一个主导。你的责任就是要确定正央情绪是你心中的主导力量。拿破嵛希尔用字变了,频率也会变 当你的注意
6、力纵你不要的移到你要的,你的用字会改变。用字变了,频率也会变,而你一次只能送出一种频率。重新调整能量 任何时刻,你都可以辨识你所发散的频率是正面还是负面,方法是辨认你正感受到的情绪。这些情绪让你发出频率,而在频率的范畴里,只有两种类别:正面与负面。只要改变用字与想法,你就可以把频率纵负面转成正面。就像问自己【那我要什么?】一样容易。再说一次,当你纵说自己不想要的,变成说自己想要的,你的用语会变。你一次只能发出一种频率,所以当你的用语改变,你的频率也跟着变。简而言之,想要重新调整频率,只要改变你的语言和思考。想知道你发散出去的是正面还是负面频率,只要看看你生命中所得到的一些结果。这些结果是你所发
7、散频率的绝佳写照。自主性的吸引3步骤 理清愿望 说起来容易是吧?大多数人不是很清楚知道自己要什么,但是他们却很知道自己不要什么。这个步骤会教你为什么知道自己不要的会有帮助。专注自己的愿望 吸引力法则会给你更多你所注意的、你所关注的。这个步骤会教你如何达成,只要你学会选择用语。与愿望合一 你疑惑自己为何没有实现你的愿望吗?愿望实现的速度全冯你与它合一的愿望。这是最重要的步骤。对照物有助益吗?观察对照很重要,有助你更清楚知道你所要的。是的。藉由观察对照物并辨识出它其实是你不想要的东西,你可以更清楚你所要的。你只要问自己:【那我要什么?】换句话说,你可以利用对照物让自己更明白自己所要的,方法就是回答
8、上述问题。为何看出对照物如此重要?为了帮助自己快速观察对照物,就问:【那我要什么?】观察到生命中的【对照物】的同时,你的愿望就更加清晰了。当你注意到你不喜欢的,你反而更清楚你喜欢的。换句话说,你的对照物让你更清楚你要什么。观察对照物越快越好 获得自己想要的而又不受困于自己不想要的关键,在于快速地观察对照。只有你能决定快速的程度。对某些人来说,体验一段关系当中的对照可能要好几年;以其他人来说,对照物的观察只需要短暂的时间。你可能在第一次约会就决定结束关系。当你的对照是在气味、声音、或是味觉上面,你的忍受度会是最低的。想想以下的陈述:你忍受臭味的时间可以多长?你忍受难听音乐的时间可以多长?你忍受难
9、吃东西的时间可以多长?找出让你开心的事物并加以复制 人生某些领域里,你可能会花很多时间观察对照:人际关系 健康 金钱 事业 其他你的目标是在生命所有范围中限制对照 自私=照顾自己 你对自己吃的东西自私吗?你对自己散发的味道自私吗?你对自己穿的衣物自私吗?你对自己听的音乐自私吗?我鼓励你在人生的所有领域发挥自私,尤其是你的:事业 财务 健康 人际关系利用对照物厘清愿望 有助你更清楚你的愿望。在人生中的某些重要领域,搞清楚是有帮助的:事业 金钱 与人生伴侣的关系 友谊 工作关系 做生意的客户 介绍生意 教育 健康 其它对照清单我的理想关系,对照物:我不喜欢的事物控制不倾听不体贴不在乎我的想法或感觉
10、不够外向不喜欢旅行总是催我做决定不问我1.不喜欢电影或跳舞对照清单对照物:我不喜欢的事物控制欲不倾听不体贴不在乎我的想法或感觉不够外向不喜欢旅行总是催我做决定不问我不喜欢电影或跳舞厘清愿望:我喜欢的事物有弹性、心理平衡懂得倾听关心、体贴问我的想法和感觉喜欢认识我的朋友并与他们相处对自己的社会条件坦然。喜欢长、短期旅游,喜欢一起历险以及探索新事物有耐心、一步步慢慢来决定事情时会问我的想法1.喜欢戏剧、电影,喜欢乐团现场表演和娱乐,像是跳舞对照清单对照物:我不喜欢的事物钱不够用一堆账单要付钱卡得很紧我买不起想要的东西钱的来源断断续续从没中过奖赚的钱老是那么少家中向来有钱得来不易的问题我缴房租一向很
11、辛苦1.钱的问题让我感到压力厘清愿望:我喜欢的事物有很多钱账单付得轻松迅速钱总有剩总是买得起我想要的东西钱的来源多元面稳定我常常中奖,收到馈赠与许多免费的东西我有很多赚钱的管道,而且机会越来越多钱得来容易缴房租一向不是问题1.钱是我的好朋友对照清单对照物:我不喜欢的事物 列出你不想要的厘清愿望:我喜欢的事物 列出你想要的厘清愿望 你已经完成【自主性吸引】的第一步骤厘清愿望 你的语会制造正面或负面频率。当你使用【不】字,你反而是更聚焦在你不要的事物上。当你听到自己说【不】时,问自己【那我要什么?】当你从否定句改成肯定句,你的用字遣辞会改变,用字改变能量也跟着变。你一次只能发出一种频率。改变用字就
12、能【重新调整】频率,记住思想是由语言组成。对照物是指让你不悦的任何事物。快速地观察对照物,心里同时明白吸引力法则永远会回应你发出的频率。利用对照物厘清。建立对照清单时尽量多多举例。你列举越多对照物,你就越清楚。专注自己的愿望 注意力会增强频率 所谓增强频率,就是对你的愿望挹注更多正面能量与关注。光辨识你和愿望是不够的;你还要给予正面的关注力。如此方能确保你的愿望和你目前的频率一致。吸引力法则会给你更多你所关注的事物。可是如果你清楚了解自己的愿望,却不予以关注,它就无从彰显。在我的能量圈内我纳入了什么?设想人你被一个泡泡围住,在这个泡泡里面都是你所发散出去的频率。吸引力法则会回应在【这能量圈内】
13、的一切。你的愿望在你的能量圈内吗?有一件事情很重要,你所有的目标、理想和愿望都在你的能量圈之外。如果它们在你的能量圈之内,那表示你早就拥有并正享受其中。步骤一所做的厘清新愿望的练习。现在你对自己的愿望有新的理解,你必须让那频率成为你现有的频率,因为那正是吸引力法则回应的对象。如果你列出愿望清单然后又把单子收起来放抽屉,你的愿望将无法彰显,因为吸引力法则不会回应放抽屉里的东西。它只回应目前存在你能量圈里的东西。二步骤中,你将学会用语言来关注你的新愿望,也就是创造一个【许愿文】。当你对你的愿望维持一定的亲注,你等于是将之纳入你现有的能量圈,吸引力法则会加以回应并给予相同的东西。我把它纳入还是排除在
14、我的能量圈之外?当我谈论我的愿望 当我注意到某样我喜欢的东西 当我针对我的愿望做白日梦 当我观想我的愿望 当我假装我已经拥有我的愿望 当我对某件事物说YES 当我对某件事物说NO 当我担心某件事情 当我抱怨某件事情 当我记起正面的事物 当我记起负面的事物 当我观察正面的事物 当我观察负面的事物 当我考虑细想我的愿望 当我拼凑我的愿望 当我祈祷我的愿望 当我庆祝某样我喜欢的事物我的能量圈工作清单 将事物【纳入】能量圈的行为 将事物【排除】能量圈的行为我的能量圈工作清单将事物【纳入】能量圈的行为当我谈论我的愿望当我注意到某样我喜欢的东西当我针对我的愿望做白日梦当我观想我的愿望当我假装我已经拥有我的
15、愿望当我对某件事物说YES当我对某件事物说NO当我担心某件事情当我抱怨某件事情当我记起正面的事物当我记起负面的事物当我观察正面的事物当我观察负面的事物当我考虑细想我的愿望当我拼凑我的愿望当我祈祷我的愿望1.当我庆祝某样我喜欢的事物 将事物【排除】能量圈的行为 你看得出来每件事物被纳入的原因吗?两个提升能量、强化愿望的工具 让吸引力法则生效的亲键之一,是让你的愿望保持在你现有的频率当中,也就是你的能量圈内。为何【肯定】这项因素未能提升你的能量 肯定是一种用现在式语态的陈述,用来宣布你的愿望。当你说【我拥有一个快乐、苗条的身体】,这就是一个正面的肯定陈述。每次你读到自己的肯定句,你的反应要看你对字
16、面产生的感觉。让记,吸引力法则会回应你依感觉所产生的频率,而且不是你的用字。比方说,当你对自己说你拥有三个快乐、苗条的身体,实际上你没有,或者是你觉得做不到,这时你会产生负面频率。你会发出一种怀疑的频率,吸引力法则会回应给你更多负面的东西,即使你不想要。+-能量 我所有的家人关系都很和谐。我爱我的身体。我是百万富豪。我的生意兴盛。我身体健康。我有完美的人生伴侣。吸引力法则回应你对自己所言、所思的感受 当你说了一件对你而言不是真实的事情,你会发出负面频率,因为该陈述会引发你心中的质疑。当你说出肯定句时,你心里会想:那不是真的,我的家人关系并不和谐。那不是真的,我不爱我的身体。那不是真的,我还不是
17、百万富豪。那不是真的,我的生意不好。那不是真的,我没那么健康。那不是真的,我没有理想的人生伴侣。工具1:重造肯定句让它感觉更棒 从你开始想你的显望、谈你的愿望、写下你的愿望、写下你的愿望、或是注意到你的愿望时,你就已经上路了。所以实际上你已经在彰显的道路上。当你说【我正在。】,这就成为真实的叙述。既然是事实,你就会感觉美好因它是一种正面的频率。我正在创造理想家人关系的道路上。我正在越来越喜欢我的身体的道路上。我正在变得越来越富足的道路上。我的生意正在越来越好的道路上。我的健康正在趋身理想的人生伴侣的道路上。工具2:许愿文 许愿文是一种提升能量的有效工具,也是刻意吸引3步骤当中的第2步骤。一旦你
18、清楚你要什么,写下一个许愿文有助你把焦点聚集在该愿望上。记住,吸引力法则回应你所注意的,并给你更多,而许愿文正是帮助你的工具。许愿文有三个元素:开场句 主要内容 结尾许愿文开场句 我正在吸引所有必要的一切,以吸引我的完美愿望。许愿文主要内容 利用厘清出来的愿望内容,与以下的句子结合:我乐于明了我理想的_.我喜欢_的感觉.我决定_.越来越_.我很与奋_.我喜欢_的想法.我想到_就兴奋.我喜欢看到自己_.例句 我乐于明了我理想的伴侣跟我住在同一城市。我喜欢为了我的生意去存款的感觉。我想到跟理想伴侣去旅行就兴奋。我喜欢拥有满满的客户群的想法。我喜欢看到自己选择健康食物。许愿文结尾 吸引力法则会加以作
19、用,让我的愿望成真。对照清单对照物:我不喜欢的事物控制欲不倾听不体贴不在乎我的想法或感觉不够外向不喜欢旅行总是催我做决定不问我1.不喜欢电影或跳舞厘清愿望:我喜欢的事物有弹性、心理平衡懂得倾听关心、体贴问我 的想法和感觉喜欢认识我的朋友并与他们相处对自己的社会条件坦然。喜欢长、短期旅游,喜欢一起历险以及探索新物有耐习、一步步慢慢来决定事情时会问我的想法1.喜欢戏剧、电影,喜欢乐团现场表演和娱乐,像是跳舞 双方进行平等的对话。我喜欢问对方的意见,也喜欢被微询意见。我想到可以与理想伴侣去看戏剧、电影、现场娱乐与舞蹈演出就非常兴奋。我喜欢他爱慕我,我也喜欢他喜欢被我爱慕。他要乐观,而且喜欢被提升。他
20、支持我,也愿意被我支持。结尾 吸引力法则已展现作用,正为实现我愿望的一切所需,精心安排着。与愿望合一指的是不要有负面频率,怀疑就是一种负面频率。与愿望合一是自主性吸引中最重要的步骤。与愿望合一的游戏 这个游戏的玩法是这样的。透明圆筒里有竹棒交错,上面摆了弹珠。竹棒代表抗拒/怀疑,弹珠代表愿望,而掉下来的弹珠代表彰显/与愿望合一。吸引力法则实现你显望的速度和你与之合一的速度成正比。与愿望合一就是移除负面能量(怀疑)以下是几个你要思考的问题:拥有强烈的愿望望会让你的愿望更快实现?你是否需要移所有的怀疑才有让你的愿望实现?合一的力量 拥有强烈的愿望而没有怀疑,代表人的愿望会很快实现。拥有强烈的愿望与
21、一丝丝怀疑,代表你的愿望会实现,但是慢慢地。拥有强烈的显望与强烈的怀疑,代表你的显望不会显现。吸引力法则回应你愿望的速度和你与愿望合一速度成正比。允许就是移除负面能量。怀疑是一种负面频率,而怀疑通常来自受仅限的信念。与显望合一的工具 与愿望合一的工具有几样。我们第一个要探讨的是【合一的话语】,它的目的是要减少或移除任何阻止你得到你所要之物的怀疑。说出合一的话语后,你会感到轻松。也就是说,你会相信你真的会吸引你想要的。相信就是去除怀疑,就是一种信心。两个知道自己与愿望合一的方法 记住,与愿望合一就是移除负面频率,有两个方法足以检验你是否与愿望合一:首先,你可以从你的感觉来辨识。当你移除一种抗拒的
22、负面感觉,大多数人会感到轻松或是说:【喔,这下感觉舒服多了!】第二种辨识方法是注意生命中的彰显的迹象。当迹象出现,你就知道你正与你的愿望合一。创造合一话语的公式 当你听到自己说出一个受仅限的信念时,你可用下列公式帮忙制造一个合一的话语,来减低或是移除你的怀疑。写下自己的合一话语很容易。先问你自己,有没有哪个人目前正在做你想做的或是拥有你所想要的?如果有,目前有多少人今天做到了?昨天?上周?上个月?去年?用第三人称写下你的话语,因为提到你自己的话可能引起更多怀疑。注意你的话语要可信。受限的信念 我想苗条点,但我做不到是因为我家都是胖子。问题:地球上有没有哪个人的身材跟家人不一样的?答案:有的。问
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