乘务员的岗位职责课件.ppt

1、乘务员乘务员737800飞机职责一客舱布局一客舱布局（有图）（有图）客舱布局客舱布局 数量数量 客舱等级客舱等级 座位数量座位数量 座位排序座位排序 机门紧急窗机门紧急窗口口 4 4 F 8 1-2卫生间卫生间 4 Y 159 4-29厨房厨房 2座位总数167 737-800飞机乘务员职责飞机乘务员职责二乘务员座位安排(有图)R1 L1三负责操作机门滑梯乘务员：三负责操作机门滑梯乘务员：L1 PS1 L2 PS4 R1 FS2 R2 SS5WR1WR2 R2WL1WL2 L2 5 6 1 3 2 4驾驶舱驾驶舱737-800飞机乘务员职责飞机乘务员职责 8.L1门控制板操作门控制板操作 PS

2、19.L1门处应急设备检查门处应急设备检查10.负责操作录像设备及检查负责操作录像设备及检查11.在在L1门迎送乘客门迎送乘客12.L1门卫生间检查，卫生用品摆放及清理。门卫生间检查，卫生用品摆放及清理。13负责负责F舱客舱服务，设备检查和安全管理。舱客舱服务，设备检查和安全管理。14.操作操作L1门滑梯预位门滑梯预位(解除解除)并与相对门进行互检。并与相对门进行互检。15.组织落实航前和航后清舱工作。组织落实航前和航后清舱工作。16.负责组织航后讲评。负责组织航后讲评。737-800飞机乘务员职责飞机乘务员职责 1.检查检查R1门应急设备门应急设备;SS22.检查操作前厨房设备及控制板。检查

3、操作前厨房设备及控制板。3.检查前厨房餐食，酒类，供应品，回收及各项准检查前厨房餐食，酒类，供应品，回收及各项准备工作。备工作。4.与与PS1配合共同完成配合共同完成F舱服务和安全管理。舱服务和安全管理。5.负责机组的服务。负责机组的服务。6.操作操作R1门滑梯预位（解除）并与相对门进行互检。门滑梯预位（解除）并与相对门进行互检。7.根据工作区域落实航前和航后清舱工作。根据工作区域落实航前和航后清舱工作。737-800飞机乘务员职责飞机乘务员职责1.检查检查R2门应急设备。门应急设备。SS32.检察翼上出口及与旅客确认翼上出口安全须知。检察翼上出口及与旅客确认翼上出口安全须知。3.负责负责F舱

4、及舱及Y舱阅读刊物的接收和摆放。舱阅读刊物的接收和摆放。4.负责经济舱卫生间检查、卫生用品摆放及清理。负责经济舱卫生间检查、卫生用品摆放及清理。5.与与PS4配合，共同完成配合，共同完成Y舱前部客舱服务、设舱前部客舱服务、设备检查和安全管理。备检查和安全管理。6.根据工作区域落实航前和航后清舱工作。根据工作区域落实航前和航后清舱工作。737-800飞机乘务员职责飞机乘务员职责1检查检查L2门处应急设备。门处应急设备。SS42.负责操作负责操作L2门控制板入口灯光。门控制板入口灯光。3.负责接收清洁用品、清点及交接。负责接收清洁用品、清点及交接。4.与与SS3配合共同完成配合共同完成Y舱前部客舱

5、服务、舱前部客舱服务、设备检查和安全管理。设备检查和安全管理。5.操作操作L2门滑梯预位（解除）并与相对门门滑梯预位（解除）并与相对门进行互检。进行互检。6.负责监控落实负责监控落实Y舱航前和航后清舱情况。舱航前和航后清舱情况。737-800飞机乘务员职责飞机乘务员职责1.检查检查R2门处应急设备。门处应急设备。SS52.检查操作后厨房设备、控制板。检查操作后厨房设备、控制板。3.检查后厨房餐食及各项准备工作。检查后厨房餐食及各项准备工作。4.与与SS6配合完成配合完成Y舱后部客舱服务。舱后部客舱服务。5.检查水表。检查水表。6.操作操作R2门滑梯预位门滑梯预位(解除解除)并与相对门进行互检。

6、并与相对门进行互检。7.根据工作区域落实航前和航后清舱工作。根据工作区域落实航前和航后清舱工作。737-800飞机乘务员职责飞机乘务员职责1.L2门处应急设备检查。门处应急设备检查。SS62.负责负责Y舱供应品检查、回收及各项准备舱供应品检查、回收及各项准备工作。工作。3.与与SS5配合完成配合完成Y舱后部客舱服务、客舱舱后部客舱服务、客舱设备和安全管理。设备和安全管理。4.根据工作区域落实航前和航后清舱工作。根据工作区域落实航前和航后清舱工作。737-800飞机乘务员职责飞机乘务员职责一、迎客位置一、迎客位置二、单通道飞机：前三排、后三排二、单通道飞机：前三排、后三排D座座。（有图）737-

7、800飞机乘务员职责飞机乘务员职责一、一、小结小结 (有图有图)二、清洁用品：二、清洁用品：SS4三、报纸杂志：三、报纸杂志：SS3四、水表、污水表四、水表、污水表;SS5五、前洗手间：五、前洗手间：PS1六、后洗手间六、后洗手间;SS3737-800飞机乘务员职责飞机乘务员职责 乘务员工作区域划分图乘务员工作区域划分图：（有图）模拟舱乘务员实训工作职责标准及程序模拟舱乘务员实训工作职责标准及程序一、模拟舱乘务员职责一、模拟舱乘务员职责 (一一)乘务长工作职责乘务长工作职责 1.负责组织乘务组实施模拟舱各阶段负责组织乘务组实施模拟舱各阶段的工作程序。的工作程序。2.负责与教学及供应部门的协调工

8、作。负责与教学及供应部门的协调工作。3.履行模拟舱岗位职责。履行模拟舱岗位职责。4.负责广播。负责广播。5.负责乘务组的分工和管理工作。负责乘务组的分工和管理工作。模拟舱乘务员实训工作职责标准及程序模拟舱乘务员实训工作职责标准及程序 (二二)客舱乘务员岗位职责客舱乘务员岗位职责1.负责实施本区的客舱服务和安全工作。负责实施本区的客舱服务和安全工作。2.负责实施乘务各阶段的工作。负责实施乘务各阶段的工作。3.负责像乘务长反应客舱信息，提出合理负责像乘务长反应客舱信息，提出合理化建议。化建议。4.负责实施本区域各类应急处置程序。负责实施本区域各类应急处置程序。5.负责完成乘务长交办的各项工作。负责

9、完成乘务长交办的各项工作。模拟舱乘务员实训工作职责标准及程序模拟舱乘务员实训工作职责标准及程序（三）厨房乘务员岗位职责（三）厨房乘务员岗位职责1.负责实施乘务各阶段的工作。负责实施乘务各阶段的工作。2.负责厨房内食品、供应品的检查，并汇报乘务负责厨房内食品、供应品的检查，并汇报乘务长。长。3.负责厨房设备的检查、操作和维护。负责厨房设备的检查、操作和维护。4.负责厨房清洁、餐具干净无污物，物品摆放整负责厨房清洁、餐具干净无污物，物品摆放整齐美观。齐美观。5.协助客舱乘务员做好客舱服务工作。协助客舱乘务员做好客舱服务工作。6.完成乘务长交办的其他工作。完成乘务长交办的其他工作。模拟舱乘务员实训工

10、作职责标准及程序模拟舱乘务员实训工作职责标准及程序(一一)客舱服务标准客舱服务标准1.引导旅客入座，协助旅客存放行李。引导旅客入座，协助旅客存放行李。2.提供报纸及杂志服务。提供报纸及杂志服务。3.为特殊旅客提供服务。为特殊旅客提供服务。4.提供冷、热饮服务。提供冷、热饮服务。5.提供特殊餐食服务。提供特殊餐食服务。6.提供热食的选择。提供热食的选择。模拟舱乘务员实训工作职责标准及程序模拟舱乘务员实训工作职责标准及程序 (二二)卫生标准卫生标准1.客舱卫生标准客舱卫生标准2.模拟舱地板清洁无灰尘杂物。模拟舱地板清洁无灰尘杂物。3.座椅整洁，调至常态、安全带摆放成一字型。座椅整洁，调至常态、安全

11、带摆放成一字型。4.小桌板干净、无油迹、污垢。小桌板干净、无油迹、污垢。5.座椅背后口袋里配合安全须知，清洁袋。座椅背后口袋里配合安全须知，清洁袋。6.扶手、行李架、衣帽间、服务柜等无废弃物。扶手、行李架、衣帽间、服务柜等无废弃物。7.模拟舱内乘务员座椅干净无破损。模拟舱内乘务员座椅干净无破损。模拟舱乘务员实训工作职责标准及程序模拟舱乘务员实训工作职责标准及程序 厨房卫生标地板清洁、地板清洁、无食物、无食物、饮料造成的饮料造成的污迹。污迹。服务台面服务台面干净无油腻感。干净无油腻感。烤炉、冰箱、烤炉、冰箱、储存柜清洁储存柜清洁无杂物。无杂物。下水道畅通，下水道畅通，池内无杂物。池内无杂物。模拟

12、舱乘务员实训工作职责标准及程序模拟舱乘务员实训工作职责标准及程序3、洗手间卫生标准、洗手间卫生标准 （1）洗手池、镜面、台面擦拭干净。）洗手池、镜面、台面擦拭干净。（2）地板、马桶内外、壁板擦拭干净。）地板、马桶内外、壁板擦拭干净。（3）废纸箱内清除干净。）废纸箱内清除干净。（4）配备用品。）配备用品。模拟舱乘务员实训工作职责标准及程序模拟舱乘务员实训工作职责标准及程序 热食种类 温度 时间 牛肉 200度 20分钟 鸡肉 200度 20分钟 鱼 200度 20分钟 素食 170度 10分钟 早餐热食 170度 15分钟 航线相关概念航线相关概念一一.航线的定义及分类航线的定义及分类1.飞机飞

13、行的路线成为航空交通线，简称航线。飞机飞行的路线成为航空交通线，简称航线。2.在一望无际的天空中，实际上有着我们看不见在一望无际的天空中，实际上有着我们看不见的一条条空中通道，它对高度、宽度、路的一条条空中通道，它对高度、宽度、路线都有严格的规定，偏离这条安全通道就线都有严格的规定，偏离这条安全通道就有可能使飞机迷航、与地面失去联系，有有可能使飞机迷航、与地面失去联系，有可能与高山等障碍物相撞，按照飞机性能可能与高山等障碍物相撞，按照飞机性能等要求必须进行选定飞行的路线，以确保等要求必须进行选定飞行的路线，以确保飞机飞行的整个过程，安全平稳。飞机飞行的整个过程，安全平稳。航线相关概念航线相关概

14、念（一）国内航线：（一）国内航线：国内航线是指一个国家内部不同地点的航国内航线是指一个国家内部不同地点的航向，可分为干线、支线和地方线。向，可分为干线、支线和地方线。1国内干线：连接国内航空运输中心的航国内干线：连接国内航空运输中心的航线。线。2国内支线：指各中小城市和干线上的交国内支线：指各中小城市和干线上的交通中心联系起来的航线。通中心联系起来的航线。3地方航线：把中小城市连接起来的航线。地方航线：把中小城市连接起来的航线。航线网络航线网络n（有图）国内航线网络国内航线网络 国际航线网络国际航线网络 航线相关概念航线相关概念（二）地区航线（二）地区航线地区航线是指一国之内，各地区与有特殊地

15、区航线是指一国之内，各地区与有特殊地位地区间的航线，如内地与香港、地位地区间的航线，如内地与香港、澳门、台湾。澳门、台湾。（有图）航线相关概念航线相关概念（三）飞机在航线上的飞行高度（三）飞机在航线上的飞行高度中型以上的民航飞机都在高空飞信，此处中型以上的民航飞机都在高空飞信，此处的高空是指海拔的高空是指海拔700012000的空间。的空间。在这个空间以在这个空间以1千米为一个高度层，共分千米为一个高度层，共分为为6个高度层：个高度层：7千米、千米、8千米、千米、9千米、千米、1万米、万米、1万万1千米、千米、1万万2千米。高空飞千米。高空飞行的飞机只允许飞以上给定的高度。行的飞机只允许飞以上

16、给定的高度。航线相关概念航线相关概念 （有图）（有图）（一）民航飞机在飞行时，以正南正北方向为零（一）民航飞机在飞行时，以正南正北方向为零度界限，凡航向偏右（偏东）的飞机飞双数高度界限，凡航向偏右（偏东）的飞机飞双数高度层：凡航向偏左（偏西）的飞机飞单数高度度层：凡航向偏左（偏西）的飞机飞单数高度层，即层，即7千米、千米、9千米、千米、1万万1千米高度层。千米高度层。例如：民航飞机从北京飞往杭州，杭州位于北京例如：民航飞机从北京飞往杭州，杭州位于北京南面偏东方向，飞机段飞双数高度层。又如飞南面偏东方向，飞机段飞双数高度层。又如飞机从沈阳飞往杭州，杭州在沈阳的南面偏西方机从沈阳飞往杭州，杭州在沈

17、阳的南面偏西方向飞机须飞单数高度层，回程飞双数高度层。向飞机须飞单数高度层，回程飞双数高度层。这样，相向飞行的飞机不在同一高空，避免相这样，相向飞行的飞机不在同一高空，避免相撞。撞。航运常识航运常识二二.中国航运地理：中国航运地理：（一）自然地理：自然环境、地形地貌形（一）自然地理：自然环境、地形地貌形成的三个阶梯，气候、气象、山川、河成的三个阶梯，气候、气象、山川、河流、湖泊。流、湖泊。（有图）航运常识航运常识（二）行政地理：国内的行政区域四个直辖市、五个自治区、两（二）行政地理：国内的行政区域四个直辖市、五个自治区、两个特区、个特区、23个省及简略个省及简略直辖市直辖市简称简称直辖市直辖市

18、简称简称北京市北京市京京天津市天津市津津上海市上海市沪沪重庆市重庆市渝渝省、自治区省、自治区简称简称省、自治区省、自治区简称简称河北省河北省冀冀山西省山西省晋晋内蒙古自治区内蒙古自治区内蒙古内蒙古辽宁省辽宁省辽辽吉林省吉林省吉吉黑龙江省黑龙江省黑黑江苏省江苏省苏苏海南省海南省琼琼浙江省浙江省浙浙安徽省安徽省皖皖福建省福建省闽闽台湾省台湾省台台航运常识航运常识（三）国内主要机场（三）国内主要机场1.北京首都国际机场北京首都国际机场 T3航站楼航站楼航运常识航运常识北京北京T2航站楼航站楼（有图）国内主要机场国内主要机场北京首都机场北京首都机场T1航站楼航站楼航运常识航运常识2.浦东机场候机楼浦东

19、机场候机楼七大航空区域1.华北地区（局）华北地区（局）北京、天津、河北、山西、及内蒙古自治区北京、天津、河北、山西、及内蒙古自治区2.西北地区（局）西北地区（局）陕西、甘肃、宁夏陕西、甘肃、宁夏3.中南地区（局）中南地区（局）河南、湖北、湖南、广东、海南、广西河南、湖北、湖南、广东、海南、广西4.西南地区（局）西南地区（局）云南、贵州、四川、西藏云南、贵州、四川、西藏5.华东地区（局）华东地区（局）江苏、浙江、安徽江苏、浙江、安徽6.东北地区（局）东北地区（局）辽宁、吉林、黑龙江辽宁、吉林、黑龙江7.新疆地区（局）新疆地区（局）航运常识航运常识v2.国内航空公司代码是国际航空协会规定的二字代码

20、：国内航空公司代码是国际航空协会规定的二字代码：v中国国际航空股份有限公司中国国际航空股份有限公司 CAv中国东方航空股份有限公司中国东方航空股份有限公司 MUv中国南方航空股份有限公司中国南方航空股份有限公司 CZv海南航空股份有限公司海南航空股份有限公司 HUv上海航空股份有限公司上海航空股份有限公司 FMv深圳航空有限责任公司深圳航空有限责任公司 ZHv厦门航空有限公司厦门航空有限公司 MFv中国联合航空有限公司中国联合航空有限公司 KNv大新华快运航空有限公司大新华快运航空有限公司 GS国内航线三三.我国国内航线我国国内航线 我国国内航线发展较快，我国国内航线发展较快，形成复杂的航线网

21、络，形成复杂的航线网络，其特征为：其特征为：（一）航线主要分布于（一）航线主要分布于哈尔滨哈尔滨北京北京西安西安成都成都昆明一线以东的昆明一线以东的地区，其中以北京、上地区，其中以北京、上海、广州为中心的地带海、广州为中心的地带最为密集。最为密集。v（图）国内航线v（三）国内主要航线多呈南北向分布，在此基础三）国内主要航线多呈南北向分布，在此基础上又有部分航线从沿海向内陆延伸呈东西向分布。上又有部分航线从沿海向内陆延伸呈东西向分布。v（图）航线航线飞行距离飞行距离（公里）（公里）飞行时间飞行时间（小时：（小时：分钟分钟途径省份途径省份途径城市途径城市途径主要途径主要山和湖水山和湖水北京北京呼和

22、呼和浩特浩特4410：50河北、内蒙河北、内蒙古古北京、呼和北京、呼和浩特浩特大运河、黄大运河、黄河、长江河、长江北京北京虹桥虹桥上海上海11601：30河北、山东、河北、山东、江苏江苏北京、泊头、北京、泊头、济南、无锡、济南、无锡、上海上海大运河、黄河、大运河、黄河、长江、洪泽湖、长江、洪泽湖、高邮湖高邮湖北京北京广州广州20002：40河北、河南、河北、河南、湖北、湖南、湖北、湖南、广东广东北京、魏县、北京、魏县、周口、河口、周口、河口、武汉、龙口、武汉、龙口、礼陵、广州礼陵、广州黄河、淮河、黄河、淮河、长江、珠江、长江、珠江、洪湖、南岭洪湖、南岭北京北京西安西安10461:30河北、山西

23、、河北、山西、陕西陕西北京、石家北京、石家庄、太原、庄、太原、三原、西安三原、西安汾河、黄河、汾河、黄河、渭河、太行山、渭河、太行山、吕梁山、秦岭、吕梁山、秦岭、华山华山北京北京西宁西宁14372:30河北、山西、河北、山西、陕西、宁夏陕西、宁夏北京、太原、北京、太原、银川、西宁银川、西宁汾河、黄河、汾河、黄河、渭河渭河北京广州航线v飞行时间：飞行时间：2：40v飞行距离：飞行距离：1960KMv飞行高度：飞行高度：9000Mv航线所飞跃的省份：河北、河南、湖北、湖南、广东航线所飞跃的省份：河北、河南、湖北、湖南、广东v航线所飞跃的城市：北京、周口、武汉、龙口、广州航线所飞跃的城市：北京、周口

24、、武汉、龙口、广州v航线所飞跃的河流：黄河、淮河、长江、珠江航线所飞跃的河流：黄河、淮河、长江、珠江v航线所飞跃的湖泊：洪湖航线所飞跃的湖泊：洪湖v航线所飞跃的山脉：罗霄山、南岭、白云山航线所飞跃的山脉：罗霄山、南岭、白云山v北京首都机场三字代码：北京首都机场三字代码：PEKv广州新白云机场三字代码：广州新白云机场三字代码：CAN北京广州航线v请问：请问：v（一）起降机场三字代码？（一）起降机场三字代码？v（二）该航班飞越的省份有那几个？（二）该航班飞越的省份有那几个？v（三）该航班飞越的主要河流有哪些？（三）该航班飞越的主要河流有哪些？v（四）该航班飞越的主要湖泊有哪些？（四）该航班飞越的主

25、要湖泊有哪些？v（五）该航班飞越的主要山脉有哪些？高度是多少？（五）该航班飞越的主要山脉有哪些？高度是多少？v（六）首都机场、广州机场离市里的距离是多少？（六）首都机场、广州机场离市里的距离是多少？v（七）该航班飞行距离？（七）该航班飞行距离？1、最孤独的时光，会塑造最坚强的自己。2、把脸一直向着阳光，这样就不会见到阴影。3、永远不要埋怨你已经发生的事情，要么就改变它，要么就安静的接受它。4、不论你在什么时候开始，重要的是开始之后就不要停止。5、通往光明的道路是平坦的，为了成功，为了奋斗的渴望，我们不得不努力。6、付出了不一定有回报，但不付出永远没有回报。7、成功就是你被击落到失望的深渊之后反

26、弹得有多高。8、为了照亮夜空，星星才站在天空的高处。9、我们的人生必须励志，不励志就仿佛没有灵魂。10、拼尽全力，逼自己优秀一把，青春已所剩不多。11、一个人如果不能从内心去原谅别人，那他就永远不会心安理得。12、每个人心里都有一段伤痕，时间才是最好的疗剂。13、如果我不坚强，那就等着别人来嘲笑。14、早晨给自己一个微笑，种下一天旳阳光。15、没有爱不会死，不过有了爱会活过来。16、失败的定义：什么都要做，什么都在做，却从未做完过，也未做好过。17、当我微笑着说我很好的时候，你应该对我说，安好就好。18、人不仅要做好事，更要以准确的方式做好事。19、我们并不需要用太华丽的语言来包裹自己，因为我

27、们要做最真实的自己。20、一个人除非自己有信心，否则无法带给别人信心。21、为别人鼓掌的人也是在给自己的生命加油。22、失去金钱的人损失甚少，失去健康的人损失极多，失去勇气的人损失一切。23、相信就是强大，怀疑只会抑制能力，而信仰就是力量。24、那些尝试去做某事却失败的人，比那些什么也不尝试做却成功的人不知要好上多少。25、自己打败自己是最可悲的失败，自己战胜自己是最可贵的胜利。26、没有热忱，世间便无进步。27、失败并不意味你浪费了时间和生命，失败表明你有理由重新开始。28、青春如此华美，却在烟火在散场。29、生命的道路上永远没有捷径可言，只有脚踏实地走下去。30、只要还有明天，今天就永远是

28、起跑线。31、认真可以把事情做对，而用心却可以做到完美。32、如果上帝没有帮助你那他一定相信你可以。33、只要有信心，人永远不会挫败。34、珍惜今天的美好就是为了让明天的回忆更美好。35、只要你在路上，就不要放弃前进的勇气，走走停停的生活会一直继续。36、大起大落谁都有拍拍灰尘继续走。37、孤独并不可怕，每个人都是孤独的，可怕的是害怕孤独。38、宁可失败在你喜欢的事情上，也不要成功在你所憎恶的事情上。39、我很平凡，但骨子里的我却很勇敢。40、眼中闪烁的泪光，也将化作永不妥协的坚强。41、我不去想是否能够成功，既然选了远方，便只顾风雨兼程。42、宁可自己去原谅别人，莫等别人来原谅自己。43、踩

29、着垃圾到达的高度和踩着金子到达的高度是一样的。44、每天告诉自己一次：我真的很不错。45、人生最大的挑战没过于战胜自己！46、愚痴的人，一直想要别人了解他。有智慧的人，却努力的了解自己。47、现实的压力压的我们喘不过气也压的我们走向成功。48、心若有阳光，你便会看见这个世界有那么多美好值得期待和向往。49、相信自己，你能作茧自缚，就能破茧成蝶。50、不能强迫别人来爱自己，只能努力让自己成为值得爱的人。51、不要拿过去的记忆，来折磨现在的自己。52、汗水是成功的润滑剂。53、人必须有自信，这是成功的秘密。54、成功的秘密在于始终如一地忠于目标。55、只有一条路不能选择那就是放弃。56、最后的措手

30、不及是因为当初游刃有余的自己57、现实很近又很冷，梦想很远却很温暖。58、没有人能替你承受痛苦，也没有人能抢走你的坚强。59、不要拿我跟任何人比，我不是谁的影子，更不是谁的替代品，我不知道年少轻狂，我只懂得胜者为。60、如果你看到面前的阴影，别怕，那是因为你的背后有阳光。61、宁可笑着流泪，绝不哭着后悔。62、觉得自己做得到和做不到，只在一念之间。63、跌倒，撞墙，一败涂地，都不用害怕，年轻叫你勇敢。64、做最好的今天，回顾最好的昨天，迎接最美好的明天。65、每件事情都必须有一个期限，否则，大多数人都会有多少时间就花掉多少时间。66、当你被压力压得透不过气来的时候，记住，碳正是因为压力而变成闪

31、耀的钻石。67、现实会告诉你，不努力就会被生活给踩死。无需找什么借口，一无所有，就是拼的理由。68、人生道路，绝大多数人，绝大多数时候，人都只能靠自己。69、不是某人使你烦恼，而是你拿某人的言行来烦恼自己。70、当一个人真正觉悟的一刻，他放弃追寻外在世界的财富，而开始追寻他內心世界的真正财富。71、失败并不意味你浪费了时间和生命，失败表明你有理由重新开始。72、人生应该树立目标，否则你的精力会白白浪费。73、山涧的泉水经过一路曲折，才唱出一支美妙的歌。74、时间告诉我，无理取闹的年龄过了，该懂事了。75、命运是不存在的，它不过是失败者拿来逃避现实的借口。76、人总是在失去了才知道珍惜！77、要

32、铭记在心：每天都是一年中最美好的日子。78、生活远没有咖啡那么苦涩，关键是喝它的人怎么品味！每个人都喜欢和向往随心所欲的生活，殊不知随心所欲根本不是生活。79、别拿自己的无知说成是别人的愚昧！80、天空的高度是鸟儿飞出来的，水无论有多深是鱼儿游出来的。81、思想如钻子，必须集中在一点钻下去才有力量。82、如果我坚持什么，就是用大炮也不能打倒我。83、我们要以今天为坐标，畅想未来几年后的自己。84、日出时，努力使每一天都开心而有意义，不为别人，为自己。85、有梦就去追，没死就别停。86、今天不为学习买单，未来就为贫穷买单。87、因为一无所有这才是拼下去的理由。88、只要我还有梦，就会看到彩虹!8

33、9、你既认准这条路，又何必在意要走多久。90、尽管社会是这样的现实和残酷，但我们还是必须往下走。91、能把在面前行走的机会抓住的人，十有八九都会成功。92、你能够先知先觉地领导产业，后知后觉地苦苦追赶，或不知不觉地被淘汰。93、强烈的信仰会赢取坚强的人，然后又使他们更坚强。94、人生，不可能一帆风顺，有得就有失，有爱就有恨，有快乐就会有苦恼，有生就有死，生活就是这样。95、好习惯的养成，在于不受坏习惯的诱惑。96、凡过于把幸运之事归功于自我的聪明和智谋的人多半是结局很不幸的。97、如果我们一直告诫自己要开心过每一天，就是说我们并不开心。98、天气影响身体，身体决定思想，思想左右心情。99、不论你在什么时候结束，重要的是结束之后就不要悔恨。100、只要还有明天，今天就永远是起跑线。