第三讲----大学生健康人格的塑造课件.ppt
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- 第三 _ 大学生 健康 人格 塑造 课件
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1、第三讲 大学生健康人格的塑造大学生健康人格的塑造大学生健康人格的塑造拥有健康人格的重要性拥有健康人格的重要性人格概述人格概述人格健康的基本特征人格健康的基本特征大学生常见的人格发展缺陷大学生常见的人格发展缺陷大学生健康人格的塑造大学生健康人格的塑造想赢我,你还嫩着呢我就不相信我打不过你1 1、拥有健康人格的重要性、拥有健康人格的重要性知识积累和塑造人格之间的关系知识积累和塑造人格之间的关系人格扭曲的后果人格扭曲的后果2 2、人格概述、人格概述什么是人格什么是人格人格结构人格结构2.1 2.1 什么是人格什么是人格你侮辱了我的你侮辱了我的人格人格人格一词的原意是指在舞台上演戏时戴人格一词的原意是
2、指在舞台上演戏时戴的的脸谱脸谱。换句话说戴什么样的脸谱就大。换句话说戴什么样的脸谱就大概可以看出这个角色的人格特点。概可以看出这个角色的人格特点。人格人格是个体在遗传素质的基础上通过与是个体在遗传素质的基础上通过与后天环境的相互作用而形成的相对稳定后天环境的相互作用而形成的相对稳定的和独特的心理行为模式。的和独特的心理行为模式。2.2 2.2 人格结构人格结构气质气质性格性格需要需要动机动机兴趣兴趣理想理想信念信念世界观世界观血型与行为方式血型与行为方式血型血型 行为特征行为特征 A型 精明、理智、内向,不善交际。沉思好静,情绪稳定,忍耐力强。具有独立性,精明、理智、内向,不善交际。沉思好静,
3、情绪稳定,忍耐力强。具有独立性,易于守规。做事细心谨慎,但不果断。责任心强,固执。感情含蓄,注重仪表,易于守规。做事细心谨慎,但不果断。责任心强,固执。感情含蓄,注重仪表,但不新奇,是处理家务的能手。但不新奇,是处理家务的能手。B型 聪明、活泼、敏捷。外向,善交际。兴趣广泛多变,精力分散;大事故少,小聪明、活泼、敏捷。外向,善交际。兴趣广泛多变,精力分散;大事故少,小事故却不少,行动奔放,不习惯束缚;易感情冲动,热心工作,不怕劳累。缺事故却不少,行动奔放,不习惯束缚;易感情冲动,热心工作,不怕劳累。缺乏细心和毅力。动作语调富于感情,易引起他人注意。爱情上,女性比男性主乏细心和毅力。动作语调富于
4、感情,易引起他人注意。爱情上,女性比男性主动。动。O型外向直爽,热情好动,富于精力,爱憎分明,见义勇为,有主见,主观自信,外向直爽,热情好动,富于精力,爱憎分明,见义勇为,有主见,主观自信,急躁好强,有野心;易激发感情。说话易用教训人的口气,易得罪朋友;动作急躁好强,有野心;易激发感情。说话易用教训人的口气,易得罪朋友;动作粗犷,不灵活,不易做耐心的工作;爱情上多属主动,易被别人爱,也易接受粗犷,不灵活,不易做耐心的工作;爱情上多属主动,易被别人爱,也易接受别人的爱。长寿者多。别人的爱。长寿者多。AB型机智大方,办事干净利落,冷静、不浮夸。行动有计划,喜分担责任。兴趣广机智大方,办事干净利落,
5、冷静、不浮夸。行动有计划,喜分担责任。兴趣广泛。因倾向不同,有的人有领导能力,有的人则沉默寡言、满腹心事,待人接泛。因倾向不同,有的人有领导能力,有的人则沉默寡言、满腹心事,待人接物缺乏经验、易吃亏。物缺乏经验、易吃亏。四种典型的气质类型四种典型的气质类型胆汁质胆汁质 多血质多血质 粘液质粘液质 抑郁质抑郁质 气质类型测试气质类型测试气质测验气质测验气质测验记分规则气质测验记分规则确定气质类型的标准确定气质类型的标准气质测试结果分析气质测试结果分析性格测试性格测试你会用什么样的词语描述一个人呢?你会用什么样的词语描述一个人呢?你通过什么样的途径来评价一个人呢?你通过什么样的途径来评价一个人呢?
6、可以从可以从穿着、走路姿态穿着、走路姿态分析一个人的性格吗?分析一个人的性格吗?可以从可以从小动作小动作分析一个人的性格吗?分析一个人的性格吗?从从吃汉堡吃汉堡看性格看性格吃汉堡看个性吃汉堡看个性 A A 先吃边缘先吃边缘B B 咬一大口咬一大口C 把包或饼拆开一半才吃第一口把包或饼拆开一半才吃第一口 你是个你是个小心谨慎小心谨慎的人,处事镇定,就的人,处事镇定,就算在紧急关头也不慌不忙,平日做事算在紧急关头也不慌不忙,平日做事很有条理,连房间书桌也井井有条,很有条理,连房间书桌也井井有条,也懂得循序渐进的道理。也懂得循序渐进的道理。不足之处不足之处-凡事太凡事太过于考虑过于考虑,以致有,以致
7、有拖延进度的情形出现,同时很容易迷拖延进度的情形出现,同时很容易迷上某些事物。上某些事物。先吃边缘先吃边缘你是个你是个不拘小节不拘小节,有点近乎豪爽的,有点近乎豪爽的性格,小事情更加豪不在乎,很有性格,小事情更加豪不在乎,很有胆量,是个行动型的人物,好胜心胆量,是个行动型的人物,好胜心强,有自信,不大理会别人的意见,强,有自信,不大理会别人的意见,自以为对就马上实行。自以为对就马上实行。缺点缺点-过分冲动过分冲动,却往往到头来吃,却往往到头来吃亏的是自己,应改善一下,尽量听亏的是自己,应改善一下,尽量听取别人意见。取别人意见。咬一大口咬一大口你是个你是个认真认真的人,做事态度不错,往的人,做事
8、态度不错,往往要慎重考虑才行动。即使心里很喜往要慎重考虑才行动。即使心里很喜欢某些东西,也不会急于去获取,凡欢某些东西,也不会急于去获取,凡事尊重别人意见,要对方表示才敢行事尊重别人意见,要对方表示才敢行动,动,过分客气过分客气,可能经常会被人占了便宜。,可能经常会被人占了便宜。把包或饼拆开一半才吃第一口把包或饼拆开一半才吃第一口A型性格和型性格和B型性格型性格A A型性格的人整天型性格的人整天忙忙碌碌忙忙碌碌,内心渴求成功、,内心渴求成功、时间感很强,富有紧迫感和危机意识,好争时间感很强,富有紧迫感和危机意识,好争斗、易激怒;斗、易激怒;B B型性格的人则喜欢型性格的人则喜欢慢条斯理慢条斯理
9、地学习,崇尚地学习,崇尚悠闲自在的生活,有耐心,容忍力强、随遇悠闲自在的生活,有耐心,容忍力强、随遇而安,知足常乐,时间观念不强。而安,知足常乐,时间观念不强。有研究表明,有研究表明,A A型的人较型的人较B B型的人更易患心脏型的人更易患心脏病。病。3 3、人格健康的基本特征、人格健康的基本特征具有灵敏的反应、良好的现实向往、较具有灵敏的反应、良好的现实向往、较高的自主型,人际关系真诚。高的自主型,人际关系真诚。能够维持友谊,幼年时建立的同伴关系,能够维持友谊,幼年时建立的同伴关系,十多年历仍能保持,在正常的社交领域十多年历仍能保持,在正常的社交领域有着亲密和理智的异性关系。有着亲密和理智的
10、异性关系。人格健康的基本特征人格健康的基本特征对自己的父母有一种自豪感,不以地对自己的父母有一种自豪感,不以地位、身份、经济收入、受教育程度等位、身份、经济收入、受教育程度等因素来衡量父母,把父母看作最值得因素来衡量父母,把父母看作最值得尊敬的人。尊敬的人。具有一定的自我领悟能力,也即具有具有一定的自我领悟能力,也即具有自知之明,待人接物时能够意识到自自知之明,待人接物时能够意识到自己给别人带来的积极影响和消极影响。己给别人带来的积极影响和消极影响。人格健康的基本特征人格健康的基本特征对挫折或紧张,能作适度的调节,包对挫折或紧张,能作适度的调节,包括心力转移。括心力转移。一般没有早期患重病的记
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