心理咨询洞察力-课件.ppt
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- 心理咨询 洞察力 课件
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1、。常见的心理防御机制防御机制行为表现事例说明否认通过拒绝承认某一不愉快的事实来保护自己。如医生告诉某人患了重大疾病,他马上想到医生一定搞错了。幻想通过假想自己获得了某种成就来满足自己没有实现的愿望。备受欺负的女孩幻想“王子”的解救倒退行为倒退到早期发展水平,表现出幼稚的行为。人们在经历难以忍受的痛苦时,大叫“妈呀,妈呀”。压抑潜意识里防止痛苦的或者危险的想法进入意识。失恋的人会不断强迫自己忘记过去。补偿通过强调某些有价值的特质来弥补自己客观存在的或主观的缺陷。躯体残疾的人在某方面特别优秀和突出。分离通过严密的逻辑归纳,在认识上把那些矛盾的思想或感觉相互分离开,从而避免心理冲突。如很平静地讲述令
2、自己十分伤心的事。防御机制 行为表现事例说明投射把自己的感觉、缺点或罪恶的冲动投射到别人身上。考试作弊的学生认为成绩好的学生也作弊,而且,比自己有过之而无不及。合理化寻找“合理的”、但不真实的理由,使自己的行为合理化。考试成绩不佳,是因为老师讲的不好。反向表达 通过夸张的与自己实际意义相反的行为来防止某些危险冲动在自己行为中出现。自卑的人处处夸张显耀自己的优点升华将个体的欲望和冲动转化为和会所容许和赞许的目标和对象中去嫉妒别人的人通过夜以继日的学习超过了对手幽默通过运用幽默的语言来化解个人内心的焦虑与烦恼。如通过调侃、自嘲来宣泄内心的郁闷。亲社会行为通过做对社会有益的事情来化解个人内心的焦虑与
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