寻找记忆的钥匙-主题班会--主题班会-获奖课件.ppt
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1、主题班会主题班会现在你从公共汽车总站上车,车上除了司机和你现在你从公共汽车总站上车,车上除了司机和你自己外,还有自己外,还有3个人。下面是每一站下车和上车的个人。下面是每一站下车和上车的乘客人数:乘客人数:第一站下第一站下1人,上人,上5人;人;下一站没下人,上下一站没下人,上3人;人;下一站下下一站下2人,上人,上4人;人;下一站下下一站下3人;没上人;人;没上人;下一站下下一站下4人;上人;上2人;人;下一站下下一站下2人;没上人;人;没上人;下一站没下人;上下一站没下人;上1人;人;下一站下下一站下5人;上人;上3人;人;请问公共汽车现在停了几站?请问公共汽车现在停了几站?第一次问:回答
2、正确第一次问:回答正确 人,正确率人,正确率 。(目的错误)(目的错误)第二次问:回答正确第二次问:回答正确 人,正确率人,正确率 。(目标明确(目标明确)为什么目的明确会提高记忆效果呢?为什么目的明确会提高记忆效果呢?心理学家认为,心理学家认为,有了明确的记忆目标有了明确的记忆目标,可,可以集中记忆力,也可以向自己提出要求:以集中记忆力,也可以向自己提出要求:“一定要长久地记住它!一定要长久地记住它!”这样,大脑皮这样,大脑皮层就能够形成一个层就能够形成一个优势的兴奋中心优势的兴奋中心,在那,在那里容易形成暂时神经联系,并使之长久地里容易形成暂时神经联系,并使之长久地固定下来。固定下来。而记
3、忆目的不明确而记忆目的不明确,注意力就随时有可能,注意力就随时有可能被分散和转移,被分散和转移,大脑皮层兴奋中心形不成大脑皮层兴奋中心形不成优势优势,记忆效果也自然降低了。,记忆效果也自然降低了。记忆的目的似乎是个很简单的问题,但在记忆的目的似乎是个很简单的问题,但在实际生活中有不少人却做不到。他们看书实际生活中有不少人却做不到。他们看书学习完全没有预定的目的,仅仅凭兴趣,学习完全没有预定的目的,仅仅凭兴趣,碰到什么学什么,遇到什么记什么。这样,碰到什么学什么,遇到什么记什么。这样,事情一过去,事情一过去,“记住记住”的知识又忘了。的知识又忘了。在学习活动中,为了提高记忆的效在学习活动中,为了
4、提高记忆的效率,我们既要有长远的目标,又要率,我们既要有长远的目标,又要有近期的计划。有近期的计划。没有长远目标,学没有长远目标,学习便没有方向;没有近期目标,长习便没有方向;没有近期目标,长远目标就成了空中楼阁。远目标就成了空中楼阁。科学的做法是把长远目标与近期计科学的做法是把长远目标与近期计划结合起来。划结合起来。还要经常地、有意识还要经常地、有意识地对自己提出长期的甚至是永久的地对自己提出长期的甚至是永久的记忆要求,以便把知识记得更牢。记忆要求,以便把知识记得更牢。记忆下面记忆下面1010个词语,要求按原来个词语,要求按原来的顺序背出来,时间限定的顺序背出来,时间限定1 1分钟:分钟:轮
5、船轮船 山峰山峰 葡萄葡萄 气球气球 河马河马飞碟飞碟 玉米玉米 帽子帽子 算盘算盘 火炬火炬轮船轮船 山峰山峰 葡萄葡萄 气球气球 河马河马飞碟飞碟 玉米玉米 帽子帽子 算盘算盘 火炬火炬记忆下面记忆下面1010个词语,要求按原来个词语,要求按原来的顺序背出来,时间限定的顺序背出来,时间限定1 1分钟:分钟:汽车汽车 小河小河 红枣红枣 手枪手枪 老牛老牛大雾大雾 火箭火箭 阿姨阿姨 茶水茶水 黑猫黑猫汽车汽车 小河小河 红枣红枣 手枪手枪 老牛老牛大雾大雾 火箭火箭 阿姨阿姨 茶水茶水 黑猫黑猫联想是一种思维方式,也是一种记联想是一种思维方式,也是一种记忆方法。心理学家认为:记忆要依忆方法
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