运动损伤的处理-擦伤与扭伤教学课件.ppt

1、教材：广西九年义务教育全日制初级中学试用课本 体育与健康初中第三册（改编）年级：聋初一年级执教：南宁市盲聋哑学校 翟晓莹 123123什么是擦伤？什么是擦伤？因摩擦导致因摩擦导致皮肤破损或出血。皮肤破损或出血。在田径、球在田径、球类等运动中摔类等运动中摔倒或滑倒常常倒或滑倒常常容易导致我们容易导致我们擦伤。擦伤。哪些运动让我们擦伤？哪些运动让我们擦伤？擦伤的表现擦伤的表现 看一看，下面哪一幅图是擦伤？看一看，下面哪一幅图是擦伤？擦伤的表现擦伤的表现 1、一定面积的、一定面积的皮肤破损；皮肤破损；2、血液渗出或、血液渗出或组织液渗出。组织液渗出。想一想想一想 做一做做一做 我们跑步时摔倒了，手掌

2、擦破了皮，我们怎么办？皮肤擦伤了，怎么办？皮肤擦伤了，怎么办？1、清洗伤口；、清洗伤口；2、涂抹消毒药水或消、涂抹消毒药水或消炎药膏，如：紫药水、红霉炎药膏，如：紫药水、红霉素软膏等；素软膏等；3、伤口开放或包扎。、伤口开放或包扎。213扭扭 伤伤 因超范围因超范围活动导致的关活动导致的关节损伤。节损伤。什么是扭伤什么是扭伤 1、踩在不平、踩在不平的地面上。的地面上。扭伤的原因扭伤的原因 2、动作姿势、动作姿势不正确。不正确。扭伤的原因扭伤的原因扭伤的表现扭伤的表现1、局部肿胀；、局部肿胀；2、局部青紫；、局部青紫；3、疼痛；、疼痛；扭伤的处理扭伤的处理 24小时内：小时内：冷敷、制动；冷敷、制动；24小时后：小时后：热敷、活血化瘀；热敷、活血化瘀；想一想想一想 做一做做一做 我们踢球时把脚踝扭伤了，我们该怎么办？制动的方法制动的方法 请同学们想一想，我们还能运用生活中的哪些材料来处理擦伤与扭伤？课课 后后 拓拓 展展