血液与运动-课件.ppt
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- 血液 运动 课件
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1、血液与运动第第5 5章章 血液与运动血液与运动第一节第一节 血液的组成与特性血液的组成与特性第二节第二节 血液的功能血液的功能血浆血小板和白细胞红细胞5060%1%4050%第一节第一节 血液的组成与特性血液的组成与特性第一节第一节 血液的组成及特性血液的组成及特性一、血液的组成一、血液的组成(一)血浆(一)血浆 1 1水:占水:占90%90%以上;以上;2 2电解质(电解质(Na+Na+、Cl-Cl-););3 3血浆蛋白血浆蛋白:清蛋白(最多)、球蛋白、清蛋白(最多)、球蛋白、纤维蛋白原,维持血浆渗透压。纤维蛋白原,维持血浆渗透压。4.4.其他有机物:尿素、氨基酸、多肽、其他有机物:尿素、
2、氨基酸、多肽、糖、脂等。糖、脂等。运动运动会使上述物质比例变化。会使上述物质比例变化。血浆成分与含量血浆成分与含量(二)血细胞(二)血细胞第一节 血液的组成及特性1.1.红细胞比容:红细胞在全血中所占的容积百分比。红细胞比容:红细胞在全血中所占的容积百分比。白细胞分类白细胞分类:1.1.吞噬细胞:吞噬细胞:粒细胞:中性粒细胞粒细胞:中性粒细胞 (50-70%)(50-70%)嗜酸性粒细胞嗜酸性粒细胞 (0.5-5%)(0.5-5%)嗜碱性粒细胞嗜碱性粒细胞 (0-1%)(0-1%)单核细胞单核细胞 (3-8%)(3-8%)2.2.免疫细胞:免疫细胞:淋巴细胞淋巴细胞 (20-40%)(20-4
3、0%)白细胞的主要功能是白细胞的主要功能是参与机体的保护和防御反应。参与机体的保护和防御反应。白细胞的生理特性白细胞的生理特性运动时白细胞的变化运动时白细胞的变化 1.1.研究表明,白细胞总数和淋巴细胞增加的研究表明,白细胞总数和淋巴细胞增加的最大幅度出现在最大幅度出现在最大负荷最大负荷运动停止后即刻运动停止后即刻。其增加的幅度随最大负荷运动的持续时间其增加的幅度随最大负荷运动的持续时间延长而增加。延长而增加。2.2.运动后白细胞的恢复运动后白细胞的恢复 运动后白细胞的恢复与运动强度和持运动后白细胞的恢复与运动强度和持续时间有关。续时间有关。运动强度越大,持续时间越运动强度越大,持续时间越长,
4、白细胞的恢复速度越慢。长,白细胞的恢复速度越慢。运动对血小板数量和功能的影响运动对血小板数量和功能的影响 1.1.一次性剧烈运动后一次性剧烈运动后即刻血小即刻血小板数量、血小板平均容积增板数量、血小板平均容积增加,血小板活性增强,循环加,血小板活性增强,循环血中血小板聚集趋势也增加。血中血小板聚集趋势也增加。2.2.研究表明,血小板数的增加研究表明,血小板数的增加只在大强度运动下发生,其只在大强度运动下发生,其增加的幅度与负荷强度呈高增加的幅度与负荷强度呈高度正相关。度正相关。二、血液的理化特性二、血液的理化特性1.1.比重比重:约为:约为1.0501.0601.0501.060,主要取决于血
5、浆蛋,主要取决于血浆蛋白的含量,白的含量,RBCRBC比重及比重及HbHb含量。含量。2.2.粘度:粘度:约为水的约为水的4-54-5倍,主要取决于倍,主要取决于RBCRBC数量。数量。3.3.渗透压渗透压:一部分来自血浆蛋白,称为一部分来自血浆蛋白,称为血浆胶体渗透压血浆胶体渗透压,另一部分来自血浆中的无机盐,称为血另一部分来自血浆中的无机盐,称为血浆晶体渗浆晶体渗透压透压。4.PH4.PH值值:维持在:维持在7.35-7.457.35-7.45。第二节第二节 血液的功能血液的功能血液是内环境中最活跃的部分,具有下列功能:血液是内环境中最活跃的部分,具有下列功能:一、一、运输功能运输功能 1
6、.1.O O2 2的运输的运输 2.2.COCO2 2的运输的运输 3.3.其他物质其他物质的运输的运输二、二、调节功能调节功能:维持内环境:维持内环境酸碱平衡酸碱平衡;体温体温调节调节三、三、保护和防御功能保护和防御功能:1.1.吞噬细胞(粒细胞、单核细胞)吞噬细胞(粒细胞、单核细胞)对细菌、坏死组织对细菌、坏死组织 的吞噬:的吞噬:非特异性免疫非特异性免疫 2.2.免疫细胞(淋巴细胞)免疫细胞(淋巴细胞)产生抗体,针对某一类抗原产生抗体,针对某一类抗原 有免疫作用:有免疫作用:特异性免疫特异性免疫 3.3.血小板血小板生理止血和加速凝血(血栓、纤维蛋白网)生理止血和加速凝血(血栓、纤维蛋白
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