《自我管理能力训练教程》课件08.pptx

1、第八章 自我激励管理自我管理能力训练课程结构团队管理目标计划激励习惯自我发展团队管理自我管理认知角色形象金钱人际情绪心智时间体验自我激励的积极性，学会逆境中重塑希望，重树信心自我激励，提升自我管理能力马斯洛需求说马斯洛需求说自我激励自我激励自我激励勇于开始01 01 自我激励自我激励成功者必备的素质成功者必备的素质一、自我激励的含义 自我自我激励激励有别于外界刺激，是指个体具有不需要外界奖励和惩有别于外界刺激，是指个体具有不需要外界奖励和惩罚作为激励手段，能为设定的目标自我努力工作的一种心理特征。罚作为激励手段，能为设定的目标自我努力工作的一种心理特征。走向成功陷入情绪低谷 一个人在通过充分的

2、激励后,所发挥的作用相当于激励前的34倍。你需要激励自己,帮助自己从坏情绪中走出来。你的出发点没有错,只是没有找到更好的方法而已。一、自我激励的作用遭遇挫折和失败 生活中我们遇到的每一个困难、每一次失败,其实都是人生历程中的一块垫脚石。案例：为生命画一片树叶案例：为生命画一片树叶 美国作家欧亨利在他的小说最后一片藤叶里讲了这样一个故事：屋子里，一个生命垂危的青年画家躺在床上，看着窗外墙上的藤叶在秋风中一片片地掉落，非常伤感。随着时光的流逝，藤上的叶也越落越少，她的健康状况也随之每况愈下。终于有一天，藤上的叶子落得只剩下一片了，她绝望地说：“当最后这片藤叶掉下来的时候，我就会死了。”这天夜晚，电

3、闪雷鸣，风雨交加。第二天清晨，就在病人认为这个风雨交加的夜晚必定会使剩下的那片藤叶荡然无存并非常绝望的时候，拉开窗帘，突然发现那片藤叶竟没有落下来！她非常吃惊，忽然觉得自己命不该绝，于是从此渐渐恢复了健康，奇迹般地活了下来。思考与讨论：思考与讨论：1，回顾语文课上学过的这篇课文，想想那个青年画家能够活下来的根本原因是什么？2，从这个案例中你受到了什么启示？02 02 勇于开始勇于开始迈向成功的第一步迈向成功的第一步21345自我自我激励激励调高目标调整好计划直面困难别害怕拒绝重视今天 案例案例：生命的价值：生命的价值 在一次讨论会上，一位著名的演说家没讲一句开场白，手里却高举着一张20美元的钞

4、票。面对会议室里的200个人，他问：“谁要这20美元？”一只只手举了起来。他接着说：“我打算把这20美元送给你们中的一位，但在这之前，请准许我做一件事。”他说着将钞票揉成一团，然后问：“谁还要？”仍有人举起手来。他又说：“那么，假如我这样做又会怎么样呢？”他把钞票扔到地上，又踏上一只脚，并且用脚碾它。尔后他拾起钞票，钞票已变得又脏又皱。“现在谁还要？”还是有人举起手来。“朋友们，你们已经上了一堂很有意义的课。无论我如何对待那张钞票，你们还是想要它，因为它并没贬值，它依旧值20美元。在人生的路上”思考与讨论：思考与讨论：1，在你看来，这20美元的钞票意味着什么？2，猜猜看，演说家接着又说了什么？3，从这个案例中你受到了什么启示？(1)有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。(2)古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志。苏轼 (3)穷且益坚，不坠青云之志。王勃(4)莫等闲，白了少年头，空悲切。岳飞(5)盛年不重来，一日难再晨。及时当勉励，岁月不待人。陶渊明(6)聪明出于勤奋，天才在于积累。华罗庚(7)成功的关键在于相信自己有成功的能力。拿破仑希尔(8)自信是走向成功的第一步，缺乏自信是失败的主要原因。莎士比亚(美)史蒂夫钱德勒自我激励自我激励勇于开始