大学生职业生涯规划—为成功插上翅膀课件.ppt
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1、大学学生职业职业生涯规划规划 为成功插上翅膀为成功插上翅膀 大学生职业生涯规划大学生职业生涯规划课程的基本情况介绍:课程的基本情况介绍:1 1、课程名称:大学生职业生涯规划、课程名称:大学生职业生涯规划2 2、上课时间:第、上课时间:第1 1周至周至8 8周周 周一周一9 9、10 10节节3 3、学分、学分/总学时:总学时:1/161/164 4、课程性质:必修课、课程性质:必修课困惑与迷思 一开学,林雅该上大学二年级了。随着对大学的新鲜感逐渐淡去,她成了校园里的老生,天天都很忙,上课、听讲座、参加社团活动、和同学逛街但她又不知道自己在忙什么。有时觉得很累,可想到要为毕业后的工作打个基础,就
2、觉得这些付出也许是值得的吧。有时又很茫然,甚至有点沮丧,因为忙得无头绪,不知道这样的付出对未来的发展有没有作用。困惑与迷思 陈林觉得自己的大学生活很灰色。自己没什么爱好,每天除了学习还是学习,但90分的考试成绩和60分没有什么区别,所以学习没什么动力。偶尔想起未来的发展,他有些迷茫和焦虑,但觉得那应该是大四时考虑的事情。困惑与迷思 席茜是大学三年级的学生。刚进入大学的时候,她对自己四年后的目标就很明确考研究生。这主要来自父母的意见:“在大学扩招的背景下,大学毕业生每年以几十万的速度增长,不读研,怎么能找到好工作?”席茜开始还挺认同,但随着大学生活的深入,生性活泼的她参加了很多社会活动,乐在其中
3、并小有成绩。席茜开始觉得继续读研究生并不是她喜欢的,自己更喜欢做与人打交道的工作。可是,对本科毕业生能否找到好工作,席茜很怀疑。所以,虽然很痛苦,但她依然每天复习准备考研。困惑与迷思小结:上面三个故事是否觉得很熟悉?在大学生中,大部分要么对未来没有想法,要么是看似有些想法,但又不能确定,不知道力往何处用,甚至对达到目标缺乏信心。总结以上情况,同学的困惑主要在这几个方面:我是谁?我要去哪里?我如何去?引子:两兄弟爬楼的小故事引子:两兄弟爬楼的小故事 一对兄弟家住在一对兄弟家住在8080层。他们旅行回来,却发现大楼停电了!兄弟俩背层。他们旅行回来,却发现大楼停电了!兄弟俩背着大包小裹非常发愁,俩人
4、商量决定无论如何也得回家,于是开始爬楼。着大包小裹非常发愁,俩人商量决定无论如何也得回家,于是开始爬楼。爬到爬到2020层时,他们觉得累了。哥哥说:层时,他们觉得累了。哥哥说:“包太重了,不如就放在这里,包太重了,不如就放在这里,等来电后坐电梯来拿。等来电后坐电梯来拿。”于是,他们把行李放下,轻松些,继续向上爬。于是,他们把行李放下,轻松些,继续向上爬。但好景不长,到了但好景不长,到了4040层,两人实在太累了。想到只爬了一半,两人开层,两人实在太累了。想到只爬了一半,两人开始互相埋怨,指责对方不注意大楼的停电公告,才会落得如此下场。他们始互相埋怨,指责对方不注意大楼的停电公告,才会落得如此下
5、场。他们边吵边爬楼,就这样一路爬到了边吵边爬楼,就这样一路爬到了6060层。层。到了到了6060层,他们累得连吵架的力气也没有了。弟弟对哥哥说:层,他们累得连吵架的力气也没有了。弟弟对哥哥说:“咱们咱们我们不要吵了,爬完它吧。我们不要吵了,爬完它吧。”于是他们默默的继续爬楼,终于到了家门口。于是他们默默的继续爬楼,终于到了家门口。站在站在8080层的楼梯口,兄弟俩互相望了望,想起了一件事:钥匙忘在层的楼梯口,兄弟俩互相望了望,想起了一件事:钥匙忘在2020层,还在背包里层,还在背包里讨论:故事蕴含的人生道理讨论:故事蕴含的人生道理v 有人说,这个故事其实就是反映了我们的人生:有人说,这个故事其
6、实就是反映了我们的人生:v 20岁之前,我们活在家人、老师的期望之下,背负着很多的岁之前,我们活在家人、老师的期望之下,背负着很多的压力、包袱,自己也不够成熟、能力不足,因此步履难免不稳。压力、包袱,自己也不够成熟、能力不足,因此步履难免不稳。v 20岁之后,离开了众人的压力,卸下了包袱,开始全力以赴岁之后,离开了众人的压力,卸下了包袱,开始全力以赴地追求自己的梦想,就这样愉快地过了地追求自己的梦想,就这样愉快地过了20年。年。v 到了到了40岁,发现青春已逝,不免产生许多遗憾和追悔,于是岁,发现青春已逝,不免产生许多遗憾和追悔,于是开始遗憾这个、惋惜那个、抱怨这个、嫉恨那个,就这样在抱开始遗
7、憾这个、惋惜那个、抱怨这个、嫉恨那个,就这样在抱怨中度过了怨中度过了20年年v 到了到了60岁,发现人生已所剩不多,于是告诉自己不要在抱怨岁,发现人生已所剩不多,于是告诉自己不要在抱怨了,就珍惜剩下的日子吧!于是默默地走完了自己的余年。了,就珍惜剩下的日子吧!于是默默地走完了自己的余年。v 到了生命的尽头,才想起自己好象有什么事情没有完成。原来,到了生命的尽头,才想起自己好象有什么事情没有完成。原来,我们所有的梦想都留在了我们所有的梦想都留在了20岁的青春岁月。岁的青春岁月。v说明说明 生命中已经发生的事和将要发生的事,使得每个人都有生命中已经发生的事和将要发生的事,使得每个人都有自己独特的生
8、命线,它们的共同点:每条生命线都从你自己独特的生命线,它们的共同点:每条生命线都从你所认为的人生开端开始,到你所认为的末端结束。在生所认为的人生开端开始,到你所认为的末端结束。在生命线上,写上影响你人生的重要事件,用箭头标出今天命线上,写上影响你人生的重要事件,用箭头标出今天的位置,并且按照你所设想的未来来描绘未来的生命线。的位置,并且按照你所设想的未来来描绘未来的生命线。这个生命线不一定是直线,可以根据你对某一时期的评这个生命线不一定是直线,可以根据你对某一时期的评价来画出不同的高度。然后在线上加上标志和数字(各价来画出不同的高度。然后在线上加上标志和数字(各种事件和相应年龄)种事件和相应年
9、龄)代表由你的决定引发的事件代表由你的决定引发的事件 代表由他人的决定引发的事件代表由他人的决定引发的事件 无法由人为来决定的事件无法由人为来决定的事件v说明说明把每件事情发生的年龄标上,然后圈把每件事情发生的年龄标上,然后圈出出:你的最佳决定所达成的事件;你的最佳决定所达成的事件;你预见到的未来关键决定事件;你预见到的未来关键决定事件;v说明说明观察你所画的生命线观察你所画的生命线,然后思考:,然后思考:从中你学习到了什么?从中你学习到了什么?什么类型的决定影响着你的生命什么类型的决定影响着你的生命线?线?在影响你人生的事件中,有你自在影响你人生的事件中,有你自己决定的吗?己决定的吗?你现在
10、面临什么重要决定呢?你现在面临什么重要决定呢?v从你的生命线中,你发现你渴望的是怎样的人生从你的生命线中,你发现你渴望的是怎样的人生和未来?和未来?v如何实现你的这些人生规划和梦想?如何实现你的这些人生规划和梦想?一、你渴望成功吗?一、你渴望成功吗?v(一)成功是什么v你认为怎样才算成功?v你认为的成功案例?成功人生的标准成功人生的标准v身体健康v事业有成v爱情甜蜜v家庭和睦v子女成才v人生需求人生需求马斯洛的需求理论马斯洛的需求理论生理需求生理需求安全需求安全需求友爱和归属的需求友爱和归属的需求受尊敬的需求受尊敬的需求自我实现的需求自我实现的需求自我实现实现受尊敬友爱爱和归属归属安全需求生理
11、需求自我实现受尊敬友爱和归属安全需求生理需求成功人士成功人士一般人一般人理论观点理论观点人的需要是有规律和分层次的,人的需要是有规律和分层次的,是由低级向高级不断发展的。是由低级向高级不断发展的。这个层次一般是在低级需求满这个层次一般是在低级需求满足之后,就会自动上升到新的足之后,就会自动上升到新的更高级需求。更高级需求。(三)为什么有些人容易成功(三)为什么有些人容易成功v 罗伊 加恩在神奇的情感力量一书中写道:“每个人在一生中都有成功的机会,但是大多数人不会成功。因为他们不愿付出代价。他们有能力,但缺乏成功的至关重要的因素成功的愿望。v课程开始之前,我们先做项小调查:v请大家在一分钟之内做
12、出选择:vA 有十分清晰的长远目标vB 有清晰但比较短期的目标vC 只有一些模糊的目标vD 根本没有目标哈佛大学关于目标对人生影响的跟踪调查哈佛大学关于目标对人生影响的跟踪调查v第一类人:27%的人,没有目标;v第二类人:60%的人,目标模糊;v第三类人:10%的人,有清晰但比较短期的目标;v第四类人:3%的人,有清晰而长远的目标。25年之后年之后v 第四类人:3%的有清晰且长远人生规划的人,25年来几乎都不曾更改过自己的人生目标,并且为实现目标做着不懈的努力。25年后,他们几乎都成了社会各界顶尖的成功人士,他们中不乏白手创业者、行业领袖、社会精英。v 第三类人:10%的有清晰短期人生规划者,
13、大都生活在社会的中上层。他们的共同特征是:那些短期人生规划不断得以实现,生活水平稳步上升,成为各行各业不可或缺的专业人士,如医生、律师、工程师、高级主管等。v 第二类人:在另外的60%中人生规划模糊的人,几乎都生活在社会的中下层面,能安稳地工作与生活,但都没有什么特别的成绩。v 第一类人:是那些没有目标和规划的人,几乎都生活在社会的最底层,生活状况很不如意,经常处于失业状态,靠社会救济,并且常常都在抱怨他人,抱怨社会,抱怨世界。调查者结论调查者结论v目标对人生有巨大的导向性作用。成功,在一开始仅仅是一种选择,你选择什么样的人生规划,就会有什么样的人生。v其实,他们之间的差别仅仅在于:25年前,
14、他们中的一些人知道自己到底要什么,而另一些人则不清楚或不很清楚。v未来的人生道路一片空白,需要你去填充,灿烂与否,绚丽与否,取决于你的人生规划,你的选择。(四)怎样能够成功(四)怎样能够成功v成功可以复制v首先,确定想要的结果v然后,分析已经获得这一结果的人的策略v最后,复制他人的做法二、职业生涯规划对成功有什么帮助 练习:猜一猜猜一猜请同学们闭上眼睛请同学们闭上眼睛红颜色在人群中一般会很显眼,为什么大家都没有注意到呢?“选择性注意”猜猜身边有没有人穿红色的衣服,有多少人穿了红色衣服?生涯规划的意义 当没有人提示要注意红色信息时,它被忽略了,因为它不是一个目标。但当红色成为目标时,也许不仅在今
15、天你格外注意谁穿了红色衣服,在今后几天,你都会关注身边的红色衣服。如果我们把注意力看成是一种能量的话,那么很明显,目标帮助我们集中了能量。所以,当一个当一个人的生涯发展中有目标时,他就容易集中所有的能人的生涯发展中有目标时,他就容易集中所有的能量和资源去实现,成功的可能性会更大。量和资源去实现,成功的可能性会更大。生涯规划是一个过程,规划的功能在于为生涯设定目标,并找出达成目标所需采取的步骤。二、职业生涯规划对成功有什么帮二、职业生涯规划对成功有什么帮助助u引导作用帮助自己确定职业发展目标;u鞭策作用有助于鞭策自己努力学习和工作;u梳理作用有助于自己抓住重点,发挥优势;u鼓励作用有助于评估目前
16、状况,提高个人学习与工作的针对性与效率;u催化作用有助于引导个人发挥潜能,全神贯注于自己有优势并且会有高回报的方面。v孔子的人生阶段规划孔子的人生阶段规划 吾十有五而志于学,三十而立,四十而不惑,五十而知天命,六十而耳顺,七十而从心所欲,不逾矩。v卡耐基的人生阶段划分卡耐基的人生阶段划分 变化的二十岁,充实的三十岁,成熟的四十岁,秋暮的五十岁。v比尔比尔拉福的职业发展拉福的职业发展 中学毕业时,拉福立志经商,但他大学并没有直接读贸易专业,而是选择了工科中最基础的机械制造。四年学习中他广泛接触其他课程,毕业后也没有立即扎进商海,而是攻读经济学硕士学位。在拿到硕士学位后,他报考了公务员,并且一干就
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