健康生活方式之戒烟限酒教学课件.ppt

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2、慢性支气管炎慢性阻塞性肺疾病（慢阻肺）23显著增加儿童患哮喘和呼吸道感染的风险肺癌食管癌胃癌白血病膀胱癌宫颈癌肾癌口腔癌胰腺癌咽喉癌吸烟被动吸烟v男演员劳森Eric Lawson肺癌脑卒中冠心病月经不调、早闭经皮肤无光彩、提前衰老流产和死产低体重、早产精子减少阳痿戒烟越早越好，什么时候戒烟都不晚身心健康减少医疗费用支出经济收益好减少火灾v口腔清新!v牙齿变白!v辞别DSGv 你懂滴！限酒 自怼 怼TA酒1营养素缺乏2急性酒精中毒3肠粘膜损伤，肝脏损害4血压易升高，发生中风5导致交通事故以及增加暴力6 酒精依赖症、成瘾等其他问题 建议成年男性一天饮用酒的酒精量不超过25g，成年女性一天饮用酒的酒精量不超过15g。孕妇和儿童、青少年不应饮酒。俗话说：君子茶，小人酒。酒后累事多v少喝酒，不酗酒v不劝酒养成健康方式 享受幸福人生！谢谢！