青少某年心理健康之人际关系与人际沟通课件.pptx
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- 某年 心理健康 人际关系 人际 沟通 课件
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1、青少年心理健康之人际关系与人际沟通主讲人:刘婷婷主讲人:刘婷婷组组 员:员:王欢王欢 白梅白梅 魏燕妮魏燕妮 魏晓雯魏晓雯 邓荷露邓荷露“能独自生活的人,不是野兽,就是上帝。”在社会生活中,人们几乎每天都要和他人打交道。引亚里士多德引 人类的心理适应,最主要的就是对于人际关系的适应,所以人的心理病态,主要是由于人际关系的失调而来的。丁瓒案例 案例:我是一名大二学生,性格比较内向。原来并没有觉得怎样,现在发现这种性格很难适应大学生活,整天没有知心朋友,总觉得自己不如别人。案例:我现在已有两年的时间做事没趣、心情低落,伤感、压抑,爱发脾气,不愿和人交往,觉得没有人理解自己,觉得自己什么都做不好。案
2、例:我是一名初二女生,愿意与学习优秀、聪明多才多艺的男生交往,常与他们一起出去郊游,一起去图书馆看书。但我的母亲经常唠叨我,让我尽量少与男孩交往,真不知如何是好。5六、人际冲突Generic description of the 8 factors五、沟通背景、类型及问题七、青少年人际关系的改善四、青少年人际交往的特点二、人际关系的建立与发展大纲目录一、人际交往的重要性三、人际交往的秘密一、人际交往的重要性人际交往是人身心健康的需要人际交往是人身心健康的需要人际交往是人获得安全感的需要人际交往是人获得安全感的需要人际交往是人确立自我价值感的需要人际交往是人确立自我价值感的需要人际交往是人发展的
3、需要人际交往是人发展的需要人际交往是人生幸福的需要人际交往是人生幸福的需要 7二、人际关系的建立过程定向阶段情感探索阶段情感交流阶段稳定交往阶段人际关系的建立与发展过程人际关系的建立与发展过程 零接触:没有意识到对方的存在 双方完全无关 双方关系处于零接触状态 单向接触或双向接触:注意 无言语交流人际关系的建立与发展过程 表层接触:始于直接谈话时 开始真正的情感关联 但无情感卷入 是双方情感关系发展的起始点,标志着一种新的人际关系的诞生。人际关系的建立与发展过程 轻度卷入、中度卷入和深度卷入 共同的心理领域越多,情感的融合的程度就越高 在深度卷入的情况下,共同心理领域有可能大于相异的心理领域
4、但需要注意的是人与人之间都不可能在心理上完全取得一致。三、人际吸引的秘密1邻近吸引邻近吸引2相似吸引相似吸引3需求互补吸引需求互补吸引4外貌吸引外貌吸引5能力才华吸引能力才华吸引6个性特征吸引个性特征吸引临近吸引 远亲不如近邻相似规则 兴趣爱好、背景、信仰、价值观接近 “话不投机半句多”年轻人和年轻人之间比较容易吸引,老年人和老年人之间也容易吸引 人们喜欢与自己意见相同或相近的人 人们通常喜欢那些在观点、行为和态度上与自己相同的人,喜欢那些给自己带来酬偿的人,讨厌那些给自己带来惩罚的人。相似能引起喜欢,喜欢也能引起相似 夫妻互补规则互补规则 互补性是指双方在交往时所产生的互相满足的心理状态 当
5、交往双方的需要和满足途径正好成为互补关系时,双方会产生强烈的吸引力。有三种互补:1.需要的互补。2.社会角色的互补。3人格某些特征的互补,如内向与外向。互补规则 常在感情较深的朋友、夫妻间发生作用 “郎才女貌”、“男刚女柔”对短期的恋爱关系来说,熟悉、外貌以及价值观念的相似,是形成人际吸引的主要因素;而对于长期恋爱关系来说,互补是发展密切关系的一个非常重要的因素能力才华吸引 才能 喜欢有能力、聪明的人:可获得更多东西,更安全 才能与喜欢的关系:在一定程度内成正比关系 犯错误效应:小小的错误会使有才能的人的吸引力更增加一层外貌吸引外貌一见钟情(长相、气质、风度、谈吐衣着)“美丽比一封介绍信更具有
6、推荐力”-亚里士多德刻板印象:漂亮的就是好的辐射效应:有吸引力的人被认为拥有与外貌毫不相干的优秀品质,如健康、智力等 在人际交往中,把外貌作为判断他人的依据,得出的结论是不准确的个性品质 个性品质 个性品质对人际吸引的影响很大,而且这种吸引比较稳定和持久 性格、气质、能力、才华、品德 美 100富翁 调查成功的要素是什么?品德!人格品质人格品质四、青少年人际交往特点讲求平等富于理想 高期望值与高挫折感并存 渴望友谊,自我封闭 理想化与功利性并存注重精神情感色彩浓 大学生的友谊比较牢固 稳定性与波动性并存独立性较强呈开放趋势与异性交往愿望强烈五、沟通背景、类型及问题 沟通发生时的情境,包括心理背
7、景、物理背景、社会背景和文化背景。青少年沟通类型渴望真诚、深厚的友谊,心渴望真诚、深厚的友谊,心里主张开展积极沟通,认识里主张开展积极沟通,认识上明确,但行动上不主动上明确,但行动上不主动.习惯过平静的生活,习惯过平静的生活,性格一般较孤僻,少性格一般较孤僻,少言寡语,只保持和少言寡语,只保持和少数人接触数人接触对沟通认识深刻,积对沟通认识深刻,积极行动,大多热心参极行动,大多热心参加学生社团活动,主加学生社团活动,主动承担社会工作动承担社会工作被动型沉静型 积极型青少年沟通中存在的问题 不敢沟通 不愿沟通 不善沟通 不懂沟通 缺乏技巧 沟通圈子较窄 与父母沟通较少一封父母写给子女的信 1.缺
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