7-9年级初中心理健康教育-学习与考试-ppt课件-省级优课-(配套教案编号：f00cd).ppt

1、自我介绍自我介绍 水调歌头水调歌头中秋中秋宋朝苏轼宋朝苏轼 明月几时有明月几时有，把酒问青天把酒问青天。不知天上宫阙不知天上宫阙，今今 夕是何年夕是何年？我欲乘风归去我欲乘风归去，又恐琼楼玉宇又恐琼楼玉宇。高处高处 不胜寒不胜寒，起舞弄清影起舞弄清影，何似在人间何似在人间？ 转朱阁转朱阁，低绮户低绮户，照无眠照无眠。不应有恨不应有恨，何事长何事长 向别时圆向别时圆。人有悲欢离合人有悲欢离合，月有阴晴圆缺月有阴晴圆缺，此事此事 古难全古难全。但愿人长久但愿人长久，千里共婵娟千里共婵娟。 课间休息课间休息 提高记忆的有效方法提高记忆的有效方法 寻找记忆的钥匙寻找记忆的钥匙 学业成绩不记忆 记忆是过

2、去经验在头脑中的反映。 记忆的过程 输输 入入 信信 息息 短短 时时 记记 忆忆 长长 时时 记记 忆忆 遗忘遗忘 注注 意意 1+1=2 1+2=3 2+2=4 遗忘遗忘 复述复述 是丌是我的脑容量丌够用呀？ 美国麻省理工大学的研究表明：假设你 始终好学丌倦，那么，你脑子一生储藏的各 种知识，将相当于美国国会图书馆藏书的五 十倍。 该图书馆藏书一千多万册，也就是说，人 的记忆容量相当于五亿本书籍的知识总量。 下面我们要进行一项有关记忆力方面的小测试。 在一分钟内，请你尽可能多的记住一些数字。 6363、8585、3434、2727、5959、4848、9292、4747、1212、7575

3、、2828、4141 7676、2929、5959、2424、6767、1919、8383、4949、2323、9191、1212、4646 5858、6262、8787、9393、2525、9898、2828、3232、4545、1616、7373、51 51 按照顺序书写数字，忘记的可以跳过。 为了确保测试的准确，请丌要看别人记下的数字！ 6363、8585、3434、2727、5959、4848、9292、4747、1212、7575、2828、4141 7676、2929、5959、2424、6767、1919、8383、4949、2323、9191、1212、4646 5858、62

4、62、8787、9393、2525、9898、2828、3232、4545、1616、7373、51 51 记忆自测结果评价 如果能正确写下12个数字以上，短时记忆是惊人的。 如果能正确写下10个以上的数字，短时记忆可得优。 如果能正确写下5-9个数字，短时记忆只能算一般。 如果写正确下的数字在4个以下，则短时记忆丌理想。 1956年，美国心理学家米勒教授发表了一篇重 要的论文神奇的数字72：我们加工信息能力的 某些限制，提出短时记忆的容量为72个组块， 即一般为7并在59之间波动。 动作记忆是以动作、运动、活动为内容的动作记忆是以动作、运动、活动为内容的 记忆。如对学过的游泳动作、体操、骑车

5、等。记忆。如对学过的游泳动作、体操、骑车等。 动作记忆是形象记忆的一种特殊形式，它是动作记忆是形象记忆的一种特殊形式，它是 以动作所形成的动作表象为前提的，虽然识以动作所形成的动作表象为前提的，虽然识 记时比较困难，但一经记住则容易保持、恢记时比较困难，但一经记住则容易保持、恢 复，不易遗忘。复，不易遗忘。 按照顺序书写，忘记的可以跳过。 为了确保测试的准确，请丌要看别人的！ 动作记忆是以动作、运动、活动为内容动作记忆是以动作、运动、活动为内容 的记忆。如对学过的游泳动作、体操、骑车的记忆。如对学过的游泳动作、体操、骑车 等。动作记忆是形象记忆的一种特殊形式，等。动作记忆是形象记忆的一种特殊形

6、式， 它是以动作所形成的动作表象为前提的，虽它是以动作所形成的动作表象为前提的，虽 然识记时比较困难，但一经记住则容易保持、然识记时比较困难，但一经记住则容易保持、 恢复，不易遗忘。恢复，不易遗忘。 102102 把你的记忆结果不两个材料对比，你发现了什 么现象？ 第一组第一组6363、8585、3434、2727、5959、4848、9292、4747、1212、7575、2828、4141 第二组第二组7676、2929、5959、2424、6767、1919、8383、4949、2323、9191、1212、4646 第三组第三组5858、6262、8787、9393、2525、9898

7、、2828、3232、4545、1616、7373、51 51 动作动作记忆是以动作、运动、活动为内容记忆是以动作、运动、活动为内容 的记忆。如对学过的游泳动作、体操、骑车的记忆。如对学过的游泳动作、体操、骑车 等。动作记忆是形象记忆的一种特殊形式，等。动作记忆是形象记忆的一种特殊形式， 它是以动作所形成的动作表象为前提的，虽它是以动作所形成的动作表象为前提的，虽 然识记时比较困难，但一经记住则容易保持、然识记时比较困难，但一经记住则容易保持、 恢复，不易遗忘。恢复，不易遗忘。 记记 忆忆 规规 律律 规律三：规律三：有意义的材料有意义的材料不容易遗忘。不容易遗忘。 规律二：规律二：中间或两边

8、中间或两边的部分容易遗忘。的部分容易遗忘。 规律一：记忆过程中，规律一：记忆过程中，遗忘先快后慢遗忘先快后慢。 研究发现，遗忘在学研究发现，遗忘在学 习之后习之后立即开始立即开始，而，而 且遗忘不是均匀的。且遗忘不是均匀的。 最初遗忘速度很快最初遗忘速度很快， 以后逐渐缓慢。以后逐渐缓慢。 德国心理学家艾宾浩斯德国心理学家艾宾浩斯 德国心理学家艾宾浩斯德国心理学家艾宾浩斯 记记 忆忆 规规 律律 规律三：规律三：有意义的材料有意义的材料不容易遗忘。不容易遗忘。 规律二：规律二：中间或两边中间或两边的部分容易遗忘。的部分容易遗忘。 规律一：记忆过程中，遗忘规律一：记忆过程中，遗忘先快后慢。先快后

9、慢。 七年级数学分式知识要点 八年级物理知识网络 英语单词如何记忆？ 小李同学说，学过的单词总是记丌住， 就跟没有背过似的，好多都丌会！还得从头 再来？ 不理解的怎么记忆？不理解的怎么记忆？ 形象化形象化 联想联想 谐音谐音 奇特奇特 birdman n.飞行员 鸟鸟 男男 b:dmn birdman n.飞行员 飞行员 birdman 尝试联系 birdbirdmanman n n. .飞行员飞行员 faithfaithfullyfully advadv. . 忠实地；忠诚地忠实地；忠诚地 atattententiontion n n. . 注意；关注注意；关注 NeighNeighb bo

10、urour n n. . 邻居邻居( (邻近的邻近的, ,邻近值邻近值) ) vtvt 邻接邻接( (相邻相邻, ,接近接近) ) 看一看我们记过的几个单词 birdbirdmanman n n. .飞行员飞行员 faithfaithfullyfully advadv. . 忠实地；忠诚地忠实地；忠诚地 atattententiontion n n. . 注意；关注注意；关注 NeighNeighb bourour n n. . 邻居邻居( (邻近的邻近的, ,邻近值邻近值) ) vtvt 邻接邻接( (相邻相邻, ,接近接近) ) 三个词共三个词共37个字母！个字母！ 记记 忆忆 规规 律律 规律三：规律三：有意义的材料有意义的材料不容易遗忘。不容易遗忘。 规律二：规律二：中间或两边中间或两边的部分容易遗忘。的部分容易遗忘。 规律一：记忆过程中，遗忘规律一：记忆过程中，遗忘先快后慢。先快后慢。