7-9年级初中心理健康教育-心理健康教育通读-教案、教学设计-市级优课-(配套课件编号：a03f6).doc

1、自我认识之自我认识之-我是谁我是谁 【教学目标】 ： 1、 发现每个人不但是从生理上是独一无二的,尝试客观地认识心理自我,表达 自己。 2、能更多的发现和看待自身的优点,能正确对待自己的缺点。 【学情分析】 ：八年级的学生对于自己的认识尚处在一个朦胧的阶段,他们不能够 正确的看待自己的优缺点,对于自己的不足不能够辩证的看待,本堂课重在让他们 认识到这个独特的我的价值，从同伴眼中看到自己的优点还是很多的。 【重点难点】 ：发现自己的独一无二性和自己的优缺点，并能正确看待自己的缺 点，更多的看到自己的优点。 【教学过程】 ： 一、导入：故事，不会飞的鹰 不会飞的鹰不会飞的鹰 一个农家小男孩在树林里

2、发现了一颗老鹰蛋，就把它带回了农场，放在 一窝鸡蛋里，随后就忘了这件事。没多久，小鹰和小鸡们一起孵化了。小鹰认定 母鸡就是自己的母亲， 它则是一只小鸡。 后来老鹰长大了， 行为举止却和鸡一样， 只吃小虫和昆虫，像其他的鸡一样咯咯的叫，只能半跑半飞个几尺高。有一天， 这只老鹰看到一只美丽的鸟类在天空翱翔，它惊羡不已地问身边的鸡： “这是哪 一种鸟啊？” “那是所有鸟类之王，老鹰。 ”那只鸡回答， “老鹰属于天空，而我 们属于地面，我们没办法像老鹰一样飞翔，毕竟我们只是鸡。 ”这只自认为是鸡 的老鹰， 从此经常梦见自己在辽阔的天空中御风翱翔。 它仍然一直过着鸡的生活， 直到结束它的一生。 鹰从悬崖

3、上飞下来，把一只羊羔抓走了。穴鸟见了，非常羡慕，也想学老鹰 的样子，便猛扑到公羊的背上，但脚却被羊毛缠住，怎么也飞不起来。后来，牧 人看见了，便跑上去把它捉住，剪去了它翅膀上的羽毛，送给孩子们 思考： (1)、鹰不会飞的原因是什么？ (2)、寒号鸟被抓的原因是什么？ 教师：两只鸟都因为不能正确认识自己，他们不认识自己。如果我问你，你 认识自己么？如果我提出问题，你是谁？你的答案是？ 学生答：我是张三，我是中国人，我是一个聪明的人等等答案 二、主题活动 活动 1：你是谁？ 教师： 请每位同学尝试回答老师提出的这个问题， 让我们进入活动： 我是谁， 并以这样的句式来回答，给三分钟时间。 1、我是一

4、个_的人。 2、我是一个_的人。 3、我是一个_的人。 10、我是一个_的人。 3-5 个学生分享。 从同学们的回答来看，有说自己个子高，壮实，戴眼镜，长头发，帅气的，那 这些都是从我们的外貌，也就是生理层面对自己的认识，板书生理自我。 有人说自己开朗、内向、勤奋、活泼、谨慎的，这些特点是描述我们的性格和 行为习惯，更多的是从心理层面对自己的认识。板书心理自我。 也有同学说，我是班长，爸妈的好儿子，哈萨克女孩，16 中学生，这些都是 从社会地位方面来定位自己，对自己身份的认知。板书社会自我。 接下来，让我们从我的生理自我层面，对自己进行认识，进入我们的活动： 活动 2：画手印 请同学们在白纸写

5、上字,画下自己的手印(把手按在纸上,用笔画轮廓),并与小 组里的每个同学进行对比,你们有什么发现呢? 教师总结:从刚才的活动中,我们也可发现这一点:没有完全相同的两个手印! 就像这个世界上没有两片完全相同的树叶一样， 我们每个人在这个世界上都是独 一无二的绝版。那么,这个独一无二的“我”在心理层面上是怎么样的呢?接下来 让我们来更加深入认识内在的自己。让我们进入下一个活动。 活动 3：动物大观园 如果让你选择一种动物来形容自己,你会选什么呢?请大家安静观察老师给 出的动物， 选一选哪一种动物最能代表你， 以及原因， 如果在老师给出的范围内， 没有找到合适的动物，请自行选择一种最能代表的你的动物

6、，并说明理由。 马、老虎、大象、兔子、鸽子、山羊、鹿、猫、狼、牛、狗、熊、 猴、狮、 松鼠、羊、企鹅 学生分享 教师总结:茫茫人海,我们是独一无二的。不管我们长相怎么样,学习怎么样, 朋友多不多,我们都要因为你是你而变得独特,都要珍惜自己的这份与众不同。与 众不同的我，优点和缺点如何呢？ 活动 4：画“优缺点”手型图 请你把自己的优缺点想一想， 把优点写在手掌位置， 把缺点写在手指头位置。 缺点数不可以超过手指头数目。现在请把你的优缺点图和同桌交换，把你发现的 他/她的优点写下来，并在后面签名。 1、请同学展示分享自己的答案 2、看到自己的优点，感觉如何？ 引导学生怎样看待自己的优点和不足 教

7、师总结:通过“我的优缺点首”这个活动,我们更清楚地认识了自己,发现了 自己的优点和缺点,要保持优点,发挥优势,对缺点(尤其是伤害他人和影响自己发 展的缺点)要毫不留情地改掉,如果实在难以改掉,不防坦然的面对,因为有句话 “天 生我才必有用” 。 三、教师总结 每个人都是一个独特的存在,每个人身上都有自己的优点,同时也存在一些不 足,但这些不足并不能影响我们本身的价值,我们都要爱自己,爱自己本来的样子。 这世上只有一个我,无法临摹,不能复制。 这世上只有一个我,个性鲜明,敢爱敢恨。 这世上只有一个我,平淡人生,铸就梦想。 这世上只有一个我,爸妈的眼中我就是珍宝。 世上没有两片相同的树叶,这世上只有一个我。 课后记：课后记：