7-9年级初中心理健康教育-团体辅导案例-教案、教学设计-市级优课-(配套课件编号:0031a).docx
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- 年级 初中 心理健康 教育 团体 辅导 案例 教案 教学 设计 市级优课 配套 课件 编号 0031 下载 _7-9年级(通用版)_心理_初中
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1、亲爱的自己 活动目标: 1、 接纳自己的外在形象,探寻、发现自己内在的品质。 2、 关注积极的自己,萌发自我发展的动力。 活动准备:自制小书、彩笔、关于内在品质的词语 活动过程: 一、热身活动 拍拍操 头头拍拍,肩肩拍拍,头拍肩拍头肩拍拍; (大拇指小拇指;排球篮 球;左边扭扭拍拍,右边扭扭拍拍,左扭拍,右扭拍,左扭右扭拍拍) 二、初相见二、初相见 1、做完拍拍操,感觉如何?准备好,迎接一个小挑战吧。 第一步:不要说出来,从头脑中任意选定一名同学。 第二步:不要看她,用两三句话描述一下她的外在形象。要求做 到通过你的描述,能让大家知道他是谁? 请四到六个同学分享。 2、从分享中我们不难发现,每
2、一个人都是独特的。我们不妨把目光 收回到自己身上,就像第一次与自己相见,看一看那个独特的、亲爱的 自己!请大家吧这几句话工工整整地抄在自制书的第一页,认认真真地 填一填 。 亲爱的自己亲爱的自己 我是我是(自己的名字)(自己的名字) 我有我有 (任意选择一两处描述, 可以是五官、 也可以是头发、 手指、(任意选择一两处描述, 可以是五官、 也可以是头发、 手指、 牙齿之类的)牙齿之类的) 我我(对身材的描述)(对身材的描述) 亲爱的自己,我看见了你。亲爱的自己,我看见了你。 (背景音乐) 让我们坐正身体,拿起小书,放开声音,充满感情的读一读。 再一起把最后一句话读一遍。声音可以更有力、感情可以
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