新高一主题班会：理想与励志课件.ppt

1、2015.12高一（高一（12）班）班“理想与励志理想与励志”教育教育。成功其实很简单。成功其实很简单。心怀梦想，然后努力经心怀梦想，然后努力经营自己的梦想，不管别营自己的梦想，不管别人说什么，你都永不放人说什么，你都永不放弃。你要坚信：世界上弃。你要坚信：世界上没有什么不能被保证，没有什么不能被保证，只要我们能梦想的，我只要我们能梦想的，我们就一定能实现们就一定能实现！我们不妨把自己的目标写在我们不妨把自己的目标写在台面上，时刻激励我们。台面上，时刻激励我们。十七岁，是个追梦的季节。十七岁，是个追梦的季节。十七岁，是个不需等待的年龄。十七岁，是个不需等待的年龄。有位哲人说过，世界上一切的成功

2、，一切的财富有位哲人说过，世界上一切的成功，一切的财富都始于一个意念，始于我们心中的梦想。都始于一个意念，始于我们心中的梦想。再长的路，一再长的路，一步步也能走完，再步步也能走完，再短的路不迈开双脚短的路不迈开双脚也无法到达。也无法到达。已经进入高一已经进入高一的同学们，希望你的同学们，希望你们能走好自己的人们能走好自己的人生道路。生道路。让我们伴随这让我们伴随这些大学带给我们的些大学带给我们的直观印象走向它们，直观印象走向它们，走向成功。走向成功。再长的路，一再长的路，一步步也能走完，再步步也能走完，再短的路不迈开双脚短的路不迈开双脚也无法到达。也无法到达。已经进入高一已经进入高一的同学们，

3、希望你的同学们，希望你们能走好自己的人们能走好自己的人生道路。生道路。让我们伴随这让我们伴随这些大学带给我们的些大学带给我们的直观印象走向它们，直观印象走向它们，走向成功。走向成功。如果如果将将字母字母A到到Z分別分別编编上上1到到26的分的分数数（A=1分分，B=2分分，Z=26分分）KnowledgeHardworkAttitude 它们分别是多少分？它们分别是多少分？你的知识（KNOWLEDGE）得到96分 （11+14+15+23+12+5+4+7+596）你的努力（HARDWORK）也只得到98分 （8+1+18+4+23+15+18+1198）你的你的态度态度（ATTITUDEAT

4、TITUDE）才是左右你生命的全部才是左右你生命的全部 （1+20+20+9+20+21+4+51+20+20+9+20+21+4+5100100）一、实现理想，关键在于态度一、实现理想，关键在于态度Who Are You Studying For？学习嘛，主要是为了让父母高兴，说得过去就行了。为什么要努力学习？初中三年不也混了过来嘛。高中？我也知道学习是为了个人的发展和幸福,但我的基础比较差,怎么办?学习不就是为了考大学吗!现在就业形势这么严峻,不上大学出路是很窄的.但天生我材必有用我的父母没有上大学,照样赚大钱,学习有什么用。我也知道现在找朋友是双方的不负责任,但学习太苦了,先寻找点刺激乐

5、着,反正父母只有我一个孩子。n 今天学习不努力，今天学习不努力，n 明天努力找工作。明天努力找工作。n珍惜你现在的学习生活吧，珍惜你现在的学习生活吧，即便是为了你今后的生存。即便是为了你今后的生存。把一只青蛙放进装有沸水的把一只青蛙放进装有沸水的杯子，它会马上跳出来。杯子，它会马上跳出来。把一只青蛙放进温水并慢慢把一只青蛙放进温水并慢慢加热，开始它很舒适，等到发加热，开始它很舒适，等到发现水太热时，现水太热时，却已没有能力却已没有能力跳出跳出。熟悉的生存方式，也许最危险 改变改变 才能更好地生存才能更好地生存!改变改变 你的努力、心态你的努力、心态!勤奋勤奋钻研钻研热情热情 种下积极心态，收获

6、种下积极心态，收获 积极的硕果积极的硕果。坚毅坚毅诚信诚信 乐观乐观 恒心恒心 拼搏拼搏沉着沉着积极心态树积极心态树 雄心雄心进取进取 决心决心无私无私平常心平常心爱心爱心务实务实创新创新自律自律责任责任开朗开朗勤奋勤奋求新求新自信自信进取进取细心细心兴趣兴趣好奇好奇钻研钻研消极心态树消极心态树埋下消极心态，收获埋下消极心态，收获 消极的苦果。消极的苦果。情绪与行为情绪与行为积极的情绪积极的情绪激发激发积极的行动积极的行动 消极的情绪消极的情绪导致导致消极的行动消极的行动一些同学说：一些同学说：“前几次考试，我考得很不好，感觉快要掉队了！到底接着该怎么办呢？”“上高一后，我的英语、数学都不行了

7、，很想放弃不读，干脆以后”还有的说：还有的说：“反正学不会，我不学了,混吧.可以轻松一下了”情绪与行为情绪与行为 分科后之后分科后之后该做些什么？该做些什么？二、实现理想在于心中有目标二、实现理想在于心中有目标高一新生应养成九大习惯高一新生应养成九大习惯管理习惯 全神贯注习惯持之以恒习惯思维习惯阅读习惯质疑求教习惯知识方法积累习惯总结归纳习惯时间安排习惯新生活从选定方向开始志向志向 目标目标 当人们的行动有明确的目标，并当人们的行动有明确的目标，并且把自己的行动与目标不断加以对照，且把自己的行动与目标不断加以对照，清楚地知道自己的进行速度和与目标清楚地知道自己的进行速度和与目标相距的距离时，行

8、动的动机就会得到相距的距离时，行动的动机就会得到维持和加强，人就会自觉地克服一切维持和加强，人就会自觉地克服一切困难，努力达到目标。困难，努力达到目标。第一步：制定学习计划，树立学习目标 残奥会已经过去，我们都佩服这些运动员的永不服输精神。然而在闪亮的光芒背后又有多少的汗水与付出呢？志气志气第二步：立志做好计划的事第二步：立志做好计划的事遇到困难、挫折不放弃遇到困难、挫折不放弃周月峰的故事周月峰的故事 断臂青年考入北大断臂青年考入北大 6月12日，27岁的浙江海宁青年周月峰收到北京大学历史系录取通知书，成为2006级博士研究生。与其他博士生不同，他被录取前多了一道程序，北大要求他写下一份确保“

9、在校期间生活能自理，毕业时不要求学校推荐工作，享受和普通毕业生同样待遇”的保证书。因为，他没有双臂，校方对他的生活自理能力有担心和顾虑。对周月峰来说，这不是第一次被人区别对待。周月峰说：“我能理解学校的顾虑，这只是为了录取我时更顺利一些。”在周月峰用残缺的双臂打出那份特殊的保证书后，北大顺利地将他录取。周月峰只用一瓶“状元红”和几位好友来庆祝自己的成功。这不是他的第一次成功，也不是最后一次。在老师、媒体的帮在老师、媒体的帮助下，更重要的是在他助下，更重要的是在他自身的努力下，自身的努力下，20002000年，年，周月峰顺利考入浙江大周月峰顺利考入浙江大学历史系。学历史系。20042004年，因

10、年，因成绩优秀他被保送为本成绩优秀他被保送为本校硕士研究生。最后收校硕士研究生。最后收到北京大学历史系的录到北京大学历史系的录取通知书，成为北大历取通知书，成为北大历史系一名博士生。史系一名博士生。困难？挫折？第三步：努力培养自己的学习兴趣，因为知之者不如好之者好之者不如乐之者 志趣志趣1 1、苦学、苦学2 2、好学、好学3 3、乐学、乐学2、从可以达到的小目标开始。在学习之初，确定小的学习目标，学习目标不可定得太高，应从努力可达到的目标开始。不断的进步会提高学习的信心。不要期望在短期内将成绩提高上去，一个一个小目标的实现，是实现大目标的开始。3、了解学习目的，间接建立兴趣。学习目的，是指某学

11、科的学习结果是什麽，为什么要学习该学科。听老师介绍学科发展的趋势，或从国家、社会的发展前景的高度去看待各门学科。4、在解决实际问题的过程中，确立稳定的兴趣。用学得的知识解决实际问题，一是能巩固知识，而是能修证知识，三是能带来自我成功的喜悦情绪。这种喜悦情绪正式建立稳定持久的兴趣所必需的。5、保持兴趣的最容易的方法是不断地提问题。当你为回答或解答一个问题而去读书时，你的学习就带有目的性，就有了兴趣。1、积极期望。对自己不喜欢的学科充满信心，相信该学科是非常有趣的，自己一定会对这门学科产生信心。想像中的“兴趣”会推动我们认真学习该学科，从而导致对此学科真正感兴趣。天赋是帮助你成功的礼物，努力使登上

12、成功人生的阶梯；失败是对付出的检验，成功是对汗水的奖励一分钟，够回忆今天的事情了。一分钟，够回忆今天的事情了。一分钟可以做一分钟可以做3030个仰卧起坐。个仰卧起坐。一分钟可以记忆一分钟可以记忆1 1个单词。个单词。一分钟跑一分钟跑400400米没问题。米没问题。一分钟足以组织一次很好的进攻。一分钟足以组织一次很好的进攻。请大家说说一分钟你能做多少事？请大家说说一分钟你能做多少事？三、实现理想在于策略地驾驭时间三、实现理想在于策略地驾驭时间把握好了生命中的每一分钟，把握好了生命中的每一分钟，也就是把握了理想的人生。也就是把握了理想的人生。学习的最佳时间：学习的最佳时间：n应该在一天中大脑活动功

13、能最好的时间学习。n专家研究表明：一天之中大脑功能最好的时候是刚睡醒以后3-4小时左右，也就是上午也就是上午9 9点到点到1111点左右点左右。这是一天中学习的黄金时间，要背要记要理解，其效果都非常好。另外，下午下午2-32-3点是另一个高峰点是另一个高峰，这段时间，理解材料的效果最好。这两段时间恰是学校上课时间，因此，也可以说，学校上课时间就是最佳的学习时间。对于总学生来说，晚上8-9点是学习的又一个黄金时间，这时人的大脑非常情形，用来复习一天所学的知识，语系新课是再好不过的了。可惜的是，许多同学这一时间正好在看电视，把精力最好的时间白白浪费了 生物钟特点一览：生物钟特点一览：n1、从半夜到

14、凌晨4点，人体温度最低，大部分功能处于最低潮，是进行睡眠的最好时段 2、早上6点到7点，体温上升，心率加快，肾上腺激素分泌达到高潮，这时就应该及时起床 3、早上9点左右，痛觉最不灵敏，对于患病需要进行手术的人而言这时进行较为合适 4、下午1点到2点，几乎人都感到困倦，应适度午睡 5、下午3点，外向性格者在这时分析力和创造力达到高峰，内向性格者的分析创造能力则在下降 6、下午5点，味觉、嗅觉非常敏锐，吃晚餐的最佳时间 7、晚上7点，激素变化，血压升高，情绪通常不太稳定，不要讨论尖锐的话题，以免引起不必要的争执 8、晚上11点以后，体温下降，心率降低，身体各功能处于低潮，这时进入睡觉比较容易 我们

15、我们勤奋使他勤奋使他 青春无悔青春无悔有这样一个人 1、在、在1832年，当时他失业了，这显然使他很伤心，年，当时他失业了，这显然使他很伤心，但他下决心要当政治家，当州议员，但他下决心要当政治家，当州议员，2、他着手自己开办企业，、他着手自己开办企业，3、他再一次参加竞选州议员，、他再一次参加竞选州议员，糟糕的是他糟糕的是他失败了。失败了。可一年不到，这家企业又可一年不到，这家企业又倒闭了。在以后的倒闭了。在以后的17年间，他不得不为偿还企业倒闭时年间，他不得不为偿还企业倒闭时所欠下的债务而到处奔波，历尽磨难。所欠下的债务而到处奔波，历尽磨难。这次他成功了。他这次他成功了。他内心萌发了一丝希望

16、，以为自己的生活有了转机：内心萌发了一丝希望，以为自己的生活有了转机：“可可能我可以成功了！能我可以成功了！”4、第二年，即、第二年，即1835年，他订婚了，年，他订婚了，5、1838年他觉得身体状况良好，于是决定竞选州年他觉得身体状况良好，于是决定竞选州议会议长，议会议长，6、1843年，他又参加竞选美国国会议员，年，他又参加竞选美国国会议员，但离结婚还但离结婚还差几个月的时候，未婚妻不幸去世。这对他精神的打差几个月的时候，未婚妻不幸去世。这对他精神的打击实在太大了，他心里憔悴，数月卧床不起。击实在太大了，他心里憔悴，数月卧床不起。可他失败了。可他失败了。失败。失败。7、1846年，他又一次

17、参加竞选国会议员，年，他又一次参加竞选国会议员，当选了。当选了。8、两年任期很快过去了，他决定要争取连任，他认、两年任期很快过去了，他决定要争取连任，他认为自己作为国会议员表现是很出色的，相信选民会继续为自己作为国会议员表现是很出色的，相信选民会继续选举他。选举他。他落选了。他落选了。这样一个人 9、因为这次落选他赔了一大笔钱，他申请当本、因为这次落选他赔了一大笔钱，他申请当本地的土地官员。地的土地官员。州政府把他的申请退了回来，上面指州政府把他的申请退了回来，上面指出：出：“作本州的土地官员要求有卓越的才能和超长的作本州的土地官员要求有卓越的才能和超长的智力，你的申请未能满足这些要求。智力，

18、你的申请未能满足这些要求。”10、1854年，他竞选参议员，年，他竞选参议员，11、两年后他竞选美国副总统提名，、两年后他竞选美国副总统提名，12、1856年，他再一次竞选参议员，年，他再一次竞选参议员，还是失败了。还是失败了。13、1860年，年，这样一个人但失败了；但失败了；结果被对手击败；结果被对手击败；当选为美国总统。当选为美国总统。n阿伯拉罕阿伯拉罕.林肯，林肯，一个在一个在1010次失败的基础上赢得次失败的基础上赢得3 3次成功的人便是，他一次成功的人便是，他一直没有放弃自己的追求。直没有放弃自己的追求。他一直在做自己生活的他一直在做自己生活的主宰。主宰。18601860年，他当选

19、年，他当选为美国总统，成为美国为美国总统，成为美国历史上最伟大的总统之历史上最伟大的总统之一。一。就是这样一个人就是这样一个人林肯总统林肯总统四、实现理想贵在坚持不懈四、实现理想贵在坚持不懈此路艰辛而泥泞。我一只脚滑了一此路艰辛而泥泞。我一只脚滑了一下，另一只脚也因而站不稳，但我缓口下，另一只脚也因而站不稳，但我缓口气，告诉自己：气，告诉自己：“这不过是滑一跤，并这不过是滑一跤，并不是死去而爬不起来。不是死去而爬不起来。”林肯在竞选参议员落败后如是说林肯在竞选参议员落败后如是说 走向成功走向成功!n掌握知识与运用知识掌握知识与运用知识n 考试成功的硬件考试成功的硬件n考前与考中心态的调整考前与

20、考中心态的调整n 考试成功的软件考试成功的软件“敢试才能行，敢争才能赢敢试才能行，敢争才能赢”n“试一试，争一争”是一种积极参与的心态，是敢于拼搏，敢于胜利的精神状态，是一种挑战的气势。n考试要有一个良好的心态，要有勇气。无论是复习还是在考场上，都需要积极的情绪和饱满精神。n我们需要兴奋而不是沉闷，我们需要兴奋而不是沉闷，n 需要勇敢而不是怯懦需要勇敢而不是怯懦。态度决定一切态度决定一切,希望就在前方希望就在前方n学习是什么？学习是什么？不是单纯的记忆问题，更大程度上不是单纯的记忆问题，更大程度上是一种个人能力的提升，是一个人慢慢优秀起来是一种个人能力的提升，是一个人慢慢优秀起来的过程。的过程

21、。n学习是一种学习是一种训练思维能力训练思维能力和和提高个人素养提高个人素养的过程。的过程。很难设想一个胸无点墨的人能让人觉得有多深的很难设想一个胸无点墨的人能让人觉得有多深的涵养。涵养。n我们的社会需要的是优秀人才，会不会学习就是我们的社会需要的是优秀人才，会不会学习就是一个衡量你是否是人才的标准。你要明白你所学一个衡量你是否是人才的标准。你要明白你所学的一切都会在将来成为你的一笔财富。的一切都会在将来成为你的一笔财富。n为什么有些同学天天埋头苦读，n考试成绩却不理想？n为什么有些同学玩得尽兴，学习成绩却很拔尖？n一个很重要的原因就是学习方法的正确与否。n在高考中都有一些考得出色的同学堪称“

22、高人”，他们的经验之谈闪烁着智慧的火花，特别是经过实践的检验证明了这些做法的合理性，可供我们借鉴。现选取其中几则，并结合学习心理学的研究，献给同学们。田忌赛马 田忌和齐威王赛马，第一次齐威王田忌和齐威王赛马，第一次齐威王的三匹马都比田忌的快，田忌失败了。的三匹马都比田忌的快，田忌失败了。后来孙膑给田忌提了个建议，结果同后来孙膑给田忌提了个建议，结果同样的马，田忌取得了胜利。样的马，田忌取得了胜利。回想一下：回想一下：孙膑提了个什么建议？孙膑提了个什么建议？一声锣响，比赛开始了。孙膑先一声锣响，比赛开始了。孙膑先以下等马以下等马对齐威王的上等马对齐威王的上等马，第一局输了。齐威王站起，第一局输了

23、。齐威王站起来说：来说：“想不到赫赫有名的孙膑先生，竟然想想不到赫赫有名的孙膑先生，竟然想出这样拙劣的对策。出这样拙劣的对策。”孙膑不去理他。接着进孙膑不去理他。接着进行第二场比赛。孙膑行第二场比赛。孙膑拿上等马对齐威王的中等拿上等马对齐威王的中等马，马，获胜了一局。齐威王有点心慌意乱了。第获胜了一局。齐威王有点心慌意乱了。第三局比赛，孙膑拿三局比赛，孙膑拿中等马对齐威王的下等马中等马对齐威王的下等马，又战胜了一局。这下，齐威王目瞪口呆了。又战胜了一局。这下，齐威王目瞪口呆了。比赛的结果是三局两胜，当然是田忌赢了比赛的结果是三局两胜，当然是田忌赢了齐威王。齐威王。还是同样的马匹，由于调换一下比

24、赛还是同样的马匹，由于调换一下比赛的出场顺序，就得到转败为胜的结果。的出场顺序，就得到转败为胜的结果。“六先六后六先六后”学习法学习法n心理学家根据多年来对一批成绩优异学生的研究，总结出“六先六后”的学习方法。n一、先计划后学习n二、先预习后听讲n三、先复习后做作业n四、先打好基础后灵活思维 n五、先独立思考后请教别人 n六、先调整心态后参加考试 清晨六问清晨六问1.我今天的目标是什么我今天的目标是什么?2.我的核心大目标是什么我的核心大目标是什么?3.我今天最重要的三件事是什么我今天最重要的三件事是什么?4.我今天准备学到哪些新东西我今天准备学到哪些新东西?5.我今天准备在哪些方面进步一点点

25、我今天准备在哪些方面进步一点点?6.我今天如何更快乐些我今天如何更快乐些?静夜六思静夜六思1.我今天是否完成了小目标我今天是否完成了小目标?2.我今天是否更接近了大目标我今天是否更接近了大目标?3.我今天又学到了什么我今天又学到了什么?4.我今天在哪些方面进步一点点我今天在哪些方面进步一点点?5.我如何才能做得更好我如何才能做得更好?6.我明天的目标是什么我明天的目标是什么?雁行理雁行理论论 SL,02-Nov啟啟示示如果我們如果我們拥有拥有像野雁一像野雁一樣的感覺，我們樣的感覺，我們会会留在留在队队裡，跟那些與我們走裡，跟那些與我們走同一條路，同時又在前同一條路，同時又在前面領路的人在一起。

26、面領路的人在一起。愿意愿意接受他人的接受他人的协协助，也助，也愿愿意意协协助他人助他人是是我们能否我们能否成功的必要條件成功的必要條件 當一隻野雁脫隊時當一隻野雁脫隊時，他立刻感到獨自飛行，他立刻感到獨自飛行時時迟迟緩、拖拉緩、拖拉与与吃力，吃力，所以很快又回到隊形中所以很快又回到隊形中，继续继续利用前一隻鳥所利用前一隻鳥所造成的浮力。造成的浮力。2雁行理論雁行理論 啟啟示示 轮轮流流从从事繁重事繁重的工作是合理的，的工作是合理的，轮轮流流担担任任与与共享領共享領道权道权是必是必要及明智的要及明智的,對人或對對人或對南飛的野雁都一樣。南飛的野雁都一樣。我們期待人人將我們期待人人將人生人生的的价

27、值观价值观予以提予以提升升,成為充實成為充實、快樂快樂,生活充滿意生活充滿意义义的的追求追求者者 當領隊的野雁疲當領隊的野雁疲倦了，它會輪流退到側倦了，它會輪流退到側翼，另一隻野雁則接替翼，另一隻野雁則接替飛在隊形的最前端。飛在隊形的最前端。3雁行理論雁行理論 *當你看到長距離當你看到長距離賽跑時大家緊跟在賽跑時大家緊跟在一起一起,深恐一旦落深恐一旦落後即無法趕回後即無法趕回當你看到自當你看到自行行車車团体团体賽同一隊友的賽同一隊友的V V型車隊及領隊輪型車隊及領隊輪流方式流方式当同学们相互鼓当同学们相互鼓励相互学习共同取励相互学习共同取得好成绩得好成绩你是否想到你是否想到鼓翅鼓翅追隨追隨同行

28、同行n单个单个“人人”的力量往往是脆弱的，而二人的力量往往是脆弱的，而二人成成“从从”，三人成，三人成“众众”，作为单个人的，作为单个人的“我我”只有投入到集体当中去，与他人合只有投入到集体当中去，与他人合作，才能更好的实现自己的人生价值，发作，才能更好的实现自己的人生价值，发挥自己的潜能。挥自己的潜能。n动物大雁能做到，何况万物之灵的我们？动物大雁能做到，何况万物之灵的我们？“人人”字的遐想字的遐想一览众山小、天道酬勤一览众山小、天道酬勤有心人，天不负有心人，天不负 老师寄语：老师寄语：为了父母恩重，为了师生情长；为了父母恩重，为了师生情长；为了追寻梦想，为了为了追寻梦想，为了你们一定要：你

29、们一定要：顽强拼搏，奋发图强；顽强拼搏，奋发图强；争分夺秒，刺骨悬梁；争分夺秒，刺骨悬梁；披荆斩棘，乘风破浪；披荆斩棘，乘风破浪；挑战极限，力创辉煌！挑战极限，力创辉煌！Im the greatest !全体学生宣誓全体学生宣誓。20152015级高一（级高一（12 12）班班训）班班训用 主动的主动的 我战胜 被动的被动的 我！用 勤奋的勤奋的 我战胜 懒惰的懒惰的 我！使 愚笨的愚笨的 我变成 聪明的聪明的 我！使 平庸的平庸的 我变成 有能力的有能力的 我！。未来的路还很长，未来的路还很长，未来的生活很精彩，未来的生活很精彩，努力吧！努力吧！为我们美好的明天！为我们美好的明天！n 祝大家笑到最后！祝大家笑到最后！n期待着六月的辉煌！期待着六月的辉煌！