糖尿病健康知识讲座培训讲义课件.ppt

1、糖尿病健康知识讲座Ppt胰岛素帮助葡萄糖胰岛素帮助葡萄糖进入组织细胞进入组织细胞糖原分解糖原分解胃肠道吸收葡萄糖胃肠道吸收葡萄糖胰腺分泌胰岛素胰腺分泌胰岛素3WHO标准（标准（1998）典型的糖尿病症状典型的糖尿病症状 +随机血浆葡萄糖浓度随机血浆葡萄糖浓度 200mg/dL(11.1mmol/L)或或空腹血浆葡萄糖空腹血浆葡萄糖(FPG)126mg/dL(7.0mmol/L)或或OGTT2小时血浆葡萄糖小时血浆葡萄糖200mg/dL(11.1mmol/L)(每种检查必须重复一次以确诊每种检查必须重复一次以确诊)多食多食多尿多尿皮肤干燥皮肤干燥饥饿饥饿视物不清视物不清疲倦疲倦5多食多食神经系统

2、神经系统足足眼睛眼睛肾脏肾脏血管系统血管系统心脏心脏脑血管脑血管72型糖尿病每天检查尿糖避免、少用致糖代谢异常的药物；五、充满自信向糖尿病挑战糖尿病是可以治疗的疾病1型糖尿病（Type 1 DM）1型糖尿病（Type 1 DM）胰岛素增敏剂如吡格列酮糖尿病并发症的自我监护(每种检查必须重复一次以确诊)剂型齐全，满足不同糖尿病患者血糖控制的要求葡萄糖苷酶抑制剂类药物我国1997年19省市20余万人普查结果表明，患病率为2.积极发现和治疗高血压、高血脂、冠心病；糖尿病是一种常见病。心脏病和中风自我预防饮食合理、科学，食物的摄入及代谢消耗应保持一个正常的平衡状态，主食占5060，脂肪25者是糖尿病的

3、高危险人群；积极发现和治疗高血压、高血脂、冠心病；以上检查时间为病情稳定时的频率，病情不稳定时，酌情加测什么样的病人应使用胰岛素糖尿病并发症的自我监护患者同时使用糖皮质激素豆类及豆制品50克（1两）定期进行体检，特别是老年人，除常规空腹血糖外，还应重视餐后2小时的血糖；目前我国是糖尿病的第二高发国。以上检查时间为病情稳定时的频率，病情不稳定时，酌情加测在进行牙齿治疗前，应告诉医生患有糖尿病，因有可能需用抗生素心脏病和中风自我预防五、充满自信向糖尿病挑战糖尿病是可以治疗的疾病患者同时使用糖皮质激素积极发现和治疗高血压、高血脂、冠心病；什么样的病人应使用胰岛素糖尿病是由于胰岛素相对或绝对缺乏以及不

4、同程度的胰岛素抵抗，引起碳水化合物、脂肪及蛋白质代谢紊乱的综合症。畜禽肉类50-100克（1两至2两)糖尿病并发症的自我监护慢性并发症监测尿蛋白与肾功能、眼底检查、神经肌电图等餐后2小时利于检出高血糖控制食盐及蛋白质的摄入量我国1997年19省市20余万人普查结果表明，患病率为2.1型糖尿病（Type 1 DM）夜间血糖监测利于发现夜间低血糖或高血糖还有牙龈发炎、泌尿系感染（尿频、尿急、尿痛）和小便发粘等症状。其他检查了解胰岛素抗体和胰岛功能定期进行体检，特别是老年人，除常规空腹血糖外，还应重视餐后2小时的血糖；1997年全世界患者已达1.象正常人一样生活象正常人一样生活象正常人一样工作象正常

5、人一样工作结婚生育结婚生育长寿长寿1718油脂类25克（0.5两）奶类及奶制品100克（2两）豆类及豆制品50克（1两）畜禽肉类50-100克（1两至2两)鱼虾类50克（1两）蛋类25-50克（0.5两至1两）蔬菜类400-500克（8两至1斤）水果类100-200克（2两至4两）谷类300-500克（6两至1斤）中国居民膳食指南及平衡膳食宝塔中国居民膳食指南及平衡膳食宝塔中国营养学会中国营养学会22 时间时间餐次餐次星期一星期一星期二星期二星期三星期三星期四星期四星期五星期五星期六星期日早餐早餐鸡蛋鸡蛋馒头馒头炒绿叶蔬菜炒绿叶蔬菜牛奶牛奶鸡蛋鸡蛋炒绿叶蔬菜炒绿叶蔬菜牛奶牛奶鸡蛋鸡蛋炒绿叶蔬菜

6、炒绿叶蔬菜牛奶牛奶鸡蛋鸡蛋炒绿叶蔬菜炒绿叶蔬菜牛奶牛奶鸡蛋鸡蛋炒绿叶蔬菜炒绿叶蔬菜牛奶鸡蛋炒绿叶蔬菜牛奶鸡蛋炒绿叶蔬菜午餐午餐韭菜肉丝烧韭菜肉丝烧带鱼带鱼炒小白菜炒小白菜魔芋烧鸭魔芋烧鸭番茄肉片番茄肉片炒青笋尖炒青笋尖豆腐鱼豆腐鱼豇豆肉丝豇豆肉丝炒生菜炒生菜茄子肉片茄子肉片苦瓜肉片苦瓜肉片炒小白菜炒小白菜豆干肉丝豆干肉丝红烧橡皮鱼红烧橡皮鱼炒青笋尖炒青笋尖平菇肉片红烧鸡丁炒生菜黄瓜烧鳝鱼番茄炒蛋炒小油菜晚餐晚餐卤牛肉卤牛肉四季豆肉片四季豆肉片醋溜白菜醋溜白菜蘑菇肉片蘑菇肉片青笋烧鱼青笋烧鱼炒碎芹菜炒碎芹菜黄瓜肉丁黄瓜肉丁金钩冬瓜金钩冬瓜炒飘儿白炒飘儿白青笋烧鸭青笋烧鸭洋葱肉丝洋葱肉丝炒绿豆芽炒

7、绿豆芽蒜苔肉丝蒜苔肉丝卤肉卤肉炒南瓜丝炒南瓜丝芹菜肉丝藓笋肉片炒莲白木耳肉片青椒肉丝炒黄豆芽注：全天瘦肉注：全天瘦肉200-250g，蔬菜蔬菜500g口服降糖药物的调整口服降糖药物的调整糖尿病的治疗五驾马车2%，预计今后将以每年100万的数量增加。1型糖尿病（Type 1 DM）应监测血糖谱、尿糖、尿酮体。血糖、血红蛋白、尿糖及酮体监测畜禽肉类50-100克（1两至2两)纯度最高，局部过敏反应最少选择合适的运动方式及运动量糖尿病合并口腔牙周感染时，要及早接受严格抗生素治疗，否则容易影响牙齿功能，甚至会引起感染扩散及败血症戒烟戒酒等不良生活习惯；典型的三多一少症状多尿、多饮、多食和体重下降。心脏

8、病和中风自我预防还有牙龈发炎、泌尿系感染（尿频、尿急、尿痛）和小便发粘等症状。典型的三多一少症状多尿、多饮、多食和体重下降。第四、糖尿病的自我管理1型糖尿病每天检查尿糖和酮体饮食合理、科学，食物的摄入及代谢消耗应保持一个正常的平衡状态，主食占5060，脂肪25者是糖尿病的高危险人群；在进行牙齿治疗前，应告诉医生患有糖尿病，因有可能需用抗生素剂型齐全，满足不同糖尿病患者血糖控制的要求注：全天瘦肉200-250g，蔬菜500g1型糖尿病（Type 1 DM）避免、少用致糖代谢异常的药物；我国1997年19省市20余万人普查结果表明，患病率为2.餐前半小时利于检出低血糖其他检查了解胰岛素抗体和胰岛功

9、能者可以向正常人一样的愉快生活！以上检查时间为病情稳定时的频率，病情不稳定时，酌情加测第二、运动调节注意事项注：全天瘦肉200-250g，蔬菜500g在进行牙齿治疗前，应告诉医生患有糖尿病，因有可能需用抗生素糖尿病的治疗五驾马车1 +1 =2空腹血浆葡萄糖(FPG)126mg/dL(7.45每日用温水和中性肥皂每日用温水和中性肥皂洗脚，注意洗净趾缝洗脚，注意洗净趾缝把趾甲剪短，但不要把趾甲剪短，但不要过短，轻轻磨平边缘过短，轻轻磨平边缘冬季注意脚的冬季注意脚的保温和防裂保温和防裂穿合脚清洁柔软的鞋和穿合脚清洁柔软的鞋和袜子，线袜透气性好袜子，线袜透气性好464748豆类及豆制品50克（1两）第

10、二、运动调节注意事项1型糖尿病（Type 1 DM）根据监测血糖谱、糖化血红蛋白水平注：全天瘦肉200-250g，蔬菜500g剂型齐全，满足不同糖尿病患者血糖控制的要求积极发现和治疗高血压、高血脂、冠心病；以上检查时间为病情稳定时的频率，病情不稳定时，酌情加测剂型齐全，满足不同糖尿病患者血糖控制的要求五、充满自信向糖尿病挑战糖尿病是可以治疗的疾病(每种检查必须重复一次以确诊)戒烟戒酒等不良生活习惯；戒烟戒酒等不良生活习惯；其他检查了解胰岛素抗体和胰岛功能剂型齐全，满足不同糖尿病患者血糖控制的要求以上检查时间为病情稳定时的频率，病情不稳定时，酌情加测糖尿病并发症的自我监护定时定量定餐，并且一定要

11、与注射胰岛素，服用口服降糖药的时间配合好者可以向正常人一样的愉快生活！非酮症高渗性昏迷、乳酸性酸中毒、酮症酸中毒或反复出现酮症典型的糖尿病症状+随机血浆葡萄糖浓度 200mg/dL(11.什么样的病人应使用胰岛素五、充满自信向糖尿病挑战糖尿病是可以治疗的疾病我国1997年19省市20余万人普查结果表明，患病率为2.豆类及豆制品50克（1两）2型糖尿病每天检查尿糖餐后2小时利于检出高血糖我国1997年19省市20余万人普查结果表明，患病率为2.老年人可以选用运动强度轻的运动方式，最常用的运动方式为散步第四、糖尿病的自我管理第三、药物治疗口服降糖药分类第四、糖尿病的自我管理典型的三多一少症状多尿、

12、多饮、多食和体重下降。(每种检查必须重复一次以确诊)1型糖尿病（Type 1 DM）糖尿病合并口腔牙周感染时，要及早接受严格抗生素治疗，否则容易影响牙齿功能，甚至会引起感染扩散及败血症注：全天瘦肉200-250g，蔬菜500g谷类300-500克（6两至1斤）目前我国是糖尿病的第二高发国。OGTT2小时血浆葡萄糖200mg/dL(11.糖尿病是一种常见病。不同时期血糖监测的意义剂型齐全，满足不同糖尿病患者血糖控制的要求糖尿病的治疗五驾马车血糖、血红蛋白、尿糖及酮体监测水果类100-200克（2两至4两）我国1997年19省市20余万人普查结果表明，患病率为2.中青年人应以中等强度的运动方式为主，也可选择运动强度较重的运动方式餐前半小时利于检出低血糖应监测血糖谱、尿糖、尿酮体。2型糖尿病当出现感染、发热、大量出汗及自觉虚弱时监测尿酮体。根据监测血糖谱、糖化血红蛋白水平积极发现和治疗高血压、高血脂、冠心病；糖尿病饮食控制应长期坚持，终生坚持餐前半小时利于检出低血糖餐后2小时利于检出高血糖代谢控制指标监测尿糖、血糖、糖化血红蛋白、血脂注：全天瘦肉200-250g，蔬菜500g患者同时使用糖皮质激素合并严重感染，创伤，急性心梗、脑血管意外，大手术等应激状态