7-9年级-初中综合实践活动-2.策划校园文化活动-教案、教学设计-市级优课-(配套课件编号：01924)（职业体验及其他活动）.doc

1、7.5 班珍惜时间主题班会设计 班会背景：班会背景： 现在的学生，对于时间不重视，所以每次做事情拖拉的时候就会安慰自己，明天 再做吧，我还有时间，不着急基于这种情况，设计本次主题班会。 班会目的：班会目的： 1、培养学生的时间观念，学会合理安排时间 2、教育学生懂得珍惜时间，认识拖拉的危害，养成良好的学习习惯与生活习惯 3、提高学生珍惜时间、利用时间的能力 班会准备：班会准备： 1.学生收集有关珍惜时间的名言警句和故事 班会过程： 一、一、珍惜时间诗歌诵读珍惜时间诗歌诵读 杨柳枯了，有再青的时候。 桃花谢了，有再开的时候。 燕子飞了，有再来的时候。 然而有一样东西却是一去不复返。 它给勤奋者留

2、下智慧和力量， 它给懒惰者留下空虚和懊悔。 它是组成生命的材料， 它是衡量重量的标准， 它就是时间！ 二、故事分享二、故事分享 1、故事一： ：囊萤读书的故事 晋朝的车胤、孙康、匡衡，家里都很穷，连点灯的油都买不起夏天的晚上，车胤 用纱布做成一个小口袋，捉一些萤火虫装进去，借着萤火虫发出的光亮看书；孙 康在严寒的冬夜坐在雪地里， 利用白雪的反光苦读； 匡衡在墙上凿了个小洞，“偷” 邻居家的一点灯光读书成语“囊萤映雪”和“凿壁偷光”所讲的就是这几个故事 2、故事二： 爱迪生的故事 爱迪生常对助手说的话就是： “浪费，最大的浪费莫过于浪费时间了人生太短暂， 要多想办法，用极少的时间办更多的事情”

3、一天， 爱迪生在实验室里工作， 他递给助手一个没上灯口的空玻璃灯泡， 说： “你 量量灯泡的容量”他又低头工作了 过了好半天，他问： “容量多少？”他没听见回答，转头看见助手拿着软尺在测 量灯泡的周长、斜度，并拿了测得的数字伏在桌上计算他说： “时间，时间，怎 么浪费那么多的时间呢？”爱迪生走过来，拿起那个空灯泡，向里面斟满了水， 交给助手，说： “里面的水倒在量杯里，马上告诉我它的容量” ，助手立刻读出了 数字，爱迪生说： “这是多么容易的测量方法啊，它又准确，又节省时间，你怎 么想不到呢？还去算，那岂不是白白地浪费时间吗？”助手的脸红了，爱迪生喃 喃地说： “人生太短暂了，太短暂了，要节省

4、时间，多做事情啊！ ” 3、故事三： 鲁迅的故事 大家都知道鲁迅吧？鲁迅的成功，有一个重要的秘诀，就是珍惜时间鲁迅十二岁 在绍兴城读私塾的时候，父亲正患着重病，两个弟弟年纪尚幼，鲁迅不仅经常上 当铺，跑药店，还得帮助母亲做家务，为了不影响学业，他必须作好精确的时间 安排 此后，鲁迅几乎每天都在挤时间，他说过： “时间，就像海绵里的水，只要你挤， 总是有的”鲁迅读书的兴趣十分广泛，又喜欢写作，他对于民间艺术，特别是传 说、绘画，也深切爱好；正因为他广泛涉猎，多方面学习，所以时间对他来说， 实在非常重要他一生多病，工作条件和生活环境都不好，但他每天都要工作到深 夜才肯罢休，在鲁迅的眼中，时间就如同

5、生命因此，鲁迅最讨厌那些成天东家跑 跑，西家坐坐，说长道短的人，在他忙于工作的时候，如果有人来找他聊天或闲 扯，即使是很要好的朋友，他也会毫不客气地对人家说： “唉，你又来了，就没 有别的事好做吗？” 学生自由讨论感想 三、三、时间银行时间银行 有一家银行每天早上都在你的帐户里存入86,400，可是每天的帐户余额都不能 结转到明天，一到结算时间，银行就会把你当日未用尽的款项全数删除。 这种情况下你会怎么做呢？ 当然， 每天不留分文地全数提领是最佳选择。 你可能不晓得， 其实我们每个人 都有这样的一个银行， 她的名字是时间(TIME) 。 每天早上时间银行总会为你在帐户里自动存入 86400 秒

6、；一到晚上，她也会 自动地把你当日虚掷掉的光阴全数注销，没有分秒可以结转到明天，你也不能提 前预支片刻。 如果你没能适当使用这些时间存款， 损失掉的只有你自己去承担。 没有回头重来， 也不能预提明天，你必须根据你所拥有的这些时间存款而活在现在。善于利用时 间、 合理安排时间、 珍惜少年时代的分分秒秒， 以换取最大的健康、 快乐与成功。 时间总是不停地在运转，让我们共同努力，让每个人今天都有最佳收获。 四、一分钟的生命四、一分钟的生命 一分钟到底有多长？ 在一分钟内我们能做些什么？ 一分钟的时间对我们来说重不重要？ 感受一分钟的长度。 一分钟对于我们来说能做些什么？ 能写二十八个字。 能计算 1

7、5 道口算题。 能绕大操场跑三分之二圈。 能做 35 个仰卧起坐。 能做好所有的课前准备，还可以思考一下老师上节课讲了什么内容。 能读一篇约 500 字的短文。 一分钟对于社会来说能做些什么？ 一分钟，先进的采煤运输机可以运煤 21 吨。 一分钟，目前最快的电子计算机可以运算 90 亿次。 一分钟，核动力潜艇可以在水下航行 1200 米。 一分钟，大阳能水泵可以抽水 38 吨。 一分钟，大炮能发射 80 发炮弹。 一分钟，一台装订机能订书 35 页。 一分钟，一条彩电生产线可以组装一台半彩色电视机。 一分钟，一台先进的采摘机可摘西红柿 69 千克。 一分钟，一台高速轮转印刷机可印报纸 1300

8、 多张。 一分钟，一台大和面机器能和面 200 斤，一台小和面机器能和面 100 斤。 五五、故故事事 在美丽的草原上,曙光刚刚划破夜空,一群羚羊从睡梦中惊醒.“新的一天开始 了,我们得抓紧时间跑,如果被猎豹发现了,就可能被吃掉!”于是,羚羊群起身向着 太阳升起的方向飞奔而去 几乎在羚羊群奔向远方的同时,一只猎豹也惊醒了,它起身摇摆了几下,壮实 的身躯以抖去身上的灰尘,“已经有两天没吃东西了,我得立即开始寻找昨晚没有 追上的猎物,如果今天还追不上它,我可能会饿死!” 猎豹望着太阳升起的方向,大吼 一声,狂奔而去 就这样,每当一天刚刚开始,地球上便出现了一幅壮观的景象： 猎豹紧紧追赶着羚羊群,它

9、们各自拼命地奔跑,在它们身后扬起滚滚黄尘 这场追逐的结局只有两种情况羚羊快,猎豹可能会饿死；猎豹快,羚羊就 会被吃掉但是,哪怕羚羊只比猎豹早跑上 10 秒,就有可能保全性命,这 10 秒就 意味着羚羊或猎豹是活着还是死去 六、六、做时间的小主人做时间的小主人 讨论： 如何合理安排， 高效利用时间. 1、今天有哪些事情是在适当时间内完成的？ 2、今天有哪些事情是在不适当的时间内做的？ 3、今天效率最高的是哪一段时间？为什么在这段时间效率最高？ 4、今天效率最低的是哪一段时间？为什么在这段时间效率最低？ 5、今天做了哪些不必要做的事？ 6、今天花了多少时间做不重要的事？ 7、今天有没有由于安排不合理而浪费的时间？ 8、哪些方面明天要改进？