安全驾驶培训课件.ppt

1、驾驶安全驾驶安全2010年5月n 驾驶车辆发生事故的原因驾驶车辆发生事故的原因n 防御性驾驶防御性驾驶n 防疲劳驾驶防疲劳驾驶n 集中注意力集中注意力n 安全倒车安全倒车n 安全驾驶黄金法则安全驾驶黄金法则一、事故多发的原因一、事故多发的原因事故多发的原因事故多发的原因 l天气天气WeatherWeatherl道路状况道路状况RoadsRoadsl速度速度SpeedSpeedl注意力不集中注意力不集中InattentionInattentionl健康状况健康状况HealthHealthl疲劳疲劳FatigueFatiguel药品药品/酒精酒精Drugs/alcoholDrugs/alcohol

2、l经验不足经验不足InexperienceInexperiencel其他驾驶员其他驾驶员Other DriversOther Driversl车辆状况车辆状况Vehicle ConditionVehicle Conditionl态度态度Attitude Attitude 二、防御性驾驶二、防御性驾驶防御性驾驶的目的防御性驾驶的目的l车辆有更多空间车辆有更多空间l驾驶员有更好视野驾驶员有更好视野l更多时间做决定更多时间做决定 KEY 2.KEY 2.洞悉四周洞悉四周 KEY 3.KEY 3.视线灵活视线灵活周边视野是周边视野是180180度度l 清晰的集中视野是清晰的集中视野是3 3度度l 发呆

3、和固定凝视发呆和固定凝视l 保持眼睛每保持眼睛每2 2秒移动一次秒移动一次 KEY 4.KEY 4.留有余地留有余地 KEY 5.KEY 5.引人注意引人注意l需求眼睛接触需求眼睛接触l使用警告设施使用警告设施l及时做出行动及时做出行动牢记牢记5 5大要点大要点 lKey 1 Key 1 放眼远方放眼远方 lKey 2 Key 2 洞悉四周洞悉四周 lKey 3 Key 3 视线灵活视线灵活 lKey 4 Key 4 留有余地留有余地 lKey 5 Key 5 引人注意引人注意 观望15秒后到达之处至少4秒的跟车距离每5-8秒扫视侧、后视镜避免紧盯同一个目标2秒钟以上在四周留出合适的空间目光接

4、触三、防疲劳驾驶三、防疲劳驾驶防疲劳驾驶的目的防疲劳驾驶的目的l深刻认识疲劳驾驶的危险性深刻认识疲劳驾驶的危险性l纠正种种关于疲劳驾驶的错误的概念纠正种种关于疲劳驾驶的错误的概念l提供各种有效对策，使你能够从容应对这些问题提供各种有效对策，使你能够从容应对这些问题曾几何时，午饭之后你是否象它一样睡眼朦胧？曾几何时，午饭之后你是否象它一样睡眼朦胧？背景资料背景资料l大部分人对睡眠没有足够的重视大部分人对睡眠没有足够的重视l犯困被认为是一种弱点犯困被认为是一种弱点l我们大部分人都没有得到足够的睡眠我们大部分人都没有得到足够的睡眠l保持清醒被认为是一种强壮和年轻的象征保持清醒被认为是一种强壮和年轻的

5、象征 再远一点点再远一点点 事实与数字事实与数字l造成超过造成超过20%20%的公路交通事故的公路交通事故l在交通事故中，是造成卡车司机在交通事故中，是造成卡车司机死亡最主要的原因死亡最主要的原因l使事故更加严重使事故更加严重高速度，不高速度，不知道避让知道避让l由它导致的死亡和重伤是通常情由它导致的死亡和重伤是通常情况下的三倍况下的三倍l那些有睡眠问题的司机发生交通那些有睡眠问题的司机发生交通事故的几率是正常情况下的两倍事故的几率是正常情况下的两倍司机困乏所造成的危害司机困乏所造成的危害 连续连续1818个小时不睡觉之后的司机的表个小时不睡觉之后的司机的表现跟一个醉酒的司机是一样的现跟一个醉

6、酒的司机是一样的什么时候这些疲劳事故发生？什么时候这些疲劳事故发生？一个24小时之内由于困乏所导致致命的交通事故的数量0510152025303540450000-01000300-04000600-07000900-10001200-13001500-16001800-19002100-2200一天中的小时段一天中的小时段由于睡眠相关原因导致交通事故的真实数量由于睡眠相关原因导致交通事故的真实数量生物钟生物钟 警觉警觉度最低度最低 表现表现最差最差 警觉度警觉度最高最高 最佳表现最佳表现黎明黎明午休时间午休时间谁的风险最大谁的风险最大l轮班司机轮班司机-特别是夜里第一班司机特别是夜里第一班司

7、机 l下夜班后开车回家下夜班后开车回家l卡车司机卡车司机l公司小车司机公司小车司机l男：男：18-2418-24岁，岁，4040岁以上岁以上l技术熟练的司机技术熟练的司机睡眠非常重要睡眠非常重要l我们不能没有睡眠我们不能没有睡眠l我们需要每天大约我们需要每天大约7-87-8个小时的睡眠个小时的睡眠l睡眠不足导致睡眠不足导致:-注意力不集中注意力不集中 -反应时间长反应时间长 -思维缓慢，不清晰思维缓慢，不清晰 -不能稳定的控制车速不能稳定的控制车速 -方向打滑方向打滑l缺少睡眠的影响会累加缺少睡眠的影响会累加l通常需要通常需要2 2个整晚的睡眠才能恢复个整晚的睡眠才能恢复非常好的夜间睡眠非常好

8、的夜间睡眠 酒精和药物的影响酒精和药物的影响酒精酒精l导致醒的特别早而且破坏睡眠质量导致醒的特别早而且破坏睡眠质量l使人更加昏昏欲睡使人更加昏昏欲睡安眠药安眠药 l适合短期应用适合短期应用l效果可能持续很长时间并使你在工作时昏昏欲睡效果可能持续很长时间并使你在工作时昏昏欲睡l可能有副作用可能有副作用l按医嘱，最少的剂量，最短的时间按医嘱，最少的剂量，最短的时间睡眠中呼吸的阻碍性暂停睡眠中呼吸的阻碍性暂停l脖子粗（领口大于脖子粗（领口大于4343厘米厘米/17/17英寸）英寸）l肥胖肥胖l5050岁以上的男人岁以上的男人l鼾声重鼾声重l睡眠中窒息睡眠中窒息l白天昏昏欲睡白天昏昏欲睡睡眠中呼吸暂停

9、睡眠中呼吸暂停睡眠中的呼吸暂停影响睡眠中的呼吸暂停影响5%的普通大众以及至少的普通大众以及至少20%的卡的卡车司机车司机“安全的疲劳驾驶安全的疲劳驾驶”谬论谬论“公路催眠公路催眠”实际上不存在实际上不存在-只是犯困的另一种说法只是犯困的另一种说法31对阻止你开车犯困没有作用对阻止你开车犯困没有作用这些不会使你保持清醒这些不会使你保持清醒l吸食柠檬吸食柠檬l用大头针扎你的手腕用大头针扎你的手腕l把钱伸出车窗把钱伸出车窗l细数你曾有的浪漫细数你曾有的浪漫l猛烈地甩头猛烈地甩头l把你的头发放到车篷顶的凉风孔把你的头发放到车篷顶的凉风孔关于困乏的各种谬论关于困乏的各种谬论事实是事实是:l 你脸上的冷空

10、气不会使你保持清醒你脸上的冷空气不会使你保持清醒l 听收音机也没用听收音机也没用,l .或者嚼口香糖或者嚼口香糖,l .或者伸展你的双腿或者伸展你的双腿l 意志力不会让你保持清醒意志力不会让你保持清醒“冷空气使我保持清醒冷空气使我保持清醒”关于困乏的各种谬论关于困乏的各种谬论事实是事实是:l当你感觉困时当你感觉困时 -你高估了你的灵敏度你高估了你的灵敏度 -你的判断没那么好你的判断没那么好 l打盹是难以控制、难以避免的打盹是难以控制、难以避免的l不睡的决心不会阻止你犯困不睡的决心不会阻止你犯困 l随着你年纪增大，越来越难以适应轮班工作随着你年纪增大，越来越难以适应轮班工作“我我以前也以前也这样

11、这样累过，我能挺过去累过，我能挺过去”有效对策有效对策健康的生活方式健康的生活方式l饮食均衡饮食均衡l不宜过饱或过饿地入睡不宜过饱或过饿地入睡l上床前避免服食咖啡因或酒精类食物上床前避免服食咖啡因或酒精类食物l上床前洗个热水澡放松放松上床前洗个热水澡放松放松l经常锻炼，但是不要在睡觉前经常锻炼，但是不要在睡觉前 理想的睡眠环境理想的睡眠环境l房间昏暗房间昏暗 -挡光的厚窗帘挡光的厚窗帘l屋子安静屋子安静 -把电话关了把电话关了 -在门外挂一个在门外挂一个“请勿打扰请勿打扰”的牌子的牌子 -耳塞耳塞-关掉噪音装置关掉噪音装置l温度凉爽温度凉爽 +/-18+/-18 摄氏度摄氏度l舒服的床舒服的床

12、 结实、承重，检查性能结实、承重，检查性能 使用咖啡因使用咖啡因l当你需要时，用咖啡因来提高你的灵敏度当你需要时，用咖啡因来提高你的灵敏度l大约需要大约需要2020分钟能够发挥作用分钟能够发挥作用 l如果你已经很清醒的话，不要用它如果你已经很清醒的话，不要用它l在睡觉前避免喝咖啡在睡觉前避免喝咖啡l防止脱水防止脱水 一定还要喝水一定还要喝水 l作用可能持续很长时间作用可能持续很长时间 把握自己的限度把握自己的限度 小憩的作用小憩的作用在驾驶途中，你什么时候需要休息一下在驾驶途中，你什么时候需要休息一下?当你发现当你发现l你在竭力睁大你的双眼你在竭力睁大你的双眼?l你发现很难集中精神你发现很难集

13、中精神?l你在重复地伸懒腰和打呵欠你在重复地伸懒腰和打呵欠?l你在不断调整你的驾驶姿势你在不断调整你的驾驶姿势?l你正在不断的点头你正在不断的点头?快要到家了快要到家了l驾车回家的时候是高风险时段驾车回家的时候是高风险时段-很容易睡着很容易睡着l很多事故就发生在离目的地不远的地方很多事故就发生在离目的地不远的地方l经过一个漫长的白天，当快要到家时我们很容易放松警惕经过一个漫长的白天，当快要到家时我们很容易放松警惕l给身体发出一个信号给身体发出一个信号-现在可以安全入睡了现在可以安全入睡了l不要因为离家很近而被诱惑继续前进不要因为离家很近而被诱惑继续前进 停停 休息一下休息一下.快要到家了快要到

14、家了重点重点l疲劳有生物学的原因疲劳有生物学的原因l缺觉的影响会被放大缺觉的影响会被放大l如果你忽视睡眠，最终你将不受控制地入睡如果你忽视睡眠，最终你将不受控制地入睡l一个恢复性的睡眠需要整整两晚一个恢复性的睡眠需要整整两晚l人体生物钟控制我们要在晚上睡觉人体生物钟控制我们要在晚上睡觉l人体生物钟不适合夜间工作人体生物钟不适合夜间工作l疲劳问题不是一个简单的回答所能解决的疲劳问题不是一个简单的回答所能解决的l这些都是建议这些都是建议 看哪个对你有用看哪个对你有用 改变你的情况改变你的情况 立即立即!四、集中注意力四、集中注意力 为什么我们没有将视线一直注意路面，并集中精力在驾驶上？注意力分散的

15、种类注意力分散的种类l视觉上视觉上l听觉上听觉上l身体状况方面身体状况方面l感知上感知上“驾驶员注意力分散驾驶员注意力分散”指什么？指什么？当驾驶员由于车内或车外的事物分散了其对路当驾驶员由于车内或车外的事物分散了其对路面的注意力，导致其很慢才意识到潜在危险，面的注意力，导致其很慢才意识到潜在危险，这便是所说的注意力分散。这便是所说的注意力分散。注意力分散如何影响驾驶能力？注意力分散如何影响驾驶能力？l驾驶员反应更慢驾驶员反应更慢l驾驶员经常意识不到潜在危险驾驶员经常意识不到潜在危险l驾驶员减少了安全边际驾驶员减少了安全边际问题的严重性问题的严重性研究显示研究显示 25%25%的碰撞事故均有关

16、注意力分散的碰撞事故均有关注意力分散这些碰撞事故产生的社会及经济损失每年大这些碰撞事故产生的社会及经济损失每年大约可达约可达400400亿美元亿美元肇事车辆驾驶员的注意力状况肇事车辆驾驶员的注意力状况碰撞事故中驾驶员注意力分散的百分比碰撞事故中驾驶员注意力分散的百分比是什么转移驾驶员注意力？是什么转移驾驶员注意力？据驾驶员年龄分注意力分散的性质据驾驶员年龄分注意力分散的性质驾驶时注意力分散的发生率驾驶时注意力分散的发生率使用手提电话使用手提电话吃吃/喝喝/准备准备 调制收音机等等调制收音机等等看书看书修饰装扮修饰装扮吸烟吸烟其它吸引注意力的状况其它吸引注意力的状况聊天聊天内在分心的事物内在分心

17、的事物外在分心的事物外在分心的事物%of 统计目标统计目标%of 驾驶时间驾驶时间总数总数车辆移动时受潜在注意力分散影响的事例的百分比车辆移动时受潜在注意力分散影响的事例的百分比 潜在注意力分散情况下驾驶时间总和的百分比潜在注意力分散情况下驾驶时间总和的百分比使用手机对驾驶行为的影响使用手机对驾驶行为的影响*p .05*p .01吃、喝对于驾驶行为的影响吃、喝对于驾驶行为的影响*音乐音乐/声音对于驾驶行为的影响声音对于驾驶行为的影响*其他吸引注意力的事物对于驾驶行为的影响其他吸引注意力的事物对于驾驶行为的影响吸烟对于驾驶行为的影响吸烟对于驾驶行为的影响*结论结论l在向车辆引进介绍新技术之前，需

18、要了解如何安全管理每天的注在向车辆引进介绍新技术之前，需要了解如何安全管理每天的注意力分散问题意力分散问题l存在存在很多分散注意力的情况很多分散注意力的情况l注意力注意力分散可能是致命的分散可能是致命的保持精神集中保持精神集中-集中注意力于路面上集中注意力于路面上保持注意力集中以及注意观察路面并总是容易的五、安全倒车五、安全倒车l在涉及到机动车的交通事故中有将近四分之一的事故是由于倒在涉及到机动车的交通事故中有将近四分之一的事故是由于倒车引起的。车引起的。l许多交通事故虽然没有造成人员伤亡，但却造成了车辆、设备许多交通事故虽然没有造成人员伤亡，但却造成了车辆、设备等经济损失。等经济损失。l其实

19、这些交通事故中的大部分是在低速状态下发生的，因此事其实这些交通事故中的大部分是在低速状态下发生的，因此事先做一些预防措施是可以避免的。先做一些预防措施是可以避免的。确保安全的倒车操作体系确保安全的倒车操作体系为确保安全倒车，请找出倒车过程中存在的风险，并回答下列问题：为确保安全倒车，请找出倒车过程中存在的风险，并回答下列问题：1 1、必须要倒车吗？、必须要倒车吗？2 2、可以避免倒车吗？、可以避免倒车吗？3 3、如果非要倒车，可以请无关人员离开倒车区域吗？、如果非要倒车，可以请无关人员离开倒车区域吗？4 4、有足够的倒车空间吗？、有足够的倒车空间吗？5 5、是否按照最合适的路线倒车？、是否按照

20、最合适的路线倒车？6 6、对倒车操作有培训指导和监督检查吗？对哪些人？、对倒车操作有培训指导和监督检查吗？对哪些人？7 7、在倒车之前考虑到了所有应对倒车风险的方法吗？、在倒车之前考虑到了所有应对倒车风险的方法吗？采取的安全倒车方法采取的安全倒车方法l为确保安全倒车，首先应考虑具体操作，包括认识倒车环境、为确保安全倒车，首先应考虑具体操作，包括认识倒车环境、培训驾驶员和监督倒车操作；然后应用物理方法，例如安装倒培训驾驶员和监督倒车操作；然后应用物理方法，例如安装倒车报警器或使用倒车镜。车报警器或使用倒车镜。l通常，单纯使用一种方法是不够的通常，单纯使用一种方法是不够的要根据实际倒车环境中要根据

21、实际倒车环境中存在的风险选择多种合适的方法。存在的风险选择多种合适的方法。如何在倒车操作中保证安全如何在倒车操作中保证安全 避免不必要的倒车避免不必要的倒车 这是首要考虑的问题。为避免倒车，你可以设计单路线的倒车环这是首要考虑的问题。为避免倒车，你可以设计单路线的倒车环境，即为到达装卸货地点设计一条固定的路线，或者允许有更大境，即为到达装卸货地点设计一条固定的路线，或者允许有更大的储存货物的空间。的储存货物的空间。要尽量想出各种方法以避免倒车。要尽量想出各种方法以避免倒车。清除倒车区域内的无关人员清除倒车区域内的无关人员 将车辆倒车所在的区域标记清楚；将车辆倒车所在的区域标记清楚；确保在倒车的

22、危险区域内无人员进入；确保在倒车的危险区域内无人员进入；设计倒车区域的分界线并将其标识清楚，确保进入该区域的车辆和行设计倒车区域的分界线并将其标识清楚，确保进入该区域的车辆和行人能正确分辨；人能正确分辨；建立建立“机动车专用区机动车专用区”，并使用带有醒目标志的障碍物防止厂区工人，并使用带有醒目标志的障碍物防止厂区工人及外来驾驶员进入；及外来驾驶员进入；在正倒车车辆附近的作业人员要穿着醒目的工作服以清晰可见。在正倒车车辆附近的作业人员要穿着醒目的工作服以清晰可见。如何在倒车操作中保证安全如何在倒车操作中保证安全 尽可能缩短倒车距离尽可能缩短倒车距离 给予员工充分的培训给予员工充分的培训 确定设

23、计车辆倒车的作业人员并根据其能力安排其培确定设计车辆倒车的作业人员并根据其能力安排其培训内容和工作职责训内容和工作职责 驾驶员应接受倒车培训并具备安全倒车的能力。驾驶驾驶员应接受倒车培训并具备安全倒车的能力。驾驶员可能需要接受不同种类的培训并取得相关证书，以员可能需要接受不同种类的培训并取得相关证书，以处理如特种车辆视角难题这样的安全风险。处理如特种车辆视角难题这样的安全风险。如何在倒车操作中保证安全如何在倒车操作中保证安全 使用经过培训的合适的指引员使用经过培训的合适的指引员 此指引员是专为由倒车需要的车辆安排的。此指引员是专为由倒车需要的车辆安排的。其任务是防止无关行人进入倒车区域以确保倒

24、车安全。其任务是防止无关行人进入倒车区域以确保倒车安全。如何在倒车操作中保证安全如何在倒车操作中保证安全 确定驾驶员和指引员保持良好的沟通确定驾驶员和指引员保持良好的沟通 二者需理解倒车手势的具体意义；二者需理解倒车手势的具体意义；在本手册中有各种倒车手势的图示说明；在本手册中有各种倒车手势的图示说明；指引员应站在安全的位置并确定在驾驶员倒车过程中始终指引员应站在安全的位置并确定在驾驶员倒车过程中始终清晰可见；清晰可见；指引员应穿着高亮醒目的工作服并使其倒车手势被驾驶员指引员应穿着高亮醒目的工作服并使其倒车手势被驾驶员清楚看到；清楚看到；如果驾驶员未看清或看见倒车手势，指引员应立即停止其如果驾

25、驶员未看清或看见倒车手势，指引员应立即停止其倒车操作。倒车操作。如何在倒车操作中保证安全如何在倒车操作中保证安全各种倒车手势图解各种倒车手势图解倒车倒车双臂弯曲手掌向上前臂缓慢向身体移动各种倒车手势图解各种倒车手势图解前进前进双臂弯曲手掌向下前臂背向身体缓慢移动各种倒车手势图解各种倒车手势图解向左移动向左移动左臂水平伸展手向左方向做小幅度移动各种倒车手势图解各种倒车手势图解向右移动向右移动右臂水平伸展手向右方向做小幅度移动各种倒车手势图解各种倒车手势图解停止倒车停止倒车举起右臂，掌心面向前方各种倒车手势图解各种倒车手势图解间隔间隔掌心相对之间的间隔表示相应的实际距离物理方法物理方法使用下列方法

26、可降低事故风险程度使用下列方法可降低事故风险程度增加驾驶员的可视范围增加驾驶员的可视范围 可以设计并在必要时调整货物的摆放位置，以提高驾驶员及其他可以设计并在必要时调整货物的摆放位置，以提高驾驶员及其他作业人员的可视度；作业人员的可视度；大多数车辆已经使用侧、后视镜以获得最大的可视范围，但必须大多数车辆已经使用侧、后视镜以获得最大的可视范围，但必须保持镜子干净；保持镜子干净；在较大盲区依然存在的情况下，如果可行的话，可以在车窗后部在较大盲区依然存在的情况下，如果可行的话，可以在车窗后部安装反光镜或在驾驶室内安装闭路摄像系统，也可以在倒车区域安装反光镜或在驾驶室内安装闭路摄像系统，也可以在倒车区

27、域内安装反光镜；内安装反光镜；如果无法采取以上措施，驾驶员仍不能看清车辆后方的情况的话如果无法采取以上措施，驾驶员仍不能看清车辆后方的情况的话，就应当下车仔细检查。，就应当下车仔细检查。安装倒车警报器安装倒车警报器 许多车辆已安装，但要保证它们有效；许多车辆已安装，但要保证它们有效；在车辆倒车过程中，倒车警报器会发出声音警告在倒车区域的人在车辆倒车过程中，倒车警报器会发出声音警告在倒车区域的人员；员；重要的是要确保倒车报警声清晰，同时不会出现多个倒车报警声重要的是要确保倒车报警声清晰，同时不会出现多个倒车报警声响起的混乱情况；响起的混乱情况；倒车报警器并不能保证倒车一定安全，还可以考虑等其他警

28、告方倒车报警器并不能保证倒车一定安全，还可以考虑等其他警告方法，并在适当的情况下使用他们。法，并在适当的情况下使用他们。物理方法物理方法使用其他安全设备使用其他安全设备 使用障碍物防止车辆倒到陡峭的斜坡上；使用障碍物防止车辆倒到陡峭的斜坡上；在车辆尾部安装脱扣装置，在某些特殊情况下，一旦车辆碰到物体在车辆尾部安装脱扣装置，在某些特殊情况下，一旦车辆碰到物体，该装置可使车辆停止倒车；，该装置可使车辆停止倒车；安装感应装置可以扫描倒车区域并提醒有驾驶员未能看见的物体；安装感应装置可以扫描倒车区域并提醒有驾驶员未能看见的物体；根据实际情况，认真选择和组合适当的方法才是有效的。根据实际情况，认真选择和

29、组合适当的方法才是有效的。物理方法物理方法行动检查表行动检查表 你是否：你是否：认清所有的倒车操作？认清所有的倒车操作？确认哪些人处于危险状态？确认哪些人处于危险状态？避免不必要的倒车？避免不必要的倒车？清除危险区域内的无关人员？清除危险区域内的无关人员？保证安全的工作体系保证安全的工作体系适当的培训和监督机制？适当的培训和监督机制？在合理可行的情况下改造倒车环境使操作更安全？在合理可行的情况下改造倒车环境使操作更安全？需要时，请经常回顾安全需要时，请经常回顾安全倒车操倒车操 作的要领。作的要领。六、安全驾驶的黄金法则六、安全驾驶的黄金法则Golden RulesGolden Rules安全驾

30、驶的黄金法则安全驾驶的黄金法则l驾驶时要系好安全带驾驶时要系好安全带l驾驶时不能使用手机驾驶时不能使用手机l酒后不得驾驶酒后不得驾驶谢谢 谢！谢！在晚间驾车时，要尽量观察车头灯照射范围以外的地方。车辆，也应与行人过路处保持15英尺的距离。这样，即使被后车碰撞，也可避免进入行人过路处或交汇处的范围。态度态度良好的心理素质良好的心理素质向路的边上方向打，使得万一溜车发生，车不会向路中间以及车流滑动。交通标志，信号灯，路上的标志并不总是能够解决车辆的冲突。比如，交叉路口的绿灯就不能解决左转车和对面开过来的直行车之间的矛盾。优先权规则有助于解决这种冲突。它告诉驾驶员在不同情况谁应当先行，谁应当等待。下面是优先权的规则和在路上应用实例：误。增加发生交通事故的机率。秒钟总比撞车好得多。就是你“没有责任”，也不能补偿撞车带来的痛苦和损失。