经络养生课件培训课件.ppt

1、经络养生课件辽宁第一寿星何文章老人喜迎辽宁第一寿星何文章老人喜迎115岁岁 生日一、神奇的经络一、神奇的经络 人体健康的调控中心人体健康的调控中心平肝泻热，清头目2）肚胀呕吐找足三里、中脘就行。附图特效穴位p97当人体健康出现问题时，重要的是激发调动身体的潜能，可以通过刺激经络和穴位调整气血虚实。直行的主干，分布在比较深层的叫做经脉；学会经络养生，每个人都是药师佛！肝为人体异常重要的器官，而太冲穴尤如保肝护肝的将军，时时保护着我们的身体，而且是有求必应。作用:健脾和胃、调补肝肾、滋阴生津。每个人的生命都要依赖气血维持，经络就是气血运行的通道。特别对于肝气不疏引起的头痛，胁痛，胃痛等有很好的作用

2、。人的潜力很大，我们的肝脏只有三分之一在工作，心脏只有七分之一在工作 硬结用手指触摸有硬结；感觉敏感稍微一刺激，皮肤就会刺痒；亦有安神之效，可促进睡眠。经络就像山川大河，无端水溪一样，川流不息，奔腾无阻，运营气血，无端如环！经络养生不仅治已病，还可以治未病！经络是我们随身的御医!中脘穴是胃的募穴，是胃的经气汇聚于腹部的位置，和足三里联手能治疗胃肠道的任何疾病。（4）经络是人体的山川大河，无端水溪。主治脾胃虚弱、消化不良、腹胀、腹泻、脘腹疼痛、肠鸣、月经不调、崩漏、带下、闭经、子宫脱垂、遗精、阳痿、水肿、小便不利、遗尿、膝脚痹痛、脚气、失眠、湿疹、荨麻疹、神经性皮炎、高血压病等黄帝内经黄帝内经素

3、问素问举痛论举痛论“通则不痛，痛则不通”发烫。在找穴位时，要先压压、捏捏、看看！六大要穴六大要穴语。在国外，对足三语。在国外，对足三里的作用也很强调，里的作用也很强调，日本有人提出日本有人提出“每月每月有有10日灸足三里，寿日灸足三里，寿可至可至200余岁。余岁。”萎痹、半身不遂、小腿酸痛、各种过敏性疾病。血海的位置用掌心盖住自己的膝盖骨（右掌按住左膝，左掌按住右膝），五指朝上，手掌自然张开，大拇指端下面即是。硬结用手指触摸有硬结；涌泉 本穴是肾经要穴，常用来治疗泌尿疾病、消化疾病、呼吸疾病、五官疾病，具有宁神、开窍、清热、引火归原的作用，亦是常用的保健穴之一。1）两经两穴防治高血压血海的位置

4、用掌心盖住自己的膝盖骨（右掌按住左膝，左掌按住右膝），五指朝上，手掌自然张开，大拇指端下面即是。1）治痿独取阳明，治疗脑中风，首选阳明经，足阳明胃经和手阳明大肠经！肝为人体异常重要的器官，而太冲穴尤如保肝护肝的将军，时时保护着我们的身体，而且是有求必应。2）胃燥津伤（中消）的劲敌-胰俞，内廷、太溪胃管受纳、脾主消化，脾胃为后天之本！色素沉淀出现黑痣、斑；经络是我们随身的御医!温度变化和周围皮肤有温度差，比如发凉或者发烫。（5）经络是人体健康的调控中心！附图特效穴位p97曲池：把胳膊屈曲90度，掌心向下，肘尖和肘关节内侧的横纹的中点。（3）治疗胃下垂的特效法-三穴齐攻经络是我们随身的御医！此时，

5、除了选胰俞外，还要选内庭泄胃火，太溪补肾阴经络把人的内脏、四肢、五官、皮肤、肉、筋和骨等所有部分都联系起来，使人体浑然一体，保持平衡与统一，维持正常的生命活动。温度变化和周围皮肤有温度差，比如发凉或者发烫。学会经络养生，每个人都是药师佛！产、小儿惊风、腮腺炎、荨麻疹、疥疮、疔疮。失眠、头昏头痛、健忘、目花、腰痛、前列腺肥大、便秘等症。“通则不痛，痛则不通”经络是我们随身的御医!两穴位每天分别按揉35分钟即可。黄帝内经说“经脉者，所以决死生,处百病，调虚实，不可不通”。血海的位置用掌心盖住自己的膝盖骨（右掌按住左膝，左掌按住右膝），五指朝上，手掌自然张开，大拇指端下面即是。色素沉淀出现黑痣、斑；

6、此时，除了选胰俞外，还要选内庭泄胃火，太溪补肾阴人的潜力很大，我们的肝脏只有三分之一在工作，心脏只有七分之一在工作 内关穴的功效是宁心安神、宽胸理气、和胃止痛、降逆止呕。穴位是我们随身的药囊！（5）经络是人体健康的调控中心！特别对于肝气不疏引起的头痛，胁痛，胃痛等有很好的作用。（4）经络是人体的山川大河，无端水溪。温度变化和周围皮肤有温度差，比如发凉或者发烫。人的潜力很大，我们的肝脏只有三分之一在工作，心脏只有七分之一在工作 补血，选择血海和足三里肝为人体异常重要的器官，而太冲穴尤如保肝护肝的将军，时时保护着我们的身体，而且是有求必应。3）肾阴亏虚（下消）的杀手-胰俞、肾俞、太冲、太溪对于肝气

7、不疏引起的头痛，胁痛，胃痛都有很好的作用。5、用四个天敌穴位就能克糖尿病！、用四个天敌穴位就能克糖尿病！（1）燥热伤肺（上消）的克星）燥热伤肺（上消）的克星-胰俞、鱼际、太溪胰俞、鱼际、太溪口渴多饮：虽然喝水很多，但是仍然感觉口干舌燥，大便干燥，大便量多。此时，选择胰俞，鱼际、太溪 附图特效穴位p972）胃燥津伤（中消）的劲敌）胃燥津伤（中消）的劲敌-胰俞，内廷、太溪胰俞，内廷、太溪每次吃饭都能吃很多，而且很容易感觉饿了，但是体重在下降，感觉口渴、尿多、大便干此时，除了选胰俞外，还要选内庭泄胃火，太溪补肾阴3）肾阴亏虚（下消）的杀手）肾阴亏虚（下消）的杀手-胰俞、肾俞、太冲、太溪胰俞、肾俞、太

8、冲、太溪尿频尿量多，口干舌燥，常觉得腰膝酸软，有时睡觉会出汗，有时心烦失眠此时，除选胰俞外，要把主要精力放在补肾阴上面，再取肾俞和太溪，同时降虚火，引火下趋，选太冲。附图特效穴位p1006、敲肝经防治失眠、睡眠不好！、敲肝经防治失眠、睡眠不好！如果一个人经常在夜里两点左右醒来，是肝经有热，敲肝经就能解决问题。平坐床上，让自己的大腿内侧面朝上，中间那条线就是肝经，用拳头敲就可以！7、用四个穴位来孝敬我们的后天之本、用四个穴位来孝敬我们的后天之本-脾胃脾胃胃管受纳、脾主消化，脾胃为后天之本！胃管受纳、脾主消化，脾胃为后天之本！（1）让胃永远舒服的是足三里和天枢，每天按揉足三里）让胃永远舒服的是足三

9、里和天枢，每天按揉足三里和天枢和天枢3-5分钟，从根本上把胃扶起来，有效防治各种胃病！分钟，从根本上把胃扶起来，有效防治各种胃病！何需吃药，脾俞与足三里就足以壮脾，每天不定时按揉足何需吃药，脾俞与足三里就足以壮脾，每天不定时按揉足三里三里3-5分钟，分钟，每两三天在脾俞拔罐一次，每两三天在脾俞拔罐一次，您会觉得吃得很香！您会觉得吃得很香！2）肚胀呕吐找足三里、中脘就行。）肚胀呕吐找足三里、中脘就行。中脘穴是胃的募穴，是胃的经气汇聚于腹部的位置，和足三里联手能治疗胃肠道的任何疾病。两穴位每天分别按揉35分钟即可。8、为自己的身体提气 -脾俞、足三里补脾气虚最好！如果您一天到晚总感觉浑身没劲，懒得

10、动，干什么都没有情绪，稍有活动就疲倦，而且头脑不够清醒、头昏，这就是中医说的脾气虚了！这时，我们选择脾俞和足三里（胃经的合穴）！脾俞，是足太阳膀胱经的穴位，是脾脏的精气输注与背部的位置，和脾直接相连！刺激脾俞，可以很快回复脾的功能！10、拦截颈椎病的风府、曲池和手三里！、拦截颈椎病的风府、曲池和手三里！风府：顺着脖子后正中线上的颈椎向上摸，到头骨时，有一个凹陷，即是风府，用拇指的指腹顶住穴位，向上用力按200下，然后开始转头，正反方向分别转5圈！曲池：把胳膊屈曲90度，掌心向下，肘尖和肘关节内侧的横纹的中点。手三里：曲池的下两寸，三指宽11、把身体的中气提起来 -各类脏器下垂的穴位根治法（1）中气不虚）中气不虚-让五脏安居乐业让五脏安居乐业每天按揉足三里三分钟，在脾俞上拔罐十分钟，点按百会20分钟，可以防治脏器下垂，比什么药都管用（3）治疗胃下垂的特效法）治疗胃下垂的特效法-三穴齐攻三穴齐攻治疗胃下垂，重在排中气，每天按揉足三里三分钟，晚饭后在脾俞和胃俞同时拔罐10分钟，三个月可以治好胃下垂.