个人职业生涯发展规划课件.ppt
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- 个人 职业生涯 发展规划 课件
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1、 请朋友们闭眼静心请朋友们闭眼静心:(:(引导活动引导活动)你儿时的梦想是什么?你儿时的梦想是什么?父母对你的期望是什么?父母对你的期望是什么?你最想成为一个什么样的人?你最想成为一个什么样的人?现在的你对自己满意吗?现在的你对自己满意吗?你想象过三年、五年后的你将是什么你想象过三年、五年后的你将是什么样子吗?样子吗?个人目标设定职业发展职业发展:一生中的一系列活动一生中的一系列活动,有助于一个人的职业探寻、建立、成功有助于一个人的职业探寻、建立、成功和完成。和完成。职业目标设定:职业目标设定:短期目标、中期目标、长期目标;短期目标、中期目标、长期目标;人生人生3大目标:大目标:个人生涯、职业
2、生涯、家庭生涯个人生涯、职业生涯、家庭生涯 个人目标设定目标管理SMART原则 Specific 明确的 首先要明确描述出具体的目标、职责、方向、所需完成的行动方案。Measurable 可衡量的 目标应是可以衡量的,要有定量的数据,如数量、大小、高低等。Attainable 可实现的 “可实现的”有两个含义:第一,必须是合理的,并且是在可控制的范畴之内;第二,必须是“要经过一定努力”才可以实现的,要 加把劲才能实现,而不是简单容易的。Result Driven 结果导向的 目标的实现要重实际结果,而不是花架子、表面形式、面子。Time Limited 有时限要求的 没有时限要求的目标,与没制
3、定目标没什么区别。目标管理FEW原则 Focused Targets 集中重点的集中重点的 目标不可以定的太多,太多就意味着没有重点.Enough Hardship 有意义的付出有意义的付出 对于为完成主要人生目标所采取的行动方案,应界定自己在完成这一目标过程中所付出的辛苦等级。如:有的目标虽然达到了,但是并不是自己努力的结果,而是别人的施舍;有的目标看上去达到了,但是没有任何实际意义;有时目标的完成没有依靠自己的双手。Weighted Grade 有权重要求的 在人生目标的实现中,有重要的目标和次要的目标,不同的目标对人生的重要性是不一样的。在设定目标时,要把100%的权数依重要性和时段不同
4、分配给不同的子目标,这样一来可以将目标的轻重缓急区分出来。1.自我职业性格分析2.确定个人的职业目标3.确定职业目标成功标准4.确定职业发展道路计划5.明确需要进行的培训准备6.列出大概的时间安排知己知己知知 彼彼抉择抉择性格兴趣特长智能情商气质价值观组织环境组织发展战略人力资源需求晋升发展机会政治环境社会环境经济环境 职业抉择 路线抉择 目标抉择 行动抉择职业生涯规划应收集的信息职业生涯设计流程职业生涯设计流程确定志向确定志向自我评估生涯评估职业选择拟定几个方向与人沟通多种方式进行评估确定方法和科学性确定行业和自己的兴趣职业生涯路线选择确定目标行动计划和措施当地地区及行业调查并思考长期和中期
5、目标的确定执行、评估、回馈调整等 你想实现什么理想?你想实现什么理想?你想成为什么样的人物?你想成为什么样的人物?你最想做的事情是什么?你最想做的事情是什么?你最喜欢的工作到底是什么?你最喜欢的工作到底是什么?你的专长是什么?你的专长是什么?你需要什么样的帮助?你需要什么样的帮助?你将有哪些工作机会可供选择?你将有哪些工作机会可供选择?了解分析了解分析 需要对自己有充需要对自己有充 分的了解和分分的了解和分 析析 需要对环境有充需要对环境有充 分的了解和分分的了解和分 析析切合实际切合实际 需要切合实际的需要切合实际的目目 标标 个人的价值取向个人的价值取向 个人兴趣个人兴趣 个人能力个人能力
6、 期望的生活形态期望的生活形态合理策略合理策略 需要执行恰当的需要执行恰当的 生涯策略生涯策略 需要科学的方法需要科学的方法 需要持之以恒需要持之以恒 不断更新不断更新 不断地反馈不断地反馈 不断修正生涯目不断修正生涯目 标标 适应环境的变化适应环境的变化按需择业(1)发挥优势(2)择己所利(4)干我所爱(3)人生愿景择业误区人生失败求全求好求稳转轨定位复合型人才推销自荐包装衣装充实充电人生中的人生中的“三关三关”v“第一关第一关”:学业:学业v“第二关第二关”:事业:事业v“第三关第三关”:婚姻:婚姻v“1D”:DROP IT:将那些与目标无关的事情抛:将那些与目标无关的事情抛开、丢掉不管;
7、开、丢掉不管;v“2D”:DELAY IT:将那些资料不全、不重要、:将那些资料不全、不重要、偏离目标的工作暂时先放在一边,拖一拖再办,等有偏离目标的工作暂时先放在一边,拖一拖再办,等有空余时间再处理;空余时间再处理;v“3D”:DELEGATE IT:能委派别人去干的事情,:能委派别人去干的事情,尽量委派别人去干,节省时间处理更为重要的事务;尽量委派别人去干,节省时间处理更为重要的事务;v“4D”是(是(DO IT):不能丢掉不管、不能一拖再):不能丢掉不管、不能一拖再拖也不能委派别人去干的事,按照先后顺序自己去做拖也不能委派别人去干的事,按照先后顺序自己去做去完成。去完成。vA Absol
8、utely must do(必须做);(必须做);vB Beautiful if it could be done(最好做);(最好做);vC Could be put forward(可以做);(可以做);vD Delegation(授权让别人做);(授权让别人做);vE Erase(不做);(不做);注:对于归入同一优先级的目标,可以使用加下标的注:对于归入同一优先级的目标,可以使用加下标的办法区分,如办法区分,如A1,A2与与B5,等。,等。v进取心与责任心进取心与责任心 v自信心自信心 v自我力量感自我力量感 v自我认识和自我调节自我认识和自我调节 v情绪稳定性情绪稳定性 v社会敏感性
9、社会敏感性 v社会接纳性社会接纳性 v社会影响力社会影响力 成长阶段成长阶段Growth Stage(0-14)探寻阶段探寻阶段Exploration Stage(15-24)建立阶段建立阶段Establish Stage(24-44)维持阶段维持阶段Maintenance Stage(45-65)衰退阶段衰退阶段Decline Stage(65-)人的职业发展阶段人的职业发展阶段 人的职业发展阶段人的职业发展阶段尝试期(尝试期(18-25):):主动转换或随波逐流主动转换或随波逐流 积累期(积累期(20-30):):坚持、少转换或随遇而安坚持、少转换或随遇而安 创业、攀登期(创业、攀登期(2
10、5-35):):波折间成绩或小外强中干波折间成绩或小外强中干 发展期(发展期(30-50):):获取足量成就或失志颓废获取足量成就或失志颓废 成熟期(成熟期(40-55):):守成或抱残守缺守成或抱残守缺 总结、顾问期(总结、顾问期(50-65):):传授或阻止青年创业传授或阻止青年创业 退休期(退休期(60-70):):乐观式超脱或心境阴郁乐观式超脱或心境阴郁 Investigate研究型 Artistic艺术型Social 社会型Enterprising企业家型Conventional传统型Realistic现实型明确职业倾向明确职业倾向 人生的发展 现实型现实型(R):有运动机械操作的能
11、力,喜欢机械、工具、植物:有运动机械操作的能力,喜欢机械、工具、植物或动物,偏好户外活动。或动物,偏好户外活动。传统型传统型(C):喜欢从事资料工作,有写作或数理分析的能力,:喜欢从事资料工作,有写作或数理分析的能力,能够听从指示,完成琐细的工作。能够听从指示,完成琐细的工作。企业型企业型(E):喜欢和人群互动,自信、有说服力、领导力,追:喜欢和人群互动,自信、有说服力、领导力,追求政治和经济上的成就。求政治和经济上的成就。研究型研究型(I):喜欢观察、学习、研究、分析、评估和解决各类喜欢观察、学习、研究、分析、评估和解决各类问题。问题。艺术型艺术型(A):有艺术、直觉、创造的能力,喜欢运用想
12、像力和:有艺术、直觉、创造的能力,喜欢运用想像力和创造力,在自由的环境中工作。创造力,在自由的环境中工作。社会型社会型(S):擅长和人相处,喜欢教导、帮助、启发或训练别:擅长和人相处,喜欢教导、帮助、启发或训练别人。人。明确职业倾向明确职业倾向现实型个人特点现实型个人特点 攻击性攻击性 机械呆板倾向机械呆板倾向 重视现实重视现实 体魄强壮体魄强壮 传统的男子气质传统的男子气质 借助手势表达问题借助手势表达问题 避免人际关系的任务避免人际关系的任务 现实型环境特点现实型环境特点要求明确的具体的要求明确的具体的体力任务体力任务户外的户外的需要立即行动的需要立即行动的需要立即强化需要立即强化较低的人
13、际要求较低的人际要求研究型个人特点研究型个人特点 喜欢具体的任务喜欢具体的任务 喜欢基于抽象的任务喜欢基于抽象的任务 思考问题透彻思考问题透彻 讲究科学性讲究科学性 有创造力有创造力 简明扼要简明扼要 研究型环境特点研究型环境特点要求思考要求思考 要求创造性要求创造性思考任务倾向思考任务倾向极少社会要求极少社会要求要求实验室设备要求实验室设备不要求强体力劳动不要求强体力劳动艺术型个人特点艺术型个人特点 成就感成就感 害羞害羞 彻底性彻底性 独创性独创性 不合群不合群 不喜欢有结构的任务不喜欢有结构的任务 较多的传统女性气质较多的传统女性气质 情绪性的情绪性的艺术型环境特点艺术型环境特点解释和修
14、正人类行为解释和修正人类行为对于优异有模糊的标准对于优异有模糊的标准喜欢长时间的埋头工作喜欢长时间的埋头工作单独工作单独工作社会型个人特点社会型个人特点 责任感责任感 人道主义人道主义 接受传统的女性气质的冲接受传统的女性气质的冲动动 具有人际技能具有人际技能 社会型环境特点社会型环境特点解释和修正人类行为解释和修正人类行为要求高水平的沟通要求高水平的沟通帮助他人帮助他人企业家型个人特点企业家型个人特点 避免智力性的解决问题避免智力性的解决问题 善于口头表达善于口头表达 倾向于权利和地位倾向于权利和地位 企业家型环境特点企业家型环境特点强调威望强调威望延迟强化延迟强化需要自言语反应需要自言语反
15、应完成督查性角色完成督查性角色需要说服他人需要说服他人需要有管理行为需要有管理行为传统型个人特点传统型个人特点 偏爱有结构偏爱有结构 高度的自我控制高度的自我控制 权利和地位权利和地位 强烈认同强烈认同 传统型环境特点传统型环境特点体力要求极低体力要求极低户内的户内的需要较低人际关系技能需要较低人际关系技能v第一步:分析你的需求第一步:分析你的需求 v第二步:第二步:SWOTSWOT(优势(优势/劣势劣势/机遇机遇/挑战)分析挑战)分析 v第三步:长期和短期的目标第三步:长期和短期的目标 v第四步:阻碍第四步:阻碍 v第五步:提升计划第五步:提升计划 v第六步:寻求帮助第六步:寻求帮助v第七步
16、:分析自己的角色第七步:分析自己的角色 职业生涯自我规划五步法职业生涯自我规划五步法 1 我是谁?2 我想做什么?3 我会做什么?4 环境支持或允许我做什么?5 我的职业与生活规划是什么 回答了这五个问题,找到它们的最高共同点,您就有了自己的职业生涯规划。如果您有兴趣,现在就可以试试如果您有兴趣,现在就可以试试。先取出五张白纸、一枝铅笔、一块橡皮。在每张纸的最上边分别写上以上五个问题。然后,静下心来,排除干扰,按照顺序,独立地仔细思考每一个问题。对于第一个问题对于第一个问题“我是谁?我是谁?”回答的要点是:面对自己,真实地写出每一个想到的答案;写完了再想想有没遗漏,认为确实没有了,按重要性进行
17、排序。对于第二问题对于第二问题“我想做什么?我想做什么?”可将思绪回溯到孩童时代,从人生初次萌生第一个想干什么的念头开始,然后随年龄的增长,回忆自己真心向往过想干的事,并一一地记录下来,写完后在想想有无遗漏,确实没有了,就进行认真的排序。对于第三个问题对于第三个问题“我会做什么?我会做什么?”则把确实证明的能力和自认为还可以开发出来的潜能都一一列出来,认为没有遗漏了,就进行认真的排序。第四个问题第四个问题“环境支持或允许我做什么?环境支持或允许我做什么?”回答要稍做分析:环境,有本单位、本市、本省、本国和其他国家,自小向大,只要认为自己有可能借助的环境,都应在考虑范畴之内;在这些环境中,认真想
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