视力检查家长反馈单.docx

1、视力检查家长反馈单 家长您好，您的孩子在本学期的视力检测结果如下：左眼 视力，右眼 视力。请家长在近日再次带孩子去医院眼科做下一步检查，并将检查结果反馈给班主任。现代生活中都是电视、电脑、手机，使用起来很方便。可是同时也在伤害着人们的眼睛，下面给家长们介绍一下中小学生保护视力的方法，希望对家长们有所帮助。1、中小学生最好每半年检查一次视力。“上小学后最少每半年进行一次视力检查，因为在一般情况下学龄前儿童发生近视的概率很低。近视预防应在入学第一年开始，而延缓近视发展应在9岁以前。一些孩子视力下降的早期表现是眯眼睛看东西，揉眼睛或看电视时不自觉地靠近等，家长在生活中要注意观察、尽早发现。”生长发育

2、期的孩子，尤其是中小学生最容易近视，家长很容易忽略。2、要保持正确的读书，写字姿势。书本与眼睛的距离大约30厘米。教育孩子在平时读书、写字时要注意姿势。读书、写字时身体要坐直，不可弯腰驼背，更不能趴着做功课或躺着看书，这样容易使眼睛疲劳，进而造成近视，而且对脊柱的发育也不好，长期下来，不仅会眼睛近视而且会造成个人形象不佳。3、平时在家中要少玩电子产品。少看电视，少用电脑，尽量少玩游戏，特别是手机。因为手机屏幕小，光线强，长时间盯着看，对眼睛伤害非常大。现在中小学生眼睛近视与使用手机、电脑有很大的关系。4、注意用眼时间。平时在家读书、写字一般不要超过4050分钟，这一点需要家长们帮忙监督，因为大

3、部分学生并没有时间概念，有时看到一本有趣的书，家长不提醒的话，看上2个小时也是常有的，所以孩子学习时，家长最好能关注下，适时提醒孩子注意休息。连续写字或读书45分钟以上，要向远处眺望一会儿，或多观看绿色植物。5、注意锻炼，增强体格。要加强体育锻炼，多做户外运动。体育锻炼能够使身体强壮，增强身体抵抗力，有利于身体各方面的健康发育。户外运动可以多晒太阳、呼吸到新鲜的空气并且能够欣赏到大自然的美景，对于保护视力有很好的作用。6、良好的饮食，保持充足的营养，多食鱼虾！在日常生活中，家长一定要注意学生的.饮食，保证充足的营养，尤其是维生素B、矿物质的补充，因为它们是眼睛发育和功能进展所必需的。平时饮食一定注意营养得当，教育孩子不偏食，不挑食。要多吃些明目的食物，比如胡萝卜、鱼虾之类的。7、有规律的作息时间，避免睡眠不足引起假性近视。保证充足的睡眠是必不可少的。平时生活作息要有规律：睡眠不足身体容易疲劳，抵抗力就差。一定要确保充足的睡眠。视力检查反馈单回执目前孩子视力检查状况：眼 别裸眼视力（按5.0计数法）戴镜视力(按5.0计数法）左眼右眼现在采取的矫正视力方法 学校 班级 姓名 家长签字