养生重在养骨课件.ppt
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- 养生 重在 课件
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1、 我们一直在关注心脑血管、肿瘤等疾病,我们一直在关注心脑血管、肿瘤等疾病,而很多人都忽视了人类致残的第一杀手而很多人都忽视了人类致残的第一杀手骨骨关节疾病。骨关节病严重威胁着人民的健康,关节疾病。骨关节病严重威胁着人民的健康,影响着人民的生活质量,不称为不死的癌症。影响着人民的生活质量,不称为不死的癌症。加强骨关节病的防治,刻不容缓!加强骨关节病的防治,刻不容缓!1 1、什么是骨关节病。、什么是骨关节病。骨关节病在中医称之为骨关节病在中医称之为“骨痹骨痹”,是骨和关,是骨和关节疾病的总称。节疾病的总称。一、骨关节病的概念、发病特点及危害一、骨关节病的概念、发病特点及危害 2 2、骨关节病的四高
2、二低、骨关节病的四高二低 据卫生部统计,我国骨关节疾病患者据卫生部统计,我国骨关节疾病患者1 1亿亿人以上。人以上。5050岁以上的人群中岁以上的人群中5050患有骨关节病,患有骨关节病,6565岁以上人岁以上人群中群中 9090的女性和的女性和 8080的男性患有此病。而的男性患有此病。而7575岁以岁以上的老人几乎上的老人几乎100%100%都患者不同程度的骨关节病。都患者不同程度的骨关节病。(1)骨关节病的四高)骨关节病的四高(2)骨关节病的两低)骨关节病的两低骨质增生骨质增生骨质疏松骨质疏松什么是骨质疏松症?什么是骨质疏松症?骨质疏松症是以骨组织显微结骨质疏松症是以骨组织显微结构受损,
3、骨矿成分和骨基质等构受损,骨矿成分和骨基质等比例不断减少,骨质变薄,骨比例不断减少,骨质变薄,骨小梁数量减少,骨脆性增加和小梁数量减少,骨脆性增加和骨折危险度升高的一种全身骨骨折危险度升高的一种全身骨代谢障碍的疾病。代谢障碍的疾病。疼痛、抽筋、肿胀疼痛、抽筋、肿胀 疼痛往往在活动中发生,上下楼梯以及负重疼痛往往在活动中发生,上下楼梯以及负重时加重,关节活动时有响声或磨擦声。时加重,关节活动时有响声或磨擦声。严重严重时不活动也会疼痛。有时因痛无法入睡,或时不活动也会疼痛。有时因痛无法入睡,或睡梦中痛醒。睡梦中痛醒。身长缩短、驼背身长缩短、驼背 骨质增生、骨小梁破坏或减少、椎体变形骨质增生、骨小梁
4、破坏或减少、椎体变形女性平均缩短,男性,甚者出女性平均缩短,男性,甚者出现脊柱后侧凸,鸡胸等畸形。现脊柱后侧凸,鸡胸等畸形。骨折骨折 脊椎压缩骨折、桡骨远端骨折、股骨上端骨脊椎压缩骨折、桡骨远端骨折、股骨上端骨折、踝关节骨折。折、踝关节骨折。活动受限活动受限 僵硬,行走不便。僵硬,行走不便。早晨起床时,关节僵硬、发紧,早晨起床时,关节僵硬、发紧,不听使唤。这种表现称为不听使唤。这种表现称为“晨僵晨僵”久坐站起时感到关节僵硬疼痛,久坐站起时感到关节僵硬疼痛,需要按摩几分钟才能慢慢恢复活需要按摩几分钟才能慢慢恢复活动。遇有急事也不能马上起身。动。遇有急事也不能马上起身。活动时关节会突然卡住,只能保
5、活动时关节会突然卡住,只能保持某一姿态,属于关节持某一姿态,属于关节“绞锁绞锁”。我的腿什么时候我的腿什么时候能好啊!能好啊!颈椎病分型:颈椎病分型:1 1、颈肌型:颈项背肩紧而不适、颈肌型:颈项背肩紧而不适2 2、神经根型:肢体麻木窜指,咳嗽,肌萎、神经根型:肢体麻木窜指,咳嗽,肌萎3 3、椎动脉型:内增生,造成缺血,一过性的头晕,不、椎动脉型:内增生,造成缺血,一过性的头晕,不 能俯视。能俯视。4 4、交感神经型:暴怒,郁闷,潮热,盗、自汗、交感神经型:暴怒,郁闷,潮热,盗、自汗5 5、脊髓型:进行性麻木,四肢无力,僵硬。、脊髓型:进行性麻木,四肢无力,僵硬。多累及小关节多累及小关节 晨僵
6、晨僵 关节出现红肿热痛,活关节出现红肿热痛,活 动障碍,多呈对称性。动障碍,多呈对称性。关节变形关节变形类风湿性关节炎是一种以关节滑膜炎为特征的慢性全身性自类风湿性关节炎是一种以关节滑膜炎为特征的慢性全身性自身免疫性疾病。滑膜炎持久反复发作,可导致关节内软骨和身免疫性疾病。滑膜炎持久反复发作,可导致关节内软骨和骨的破坏,关节功能障碍,甚至残废。血管炎病变累及全身骨的破坏,关节功能障碍,甚至残废。血管炎病变累及全身各个器官。各个器官。药物药物烟酒烟酒疾病疾病骨折骨折 药物治疗药物治疗 a a、外敷用药:外敷用药:白膏药、黑膏药、远红外类贴剂等,白膏药、黑膏药、远红外类贴剂等,可有效缓解疼痛,改善
7、局部的血液循可有效缓解疼痛,改善局部的血液循环,但是对皮肤容易造成损伤。而且环,但是对皮肤容易造成损伤。而且不能够从根本上改善骨质,不能改善不能够从根本上改善骨质,不能改善骨代谢,因此也不是一种好的治疗方骨代谢,因此也不是一种好的治疗方式。式。b b、口服药物:、口服药物:缓解疼痛,长期服用有严重的副作用:缓解疼痛,长期服用有严重的副作用:1 1、胃肠刺激大,如恶心、呕吐,严重、胃肠刺激大,如恶心、呕吐,严重者会发生胃溃疡,胃出血及胃穿孔。者会发生胃溃疡,胃出血及胃穿孔。2 2、肝肾损害大,如急性肾功能衰、肝肾损害大,如急性肾功能衰竭。竭。3 3、引发高血压、高血脂、动脉硬化。造成心脑血管病。
8、、引发高血压、高血脂、动脉硬化。造成心脑血管病。4 4、可以破坏自身造血功能,头晕、头痛,、可以破坏自身造血功能,头晕、头痛,神经障碍,甚至造成股骨头坏死等。神经障碍,甚至造成股骨头坏死等。C C、关节腔内注射封闭、关节腔内注射封闭 可快速缓解疼痛,可快速缓解疼痛,止痛虽快,也不对因,止痛虽快,也不对因,还容易出现医源性关还容易出现医源性关节损伤和感染。节损伤和感染。手术治疗手术治疗损伤、后遗症损伤、后遗症痛苦痛苦沉重的经济负担沉重的经济负担 小结:n颈椎增生随处可见?颈椎增生随处可见?腰椎疾病难以治愈?腰椎疾病难以治愈?n骨质增生、骨质疏松是孪生兄弟?骨质增生、骨质疏松是孪生兄弟?n风湿类风
9、湿疾病难以康复?风湿类风湿疾病难以康复?这都是因为:这都是因为:n传统治疗没有抓住骨关节疾病防治的关键。传统治疗没有抓住骨关节疾病防治的关键。n骨关节疾病的防治关键是什么呢?骨关节疾病的防治关键是什么呢?四、打开两道门四、打开两道门 修复一张网修复一张网 防治骨关节疾病的关键防治骨关节疾病的关键n中国人民解放军总医院中国人民解放军总医院(301301医院)专家们经医院)专家们经过多年的艰苦攻关,找过多年的艰苦攻关,找到了骨关节疾病的防治到了骨关节疾病的防治关键:关键:打开两道门,修打开两道门,修复一张网。复一张网。(一)中国人民解放军总医院(一)中国人民解放军总医院(301)中华人民共和国最权
10、威中华人民共和国最权威的医院,党和国家领导人就医的医院,党和国家领导人就医的医院中国人民解放军总医院的医院中国人民解放军总医院(301301)是)是全军规模最大的综全军规模最大的综合性医院,集医疗、保健、教合性医院,集医疗、保健、教学、科研于一体,负责中央、学、科研于一体,负责中央、军委、党和国家领导人的医疗军委、党和国家领导人的医疗保健工作。保健工作。骨科是骨科是301301医院的重点医院的重点科室。科室。301301医院在骨关节病的医院在骨关节病的研究上居于世界领先水平。研究上居于世界领先水平。1 1、打开肠道对钙的主动吸收之门。、打开肠道对钙的主动吸收之门。打开小肠对钙的主动吸收之门,必
11、须有三个条件打开小肠对钙的主动吸收之门,必须有三个条件:良好的钙源。良好的钙源。只有良好的钙源小肠才主动吸收。最优质只有良好的钙源小肠才主动吸收。最优质的钙源是动物钙源。的钙源是动物钙源。充足的维生素充足的维生素D D。维生素维生素D D是打开小肠主动吸收的金钥匙!是打开小肠主动吸收的金钥匙!良好的脾胃功能。良好的脾胃功能。确保良好的消化吸收能力,而许多中确保良好的消化吸收能力,而许多中老年人往往脾胃功能失调,消化能力下降。老年人往往脾胃功能失调,消化能力下降。2 2、打开骨细胞受体之门、打开骨细胞受体之门n钙要顺利地沉积到骨组织上,必须有雌钙要顺利地沉积到骨组织上,必须有雌雄激素打开骨细胞激
12、素受体,而中老年雄激素打开骨细胞激素受体,而中老年人往往激素平衡失调,激素分泌不足。人往往激素平衡失调,激素分泌不足。这也是许多中老年人更年期以后(男性这也是许多中老年人更年期以后(男性也有更年期)出现骨质疏松、骨质增生、也有更年期)出现骨质疏松、骨质增生、腰酸背痛等各种骨关节疾病的主要原因。腰酸背痛等各种骨关节疾病的主要原因。n传统方法为什么没有效果,与没能打开传统方法为什么没有效果,与没能打开骨代谢的两道门有着直接关系。骨代谢的两道门有着直接关系。3 3、修复骨胶原纤维网、修复骨胶原纤维网(捕钙网)!(捕钙网)!n骨胶原纤维网是一个立体网状的骨胶原纤维网是一个立体网状的沉积钙的系统。沉积钙
13、的过程就沉积钙的系统。沉积钙的过程就像是网捕鱼的过程,只有有一个像是网捕鱼的过程,只有有一个健康的骨胶原纤维网(捕钙网),健康的骨胶原纤维网(捕钙网),才能有效捕捉钙。才能有效捕捉钙。钙沉积的过程,实质上是骨胶原纤维网钙沉积的过程,实质上是骨胶原纤维网“捕钙捕钙”的过程。的过程。实现钙的沉积,必须修复骨胶原纤维网(捕钙网)。实现钙的沉积,必须修复骨胶原纤维网(捕钙网)。n许多人不是缺钙,而是缺胶原蛋白,而是骨胶原纤维网(捕钙网)许多人不是缺钙,而是缺胶原蛋白,而是骨胶原纤维网(捕钙网)的病变受损。要修复骨胶原纤维网(捕钙网),就必须调节成骨细的病变受损。要修复骨胶原纤维网(捕钙网),就必须调节
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