314 做情绪的主人课件(人教版七年级上册).ppt

1、考不好怎考不好怎么办？么办？成绩公布前成绩公布前紧张、担忧紧张、担忧批评表扬高兴，郁闷高兴，郁闷成绩公布后成绩公布后优秀优秀满意，兴奋满意，兴奋很差很差忧伤，难过忧伤，难过活动要求：活动要求：仔细观察图中人物的神情。仔细观察图中人物的神情。说说你会在什么情况下有说说你会在什么情况下有这样的反应，为什么？这样的反应，为什么？考眼力考眼力:1324567981011丰富多样丰富多样2022-11-14 据调查说文解字中关于情绪的词语有据调查说文解字中关于情绪的词语有354个个.高兴、悲伤、愤怒、抑郁、郁闷、开怀大笑、窃笑、高兴、悲伤、愤怒、抑郁、郁闷、开怀大笑、窃笑、冷笑、皮笑肉不笑、恐惧、害怕、

2、欣慰、伤心、心如止冷笑、皮笑肉不笑、恐惧、害怕、欣慰、伤心、心如止水、忧郁、气不打一处来、悲痛、难过、水、忧郁、气不打一处来、悲痛、难过、愤怒愤怒、暴躁、暴躁、焦虑焦虑四种基本类型:愿望实现愿望实现目的达到目的达到由于他人或由于他人或他事妨碍目他事妨碍目的的达到的的达到缺乏处理可缺乏处理可怕、危险情怕、危险情景的能力和景的能力和手段手段失去重要和有失去重要和有价价值的人或物值的人或物愉悦愉悦 欣喜欣喜 欢乐欢乐 开心开心 喜悦喜悦 满意满意 舒心舒心 狂喜狂喜 心旷神怡心旷神怡 兴高采烈兴高采烈 手舞足蹈手舞足蹈 欢欣鼓舞欢欣鼓舞 满面春风满面春风 眉开眼笑眉开眼笑 扬眉吐气扬眉吐气愤怒愤怒

3、气恼气恼 不满不满 气愤气愤 恼羞成怒恼羞成怒 怒不可遏怒不可遏 暴跳如雷暴跳如雷 七窍生烟七窍生烟 怒发冲冠怒发冲冠 怒目而视怒目而视 咬牙切齿咬牙切齿 拍案而起拍案而起 愤愤不平愤愤不平失望失望 哀痛哀痛 难过难过 遗憾遗憾 悲伤悲伤 忧郁忧郁 凄凉凄凉 悲哀悲哀 伤感伤感 心痛心痛 悲痛欲绝悲痛欲绝 泪流满面泪流满面 伤心不已伤心不已害怕害怕 紧张紧张 心悸心悸 仓惶仓惶 退避退避 大惊失色大惊失色 手足无措手足无措 草木皆兵草木皆兵 惴惴不安惴惴不安 不寒而栗不寒而栗 面无人色面无人色 提心吊胆提心吊胆 慌张不安慌张不安图片中反映的是哪种情绪图片中反映的是哪种情绪面部表情面部表情 言语

4、声调言语声调 身体姿势身体姿势情绪的表现形式：情绪的表现形式：（最明显）（最明显）下面几句话分别表达了哪种情绪？下面几句话分别表达了哪种情绪？1 1、漫卷诗书喜欲狂、漫卷诗书喜欲狂 。2 2、怒发冲冠、怒发冲冠 。3 3、哀民生之多艰、哀民生之多艰 。4 4、风声鹤唳、风声鹤唳,草木皆兵草木皆兵 。喜喜怒怒哀哀惧惧5 5、闻风丧胆、闻风丧胆 。6 6、三军过后尽开颜、三军过后尽开颜 。7 7、问君能有几多愁，恰似一江春水向东流、问君能有几多愁，恰似一江春水向东流 。惧惧喜喜哀哀 在喜、怒、哀、惧四种情绪的基础上，在喜、怒、哀、惧四种情绪的基础上，又可以组合成很多复杂的情绪又可以组合成很多复杂的

5、情绪。人是不是只有这四种情绪呢？人是不是只有这四种情绪呢？请举例说明。请举例说明。请问：请问：百感交集百感交集哭笑不得哭笑不得悲喜交加悲喜交加 喜忧参半喜忧参半爱恨交织爱恨交织想去想去踢球踢球希望希望下雨下雨失失望望高高兴兴得到满足得到满足内心需要内心需要得不到满足得不到满足内心需要内心需要糟糕透了，不糟糕透了，不能踢球了！能踢球了！太好了！庄稼太好了！庄稼有救了！有救了！不同的人，面对同一件事，产生的情绪是否相同呢？不同的人，面对同一件事，产生的情绪是否相同呢？情绪的产生总是与个人心理情绪的产生总是与个人心理需要相联系的。需要相联系的。当需要得到当需要得到满足满足时，就会产生时，就会产生积积

6、极、肯定的情绪极、肯定的情绪（正向情绪）（正向情绪）而当需要而当需要得不到满足得不到满足时，就会产时，就会产生生消极、否定的情绪消极、否定的情绪（负向情绪）（负向情绪）快乐快乐喜悦喜悦爱爱惊喜惊喜愤怒愤怒悲伤悲伤恐惧恐惧怨恨怨恨压力压力羞耻羞耻（正向情绪）（正向情绪）（负向情绪）（负向情绪）材料一：据史书记载，伍子胥过材料一：据史书记载，伍子胥过韶关时，陷入进退两难的处境，韶关时，陷入进退两难的处境，结果因极度焦虑而须发全白。结果因极度焦虑而须发全白。材料二：三国时期，周瑜才华出众材料二：三国时期，周瑜才华出众，机智过人，但诸葛亮利用其心胸，机智过人，但诸葛亮利用其心胸狭小的弱点，巧设计谋，气

7、得他断狭小的弱点，巧设计谋，气得他断送了风华正茂的性命。送了风华正茂的性命。材料三：材料三：儒林外史儒林外史中的中的范进，多年考不中举人，直范进，多年考不中举人，直到到50多岁时，终于听到自己多岁时，终于听到自己金榜题名，金榜题名，“喜极而疯喜极而疯”。这三则材料分别体现了什么情绪？结果怎样？这三则材料分别体现了什么情绪？结果怎样？情绪情绪:“:“极度焦虑极度焦虑”，结果，结果:“:“一夜间须发全一夜间须发全白白”。情绪情绪:“:“过于生气过于生气”，结果，结果:“:“断送了风华正茂的性断送了风华正茂的性命命”。情绪情绪:“:“过分高兴过分高兴”，结果，结果:“:“喜极而喜极而疯疯”。习惯病病

8、暴躁性格心情生气死掉几十万細胞 生气后!“笑一笑，十年少笑一笑，十年少”“愁一愁，白了头愁一愁，白了头”积极、良好的情绪积极、良好的情绪健康成长健康成长消极、不良的情绪消极、不良的情绪身体健康，甚至致病身体健康，甚至致病促促 进进影响影响情绪的积极作用情绪的积极作用可以充实人的体可以充实人的体力和精力，提高力和精力，提高个人的活动效率个人的活动效率和能力，促使和能力，促使我们健康成长。我们健康成长。情绪的消极作用情绪的消极作用使人感到难受使人感到难受，降降低人的自控能低人的自控能力和活力和活动效动效率，率，做出一些令自己做出一些令自己后悔甚至违法的后悔甚至违法的事情。事情。英国科学家法拉第，年

9、轻时体质英国科学家法拉第，年轻时体质较差，加上工作紧张，用脑过度，身较差，加上工作紧张，用脑过度，身体十分虚弱，多方求治也不见效。后体十分虚弱，多方求治也不见效。后来，一位名医给他进行了检查，没有来，一位名医给他进行了检查，没有给他开药方，只送他一句话：给他开药方，只送他一句话：一个小一个小丑进城，胜过一打名医丑进城，胜过一打名医。一个小丑进城，胜过一打医生一个小丑进城，胜过一打医生 法拉第细细品味这句话，悟出了其中的奥妙。从法拉第细细品味这句话，悟出了其中的奥妙。从此，他经常抽空去看马戏和喜剧。精彩的表演，总是此，他经常抽空去看马戏和喜剧。精彩的表演，总是令他开怀大笑。他还到野外和海边渡假，

10、调剂生活，令他开怀大笑。他还到野外和海边渡假，调剂生活，经常保持愉快的情绪经常保持愉快的情绪。久而久之，法拉第的身体逐渐。久而久之，法拉第的身体逐渐地康复了。请问：从这则材料中我们可得出什么结论地康复了。请问：从这则材料中我们可得出什么结论?“四种基本情绪中，喜是有积极影四种基本情绪中，喜是有积极影响而无消极影响，而怒哀惧则只有消极响而无消极影响，而怒哀惧则只有消极影响而无积极影响。影响而无积极影响。”这一说法对吗？这一说法对吗？请举例说明。请举例说明。举例：举例：“乐极生悲乐极生悲”，这句话就说，这句话就说出了喜的消极影响；出了喜的消极影响；“化悲愤为动力化悲愤为动力”，这句话就说出了哀、怒

11、等情绪也可以产这句话就说出了哀、怒等情绪也可以产生积极的影响的。生积极的影响的。喜不可得意忘形喜不可得意忘形怒不可暴跳如雷怒不可暴跳如雷哀不可悲痛欲绝哀不可悲痛欲绝惧不可惊慌失措惧不可惊慌失措我们要学会把握好自己的情绪：我们要学会把握好自己的情绪：今天学的是情绪,有喜有怒有哀惧.情绪犹如双刃剑,它的作用很神奇.积极情绪能治病,消极情绪损身体.乐观情绪要切记,潇洒你我比一比.我懂得了课堂练习：课堂练习：1、俗话说：、俗话说：“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。”这说明（这说明（）A、不同的情绪会对个人智力发展产生不同的影响、不同的情绪会对个人智力发展产生不同的影响B

12、、不同的情绪会对一个人的身心健康产生不同的影响、不同的情绪会对一个人的身心健康产生不同的影响C、不同的情绪会对个人正常水平的发挥产生不同的影响、不同的情绪会对个人正常水平的发挥产生不同的影响D、不同的情绪会影响一个人的实际年龄、不同的情绪会影响一个人的实际年龄B2、最 基 本 的 情 绪 是最 基 本 的 情 绪 是 （）A 喜怒哀乐喜怒哀乐 B惊喜、悲愤惊喜、悲愤 C喜怒哀惧喜怒哀惧 D 百感交集百感交集3、下列对情绪差别和变化的正确看法是：下列对情绪差别和变化的正确看法是：(）A 情绪没有差别，也没有变化情绪没有差别，也没有变化 B情绪只有差别，没有变化情绪只有差别，没有变化 C情绪没有差

13、别，但有变化情绪没有差别，但有变化 D情绪既有差别，也有变化情绪既有差别，也有变化4、“谁能保持良好的心态，谁就能较好地发挥，甚至还可能谁能保持良好的心态，谁就能较好地发挥，甚至还可能超水平发挥。超水平发挥。”这句话的意思是：（这句话的意思是：（）A平时训练是次要的，临时发挥才是重要的平时训练是次要的，临时发挥才是重要的 B 不管功底牢不牢，比赛时只要认为自己必胜就能取得胜利不管功底牢不牢，比赛时只要认为自己必胜就能取得胜利 C 良好的情绪是保证水平正常发挥甚至超常发挥的重要因素良好的情绪是保证水平正常发挥甚至超常发挥的重要因素 D 只要放松，不要太认真，就会有好成绩只要放松，不要太认真，就会

14、有好成绩5、“风声鹤唳，草木皆兵风声鹤唳，草木皆兵”表达了：（表达了：（）A 喜悦的情绪喜悦的情绪 B悲哀的情绪悲哀的情绪 C愤怒的情绪愤怒的情绪 D恐惧的情绪恐惧的情绪CDCD6、“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头”。这句谚语告诉我们（）A、情绪随时可以发生变化 B、情绪对人有积极的作用 C、情绪对人有消极的作用 D、情绪对人既有积极的影响，又有消极的影响D7、一个年轻人在冬天时常到树林里寻找枯死的树，并把其枯死的树枝砍下来用作取暖的木材。春天来临时，他惊讶地发现，那些被他砍下来的居然不是枯枝，而是都长出了绿绿的嫩牙。一个老人告诉他：“记住，不要在冬天砍树，因为那时你看不到生机，也不要在心情沮

15、丧时做决定，因为那时你看不到光明。”这则材料说明了（）A、处于不同的情境中，自然会产生各种各样的情绪 B、丰富多样的情绪构成了我们多姿多彩的生活 C、砍树必须选择季节，才能心情好 D、人的情绪随季节的变化而变化A8、红楼梦红楼梦中的林黛玉终日愁眉不展，怀着中的林黛玉终日愁眉不展，怀着满腔的仇怨积郁成疾而死。这说明（满腔的仇怨积郁成疾而死。这说明（）不良的情绪对身体健康产生直接或间接的影响不良的情绪对身体健康产生直接或间接的影响精神愉快、心情舒畅就一定会使人健康长寿精神愉快、心情舒畅就一定会使人健康长寿愤怒、忧愁、抑郁等消极情绪使人易患各种疾病愤怒、忧愁、抑郁等消极情绪使人易患各种疾病一个人如果

16、心情不舒畅就一定短命一个人如果心情不舒畅就一定短命DA、B、C、D、9杯弓蛇影杯弓蛇影典故中说的是客人见杯中的弓影，典故中说的是客人见杯中的弓影，以为是蛇在酒中，勉强喝下以为是蛇在酒中，勉强喝下，因疑，因疑虑而生病，明白真虑而生病，明白真相后，疑虑消失，病马上就好了。这个故事告诉我们相后，疑虑消失，病马上就好了。这个故事告诉我们一个道理是（一个道理是（）A 人的情绪是多变的人的情绪是多变的 B 人的情绪随着外界事物的变化而变化人的情绪随着外界事物的变化而变化 C情绪只有在特定的环境中才能产生情绪只有在特定的环境中才能产生D 情绪会对一个人的身体健康产生直接或者间接的情绪会对一个人的身体健康产生

17、直接或者间接的影响影响 10科学研究表明，在记忆方面，情绪高涨科学研究表明，在记忆方面，情绪高涨的学生，远比情绪低落的学生要好得多。这一的学生，远比情绪低落的学生要好得多。这一事实表明（事实表明（）A情绪不一样，效果也不一样情绪不一样，效果也不一样 B 学习态度不一样，效果也不一样学习态度不一样，效果也不一样 C智商不一样，效果也不一样智商不一样，效果也不一样 D学习习惯不一样，效果也不一样学习习惯不一样，效果也不一样 11如果人们对什么都无所谓，那么生活将是如果人们对什么都无所谓，那么生活将是一潭死水。下列对情绪的作用认识不正确的是一潭死水。下列对情绪的作用认识不正确的是（）A不同的情绪会对

18、人产生不同的作用不同的情绪会对人产生不同的作用 B 情绪对人们的学习、工作、生活影响不大情绪对人们的学习、工作、生活影响不大 C 情绪积极时，人的行为也积极情绪积极时，人的行为也积极 D 情绪消极时，人的行为也消极情绪消极时，人的行为也消极 学习了情绪对智力的影响，对同学们有什么学习了情绪对智力的影响，对同学们有什么启发呢？在学习方面应该怎么做呢？启发呢？在学习方面应该怎么做呢？问：问：在学习中，应该保持一种积极的情绪，做到在学习中，应该保持一种积极的情绪，做到“乐乐学学”，这样会提高学习效果。因为，消极的情绪，这样会提高学习效果。因为，消极的情绪不仅对提高学习成绩没帮助，而且会影响学习不仅对提高学习成绩没帮助，而且会影响学习的效果。积极良好的情绪有利于人的智力的发的效果。积极良好的情绪有利于人的智力的发展，有助于人取得好成绩。展，有助于人取得好成绩。