积极的生活态度21张课件.ppt

1、小鸟说，我从天空中飞过，但天空中没有留下我的痕迹。泰戈尔说，天空中没有留下我的痕迹，但我曾经飞过。面对同样的生活，人们的态度是不同的。（1）积极、乐观（2）消极、悲观感悟小剧场某老板派职员到非洲某地考察鞋业市场，结果发现那儿的人一年四季都习惯打赤脚。以小组为单位，表演该小品，重点表现职员回来后对老板的报告两只羊两只羊 医学家做过一个实验：把同窝生医学家做过一个实验：把同窝生的两只羊给以同样的食物，但分别放的两只羊给以同样的食物，但分别放在不同的地方饲养。一只羊放在没有在不同的地方饲养。一只羊放在没有危险的草坪上，另一只放在旁边关着危险的草坪上，另一只放在旁边关着狼的笼子里。不久，关在狼旁边的羊

2、狼的笼子里。不久，关在狼旁边的羊就死了。就死了。牵一只蜗牛去散步牵一只蜗牛去散步 上帝给我一个任务，叫我牵一只蜗牛去散步。我不能走得太快，蜗牛已经尽力爬了，每次总是往前挪那么一点点。我催它，我唬它，我责备它，蜗牛用抱歉的眼光看着我，彷佛说：“人家已经尽力了！”我拉它，我扯它，我甚至想踢它，蜗牛受了伤，流着汗，喘着气，往前爬 真奇怪，为什么上帝叫我牵一只蜗牛去散步？“上帝啊！为什么？”天上一片安静“唉！也许上帝抓蜗牛去了！”好吧！松手吧！反正上帝都不管了，我还管什么？任蜗牛往前爬，我在后面生闷气。咦！我闻到花香，原来这边有个花园。我感到微风吹来，原来夜里的风这么温柔。慢着！我听到鸟叫，我听到虫鸣

3、，我看到满天的星斗多亮丽。咦！以前怎么没有这些体会？我忽然想起来，莫非是我弄错了！原来是上帝叫蜗牛牵我去散步原来是上帝叫蜗牛牵我去散步小结:保持乐观心态1、乐观带来希望和机遇2、乐观地面对生活（1）选择乐观的心态（2）热爱生活（3）正确看待生活中的不如意（4）借助运动保持健康（5）学会爱与宽容，和谐人际关系3、注意问题的两极3、保持乐观心态的注意点（1）乐观的心态要求我们既要看到积极的、有利的因素，又要看到消极的、不利的因素。（2）乐观的心态既要看到问题和困难，又要看到前途和希望。（3）顺利时，信心十足；困难时，毫不气馁。美丽人生(Life Is Beautiful)该片获得包括奥斯卡最佳外语

4、片奖，戛纳影展评审团大该片获得包括奥斯卡最佳外语片奖，戛纳影展评审团大奖在内的二十八项国际大奖，片子在戛纳电影节试映时，奖在内的二十八项国际大奖，片子在戛纳电影节试映时，全体观众起立鼓掌长达全体观众起立鼓掌长达1212分钟之久，个个含泪步出影院。分钟之久，个个含泪步出影院。这部影片是由意大利的这部影片是由意大利的“国宝级国宝级”人物罗贝尔托贝贝尼人物罗贝尔托贝贝尼自编自导自演的。以极为乐观的态度讲述了一个极为悲自编自导自演的。以极为乐观的态度讲述了一个极为悲惨的故事。感人肺腑。惨的故事。感人肺腑。犹太青年圭多和好友驾车来到阿雷佐小镇准备开一家书店，途中邂逅美丽的女教师多拉。两人好事多磨，终成眷

5、属。好景不长，圭多和儿子因犹太血统被强行送往集中营。多拉虽没有犹太血统，为了能和儿子丈夫在一起，毅然同行，在集中营里毅然前同行被分开关押。圭多不愿让孩子幼小的心灵蒙上悲惨的阴影，在惨无人道的集中营里，他骗儿子这只是一场游戏。他以游戏的方式让儿子的童心没有受到任何伤害，自己却惨死在纳粹的枪口下。2、怎样保持乐观心态？（1）要认识到每个人的心态都是自己选择的；要认识到每个人的心态都是自己选择的；（2）要热爱生活，善于从身边寻找快乐；要热爱生活，善于从身边寻找快乐；（3）要正确看待生活中的不如意；要正确看待生活中的不如意；（4）要借助运动以保持健康；）要借助运动以保持健康；（5）要学会）要学会“爱爱

6、”别人，宽容别人。别人，宽容别人。1、学生宿舍的条件很差劲，作息时间定得太死，我、学生宿舍的条件很差劲，作息时间定得太死，我很不适应很不适应2、学校生活好枯燥，默写、作业、考试、学校生活好枯燥，默写、作业、考试什么时什么时候能脱离苦海啊。候能脱离苦海啊。3、这次大考我分数全、这次大考我分数全“漏漏”了，觉得很丢脸，心情了，觉得很丢脸，心情变得很坏变得很坏4、因为没在规定时间内吃零食，被扣了分，又挨了、因为没在规定时间内吃零食，被扣了分，又挨了班主任的批评，心里很不爽班主任的批评，心里很不爽5、我一直很热心地帮助同桌，但今天题目不会做问、我一直很热心地帮助同桌，但今天题目不会做问他，他却不愿意教

7、我，我很生气。他，他却不愿意教我，我很生气。保持乐观心态的秘诀保持乐观心态的秘诀:起床的时候照照镜子，冲着起床的时候照照镜子，冲着镜子里的自己露出笑脸，挺胸抬镜子里的自己露出笑脸，挺胸抬头，唱自己喜欢的歌曲，吹口哨头，唱自己喜欢的歌曲，吹口哨也可以，记住自己快乐的表情。也可以，记住自己快乐的表情。微笑，时刻微笑着面对别微笑，时刻微笑着面对别人。笑可以使肺部扩张，促进人。笑可以使肺部扩张，促进血液循环。血液循环。幽默是调剂生活和压力的幽默是调剂生活和压力的良方，可以从容应对许多令人良方，可以从容应对许多令人不快、烦恼，甚至痛苦、悲哀不快、烦恼，甚至痛苦、悲哀的事情。的事情。拥有一颗包容的心。试着

8、容拥有一颗包容的心。试着容纳别人。当别人试图激怒你时，纳别人。当别人试图激怒你时，自我暗示：自我暗示：“我是一个豁达的人，我是一个豁达的人，一个胸如大海的人。一个胸如大海的人。”有一个师傅对于徒弟不停地抱怨这抱怨那感到有一个师傅对于徒弟不停地抱怨这抱怨那感到非常讨厌。于是，有一天早晨，他派徒弟去取一些非常讨厌。于是，有一天早晨，他派徒弟去取一些盐回来。当徒弟很不情愿的把盐取回来后，师傅让盐回来。当徒弟很不情愿的把盐取回来后，师傅让徒弟把盐倒进水杯里，然后喝下去，并问他味道如徒弟把盐倒进水杯里，然后喝下去，并问他味道如何。徒弟吐了出来，说：何。徒弟吐了出来，说：“很苦。很苦。”师傅笑着让徒弟带着

9、一些盐，跟着他一起去湖师傅笑着让徒弟带着一些盐，跟着他一起去湖边。师傅让徒弟把盐撒进湖水里，然后对徒弟说：边。师傅让徒弟把盐撒进湖水里，然后对徒弟说：“现在你喝点儿湖水。现在你喝点儿湖水。”徒弟喝了口湖水。师傅问：徒弟喝了口湖水。师傅问：“有什么味道？有什么味道？”徒弟回答：徒弟回答：“很清凉。很清凉。”师傅问：师傅问：“你尝到咸味了吗？你尝到咸味了吗？”徒弟说：徒弟说：“没有。没有。”然后，师傅坐在这个总爱怨天尤人的徒弟身边，然后，师傅坐在这个总爱怨天尤人的徒弟身边，握着他的手说：握着他的手说：“人生的痛苦如同这些盐，有一定人生的痛苦如同这些盐，有一定的数量，既不会多也不会少。我们承受痛苦的

10、容积的数量，既不会多也不会少。我们承受痛苦的容积大小决定痛苦的程度。所以，当你感到痛苦的时候，大小决定痛苦的程度。所以，当你感到痛苦的时候，就把你的承受的容积放大些，不是一杯水，而是一就把你的承受的容积放大些，不是一杯水，而是一个湖。个湖。”有一次，在夏令营行军时，遇到一条一米多宽的有一次，在夏令营行军时，遇到一条一米多宽的河。许多学生都跳了过去。我身后一直跟着一个胆小河。许多学生都跳了过去。我身后一直跟着一个胆小的女孩子，她怕掉到水里，不敢跳，看我那么胖都跳的女孩子，她怕掉到水里，不敢跳，看我那么胖都跳过去了，放心了，一跳，只听过去了，放心了，一跳，只听“扑通扑通”一声，掉进了一声，掉进了河

11、里。我忍住笑，伸出一只手扶起她，看她跟我说什河里。我忍住笑，伸出一只手扶起她，看她跟我说什么。只见她拉着我的手，一边往上爬一边说：么。只见她拉着我的手，一边往上爬一边说：“太好太好了，我终于掉到河里了，太凉快了了，我终于掉到河里了，太凉快了!”说完，我们俩哈说完，我们俩哈哈大笑起来。上岸后我们去追赶队伍，每走一步，她哈大笑起来。上岸后我们去追赶队伍，每走一步，她的鞋里就发出的鞋里就发出“咕叽，咕叽咕叽，咕叽”的声音，她神气地说：的声音，她神气地说：“听，多么美妙的音乐听，多么美妙的音乐!”我说：我说：“太好了，我们行军太好了，我们行军有乐队伴奏了有乐队伴奏了!”一路上，她一点也不觉得沮丧，反而

12、一路上，她一点也不觉得沮丧，反而感到轻松愉快。这个女孩如果想：感到轻松愉快。这个女孩如果想：“为什么别人没掉为什么别人没掉进河里，偏偏我掉进去，真倒霉透了进河里，偏偏我掉进去，真倒霉透了!”这样，肯定会这样，肯定会觉得又苦又累，甚至会哭鼻子，一天都会不高兴。觉得又苦又累，甚至会哭鼻子，一天都会不高兴。英国科学家法拉第，年轻时，体英国科学家法拉第，年轻时，体质很差，加上工作紧张，用脑过度，质很差，加上工作紧张，用脑过度，所以身体十分虚弱，多方救治也不见所以身体十分虚弱，多方救治也不见效。后来，一位名医给他进行了检查。效。后来，一位名医给他进行了检查。医生没有给他开药，只是送给他一句医生没有给他开

13、药，只是送给他一句话：话：“一个小丑进城，胜过一打名一个小丑进城，胜过一打名医。医。”法拉第细细品位这句话，悟出法拉第细细品位这句话，悟出了其中的奥妙。从此，他经常抽空去了其中的奥妙。从此，他经常抽空去看看马戏和戏剧，调剂生活，经常保看看马戏和戏剧，调剂生活，经常保持愉快的情绪。久而久之，法拉第的持愉快的情绪。久而久之，法拉第的身体逐渐地康复。身体逐渐地康复。世界上最广阔的是海洋，比海洋更世界上最广阔的是海洋，比海洋更广阔的是天空，比天空更广阔的是人的广阔的是天空，比天空更广阔的是人的胸怀。胸怀。雨果雨果拓展兴趣爱好拓展兴趣爱好 丰富课余生活丰富课余生活他们为什么这么快乐？他们为什么这么快乐？他们热爱生活，有着乐观的他们热爱生活，有着乐观的生活态度，即使遭遇到挫折、失败，生活态度，即使遭遇到挫折、失败，甚至危机到生命，他们依然能够保甚至危机到生命，他们依然能够保持积极向上的情绪。持积极向上的情绪。（提问）：我们怎样才能热爱生活，（提问）：我们怎样才能热爱生活，培养乐观的生活态度？培养乐观的生活态度？善于寻找快乐！善于寻找快乐！海伦凯勒张海迪桑兰