居家学习刻苦自律 ppt课件-2022秋高中主题班会.pptx

上传人（卖家）：Q123

文档编号：4695334

上传时间：2023-01-02

格式：PPTX

页数：19

大小：4.38MB

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资源描述：: 1、居家学习，刻苦自律！Contents目录加强室内锻炼2创造良好学习氛围，维护高效学习状态!4正确看待疫情1积极沟通父母，增进亲子感情!3正确看待疫情-01-添加标题添加标题个人防护很重要在疫情面前，每个人都是平等的，谁都没有优待，所以我们应该学会做好个人防护，要有好的生活方式和习惯。遵循“不出门、戴口罩、勤洗手、常通风”的原则，保证个人卫生。作息规律，均衡膳食，提高自身免疫力。添加标题添加标题正确看待疫情同学们要从官方渠道了解疫情防控信息，掌握基本防疫知识和防护措施。遵循“不出门、戴口罩、勤洗手、常通风”的原则，保证个人卫生。作息规律，均衡膳食，提高自身免疫力。加强室内锻炼-02-添加标
2、题添加标题加强室内锻炼适当的运动不仅可以消除疲劳，提高大脑中的血氧含量，并且能够促进大脑活动，既健身又悦心。添加标题添加标题加强室内锻炼结合自己的兴趣和生活条件自主选择活动方式，每天开展1小时左右的室内运动，如进行垫上俯卧撑、仰卧起坐、平板支撑，还可以跳健身操、转呼啦圈、踢毽子等。添加标题添加标题加强室内锻炼结合自己的兴趣和生活条件自主选择活动方式，每天开展1小时左右的室内运动，如进行垫上俯卧撑、仰卧起坐、平板支撑，还可以跳健身操、转呼啦圈、踢毽子等。添加标题添加标题提高学习效率整理错题，勤于反思。可以先预习新课，然后做课本例题，再复习课本内容。并完成相应练习同时记录问题，便于向老师提问。积极沟通父母，增进亲子感情!-03-添加标题添加标题积极沟通父母居家线上教学期间，要主动与父母沟通，在表达自身感受与想法同时，也要换位思考，积极理解父母。添加标题添加标题积极沟通父母通过做一些力所能及的家务劳动减轻父母的负担，增进亲子感情，提高劳动技能，增强劳动观。创造良好学习氛围，维护高效学习状态!-04-添加标题添加标题创造良好学习氛围保持作息时间与上学时一致，创造合适的学习氛围：换舒适的衣服，准备笔纸，倒一杯水，调好光线和温度，调整好电脑屏幕的角度和座椅位置，关闭影响分散注意力的声音设备等，保证以最佳状态进行网课学习。感谢您的观看！

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