保持学习动力 ppt课件-2022秋高中心理健康.pptx

1、教学大纲【课程目标】：（1）了解并合理评估自己的学习动机状况；（2）理解学习动机对学习的重要性；（3）掌握一些激发学习动机的方法。【教学过程】活动一（6分钟）导入：心灵的故事 一凡是一个长着高高个子的男孩子，有一双机灵的大眼睛。他的成绩一向很好，而且提琴、吉他、足球、游泳样样都玩得不错，只要他愿意，他就能结交很多朋友。升入高二，他忽然觉得读书就是一件无聊的事情，上课无精打采，因为他觉得老师讲不出什么新鲜玩意儿；回家就躲进自己的屋子，不愿意跟不理解自己的父母说话；见了男同学，也不屑一顾，认为他们要么只知道傻学习要么只关心追女孩子；女生对他也没吸引力，因为她们整天叽叽喳喳，没有深度；他不屑于别人忙

2、碌的事情，也不知道自己该干些什么，做什么事都提不起劲头来。但每天上网却成了他必须做的事情，流浪网页、电子游戏和网上聊天经常是他消磨时光的最好方式，有时他甚至会废寝忘食地守着电脑。刚刚结束的一次月考，一凡的成绩后退了五十多名，班主任老师为此专门找他谈话。其实一凡也很受打击，他心里知道“不能这样混下去了，还是要努力学习”。正如老师所说：高考越来越近了，这个时候不能掉链子。可是一想到没完没了的练习、复习、做卷子、考试，一凡真的打心眼里厌倦和畏惧。每当坐在课桌前，他就发呆、胡思乱想，不在状态。一凡不由得叹气：“哎，我该怎么办呢！”活动二（活动二（15分钟）坚持就是胜利（小游戏）分钟）坚持就是胜利（小游

3、戏）材料准备材料准备（1）数学、语文、英语等科目的学习材料或练习题，每张纸上写上若干同一材料或练习题准备2份；（2）写着各种条件的卡片，条件包括：蹲马步、俯卧撑、单腿站立、单脚单手支撑、头顶重物、口叼重物等。活动程序活动程序（1）教师指导语：“一个人的成功不是单纯由他的智力决定，更多地要依靠个体的非智力因素，如性格、动机、情商等。成绩的好坏也往往决定于学习态度、毅力和动机等。今天我们来尝试一下在各种充满挑战的情景下进行学习的感受。请大家记住，只有那些坚持到最后的学生才能赢得胜利。”（2）活动实施：活动采用擂台赛的形式进行，先邀请一名志愿者上台做擂主，鼓励台下同学自愿上台挑战擂主。挑战者通过抽签

4、形式决定挑战的形式和任务。先抽条件卡片，比如抽到“蹲马步”则后面学习活动一直要坚持以马步姿势进行。在抽到学习资料卡片，比如抽到一份数学练习题，整个过程中两人均保持马步姿势，做数学练习，坚持不住者为失败。如果二人都坚持完成了，则以时间和正确率决定胜负。胜者成为新擂主，继续接受其他同学的挑战。（3）活动后的讨论分享当你感觉自己很难坚持下去的时候，是什么感觉？怎样激励自己不放弃？是什么让你继续坚持完成任务？请最后胜利的擂主分享自己的策略和体会。活动三（活动三（6分钟）分钟）我为我为.而学而学1每个人在白纸上自由回答下列问题：你学习的力量和热情来自何方？认真思考后把答案写下来，不用写自己的名字。然后把全班同学的回答收集起来，汇总在一起，每位同学依次从中抽取一张，在全班同学面前大声读出纸上所写的内容。听完每位同学的回答后，你有何触动和感受？写一篇短文，题为我为.而学，粘贴在自己能够经常看到的地方。活动四（活动四（1818分钟）分钟）如何在学习中保持适当的动机水平和强度：如何在学习中保持适当的动机水平和强度：1.1.合理作息，及时消除学习疲劳。合理作息，及时消除学习疲劳。2.2.树立正确的学习价值。树立正确的学习价值。3.培养学习兴趣。培养学习兴趣。4.体验自身的学习能力感体验自身的学习能力感5.5.设定适当的目标。设定适当的目标。6.6.自我奖励。自我奖励。