就业指导之自我认识课件.ppt
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- 就业指导 自我 认识 课件
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1、第四章第四章 自我认识自我认识关于自我认识关于自我认识l古希腊著名哲学家苏格拉底有句名言:人啊,认识你自己。l认识你自己,古老的命题。看似简单,却是人类自我探索中的难题:l我是谁?我如何?我该如何?我能如何?l人,最了解的应该是自我,因为拥有最深切的自我体验、感知与思考。l人,最不了解的也是自我,因为人性或认识的弱点、盲点(blind spot)与误区。自我认识的内容自我认识的内容(一)道德品质(二)学识水平(三)能力和特长(四)气质和性格(五)兴趣和爱好(六)生理特征自我认识的重要性自我认识的重要性l(一)正确认识自己是选择职业的出发点l(二)正确认识自己是选择职业的必要条件l(三)正确认识
2、自己也是社会职业对从业人员最起码的要求第一节 自我认识之兴趣知己与知彼的联系知己与知彼的联系你的你的興趣興趣你的需求你的需求和價值觀和價值觀你的你的能力能力你的你的人格人格职业所需能力职业所需能力职业所需特质职业所需特质 各类职业报酬率各类职业报酬率 内圆表示个人的内在世界(知己)内圆表示个人的内在世界(知己)外圆表示外在的工作世界外圆表示外在的工作世界(知彼知彼)你的你的兴趣兴趣你的需求你的需求和和价值观价值观职业职业的的分分类与内容类与内容兴趣与职业 爱因斯坦爱因斯坦热爱才是最好的老师热爱才是最好的老师 l职业兴趣:人们对某类专业或工作所抱的积极职业兴趣:人们对某类专业或工作所抱的积极态度
3、。态度。l兴趣与工作满意度、职业稳定性和职业成就感兴趣与工作满意度、职业稳定性和职业成就感之间都存在着明显的关系。之间都存在着明显的关系。l职业兴趣的发生和发展职业兴趣的发生和发展 :有趣有趣乐趣乐趣志趣志趣 兴趣与职业生涯发展兴趣与职业生涯发展 美国芝加哥大学心理学美国芝加哥大学心理学教授教授Mihaly Mihaly CsikszentmihalyiCsikszentmihalyi发现:当发现:当人们在专心致志地、积极人们在专心致志地、积极地参与从事某种活动、忘地参与从事某种活动、忘记了时空和自己的时候,记了时空和自己的时候,他们感到最为愉快和满足。他们感到最为愉快和满足。他 将 这 种
4、状 态 称 之 为他 将 这 种 状 态 称 之 为“FLOW”FLOW”(流动)(流动)“聚精会神聚精会神”、“忘我忘我”的状态。的状态。lFLOWFLOW状态下状态下:l不计回报;不计回报;l不担心自己的表现如何;不担心自己的表现如何;l忘情投入;忘情投入;l享受快乐;享受快乐;l不断战胜体力与智力的挑战;不断战胜体力与智力的挑战;l最大限度使用自己的技能;最大限度使用自己的技能;可见,可见,l人们的满足感、幸福感往往来自于从事某种活动,人们的满足感、幸福感往往来自于从事某种活动,而不是无所事事或单纯的享乐游玩。这也正是工作而不是无所事事或单纯的享乐游玩。这也正是工作原本的意义所在。原本的
5、意义所在。l工作可以、也应当带给我们快乐。工作可以、也应当带给我们快乐。但不幸的是,很多时但不幸的是,很多时候工作却变成了一种诅咒。候工作却变成了一种诅咒。为什么会这样呢?为什么会这样呢?常见想法常见想法l先就业后择业先就业后择业l等我有了钱,再等我有了钱,再不幸的现状不幸的现状 常常是常常是 做着自己并不真正喜欢的事情做着自己并不真正喜欢的事情 赚着自己并不真正需要的钱赚着自己并不真正需要的钱 讨好自己并不真正关心的人讨好自己并不真正关心的人 正确的职业选择应兼顾兴趣正确的职业选择应兼顾兴趣/爱好和未来的发展空间爱好和未来的发展空间,但事实是仅有,但事实是仅有 17.5%17.5%的人在择业
6、的同时考虑了这两个的人在择业的同时考虑了这两个因素。因素。分组游戏怎么样(一)实验兴趣岛世界上有六个岛屿世界上有六个岛屿 恭喜你!你获得了一次免费度假游的恭喜你!你获得了一次免费度假游的机会,有机会去下列六个岛屿中的一个。机会,有机会去下列六个岛屿中的一个。唯一的要求是你必须要在这个岛上呆满唯一的要求是你必须要在这个岛上呆满至少六个月的时间。请不要考虑其他因至少六个月的时间。请不要考虑其他因素,仅凭自己的兴趣按一、二、三的顺素,仅凭自己的兴趣按一、二、三的顺序挑出你最想前往的序挑出你最想前往的3 3个岛屿。个岛屿。I:深思冥想的岛屿。有深思冥想的岛屿。有多处天文馆、科技博览馆多处天文馆、科技博
7、览馆及图书馆。居民喜好观察、及图书馆。居民喜好观察、学习,祟尚和追求真知,学习,祟尚和追求真知,常有机会和来自各地的哲常有机会和来自各地的哲学家、科学家、心理学家学家、科学家、心理学家等交换心得。等交换心得。R:自然原始的岛自然原始的岛屿。岛上自然生屿。岛上自然生态保持得很好,态保持得很好,有各种野生动物。有各种野生动物。居民以手工见长,居民以手工见长,自己种植花果蔬自己种植花果蔬菜、修缮房屋、菜、修缮房屋、打造器物、制作打造器物、制作工具,喜欢户外工具,喜欢户外运动。运动。S:友善亲切的岛屿。友善亲切的岛屿。居民个性温和、友善、居民个性温和、友善、乐于助人,社区均自乐于助人,社区均自成一个密
8、切互动的服成一个密切互动的服务网络,人们重视互务网络,人们重视互助合作,重视教育,助合作,重视教育,关怀他人,充满人文关怀他人,充满人文气息。气息。A:美丽浪漫的岛屿。美丽浪漫的岛屿。充满了美术馆、音乐厅,充满了美术馆、音乐厅,街头雕塑和街边艺人,街头雕塑和街边艺人,弥漫着浓厚的艺术文化弥漫着浓厚的艺术文化气息。居民保留了传统气息。居民保留了传统的舞蹈、音乐与绘画,的舞蹈、音乐与绘画,许多文艺界的朋友都喜许多文艺界的朋友都喜欢来这里找寻灵感。欢来这里找寻灵感。E:显赫富庶的岛显赫富庶的岛屿。居民善于企业经屿。居民善于企业经营和贸易,能言善道。营和贸易,能言善道。经济高度发展,处处经济高度发展,
9、处处是高级饭店、俱乐部、是高级饭店、俱乐部、高尔夫球场。来往者高尔夫球场。来往者多是企业家、经理人、多是企业家、经理人、政治家、律师等。政治家、律师等。C:现代、井然的岛现代、井然的岛屿。岛上建筑十分现屿。岛上建筑十分现代化,是进步的都市代化,是进步的都市形态,以完善的户政形态,以完善的户政管理、地政管理、金管理、地政管理、金融管理见长。岛民个融管理见长。岛民个性冷静保守,处事有性冷静保守,处事有条不紊,善于组织规条不紊,善于组织规划,细心高效。划,细心高效。思考思考l按自己的第一选择。按自己的第一选择。l自己为什么选择这个岛屿,看看你们有什么自己为什么选择这个岛屿,看看你们有什么共同的兴趣爱
10、好,归纳为共同的兴趣爱好,归纳为3-53-5个关键词。个关键词。l从中可以看出你的兴趣。从中可以看出你的兴趣。人格(兴趣)类型 某一类型的职业通常会吸引具有相同人格特质某一类型的职业通常会吸引具有相同人格特质(personalitypersonality)的人,这种人格特质反映在职业)的人,这种人格特质反映在职业上,就是职业兴趣;上,就是职业兴趣;大多数人的职业兴趣可以归纳为六种类型:大多数人的职业兴趣可以归纳为六种类型:实用实用型(型(Realistic)、研究型(、研究型(Investigative)、艺、艺术型(术型(Artistic)、社会型(、社会型(Social)、企业型)、企业型
11、(Enterprising)、常规型()、常规型(Conventional)。R实用型人的特点实用型人的特点l喜欢具体的任务喜欢具体的任务l机械能力强机械能力强l喜欢动手喜欢动手l更喜欢使用身体技术更喜欢使用身体技术l讲求实际,以行动解决问题讲求实际,以行动解决问题l技术、机械、技巧、户外工作技术、机械、技巧、户外工作 l机械、电子工程师机械、电子工程师l土木建筑土木建筑I I研究型人的特点研究型人的特点l任务取向任务取向l思考、好奇、勤学、独立思考、好奇、勤学、独立l喜欢思考甚于行动喜欢思考甚于行动l分析与推理分析与推理l有时被描述为知性的或不依循惯例的有时被描述为知性的或不依循惯例的l抽象
12、的抽象的l科学、理论科学、理论l计算机程序员计算机程序员l生物、数学生物、数学l营养师营养师A艺术型人的特点艺术型人的特点直觉敏锐直觉敏锐善于表达善于表达有想象力有想象力追求美感价值追求美感价值 创造性的创造性的无拘无束无拘无束艺术、文学、音乐艺术、文学、音乐 编辑、作家编辑、作家工艺美术工作者工艺美术工作者S社会型人的特点社会型人的特点对人感兴趣对人感兴趣关心自己与他人的感受关心自己与他人的感受对人和善对人和善不喜竞争不喜竞争帮助他人成长帮助他人成长社会服务、个人服务社会服务、个人服务 教师、医护教师、医护社会工作社会工作E企业型人的特点企业型人的特点好冒险竞争好冒险竞争追寻领导与社会影响追
13、寻领导与社会影响有抱负有抱负言语说服能力言语说服能力商业、劝说、管理商业、劝说、管理 销售销售管理管理司法司法微软总裁 鲍尔默C事务型人的特点事务型人的特点讲求规矩和精确讲求规矩和精确个性谨慎个性谨慎喜欢结构性、程序化的工作喜欢结构性、程序化的工作被描述为负责并可信赖的被描述为负责并可信赖的喜欢运用并依循尝试、试验过喜欢运用并依循尝试、试验过的程序来解决问题的程序来解决问题文书工作、计算文书工作、计算 会计、金融会计、金融秘书、职员秘书、职员系统分析师系统分析师 虽然我们做了几十年的研究,但预测个人职业选择最有效的方法却是询问这个人自己想做什么。-约翰霍兰德 喜欢自带工具从事户外工作;注重于事
14、而非人喜欢自带工具从事户外工作;注重于事而非人R R型的共同特质型的共同特质坦率坦率正直正直诚实诚实谦逊谦逊注重实际注重实际唯物主义者唯物主义者R R型的职业倾向型的职业倾向机械自动化机械自动化飞行员飞行员测量师测量师电气专家电气专家农场主农场主喜欢独自工作解决问题;喜欢去理解事物而不是极力劝说喜欢独自工作解决问题;喜欢去理解事物而不是极力劝说I I型的职业倾向型的职业倾向喜欢做统计分析喜欢做统计分析很谨慎很谨慎很严格很严格严肃严肃独立性强独立性强内向内向谦虚谦虚I I型的职业倾向型的职业倾向生物学家生物学家化学家化学家物理学家物理学家地理学家地理学家人类学家人类学家实验室助理实验室助理医学技
15、术人员医学技术人员喜欢创造想像丰富;喜欢创造想像丰富;A A型喜欢自我表现而非受制于规范制度型喜欢自我表现而非受制于规范制度A A型的共同特质型的共同特质内心复杂内心复杂无序无序感情化感情化善于表达善于表达富有想象力富有想象力缺乏实际性缺乏实际性自责自责A A型的职业倾向型的职业倾向作曲家作曲家音乐家音乐家舞台指导舞台指导舞蹈家舞蹈家演员演员作家作家室内装璜设计师室内装璜设计师乐于助人;喜欢帮助教导别人,而不是进行机械性活动乐于助人;喜欢帮助教导别人,而不是进行机械性活动S S型的共同特征型的共同特征善于劝说善于劝说比较友善比较友善慷慨大度慷慨大度善良善良有耐心有耐心热情热情S S型的职业倾向
16、型的职业倾向教师教师演说家演说家临床心理师临床心理师咨询顾问咨询顾问宗教工作者宗教工作者护士护士追求金钱、政治和影响力;喜欢极力说服别人而不管事情有多复杂追求金钱、政治和影响力;喜欢极力说服别人而不管事情有多复杂E E型的共同特征型的共同特征冒险冒险雄心勃勃雄心勃勃集权性集权性外向外向冲动冲动乐观乐观自信自信E E型的职业倾向型的职业倾向商人商人运动推广商运动推广商电视节目制作电视节目制作高级管理人员高级管理人员销售员销售员旅行社旅行社经理层经理层喜欢在室内工作,从事组织方面地事情;服从命令,习惯喜欢在室内工作,从事组织方面地事情;服从命令,习惯于日常事物,不喜欢做没有明确方向地事情于日常事物
17、,不喜欢做没有明确方向地事情C C型的共同特征型的共同特征确信确信良心良心有效率有效率服从安排服从安排有序有序有恒心有恒心C C型的职业倾向型的职业倾向记帐员记帐员金融分析师金融分析师银行家银行家秘书秘书发报员发报员税法专家税法专家六种兴趣类型之间的关系l相邻、相隔、相对相邻、相隔、相对事务型事务型实用型实用型企业型企业型研究型研究型艺术型艺术型社会型社会型兴趣与工作的匹配u适合是百分之百的吗?适合是百分之百的吗?u适合一个企业还是适合一个岗位?适合一个企业还是适合一个岗位?兴趣与工作的匹配l人职匹配的状态环境环境我我理想理想比较理想比较理想不理想不理想重 要 术 语适配性适配性(congru
18、ence)(congruence):人与环境匹配的程度:人与环境匹配的程度一致性一致性(consistency)(consistency):三个字母代码中的心理学相:三个字母代码中的心理学相似程度似程度区分性区分性/差异性差异性(differentiation)(differentiation):高分与低分之:高分与低分之差差适 配 性l个人与环境的匹配程度个人与环境的匹配程度人人环境环境RRIAS问题出在哪?大学生求职案例问题出在哪?大学生求职案例 陈某:工商管理06级学生 陈某在高考报名是选择了化学专业,进入大学后发现自己对这个专业没有任何兴趣,经常不去上课,导致大一几乎所有专业课程全部挂
19、科,在大一下学期得知可以转专业,他选择了工商管理专业,现已通过所有课程。案例案例职业兴趣的培养职业兴趣的培养1.影响职业兴趣形成的因素:影响职业兴趣形成的因素:(1)(1)家庭、学校、社会的影响;家庭、学校、社会的影响;(2)(2)职业认知的影响;职业认知的影响;(3)(3)专业学习和社会实践的影响。专业学习和社会实践的影响。职业兴趣的形成受很多因素的影响,职业兴趣的形成受很多因素的影响,有一个由有一个由“有趣有趣 乐趣乐趣 志趣志趣”的发展过程,的发展过程,具有可培养性。具有可培养性。2.培养职业兴趣的途径和方法:培养职业兴趣的途径和方法:(1)培养广泛兴趣;培养广泛兴趣;(2)形成中心兴趣
20、;形成中心兴趣;(3)保持稳定的职业兴趣;保持稳定的职业兴趣;(4)培养切实的职业兴趣(职业培养切实的职业兴趣(职业实践学习)。实践学习)。3.面对职业的发展变化怎样培养自己的面对职业的发展变化怎样培养自己的职业兴趣职业兴趣(1)只有根据未来就业形势的要求,主动学习只有根据未来就业形势的要求,主动学习相关技能的人,才能找到属于自己的就业岗位,相关技能的人,才能找到属于自己的就业岗位,才会取得成功。才会取得成功。(2)充分重视在校的职业准备阶段,从未来着充分重视在校的职业准备阶段,从未来着眼,从自己的实际出发,从现在做起。眼,从自己的实际出发,从现在做起。第二节第二节自我认识之性格自我认识之性格
21、性格是什么性格是什么“性格决定命运性格决定命运”l一个人的性格会影响他看人看世界的角度,形成不同的世界观、价值观、人生观。一个人的性格特征将决定其交际关系、婚姻选择、生活状态、职业选择以及创业成败等等,从而根本性的决定其一生的命运。如果一个人比作一栋大厦,那么性格就是其钢筋骨架,人知识和学问等则是从充斥于骨架上的混凝土。钢筋骨架决定着大厦能建多高,建多壮。概括的讲,性格就是人在对人、对事的态度和行为方式上表现出来的心理特点,如理智、沉稳、坚韧、执着、含蓄、坦率等等。l是近20年来世界上广为使用的一个测验l是一种基于类型理论的类型划分测验l是用于考察学生适合的工作种类、做事风格、偏好的工作环境、
22、潜在的缺点等朗途职业规划测评朗途职业规划测评朗途性格如何对人分类?四个维度考察个人的四个维度考察个人的偏好偏好:能量倾向能量倾向:Extraversion(E)vs.Introversion (I)外向外向/内向内向接受信息接受信息:Sensing (S)vs.iNtuition (N)感觉感觉/直觉直觉处理信息处理信息:Thinking (T)vs.Feeling (F)思考思考/情感情感行动方式行动方式:Judging (J)vs.Perceiving (P)判断判断/知觉知觉Energizing/Attending/Deciding/Living活动一:询问对方三个问题活动一:询问对方三
23、个问题维度理解活动维度理解活动内向、外向内向、外向活动二:相处的感觉和缺点活动二:相处的感觉和缺点外向外向 E E内向内向 I I:不明显不明显中等中等中等中等清晰清晰非常清晰非常清晰清晰清晰非常清晰非常清晰活动一:画地图活动一:画地图维度理解活动维度理解活动感觉、直觉感觉、直觉活动二:活动二:定义定义海海洋洋感觉感觉 S S直觉直觉 N N:不明显不明显中等中等中等中等清晰清晰非常清晰非常清晰清晰清晰非常清晰非常清晰性格理解活动性格理解活动想象一下:你是一个篮球队的队长,你必须选择一名队员想象一下:你是一个篮球队的队长,你必须选择一名队员荣称为荣称为“年度篮球先生年度篮球先生”。最后有两个候
24、选人:。最后有两个候选人:JoshJosh和和TomTom。那。那么你倾向于:么你倾向于:对于对于JoshJosh:很明显,是一个明星队员。虽然他还是一个低:很明显,是一个明星队员。虽然他还是一个低年级学生,但他为球队赢得了许多分数,并使全队获得年度金年级学生,但他为球队赢得了许多分数,并使全队获得年度金奖。虽然说奖。虽然说JoshJosh是天生的运动健将,但是他还是非常尽力地打是天生的运动健将,但是他还是非常尽力地打好每场比赛。所以,出于公平起见,选择必须仅仅根据赛场表好每场比赛。所以,出于公平起见,选择必须仅仅根据赛场表现来做出。否则,如果有偏袒,那么会开一个不好的先例。自现来做出。否则,
25、如果有偏袒,那么会开一个不好的先例。自然了,相信所有的人都会毫无异意地同意然了,相信所有的人都会毫无异意地同意JoshJosh获得这个荣誉。获得这个荣誉。Tom Tom虽然不是最佳的球手,但是他应该获得到这个荣誉。他虽然不是最佳的球手,但是他应该获得到这个荣誉。他付出了超出常人的努力去练习好球,他总是拿出付出了超出常人的努力去练习好球,他总是拿出150%150%的努力打的努力打好每一场比赛。在每一场比赛里,他都热情高涨,并且能够很好每一场比赛。在每一场比赛里,他都热情高涨,并且能够很好地鼓动其他的战友共同努力,发挥出最佳的战绩。虽然好地鼓动其他的战友共同努力,发挥出最佳的战绩。虽然TomTom
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