完美沙棘茶课件.ppt
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1、 清理体内毒素从这里开始 2121世纪的世纪的快节奏生活,疲劳与少运动,生活环境的污染,使快节奏生活,疲劳与少运动,生活环境的污染,使得毒素日积月累。不治已病治未病,得毒素日积月累。不治已病治未病,科学养生科学养生,预防为主预防为主,正本正本清源清源,已经成为当今社会必然的健康理念。及时排除体内毒素,已经成为当今社会必然的健康理念。及时排除体内毒素尤为重要。方法是关键。尤为重要。方法是关键。王成迎谨呈热爱健康养生的 亲人们低聚果糖沙棘 年龄与双歧杆菌的关系年龄与双歧杆菌的关系 1008060402001 10 20 30 40 50 60 70 80 90 死亡年龄双歧双歧杆菌杆菌的比的比例例
2、%(菊粉)低聚果糖的作用:低聚果糖是一种水溶性膳食纤维,长期服用可以降低血清胆固醇,改善脂质代谢,经低聚果糖为双歧杆菌等有益菌所利用,即可只增殖10100倍,并且对双歧杆菌(致病菌),具有双向调节之功效。人体摄入低聚果糖后,体内有益菌群双歧杆菌数量可抑制外源致病菌和肠内固有腐败细菌如沙门氏菌等生长繁殖,减少肠内腐败物质的生长和积累,促进肠道蠕动,防止便秘和腹泻,同时迅速将毒性代谢物排出体外,减轻肝脏负担,起到保护肝脏的作用,预防各种慢性病、癌症等作用明显。低聚果糖是一种优良的水溶性膳食纤维,能有效降低血清胆固醇、甘油三脂、游离脂肪酸的数量,对于因血脂高而引起的高血压、动脉硬化等一系列心血管疾病
3、有较好的改善作用。低聚果糖在大肠内被细菌发酵生成L-乳酸,可以溶解钙、镁、铁等矿物质,促进 人体对矿物质的吸收。低聚果糖促进钙的吸收率达70.8%。因此,低聚果糖可以促进生长发育和防止骨质疏松症。同时还可促进维生素B1、B2、B3、B6、B12及叶酸的自然形成,从而提高人体新陈代谢水平,提高免疫力和抗病力。预防及改善由于体内毒素而引起的皮肤性疾病,可防止面疮、黑斑、雀斑,青春痘、老人斑,使皮肤亮丽、老化减缓。,低聚果糖的热值为1.5Kcal/g以下,而蔗糖热值为4.6Kcal/g,因此摄入低聚果糖后,不会引起肥胖,是理想的,低热值的功能性甜味剂.低聚果糖不能被突变链球菌利用生成不溶性葡聚糖而提
4、供口腔微生物沉积产酸和腐蚀的场所(牙垢),因此可以防止龋齿.沙棘的美丽传说800多年前,成吉思汗便发现了沙棘的营养和药用价值,将沙棘称为“圣果”。传说在公元1200年,成吉思汗率兵远征赤峰,由于气候等环境条件十分恶劣,很多士兵都疾病缠身,食欲不振,没有战斗力。战马也因过度奔驰而疲软而吃不下粮草体力欠缺,严重影响部队的战斗力,成吉思汗对此毫无办法。下令将这批战马弃于沙棘林中,待他们凯旋归来的再次进过那片沙棘林的时候,发现被遗弃的战马不但没有死,反而都恢复了往日的神威。将士们惊讶小小的沙棘竟有如此的神奇功效。便立刻向成吉思汗禀报此事。成吉思汗得知后下令全军将士采摘大量的沙棘果随军携带。并用沙棘的果
5、、叶喂马。不久,士兵们的疾病霍然痊愈,个个食欲大增,身体越来越强壮。而战马更是把粮草吃的干干净净,能跑善弛。此后,道家宗师丘处机根据当地丰富的沙棘资源以及唐朝医书月王药珍中记载的,沙棘能增强体力,开胃舒肠,饮食爽口,促进消化的功能,为成吉思汗调制出了一种以沙棘为主的药方。成吉思汗便视沙棘为“长生天”赐给的灵丹妙药,将其命名为“开胃健脾长寿果”和“圣果”。从此以后,成吉思汗便让御医用沙棘调制成强身健体的药丸。每次征战便随身携带,以抵御疾病,强身健体。成吉思汗年过六旬仍能弯弓射雕,与长期食用沙棘是分不开的。蒙古大军远征欧亚,横扫千军,累立战功,建立起前所未有的强大帝国,沙棘也是有一份功劳的。从成吉
6、思汗开始,沙棘在蒙古民族的生活中便占据了重要的地位。蒙古民族是一个游牧民族,需要有强健的体魄,才能在草原恶劣的气候环境中生存。沙棘因其特殊的抵御疾病、强身健体的功效,而在蒙古民族中代代相传,成为成吉思汗子孙们常用的食品和保健品。沙 棘 -高原圣果有有“血管清道夫血管清道夫”的美的美称称沙 棘 的 成 分 和 作 用 1.1.沙棘性温、味酸、涩,果实营养丰富,果实中含有多种维生素、脂肪沙棘性温、味酸、涩,果实营养丰富,果实中含有多种维生素、脂肪酸、微量元素、亚油素、沙棘黄酮、超氧化物等活性物质和人体所需的酸、微量元素、亚油素、沙棘黄酮、超氧化物等活性物质和人体所需的各种氨基酸。其中维生素各种氨基
7、酸。其中维生素C C含量极高,每含量极高,每100100克果汁中,维生素克果汁中,维生素C C含量可含量可达到达到82511008251100毫克,是猕猴桃的毫克,是猕猴桃的2-32-3倍,素有维生素倍,素有维生素C C之王的美称。含之王的美称。含糖糖7.5%10%7.5%10%,含酸,含酸3%5%3%5%。能够止咳化痰、健胃消食、活血散瘀等能够止咳化痰、健胃消食、活血散瘀等。2.2.沙棘叶片含粗蛋白沙棘叶片含粗蛋白15.75%15.75%、粗脂肪、粗脂肪9.48%9.48%、粗纤维、粗纤维14.04%14.04%、无氮浸出物、无氮浸出物54.84%54.84%,用沙棘叶可制作保健茶。,用沙棘
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