免疫系统与免疫功能课件-2.ppt

1、新考纲解读新考纲解读基础盘点基础盘点考点例析考点例析疑难指津疑难指津11.说出人体对抗病原体的第一道防线。2.简述人体对抗病原体的第二道防线。3.说出非特异性免疫与特异性免疫的区别，树立正确的免疫观。4.辨别抗原与抗体、T淋巴细胞与B淋巴细胞。5.简述淋巴细胞识别入侵者的过程。6.概述细胞免疫与体液免疫的过程。7.举例说出免疫接种的应用。28.说出免疫功能的异常反应。9.说出引发艾滋病的病毒及对人体免疫系统的影响。10.讨论艾滋病的流行和预防措施，养成正确对待艾滋病的科学态度，做到洁身自爱。31.人体第一道防线包括身体表面的人体第一道防线包括身体表面的物理屏障和和化学防御，由，由皮肤和和黏膜组

2、成。组成。第二道防线是由体液中的杀菌物质和吞噬细胞组成。2.特异性免疫应答包括特异性免疫应答包括细胞免疫和和体液免疫。细胞免疫直接对抗入侵的病原体、被病原体感染的细胞和癌细胞以及移植器官的异体细胞；体液免疫的主要目标是细胞外的病原体和毒素。3.淋巴细胞起源于骨髓中的淋巴细胞起源于骨髓中的淋巴干细胞，从功能上可分化为，从功能上可分化为T淋巴细胞和和B淋巴细胞。4.每个人细胞膜上的主要组织相容性复合体(MHC)都不同，这是一种特异的糖蛋白，在胚胎发育中产生。45.过敏反应过敏反应是指已免疫的机体，在再次接受相同抗原时所发生的免疫应答。可分为速发型和迟发型两类。6.艾滋病是一种艾滋病是一种免疫缺陷病

3、。又叫获得性免疫缺陷综合征(AIDS)。是由于人类免疫缺陷病毒(HIV)感染人类引起的。艾滋病传播途径主要有：艾滋病传播途径主要有：1)性接触 2)血液传播 3)母婴传播7.HIV进入人体后进入人体后,攻击的主要对象是攻击的主要对象是辅助性T淋巴细胞。5考点考点1 非特异性免疫和特异性免疫非特异性免疫和特异性免疫项目种项目种类类非特异性免疫非特异性免疫特异性免疫特异性免疫区区别别来源来源遗传而来，人人都有的先天性免疫出生后与病原体斗争过程中形成后天性免疫，并非人人都有对象对象所有病原体对某一特定的病原体(或异物)特点特点无特异性，作用弱，时间短有特异性，作用强，时间长基础基础第一道防线(皮肤、

4、黏膜)第二道防线(体液中的杀菌物质和吞噬细胞)第三道防线(主要是淋巴细胞)联系联系特异性免疫是在非特异性免疫的基础上形成的，两者共同担负着机体的防御功能6考点考点1 非特异性免疫和特异性免疫非特异性免疫和特异性免疫注意：注意：吞噬细胞既可以在非特异性免疫中发挥作用直接吞噬消灭各种病原微生物，又可在特异性免疫中发挥作用吞噬处理抗原，吞噬抗原抗体的结合物。溶菌酶杀菌一定是非特异性免疫，若在唾液中杀菌则为第一道防线，若在血液中杀菌则为第二道防线。7【例【例1】下列属于特异性免疫的一组是()A.白细胞的吞噬作用和接种卡介苗B.患过麻疹的人不再患麻疹和注射百日咳针后不再患百日咳C.种牛痘预防天花病毒与皮

5、肤的保障作用D.溶菌酶的杀菌作用与服用小儿麻痹预防糖丸考点考点1 非特异性免疫和特异性免疫非特异性免疫和特异性免疫B 本题考查特异性免疫和非特异性免疫的含义及其区别。解题时关键看是否针对某一特定的病原体或异物。白细胞的吞噬作用、皮肤的屏障、溶菌酶的杀菌作用都对多种病原体具有防御作用，属于非特异性免疫。解析解析8【变式训练【变式训练1】以下免疫过程包含非特异性的是()A.吞噬细胞的吞噬作用B.皮下注射狂犬病疫苗C.胎儿通过胎盘从母体获得抗体D.静脉注射抗狂犬病抗体考点考点1 非特异性免疫和特异性免疫非特异性免疫和特异性免疫A 非特异性免疫是遗传而来，人人都有的先天性免疫。选项B、C、D都属于特异

6、性免疫，选项A的吞噬细胞在特异性免疫和非特异性免疫中都能发挥作用。解析解析9考点考点2 细胞免疫和体液免疫的过程及其关系细胞免疫和体液免疫的过程及其关系1.淋巴细胞对抗原的识别淋巴细胞对抗原的识别 人体所有细胞的细胞膜上都有主要组织相容性复合体(MHC)的分子标记。不同的人(除同卵双胞胎外)有不同的MHC。每一个人的白细胞都认识这些自身的身份标签，在正常情况下不会攻击带有这些标签的自身细胞。病毒、细菌和其他的致病因子在它们的表面也带有表明它们特殊身份的分子标志。当一个入侵者所携带的“非己”标志被识别后，淋巴细胞受到刺激，开始反复分裂，形成巨大的数量。10考点考点2 细胞免疫和体液免疫的过程及其

7、关系细胞免疫和体液免疫的过程及其关系2.细胞免疫和体液免疫细胞免疫和体液免疫(1)细胞免疫过程细胞免疫过程11考点考点2 细胞免疫和体液免疫的过程及其关系细胞免疫和体液免疫的过程及其关系2.细胞免疫和体液免疫细胞免疫和体液免疫(2)体液免疫过程体液免疫过程12考点考点2 细胞免疫和体液免疫的过程及其关系细胞免疫和体液免疫的过程及其关系2.细胞免疫和体液免疫细胞免疫和体液免疫(3)细胞免疫和体液免疫比较细胞免疫和体液免疫比较比较项目比较项目免疫类型免疫类型细胞免疫细胞免疫体液免疫体液免疫源头源头T细胞B细胞杀菌物质杀菌物质淋巴因子特异性抗体作用对象作用对象被抗原侵入的宿主细胞侵入内环境的抗原13

8、考点考点2 细胞免疫和体液免疫的过程及其关系细胞免疫和体液免疫的过程及其关系2.细胞免疫和体液免疫细胞免疫和体液免疫(3)细胞免疫和体液免疫比较细胞免疫和体液免疫比较比较项目比较项目免疫类型免疫类型细胞免疫细胞免疫体液免疫体液免疫联系联系对于外毒素，体液免疫发挥作用；对于细胞内寄生物，体液免疫先起作用，阻止寄生物的传播感染，当寄生物进入细胞后，细胞免疫将抗原释放，再由体液免疫最后清除14【例【例2】(2009届杭州高中第三次月考)在人体特异性免疫反应中，体液免疫与细胞免疫的关系是()A.只有体液免疫才需要抗体的参与，只有细胞免疫才需要淋巴细胞的参与B.体液免疫和细胞免疫分别组成人体内防止病原体

9、入侵的第二、第三道防线C.对侵入人体的病原体由体液免疫发挥作用，对癌细胞由细胞免疫发挥作用D.在抗病毒感染中，往往先通过体液免疫发挥作用，再通过细胞免疫发挥作用D 体液免疫和细胞免疫既相对独立又相互联系，细胞免疫后将抗原释放出来，最终由体液免疫将其清除；体液免疫和细胞免疫都属于特异性免疫，是人体的第三道防线；对侵入人体内环境的病原体由体液免疫发挥作用，而侵入人体细胞内的则由细胞免疫起作用，最后由体液免疫清除。解析解析考点考点2 细胞免疫和体液免疫的过程及其关系细胞免疫和体液免疫的过程及其关系15【变式训练【变式训练2】(2009届杭州学军高三期中考)下图为人体体液免疫过程的示意图，关于此图的叙

10、述正确的是()A.该过程清除的抗原是侵入人体细胞内的B.通过过程产生的“某物质”是淋巴因子C.细胞分别为吞噬细胞和T细胞，均能特异性识别抗原D.当同一种抗原再次进入机体时，细胞会迅速增殖、分化D考点考点2 细胞免疫和体液免疫的过程及其关系细胞免疫和体液免疫的过程及其关系16考点考点2 细胞免疫和体液免疫的过程及其关系细胞免疫和体液免疫的过程及其关系 本题考查了体液免疫过程。细胞分别表示吞噬细胞、辅助T细胞、B细胞、效应B细胞和记忆B细胞，效应B细胞产生的是抗体而不是淋巴因子，吞噬细胞对所有病原体都有识别作用，不具有特异性，体液免疫清除的是细胞外的抗原。当抗原再次侵入机体后，记忆细胞会增殖分化，

11、进行二次免疫应答。解析解析17考点考点3 免疫接种免疫接种1.免疫接种或预防接种是：免疫接种或预防接种是：以诱发机体免疫应答为目的，预防某种传染性疾病的方法。18考点考点3 免疫接种免疫接种2.抗感染免疫的分类抗感染免疫的分类主动免疫。主动免疫。人体经感染后获得的或经预防接种后获得的免疫。经感染后获得的免疫叫自然主动免疫。由自然主动免疫所获得的免疫力一般可以保持很久，甚至终身，如，人患过天花、麻疹后，通常不会再患这种病。人体经预防接种后获得的免疫叫人工主动免疫，这种免疫的有效期短的为6个月，长的可达10年。被动免疫。被动免疫。通过接种针对某种病原体的抗体(抗血清)而获得的免疫力。这种免疫的有效

12、期较短，一般约为23星期，多用于治疗或暂时预防某些传染病。19考点考点3 免疫接种免疫接种3.疫苗的类型疫苗的类型灭活的微生物；分离的微生物成分或其产物；减毒的微生物。20【例【例3】(2007北京理综)疫苗对预防传染病具有重要意义。为研制抗某种病毒灭活病毒疫苗，研究人员设计实验方案如下：(1)制备疫苗制备疫苗将纯化的某种病毒在特定的_中培养、增殖。收获病毒后用灭活剂杀死，但要确保灭活病毒的_不被破坏且能被免疫细胞识别。这样得到的灭活病毒即为本实验所用的疫苗。(2)用实验动物检测疫苗刺激机休产生抗体的能力用实验动物检测疫苗刺激机休产生抗体的能力实验原理：实验原理：通过接种疫苗，灭活病毒进入实验

13、动物体内可刺激B细胞，使之增殖、分化形成效应B细胞并产生相应的_；当_病毒再次入侵时，机体能产生更强特异性免疫反应，包括_。考点考点3 免疫接种免疫接种21实验过程：实验过程：将健康的实验动物分成对照组和多个实验组，每组若干只动物。对照组的处理：接种不含疫苗的接种物，一段时间后再_。实验组的处理：接种_。一段时间后再接种病毒。为确定该疫苗的有效浓度，不同实验组动物需接种_的疫苗。分析实验结果：分析实验结果：统计实验组和对照组动物的发病率、存活率。若该疫苗可以刺激机体产生足够的抗体，则实验组比对照组发病率_，存活率_。考点考点3 免疫接种免疫接种22考点考点3 免疫接种免疫接种本题考查了免疫学相

14、关知识。(1)病毒应该要在活细胞中培养，因为病毒是营寄生生活的。病毒灭活是为了减小它的毒性，但作为疫苗需能够刺激机体产生抗体，所以其抗原决定簇不应被破坏；(2)灭活病毒进入实验动物体内可刺激B细胞，产生效应B细胞，而效应B细胞产生相应的抗体，而二次免疫，能产生更强的特异性免疫反应。特异性免疫反应包括两种即：细胞免疫和体液免疫；根据实验设计的一般原则，学生不难补充实验过程。根据“为确定该疫苗的有效浓度”学生会很轻松地想到不同实验组动物需接种的疫苗浓度不同。因为有抗体的存在，所以实验组比对照组的生存能力要强。所以若该疫苗可以刺激机体产生足够的抗体，则实验组比对照组发病率低，存活率高。解析解析23【

15、例【例3】(2007北京理综)疫苗对预防传染病具有重要意义。为研制抗某种病毒灭活病毒疫苗，研究人员设计实验方案如下：(1)制备疫苗制备疫苗将纯化的某种病毒在特定的_中培养、增殖。收获病毒后用灭活剂杀死，但要确保灭活病毒的_不被破坏且能被免疫细胞识别。这样得到的灭活病毒即为本实验所用的疫苗。(2)用实验动物检测疫苗刺激机休产生抗体的能力用实验动物检测疫苗刺激机休产生抗体的能力实验原理：实验原理：通过接种疫苗，灭活病毒进入实验动物体内可刺激B细胞，使之增殖、分化形成效应B细胞并产生相应的_；当_病毒再次入侵时，机体能产生更强特异性免疫反应，包括_。考点考点3 免疫接种免疫接种活细胞活细胞抗原决定簇

16、抗原决定簇抗体抗体同种同种细胞免疫和体液免疫细胞免疫和体液免疫24实验过程：实验过程：将健康的实验动物分成对照组和多个实验组，每组若干只动物。对照组的处理：接种不含疫苗的接种物，一段时间后再_。实验组的处理：接种_。一段时间后再接种病毒。为确定该疫苗的有效浓度，不同实验组动物需接种_的疫苗。分析实验结果：分析实验结果：统计实验组和对照组动物的发病率、存活率。若该疫苗可以刺激机体产生足够的抗体，则实验组比对照组发病率_，存活率_。考点考点3 免疫接种免疫接种接种病毒接种病毒疫苗（含疫苗的接种物）疫苗（含疫苗的接种物）不同浓度不同浓度低低高高25考点考点3 免疫接种免疫接种【变式训练【变式训练3】

17、(2008北京理综)人被犬咬伤后，为防止狂犬病发生，需要注射由灭活狂犬病毒制成的疫苗。疫苗在人体内可引起的免疫反应是()A.刺激效应T细胞分化成为记忆细胞B.刺激吞噬细胞产生抗狂犬病毒抗体C.可促进效应B细胞释放淋巴因子D.产生与狂犬病毒特异性结合的抗体D这是一道中等难度的题目。要求学生对所学知识进行正确理解合理推断。当人体接种疫苗时，主要是体液免疫发挥作用。B淋巴细胞分裂、分化为效应B细胞和记忆B细胞，同时效应B细胞产生相应的抗体。当再次遇到同样抗原时，记忆B细胞可迅速增殖分化为效应B细胞，效应B细胞分泌同样的抗体与抗原(狂犬病毒)特异结合。解析解析26考点考点4 过敏反应过敏反应(1)概念

18、：概念：已免疫的机体，在再次接受相同抗原时所发生的免疫应答。可分为速发型和迟发型两类。过敏反应必须 是抗体第二次接触致敏原，第一次不会发生过敏反应。(2)致敏原：致敏原：能引发过敏反应的物质。如，青霉素、蜂毒、动物蛋白(鱼、虾、乳汁等)、植物蛋白(花粉、孢子)等。27【例【例4】有的人吃了某种海鲜会腹痛、腹泻、呕吐，有的人吸入某种花粉便打喷嚏、鼻塞等，这些都是过敏反应症状。下列有关过敏反应的叙述，正确的是()A.过敏反应没有淋巴细胞参与B.过敏反应疾病是免疫系统功能的正常反应C.过敏反应中产生抗体的细胞来源于骨髓中的造血干细胞D.机体首次接触致敏原即产生适应性免疫应答以保护自身C考点考点4 过

19、敏反应过敏反应过敏反应是已产生免疫的机体，在再次接受相同的抗原的刺激时所发生免疫应答，会造成组织损伤和功能紊乱。D选项中提到“机体首次接触致敏原”，与上述引文中的“已产生免疫”“再次接受”有矛盾，所以是错的。过敏反应中，之所以在再次接受相同的抗原的刺激时发生反应，是因为机体在首次接受抗原刺激时产生了抗体，而抗体产生于效应B细胞(浆细胞)，所以A选项是错的。由于过敏反应引起了机体功能的紊乱，所以B也是错误的。B细胞产生并成熟于骨髓。解析解析28【变式训练【变式训练4】关于过敏反应的叙述中正确的是()A.是机体再次受到相同物质的刺激时发生的反应B.是机体首次受到一种物质刺激时就可以发生的反应C.凡

20、发生过敏反应的人，对致敏原都可发生反应D.过敏反应能够使组织细胞发生结构破坏A考点考点4 过敏反应过敏反应 过敏反应是机体再次受到相同物质的刺激时发生的反应。过敏反应不破坏组织细胞。解析解析29考点考点5 免疫缺陷病免疫缺陷病(1)含义含义：由于机体免疫功能不足或缺乏而引起的疾病。先天性免疫缺陷病先天性免疫缺陷病由于遗传而使机体生来就(2)有的免疫疾病。获得性免疫缺陷病获得性免疫缺陷病由于疾病和其他因素引起 的免疫疾病。30(3)艾滋病艾滋病(AIDS)获得性免疫缺陷综合征。获得性免疫缺陷综合征。起因：起因：由人类免疫缺陷病毒(HIV)感染引起。致病机理：致病机理：攻击人体免疫系统，特别是能够

21、侵入人体的辅助性T细胞，使辅助性T细胞大量死亡，导致患者丧失一切细胞免疫功能，各种传染病则乘虚而入。传播途径：传播途径：性接触、血液传播、母婴传播。考点考点5 免疫缺陷病免疫缺陷病31【例【例5】如图表示人类免疫缺陷病毒(HIV)侵入人体后，病毒和T细胞的浓度变化曲线。对该图的分析，正确的是()A.人体免疫系统不 能识别HIVB.HIV增殖速率与T 细胞增殖速率相同C.人体一旦被HIV侵入就丧失了细胞免疫功能D.HIV对人体T细胞有攻击作用考点考点5 免疫缺陷病免疫缺陷病D解析解析考查获取信息和综合运用能力。HIV侵入人体后会引起免疫应答；HIV主要侵入的是T细胞，侵入T细胞后，HIV的RNA

22、逆转录出互补DNA，并整合到T细胞的DNA中，经过长期潜伏后，T细胞被激活，前病毒复制出新的HIV，并破坏T细胞。32【变式训练【变式训练5】(2008广东)以下关于艾滋病(AIDS)的叙述，错误的是()AIDS患者出现病症的直接原因是其它病原体感染HIV攻击人体免疫系统，特别是B淋巴细胞HIV侵入人体后存在潜伏期，因为潜伏期HIV复制能力较弱感染HIV的人称为AIDS患者，应尽快治疗目前还没有根治AIDS的特效药A.B.C.D.C 本题考查艾滋病的相关知识。AIDS患者体内IV攻击人体免疫系统，主要是攻击人的淋巴细胞，从而使人的特异性免疫能力下降或全部丧失。患者出现病症的直接原因是其他病原体

23、的感染。IV感染人体后存在潜伏期，此时为IV的携带者而不是AIDS患者，潜伏期内人体的免疫系统可能将IV大部分杀死。解析解析考点考点5 免疫缺陷病免疫缺陷病331.特异性免疫中特异性免疫中“谁谁”有特异性有特异性 在特异性免疫中，对抗原有特异性识别作用的细胞或在特异性免疫中，对抗原有特异性识别作用的细胞或物质是：物质是：B细胞、T细胞、记忆细胞、效应T细胞和抗体。吞噬细胞吞噬细胞一般不吞噬正常的机体细胞，说明它有识别作用，但它的识别作用没有特异性，对所有异物都处理。34 免疫细胞免疫细胞主要包括吞噬细胞和淋巴细胞(淋巴细胞主要包括B细胞和T细胞)，它们都起源于骨髓造血干细胞。胸腺和骨髓胸腺和骨

24、髓是免疫细胞发生、分化、成熟的场所，T细胞在胸腺中成熟，B细胞在骨髓中成熟。胸腺和骨髓属于中枢免疫器官。淋巴结、脾脏、扁桃体淋巴结、脾脏、扁桃体等是免疫细胞定居、增殖的场所，也是对抗原发生免疫反应的场所，它们属于外周免疫器官。2.与免疫有关的细胞与免疫有关的细胞35 吞噬细胞：吞噬细胞：处理、呈递抗原，吞噬抗体抗原结合体 B细胞：细胞：识别抗原，分化成为效应细胞、记忆细胞 T细胞：细胞：识别、呈递抗原，分化成效应细胞，记忆细胞 效应效应B细胞：细胞：由B细胞或记忆细胞分化而来，分泌抗体 毒效应毒效应T细胞：细胞：由毒T细胞或记忆细胞分化而来，分泌淋巴因子，与靶细胞结合发挥免疫 记忆细胞：记忆细

25、胞：由B细胞或毒T细胞分化而来，识别抗原，分化成相应的效应细胞。记忆细胞寿命长，对抗原十分敏感，能“记住”入侵的抗原2.与免疫有关的细胞与免疫有关的细胞363.再次免疫应答再次免疫应答 再次免疫应答指相同抗原再次入侵时，记忆细胞更快地作出反应，即很快分裂产生新的效应细胞和记忆细胞，效应B细胞再产生抗体消灭抗原。(如下图所示)记忆细胞的特点：记忆细胞的特点：寿命长，对抗原十分敏 感，能“记住”入侵抗原。特点：特点：反应快、反应强，能在抗原侵入但尚未患 病之前将它们消灭，从而使患病程度大大降低。374.抗原和抗体抗原和抗体 抗体抗体是由效应B细胞分泌的能与抗原发生特异性结合的球蛋白，基本结构呈Y形

26、，如图。抗体具有专一性，一定的抗体只能与某一特定的抗原结合；抗体属于分泌蛋白，与其合成分泌有关的细胞器有核糖体、内质网、高尔基体和线粒体四种。抗原抗原指可以引起机体产生特异性免疫应答的物质。既可以是外来物质(异物性)，也可以来自体内衰老病变的组织细胞。抗原具有异物性、大分子性、特异性等特点。385.人类免疫缺陷病毒人类免疫缺陷病毒(HIV)遗传物质：遗传物质：RNA信息传递过程：信息传递过程：变异类型多，突变频率高。变异类型多，突变频率高。因为RNA是单链结构，不稳定，给研制疫苗带来困难。生活方式：寄生。生活方式：寄生。侵入人体后攻击人体的辅助T淋巴细胞，从而导致人体免疫功能缺失。39 85.

27、每一年，我都更加相信生命的浪费是在于：我们没有献出爱，我们没有使用力量，我们表现出自私的谨慎，不去冒险，避开痛苦，也失去了快乐。约翰B塔布 86.微笑，昂首阔步，作深呼吸，嘴里哼着歌儿。倘使你不会唱歌，吹吹口哨或用鼻子哼一哼也可。如此一来，你想让自己烦恼都不可能。戴尔卡内基 87.当一切毫无希望时，我看着切石工人在他的石头上，敲击了上百次，而不见任何裂痕出现。但在第一百零一次时，石头被劈成两半。我体会到，并非那一击，而是前面的敲打使它裂开。贾柯瑞斯 88.每个意念都是一场祈祷。詹姆士雷德非 89.虚荣心很难说是一种恶行，然而一切恶行都围绕虚荣心而生，都不过是满足虚荣心的手段。柏格森 90.习惯

28、正一天天地把我们的生命变成某种定型的化石，我们的心灵正在失去自由，成为平静而没有激情的时间之流的奴隶。托尔斯泰 91.要及时把握梦想，因为梦想一死，生命就如一只羽翼受创的小鸟，无法飞翔。兰斯顿休斯 92.生活的艺术较像角力的艺术，而较不像跳舞的艺术；最重要的是：站稳脚步，为无法预见的攻击做准备。玛科斯奥雷利阿斯 93.在安详静谧的大自然里，确实还有些使人烦恼.怀疑.感到压迫的事。请你看看蔚蓝的天空和闪烁的星星吧!你的心将会平静下来。约翰纳森爱德瓦兹 94.对一个适度工作的人而言，快乐来自于工作，有如花朵结果前拥有彩色的花瓣。约翰拉斯金 95.没有比时间更容易浪费的,同时没有比时间更珍贵的了，因

29、为没有时间我们几乎无法做任何事。威廉班 96.人生真正的欢欣，就是在于你自认正在为一个伟大目标运用自己；而不是源于独自发光.自私渺小的忧烦躯壳，只知抱怨世界无法带给你快乐。萧伯纳 97.有三个人是我的朋友爱我的人.恨我的人.以及对我冷漠的人。爱我的人教我温柔；恨我的人教我谨慎；对我冷漠的人教我自立。JE丁格 98.过去的事已经一去不复返。聪明的人是考虑现在和未来，根本无暇去想过去的事。英国哲学家培根 99.真正的发现之旅不只是为了寻找全新的景色，也为了拥有全新的眼光。马塞尔普劳斯特 100.这个世界总是充满美好的事物，然而能看到这些美好事物的人，事实上是少之又少。罗丹 101.称赞不但对人的感

30、情，而且对人的理智也发生巨大的作用，在这种令人愉快的影响之下，我觉得更加聪明了，各种想法，以异常的速度接连涌入我的脑际。托尔斯泰 102.人生过程的景观一直在变化，向前跨进，就看到与初始不同的景观，再上前去，又是另一番新的气候。叔本华 103.为何我们如此汲汲于名利，如果一个人和他的同伴保持不一样的速度，或许他耳中听到的是不同的旋律，让他随他所听到的旋律走，无论快慢或远近。梭罗 104.我们最容易不吝惜的是时间，而我们应该最担心的也是时间；因为没有时间的话，我们在世界上什么也不能做。威廉彭 105.人类的悲剧，就是想延长自己的寿命。我们往往只憧憬地平线那端的神奇【违禁词，被屏蔽】，而忘了去欣赏

31、今天窗外正在盛开的玫瑰花。戴尔卡内基 106.休息并非无所事事，夏日炎炎时躺在树底下的草地，听着潺潺的水声，看着飘过的白云，亦非浪费时间。约翰罗伯克 107.没有人会只因年龄而衰老，我们是因放弃我们的理想而衰老。年龄会使皮肤老化，而放弃热情却会使灵魂老化。撒母耳厄尔曼 108.快乐和智能的区别在于：自认最快乐的人实际上就是最快乐的，但自认为最明智的人一般而言却是最愚蠢的。卡雷贝C科尔顿 109.每个人皆有连自己都不清楚的潜在能力。无论是谁，在千钧一发之际，往往能轻易解决从前认为极不可能解决的事。戴尔卡内基 110.每天安静地坐十五分钟倾听你的气息，感觉它，感觉你自己，并且试着什么都不想。艾瑞克

32、佛洛姆 111.你知道何谓沮丧-就是你用一辈子工夫，在公司或任何领域里往上攀爬，却在抵达最高处的同时，发现自己爬错了墙头。坎伯 112.伟大这个名词未必非出现在规模很大的事情不可；生活中微小之处，照样可以伟大。布鲁克斯 113.人生的目的有二：先是获得你想要的；然后是享受你所获得的。只有最明智的人类做到第二点。罗根皮沙尔史密斯 114.要经常听.时常想.时时学习，才是真正的生活方式。对任何事既不抱希望，也不肯学习的人，没有生存的资格。阿萨赫尔帕斯爵士 115.旅行的精神在于其自由，完全能够随心所欲地去思考.去感觉.去行动的自由。威廉海兹利特 116.昨天是张退票的支票，明天是张信用卡，只有今天

33、才是现金；要善加利用。凯里昂 117.所有的财富都是建立在健康之上。浪费金钱是愚蠢的事，浪费健康则是二级的谋杀罪。BC福比斯 118.明知不可而为之的干劲可能会加速走向油尽灯枯的境地，努力挑战自己的极限固然是令人激奋的经验，但适度的休息绝不可少，否则迟早会崩溃。迈可汉默 119.进步不是一条笔直的过程，而是螺旋形的路径，时而前进，时而折回，停滞后又前进，有失有得，有付出也有收获。奥古斯汀 120.无论那个时代，能量之所以能够带来奇迹，主要源于一股活力，而活力的核心元素乃是意志。无论何处，活力皆是所谓“人格力量”的原动力，也是让一切伟大行动得以持续的力量。史迈尔斯 121.有两种人是没有什么价值

34、可言的：一种人无法做被吩咐去做的事，另一种人只能做被吩咐去做的事。CHK寇蒂斯 122.对于不会利用机会的人而言，机会就像波浪般奔向茫茫的大海，或是成为不会孵化的蛋。乔治桑 123.未来不是固定在那里等你趋近的，而是要靠你创造。未来的路不会静待被发现，而是需要开拓，开路的过程，便同时改变了你和未来。约翰夏尔 124.一个人的年纪就像他的鞋子的大小那样不重要。如果他对生活的兴趣不受到伤害，如果他很慈悲，如果时间使他成熟而没有了偏见。道格拉斯米尔多 125.大凡宇宙万物，都存在着正、反两面，所以要养成由后面.里面，甚至是由相反的一面，来观看事物的态度。老子 126.在寒冷中颤抖过的人倍觉太阳的温暖，经历过各种人生烦恼的人，才懂得生命的珍贵。怀特曼 127.一般的伟人总是让身边的人感到渺小；但真正的伟人却能让身边的人认为自己很伟大。G.K.Chesteron 128.医生知道的事如此的少，他们的收费却是如此的高。马克吐温 129.问题不在于：一个人能够轻蔑、藐视或批评什么，而是在于：他能够喜爱、看重以及欣赏什么。约翰鲁斯金