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1、 即墨区萃英中学即墨区萃英中学 开学第一课开学第一课 2020.4.152020.4.15 新冠肺炎防控知识 1、什么是冠状病毒？什么是新型冠状病毒？ 新冠肺炎防控知识 2、人感染新型冠状病毒会有什么症状？ 新冠肺炎防控知识 3、如果出现发热、乏力、干咳等临床表现，是否意味着自 己被新型冠状病毒感染了？ 很多呼吸道疾病都会出现发热、乏力、干咳等表现，是否 被新型冠状病毒感染，需要医生根据发病前的活动情况、是 否接触过可疑病例、实验室检测结果等信息来综合判断。因 此，一旦出现疑似新型冠状病毒感染的症状，请不要恐慌， 应做好自身防护并及时就医。 新冠肺炎防控知识 4、新型冠状病毒感染引起的症状与S

2、ARS、流感、普通感冒 有什么区别？ 新型冠状病毒感染以发热、乏力、干咳为主要表现，并会 出现肺炎。但值得关注的是，早期患者可能不发热，仅有畏寒 和呼吸道感染症状，但CT会显示有肺炎现象。新型冠状病毒感 染引起的重症病例症状与SARS类似。流感的临床表现为高热、 咳嗽、咽痛及肌肉疼痛等，有时也可引起肺炎，但是并不常见。 普通感冒的症状为鼻塞、流鼻涕等，多数患者症状较轻，一般 不引起肺炎症状。 新冠肺炎防控知识 5、如何预防新型冠状病毒感染？ 1. 避免去疫情高发区。 2. 避免到人流密集的场所。避免到封闭、空气不流通的公共场 所和人多聚集的地方，外出要佩戴口罩。 3. 加强开窗通风。居家每天都

3、应该开窗通风一段时间，加强空 气流通，以有效预防呼吸道传染病。 4. 注意个人卫生。勤洗手，用肥皂和清水搓洗20秒以上。打喷 嚏或咳嗽时注意用纸巾或肘部捂住口鼻，不宜直接用双手捂住 口鼻。 5. 及时观察就医。如果出现发热（特别是高热不退）、咳嗽气 促等呼吸道感染症状，应佩戴口罩及时就医。 新冠肺炎防控知识 6、咳嗽和打喷嚏时要注意什么？ 咳嗽和打喷嚏时，含有病毒的飞沫可散布到大约2米范围内的 空气中，周围的人可因吸入这些飞沫而被感染。因此要注意： 1. 打喷嚏和咳嗽时应用纸巾或手肘部位（而不是双手）遮掩口 鼻。 2. 把打喷嚏和咳嗽时用过的纸巾放入有盖的垃圾桶内。 3. 打喷嚏和咳嗽后最好用

4、肥皂或洗手液彻底清洗双手。 新冠肺炎防控知识 7、怎样选择口罩？ 戴口罩是阻断呼吸道分泌物传播的有效手段。目前市面上能 看到的口罩主要有医用防护口罩（例如N95口罩）、医用外科口 罩和普通级别的一次性使用医用口罩。此外，市场上还有各种棉 布口罩、海绵口罩等“网红口罩”。我们日常防护选择医用外科 口罩就好。N95口罩的防病效果更好，但透气性差，呼吸阻力较 大，不适合长时间佩戴。 新冠肺炎防控知识 7、怎样正确戴口罩？ 戴口罩时，要将折面完全展开，将嘴、鼻、下颌完全包住， 然后压紧鼻夹，使口罩与面部完全贴合。戴口罩前应洗手，或者 在戴口罩过程中避免手接触到口罩内面，以降低口罩被污染的可 能。要分清

5、楚口罩的内外、上下，浅色面为内面，内面应该贴着 口鼻，深色面朝外；有金属条（鼻夹）一端是口罩的上方。口罩 要定期更换，不可内外面戴反，更不能两面轮流戴。 新冠肺炎防控知识 8、怎样洗手才有效？ 在餐前、便后、外出回家、接触垃圾、抚摸动物后，要记得 洗手。洗手时，要注意用流动水和使用肥皂（洗手液）洗，揉 搓的时间不少于20秒。为了方便记忆，揉搓步骤可简单归纳为 七字口诀：内外夹弓大立腕。 新冠肺炎防控知识 8、怎样洗手才有效？ 新冠肺炎防控知识 9、预防新型冠状病毒感染在饮食方面要注意什么？ 日常饮食应注意保持合理的饮食结构，保障均衡营养。 注意食物的多样性，粗细搭配、荤素适当，多吃新鲜水果蔬

6、菜，补充维生素与纤维素，多饮水。 不要听信偏方和食疗可以治疗新型冠状病毒感染的说法。 如发现可疑症状，应做好防护，前往正规医院就诊。 1. 1.我们看到了祖国的强大我们看到了祖国的强大 通过新冠疫情我们看到了什么？ 党中央、国务院快 速作出科学决策， 各级政府作出积极 响应，以最快的速 度投入人力、物力、 财力，尽最大努力 保障人民的生命安 全。 2. 2.我们看到了中国人的团结我们看到了中国人的团结 通过新冠疫情我们看到了什么？ 武汉告急、湖北告急！一声呼救，即 刻，来自四面八方的支援便一齐涌来： 口罩、防护服，一箱箱送达，水果、 蔬菜，千里运抵，还有那医疗界“四 大天团”，在武汉完成了胜利

7、会 师跨越万水千山，疫情无情人有 情，距离难隔牵挂心。在这场与病魔 的殊死较量中，没有一座孤岛，没有 一个人是独自在战斗，全国人民上下 一心，团结一致，展现出了共克时艰 的强大正能量。 2. 2.我们看到了中国人的团结我们看到了中国人的团结 通过新冠疫情我们看到了什么？ 3. 3.我们看到了惊人的中国速度我们看到了惊人的中国速度 通过新冠疫情我们看到了什么？ 十天十夜，7000多名建设 者，近千台大型机械设备 及运输车建筑面积 3.39万平方米的武汉火神 山医院实现从零到有。仅 三天后，建设时间同样只 有十几天的雷神山医院建 成交付，成为新冠肺炎疫 情“阻击战”中的又一个 核心阵地。中国速度让

8、国 人骄傲，让世界惊叹。 4. 4.我们看到了伟大的“逆行者”我们看到了伟大的“逆行者” 通过新冠疫情我们看到了什么？ 他们，身穿厚厚防护服的 医护工作者，工作在离病 毒最近的地方、奋斗在离 感染最近的地方。迎击疫 情，他们珍视每一份健康 所系、性命相托，用行动 践行救死扶伤、不辞艰辛 的医者誓言。大医精诚， 大爱无垠，疫情就是命令， 白衣就是战袍，他们有的 献出了自己的生命，他们 就是最可敬的“逆行者”。 4. 4.我们看到了伟大的“逆行者”我们看到了伟大的“逆行者” 通过新冠疫情我们看到了什么？ 4. 4.我们看到了伟大的“逆行者”我们看到了伟大的“逆行者” 通过新冠疫情我们看到了什么？

9、4. 4.我们看到了伟大的“逆行者”我们看到了伟大的“逆行者” 通过新冠疫情我们看到了什么？ 5. 5.我们看到了人类应该敬畏自然。我们看到了人类应该敬畏自然。 通过新冠疫情我们看到了什么？ 大自然是美丽的，是仁慈 的，是慷慨的，它给人类 的东西够丰富了。但人类 却还不断地向大自然索取， 为了追求新鲜、刺激，各 种各样的野生动物成了好 食者的盘中餐，一些疾病 就从这些生物身上传给了 人类。所以，人类应该学 会与动物和平共处，敬畏 自然，保护自然。 5. 5.我们看到了人类应该敬畏自然。我们看到了人类应该敬畏自然。 通过新冠疫情我们看到了什么？ 5. 5.我们看到了人类应该敬畏自然。我们看到了人

10、类应该敬畏自然。 通过新冠疫情我们看到了什么？ 通过新冠疫情我们看到了什么？ 6. 6.我们我们 看到了看到了 有同学有同学 比我们比我们 更努力。更努力。 通过新冠疫情我们看到了什么？ 6. 6.我们我们 看到了看到了 有同学有同学 比我们比我们 更努力更努力 责任担当、爱国奉献、敬畏自然、敬畏法则、责任担当、爱国奉献、敬畏自然、敬畏法则、 尊重生命、守护健康尊重生命、守护健康 亲爱的亲爱的老师老师们们，泰戈尔曾说过：“流过血的手指，才，泰戈尔曾说过：“流过血的手指，才 能弹出世间的绝唱；只有经历过地狱的磨难，才能有创能弹出世间的绝唱；只有经历过地狱的磨难，才能有创 造天堂的力量。”造天堂的

11、力量。” 希望我们希望我们在这场总动员的防控中崇高理想、固牢责任、在这场总动员的防控中崇高理想、固牢责任、 厚植情怀；在这次无硝烟的战“役”中关怀生命、关注厚植情怀；在这次无硝烟的战“役”中关怀生命、关注 时代、致敬英雄；在这场全社会的“禁足”中敬畏宇宙、时代、致敬英雄；在这场全社会的“禁足”中敬畏宇宙、 敬畏自然、敬畏法则敬畏自然、敬畏法则; ; 自觉争做科学的传播者、谣言的自觉争做科学的传播者、谣言的 粉碎者、健康的守护者、家庭的关爱者，把这段与灾难粉碎者、健康的守护者、家庭的关爱者，把这段与灾难 抗争的心路历程变成一份令人感动的青春回忆。抗争的心路历程变成一份令人感动的青春回忆。 今天我们终于守得云开、守得春暖、守得今天我们终于守得云开、守得春暖、守得 我们向阳而行，我们又回到了书声琅琅、生机我们向阳而行，我们又回到了书声琅琅、生机 勃勃的美丽校园！勃勃的美丽校园！ 亲爱的亲爱的老师老师们们，希望我们希望我们在春回大地之时，在春回大地之时， 能如冬藏之虫、负冰之鱼，大显身手能如冬藏之虫、负冰之鱼，大显身手；助我们；助我们 的学生一生的学生一生坚毅善良、勇敢前行，不负少年梦、坚毅善良、勇敢前行，不负少年梦、 青春梦、中国梦！青春梦、中国梦！