（部）统编版七年级上册《道德与法治》主要知识提纲.docx

1、一、思维导图新的起点中 学 序 曲成长 的礼 物中 学 时 代有梦就有希望努力就少年梦想 的特点少 年 有 梦天真无邪、美丽可爱。与个人目标紧密相连。与时代脉搏紧密相连，与中国梦密不可分。第 一 单 元 成 长 的 节 拍如何实 现梦想有改变打开学习之窗学 习 伴 成 长学 习 新 天 地学习点亮生命享 受 学 习体味学习学会 学习人贵自知认 识自己发 现 自 己正确认识自己可以促进自我发展。正确认识自己可以促进与他人的交往。多把尺子 量自己做 更 好 的 自己从生理、心理、社会等方面来认识自己。通过自我评价来认识自己。通过他人评价来认识自己。不应止于心动，要付诸行动。努力，是梦想与现实之间

2、的桥梁。努力，需要立志。努力，需要坚持。努力，需要方法。道德与法治七年级上册知识框架第 一 单 元 成长的节拍把我们带进一个别样的天地， 站在新的起点上。是人生发展新阶段， 为我们的一生奠定重要基础。见证着一个人从少年到青年的生命进阶。为我们的发展提供了多种机会。 新的目标和要求激发着我们的潜能，激励着我们不断实现自我超越。 我们有机会改变在父母、老师和同学心目中那些不完美的形象， 重新塑 造一个“我”。学习是我们的重要任务。学习不仅仅局限在学校。学习需要自觉、主动的态度。学习没有终点。不仅让我们能够生存，而且能够让我们拥有更充实的生活。学习就是给生命添加养料。点亮我们心中的明灯，激发前进的动

3、力。学习中有快乐。学习中有辛苦。 经历了学习的辛苦， 收获学习成果时内心愉悦，体验到学习的美好。需要发现并保持对学习的兴趣。需要掌握科学的学习方法。善于运用不同的学习方式。要扬长避短。要主动改正缺点。需要不断激发自己的潜能。为他人、为社会带来福祉的过程中实现。3二、必背基础知识第一单元 成长的节拍 第一课 中学时代1.1 中学序曲1.中学阶段在生命历程中的重要作用？ 中学阶段是人生发展的一个新阶段，为我们的一生奠定重要基础。中学阶段见证着一个人从 少年到 青年的生命进阶， 为我们的人生长卷打上更加丰富而 厚实的底色。2.生命馈赠给了我们哪些成长的礼物？中学生活，对我们来说意味着新的机会和可能，

4、也意味着 新的目标和挑战。中学生活为我们提供了发展自我的多种机会。进入中学，新的目标和要求激发着我们的潜能，激励着我们不断实现自我超越。在新的环境中， 我们有机会改变在父母、老师和同学心目中不够完美的形象， 重新塑 造一个“我”。3.中学生活为我们提供了哪些发展自我的机会?集体生活，涵养我们的品格，丰富我们的个性； 新的课程，引领我们探索新的知识领域；丰富多彩的社团活动，给我们提供发展的平台； 各种的社会实践，为我们打开认识社会之门1.2 少年有梦1.为什么少年要有梦想?编制人生梦想，是青少年时期的重要生命主题。有 梦想，就有希望。 (少年梦想特点)少年的梦想是人类天真无邪， 美丽可爱的愿望，

5、 人类因为有了这样的梦想， 才能不断 进步和发展。少年的梦想， 与个人的人生目标紧密相连。明确的人生目标， 能够帮助我们找到前进 的方向。少年的梦想，与时代的脉搏紧密相连，与中国梦密不可分。2.中国梦： 含义： 中华民族伟大复兴； 基本内涵： 实现国家富强、民族振兴、人民幸 福。3.怎样为实现梦想而努力?少年有梦，不应止于心动，更在于行动。 努力，是梦想与现实之间的桥梁。 努力， 需要立志。 志向是人生的航标。青少年要从小学习立志， 早立志， 立大志， 立 长志，把人生志向同祖国和人民联系在一起。努力，需要坚持，要落实在每一天的具体行动中。努力，需要方法。第二课 学习新天地2.1 学习伴成长1

6、.如何正确认识学习？(1)地位：中学阶段，学习是我们的重要任务。(2)内容：初中阶段的学习，包括知识的获取、能力的培养以及如何做人。(3) 范围：学习不仅仅局限在学校，我们所看，我们所听，我们所尝，我们所触，我们 所做，都可以是学习。(4)表现：学习不仅表现为接受和掌握，而且表现为探究、发现、体验和感悟。我们可以从一切经历中学习：学习思考，认识世界，关爱他人，遵守规则 (5)态度：学习需要自觉、主动的态度。(6) 终身学习：学习伴随着我们的成长。学习没有终点。我们终生都在学习，终生 都需要学习， 即使离开了学校， 也要不断地学习， 不断地充实自己。只有善于抓住和利用各 种机会去学习，才能适应不

7、断发展的社会。2.学习的重要性/为什么说“学习点亮生命”？学习不仅让我们能够生存，而且让我们有更充实的生活。学习就是给生命添加养料。学习点亮我们内心不熄的明灯，激发前进的持续动力。2.2 享受学习1.如何看待学习中的快乐和辛苦？(苦乐交织)快乐： 学习有快乐： a 对某方面知识有强烈兴趣时， b 自己解决某个问题时， c 学习 中找到志趣相投的同伴时， d 发现自己的潜能时.我们都可以体味到学习的快乐。辛苦： 学习也有辛苦。 a 学习过程中需要集中注意力，耗费精力， b 遇到困难和阻挠 时需要调节不良的情绪等，这些都需要我们凭借坚强意志做出努力。当我们经历了学习的辛苦， 收获学习的成果时， 那

8、种发自内心的愉悦让我们体验到了 学习的美好，它是学习过程带给我们的美妙享受。2.如何学会学习？学会学习，需要发现并保持对学习的兴趣； 学会学习，需要掌握科学的学习方法；学会学习，要善于运用 不同的学习方式；第三课 发现自己3.1 认识自己1.为什么要正确认识自己？正确认识自己，可以 促进自我发展。 正确认识自己，可以促进与他人的交往。2.正确认识自己的途径？我们可以通过 自我评价 来认识自己；我们可以通过 他人评价 来认识自己；我们可以从生理、心理、社会等方面认识自己；3.恰当的自我评价的作用？恰当的自我评价，能帮助我们接受自己，对自己抱有正确的态度，不骄傲也不自卑；能帮助我们调节和控制自己的

9、行为。4.他人评价的作用：他人评价是我们认识自己的一面镜子。他人评价有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识。5.如何正确对待他人的态度与评价？我们要重视他人的态度与评价， 但也要客观冷静分析， 既不能盲从， 也不能忽视。用 理性的心态面对他人的评价，是走向成熟的表现。方法:用心聆听；勇于面对；平静拒绝。3.2 做更好的自己1.为什么要接纳与欣赏自己？世界上没有完全相同的两个人。我们每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点。2.怎样接纳自己？接纳自己， 需要接纳自己的全部。既接纳自己的 优点，也接纳自己的 不完美；既接纳自己的性格，也接纳自己的 身材，相貌；既接纳自己的 现在，也接纳自己的

10、过去。接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。 3.怎样欣赏自己？欣赏自己的 独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的 奉献。欣赏自己， 不是骄傲自大， 也不是目中无人， 而是成长道路上面对压力与挫折的 自我 鼓励与自我奋进。欣赏自己的同时，善于向他人学习、与他人合作，才能成为一个内涵更加丰富的我。 会欣赏他人的人，才会真正地欣赏自己。4.怎样做更好的自己？做更好的自己，就要扬长避短。 做更好的自己，需要主动改正缺点。做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。做更好的自己， 是在和他人共同生活的过程中不断成长的， 更是在为他人、为社会带 来福祉的过程中实现的。5.如何激发自己的潜

11、能？通过珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域；通过广泛参与多方面的活动，发现他人和社会对自己的需要；通过积极合作，与他人共同完成任务。我的朋友圈和 朋 友 在 一 起友 谊 与 成 长 同 行友谊的力量是一种亲密的关系。是平等、双向的。是一种心灵的相遇。友谊的 特质深 深 浅 浅 话 友 谊不是一成不变的。竞争并不必然伤害友谊。友谊不能没有原则。友谊的澄清需要开放自己。需要持续的行动。需要方法。建立友谊交 友 的 智 慧让友谊之树常青需要用心去关怀对方。需要学会尊重对方。需要学会正确处理冲突。需要学会正确对待交友中受到的伤害。呵护友谊网上交友的影响利：为我们提供一个平台。超越时空限制，开辟人

12、际交往新通道。弊：有时关闭了与他人沟通的心灵之门。网上交友新时空慎重结交网友对个第 二 单 元 友 谊 的 天 空第二单元 友谊的天空一、思维导图朋友圈扩大了：交往范围大了，交往内容丰富了。朋友圈变小了：交往深入了， 关系更密切了。我们的言谈举止、兴趣爱好甚至性格等或多或少受到朋 友的影响。见证了一起走过的成长历程， 需要真诚友善的朋友。丰富了我们的生活经验，体悟生命的美好。理性辨别、慎重选择。有一定的自我保护意识。网上的朋友转化为现实中的朋友，需要慎重。网上交往过程中，我们要遵守法律、法规。学会与现实中的同伴交往。二、必背基础知识第二单元 友谊的天空 第四课 友谊与成长同行4.1 和朋友在一

13、起1.随着年龄增长，我们的朋友圈发生了什么变化？随着年龄的增长， 也许有人发现， 自己的交往范围扩大了， 朋友圈也扩大了， 交往内 容 更丰富了；也许有人发现， 自己的朋友圈比以前变小了， 但是交往更加深入， 朋友关系更加密切。2.经常梳理自己的朋友关系有何好处？(了解并反思自己的交友现状有什么意义？)我们可以更好地觉察自己对友谊的真正期待，逐渐学会处理交友中遇到的各种问题。3.友谊的力量体现在哪些方面？(朋友的重要性)朋友对一个人的影响很大， 我们的言谈举止、兴趣爱好甚至性格等都或多或少地受到朋 友的影响。朋友，见证了我们一起走过的成长历程，我们需要真诚友善的朋友。朋友丰富了我们的生活经验，

14、友谊让我们更深刻地体悟生命的美好。1.友谊的特质？友谊是一种亲密关系。 相遇。2.澄清对友谊的片面认识？4.2 深深浅浅话友谊友谊是平等的、双向的。友谊是一种心灵的友谊不是一成不变的。我们要学会接受一点友谊的淡出，坦然接受新的友谊。竞争并不必然伤害友谊，关键是我们对待竞争的态度。在竞争中能坦然接受并欣赏朋 友的成就，做到自我反省和激励，我们会收获更多。 (竞争会伤害友谊吗？ )友谊不能没有原则。友谊需要信任和忠诚，这并不等于不加分辨地为朋友做任何事。 当朋友误入歧途，不予规劝甚至推波助澜，反而会伤害朋友，伤害友谊。 (友谊中需要原则 吗？ )友谊可以带来快乐，也会带来困扰。澄清对友谊的认识，是

15、我们成长必经的历程。1.如何建立友谊？建立友谊， 需要开放自己。 要方法。2.如何呵护友谊？第五课 交友的智慧5.1 让友谊之树常青建立友谊， 需要持续的行动。建立友谊， 需呵护友谊，需要用心关怀对方。呵护友谊， 需要学会正确处理冲突。 的伤害。呵护友谊，需要学会尊重对方。呵护友谊， 需要学会正确对待交友中受到5.2 网上交友新时空1.网上交往具有什么特点？ 网上交往具有虚拟、平等、自主等特点2.网上交往的利与弊分别是什么？(1)利：它超越时空限制，开辟了人际交往的新通道，拓展交往圈。互联网开启了通往世界的又一个窗口。网上交往可以满足我们的一些心理需要。(2)弊：有时却关闭了与他人沟通的心灵之

16、门。虚拟世界的交往，带有很多不确定的因素。虚拟的交往难以触摸到生活中的真实。3.如何慎重结交网友？(网上交友要注意哪些问题？)网上交友，需要考虑对自己学习和生活的影响，学会 理性辨别、慎重选择。我们要有一定的 自我保护意识。例如，对陌生人的邀请，不轻易接受；对个人的家庭住 址、经济状况、联系方式等，要注意保密；遇到问题时，要学会求助。将网上的朋友转化为现实中的朋友，需要慎重。遵守相关法律法规。我们不可能只停留在虚拟世界中。我们要学会 在现实中与同伴交往。了解教师职业走 近 老 师风格不同的老师主动参与。表达自己的观点和见解。分享自己的学习感受。表扬意味着肯定、鼓励和期待， 激励我们 更好地学习

17、和发展。批评意味着关心、提醒和劝诫， 帮助我们 反省自己，改进不足。把注意力放在老师批评的内容和用意上。教学相 长的要 求对待老 师的表 扬和批 评教学相长师 生 之 间师 生 交 往彼此尊重，是我们与老师建立良好关系的开始。在平等相待、相互促进的师生交往中， 可以和 老师成为朋友。主动关心老师、理解老师。亦师亦友家的重要性是我们身心的寄居之所。是我们心灵的港湾。家的意味亲 情 之 爱孝亲敬长尽孝在当下。尊敬。倾听。感恩。对个第 三 单 元 师 长 情 谊化解与 父母的 冲突让家更 美好第三单元 师长情谊一、思维导图是人类文明的主要传承者之一。承担教书育人的使命。承认老师的差异，接纳老师的不同

18、。尊重老师， 走近老师， 了解老师。爱是需要呵护的，沟通的技巧和智慧是亲子之间爱的润滑剂。需要良好的互动沟通来解决。选择不伤害父母感情和不影响亲子关系的做法。接纳父母， 理解父母行为中蕴含的爱。尝试让父母了解我们的变化和需要。家庭成员之间互相信任、体谅和包容， 可 以增进了解， 化解矛盾和冲突。家务我分担。以良好的心态面对家庭中发生的变化。二、必背基础知识第三单元 师长情谊 第六课 师生之间6.1 走近老师1.如何认识教师职业？(教师职业的特点)教师是一个古老的职业。教师作为教育工作者，是人 类文明的主要传承者之一。教师是履行教育教学职责的专业人员，承担 教书育人的使命。2.好老师的标准是什么

19、？(新时代对教师有什么要求？)今天的教师要努力成为有理想信念、有道德情操、有扎实学识、有仁爱之心的好教师。3.为什么会有风格不同的老师？由于年龄、学识、阅历、性格、情感与思维方式 等差异， 每位老师解决问题的方法和表达 方式不同4.对待风格不同的老师(老师间的差异)，我们应该持有哪种态度？我们要 承认老师之间的差异， 接纳 每位老师的不同， 他们身上都有值得我们学习的地方。无论什么风格的老师都应该受到尊重。5.如何面对不同风格的老师？(了解)承认老师的差别，接纳每位老师的不同。 发现不同风格老师的优点，向他们学习。了解老师教育行为的目的。 主动交往。 尊重不同风格的老师6.2 师生交往1.如何

20、理解“教学相长”？(为什么要教学相长？)教与学是师生相互陪伴、相互促进、共同成长的过程。一方面，我们的学习离不开老师的引领和指导；另一方面，我们与老师交流互动，也可以促进老师更好地“教”。2.如何建立教学相长的关系？(教学相长的要求？)主动参与、勤学好问。真诚、恰当地向老师表达自己的观点和见解，与老师分享自 己的学习感受、学习成果。学会 正确对待 老师的表扬和批评。3.如何正确对待老师的表扬和批评?老师的 表扬 意味着肯定、鼓励和期待，激励我们更好地学习和发展；老师的 批评 意味着关心、提醒和劝诫，可以帮助我们反省自己，改进不足。对待老师的 批评，我们要把注意力放在老师批评的内容和用意上，理解

21、老师的良苦用心。4.师生交往的良好状态：(亦师亦友)学生乐于学习， 老师寓教于乐， 师生之间彼此尊重、相互关心、携手共进。5.为什么要尊重(关心，理解)老师呢？ /老师的作用尊重老师，是中华民族的优良传统，是我们作为“晚辈”的基本道德修养.老师是我们知识学习的指导者，也是我们精神成长的引路人。老师给予我们生活上的关心和情感上的关怀，我们也应该主动关心老师、理解老师。教师是人类文明的主要传承者之一，承担教书育人的使命。6.如何建立亦师亦友的良好师生关系？彼此尊重，是我们与老师建立良好关系的开始。在 平等相待、相互促进的师生交往中，我们可以和老师成为朋友。第七课 亲情之爱7.1 家的意味 1.家的

22、含义：家庭是由婚姻关系、血缘关系或收养关系结合成的亲属生活组织。 2.家的重要性家是我们身心的寄居之所。每个人都有属于自己的家，我们的生命是父母给予的，我们 的成长也离不开家庭的哺育和支持。(物质)家是我们心灵的港湾。 家不只是一所房子、某个地域， 家里有亲人， 家中有亲情。亲情， 激励我们奋斗拼搏，让我们的心灵有所依靠。(家的实质 精神)3.中国人心中的“家”是什么？在中华文化中，家有着深厚的意味、丰富的内涵 。在中国人的心目中， 家是代代传承、血脉相连的生活共同体， 是甜蜜、温暖、轻松的避风 港。4.为什么要孝亲敬长在中国的家文化中， “孝”是重要的精神内涵；孝亲敬长是中华民族的传统美德，

23、也是每个中国公民的法律义务。5.如何孝亲敬长尽孝在当下。从现在开始，我们就应该用行动表达孝敬之心。尊敬。尊敬双亲长辈，听取他们的意见和教导。倾听。与双亲长辈保持亲近、融洽的关系，倾听他们的心声。感恩。知恩、感恩，用行动表达感恩之情。7.2 爱在家人间1.什么是亲情？亲情是怎样产生的？(1)含义：每个人的内心都有一份对家人割舍不断的情感。这种情感就是家庭中的亲情之 爱。(2)产生：这份感情的产生，或是因为他们给了我们生命，或是因为他们为我们的生活操 劳， 或是因为他们分享了我们的喜悦、分担了我们的忧伤， 或是因为他们是我们生命中 重要的影响者，或是因为他们是我们成长的陪伴者和见证者2.亲情之爱有

24、什么不同的表现？由此我们会产生怎样的态度？(1)表现：每个家庭的亲情表现不尽相同，有的温馨和睦，有的磕磕绊绊，有的内敛深沉， 有的自然随和 (2)态度：有时我们可能因为它的平常而忽略它，有时我们似乎感受不到自己渴望的亲情， 甚至因此否认亲情的存在。3.为什么家庭结构会发生变化？怎样正确对待家庭结构的变化？(1)原因：现实生活中，由于亲人的离开或新成员的出现，我们的家庭结构也会随之改变。(2)态度：只要我们用心感悟就会发现，家中的亲情仍在，尽管它的表现形式可能会发生 变化。4.为什么会发生亲子冲突(爱的碰撞)？进入初中的我们意识到自己长大了，和家人的关系也发生了微妙的变化。 (变化：一方 面，

25、我们希望父母像对待成人一样尊重我们， 不要过多干涉我们的生活； 另一方面， 面 对父母的信任和放手，有时我们又觉得失落和不安，期望得到更多的关注和呵护。) 独立性与依赖性并存 我们开始审视父母给予我们的爱， 开始质疑父母， 甚至挑战父母的权威与经验。 逆反心理的出现 作为两代人， 我们与父母在心智、学识、经历等方面差异较大， 对问题的理解、感受等 方面必然存在差异，亲子冲突有时难以避免。代沟的存在5.如何化解与父母的冲突？(如何呵护亲子之间的爱？)爱是需要呵护的 爱是需要呵护的。 互动沟通的技巧和应对冲突的智慧，是亲子之间爱的润滑剂。 爱在沟通中加深，亲子冲突需要双方通过良好的互动沟通来解决。

26、 如果与父母发生冲突，我们要选择不伤害父母感情和不影响亲子关系的做法。 爱是需要接纳和理解的我们可以试着去 接纳父母的做法， 理解父母行为中蕴含的爱。我们可以尝试让父母了解我们的变化和需要，用他们能接受的方式表达我们的爱。7.3 让家更美好1.现代家庭发生了哪些变化？(现代家庭的特点)现代家庭的结构、规模、观念等都发生了不同程度的变化。(小型化、二孩家庭逐渐 增多)随着人口的迁移和流动、现代沟通手段的丰富， 家庭成员的 交流、沟通方式发生了较 大的变化。家庭氛围越来越 平等、民主。2.如何构建和谐家庭？家庭成员之间 相互信任、体谅和包容，可以增进理解，化解矛盾与冲突。家务我分担。我们要积极参与

27、家务劳动， 养成劳动习惯，不断提高自我管理能力，增 强家庭责任意识，为建设和谐家庭作贡献。以 良好的心态 面对家庭发展中的变化，才能让亲情更浓，让我们的家庭更和睦。一、思维导图生命的特点生命可以永恒吗我们总能为自己的生命找到一个位置， 担当一份使命。使得每个人的生命不仅仅是“我”的生命， 还是“我们”的生命人类生命不断发展， 人类的精神文明也不断积累和丰富。生命有接续探 问 生 命敬畏生命第 四 单 元 生 命 的 思守 护 生 命关心身体的状况，养成健康的生活方式。关注自己的内在感受，学会爱惜自己的身体。 我们需要增强安全意识、自我保护意识，提高安全防范能力， 掌握一些基本的自救自护方法。珍

28、 视 生 命除了要关注生理需要和身体健康，还要过精神生活，满足精神需求。处理好精神发育与物质生活条件的关系。我们不能丢失优秀的民族文化，需要在个人世界的充盈中发扬民族精发现、发掘自己的生命力量。培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。向他人寻求帮助。掌握增强生命韧性的方法。、。能够活出自己的人生， 自食其力，实现自我价值。当别人需要帮助时， 付出自己的爱心， 无论大小， 自愿承担责任。能够将个人理想与国家发展、民族复兴和人类命运结合起来。感受生命 的意义绽 放 生 命 之 花充盈生命活 出 生 命 的 精 彩对个拒绝冷漠考在平凡中创造伟大让我们从对自己生命的珍惜走向对他人生命的关怀。不漠视自己的生

29、命，也不漠视他人的生命，谨慎地对待生命关系，处 理生命问题。我们对生命的敬畏并不是谁的命令，而是内心的自愿选择。热爱学习， 乐于实践。敞开自己的胸怀，不断尝试与他人、与社会、与自然建立联系。我们不仅要关注自身的发展，而且要关切他人的生命，设身处地 思考并善待他人。 让我们用真诚、热情、给予去感动、改变他人，消融冷漠，共同 造一个互信、友善、和谐的社会。第四单元 生命的思考生命来之不易。生命是独特的。生命是不可逆的。生命是短暂的。每个人都无法抗拒生命发展的自然规律。爱护身体养护精神增强生命的 韧性伟大在于创造和贡献。做好本职工作，书写自己的生命价值。当我们将个体生命和他人的、集体的、民族的、国家

30、的甚至人类 命运联系在一起时，生命便会从平凡中闪耀出伟大。二、必背基础知识第四单元 生命的思考 第八课 探问生命8.1 生命可以永恒吗1.为什么要珍爱生命？(生命的特点是什么？)生命来之不易。生命也是短暂的。生命是独特性。 生命是不可逆的。我们每个人都难以抗拒生命发展的自然规律2.如何正确看待死亡？(我们每个人都无法抗拒生命发展的自然规律。)死亡是人生不可避免的归宿，它让我们感激生命的获得。我们要从容面对生命的不可预知， 更加热爱生命， 热爱生活， 把有限的生命投入到无限 的奋斗和奉献之中。3.如何理解生命是有接续的？一代又一代的个体生命实现了人类生命的接续。在人类生命的接续中， 我们总能为自

31、己 的生命找到一个位置，担当一份使命。生命的接续， 使得每个人的生命不仅仅是“我”的生命， 还是 “我们”的生命。在生命 的传承关系中，我们能更好地认识和面对自己的生命。在生命的接续中，人类生命不断发展， 人类的精神文明 也不断积累和丰富。4.生命对我们而言，包括哪些内容？生命对于我们而言， 不仅仅是身体的生命， 还包括 社会关系中的生命、 精神信念上的生 命；我们每个人都不仅仅是在身体上接续祖先的生命， 也在精神上不断继承和创造人类的文 明成果。8.2 敬畏生命1.为什么要敬畏生命？(如何理解“生命至上”？)生命是 脆弱的、艰难的；生命是 坚强的、有力量的，生命是 崇高的、神圣的。我们的生命

32、都是宝贵的， 生命价值高于一切。生命至上， 并不意味着只看到自己生命的重要性， 我们也必须承认别人的生命同样重要。2.如何敬畏生命？(如何与周围的生命休戚与共？)敬畏生命， 让我们从对自己生命的珍惜走向 对他人生命的关怀，使我们意识到每个人都 需要与他人共同生活。我们只有不漠视自己的生命， 也不漠视他人的生命， 谨慎地对待生命关系、处理生命问 题，才会尊重、关注、关怀和善待身边的每一个人。我们对生命的敬畏是内心的自愿选择。当我们能够 与周围的生命休戚与共时，我们就走 向了道德的生活。第九课 珍视生命9.1 守护生命1.怎样爱护身体？ P100-P102关心身体的状况，养成 健康的生活方式，对生

33、命负责任。关注自己的内在感受，学会爱惜自己的身体。我们需要增强安全意识、自我保护意识，提高 安全防范能力，掌握一些基本的自救自护 方法。2.为什么要养护精神？ P102我们每个人活着，除了要关注生理需要和身体健康，还要过精神生活，满足精神需求。 精神风貌反映着我们的生命状态，守护生命需要关注并养护我们的精神。3.精神发育和物质支持的关系是怎样的? P103我们的精神发育，需要 物质的支持，但 不完全 受物质生活条件和外部环境的制约。即使在物质贫乏、外部环境艰苦的情况下， 只要我们 守住自己的心灵， 仍然可以看到真、 善、美。过度的 物质追求、物质攀比，容易使我们丧失对真、善、美的体验，丢失精神

34、世界的财 富。4.我们如何养护精神？ 我们每个人活着， 除了要关注生理需要和身体健康， 还要过精神生活， 满足精神需求；处理好 精神养育与物质生活条件的关系。我们的精神发育，需要 物质的支持，但不完全 受物质生活条件和外部环境的制约。 守住自己的心灵，看到真、善、美。守护精神家园， 我们不能丢失 优秀的民族文化，需要在 个人世界的充盈中发扬民族精神。9.2 增强生命的韧性1.什么是挫折？ P105在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中， 难免会遇到一些阻碍、失利乃至失 败。这些阻碍、失利和失败，就是人们常说的挫折。2.面对挫折，产生不同情绪感受和行为反应的表现及原因是什么？ P106(

35、1)表现：面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应；即使遭遇同 样的挫折， 不同人的情绪感受和行为反应也是不同的； 同一个人在生命的不同时期， 对于挫折也会有不同的感受和行为反应。(2)原因：人们对挫折的认识和态度不同。3.挫折的消极影响和积极影响是什么？ P107(1)消极影响：面对挫折，我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。如果一味 沉浸在 负面情绪中，我们就容易 消沉，甚至做出不恰当的行为。(2)积极影响： 得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠； 失意时，挫折 会使我们获得更加丰富的生活经验。4.面对挫折的正确态度是什么？ P107我们需要及时调整自己，

36、正确对待挫折。(认识到)生活中的挫折是我们生命成长的一部分。5.为什么要发掘生命的力量？ P107我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。6.如何发掘生命的力量？ P109我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。发掘自身的力量并 不排斥借助外力。我们在坚持目标和不断努力的道路上，学会与他人 建立联系，向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励。第十课 绽放生命之花10.1 感受生命的意义1.怎样的一生是值得的？(什么样的人生是有意义的？) P112能够活出自己的人生，自食其力，实现自我价值。当别人需要帮助时，付出自己的爱心，无论大小，自愿承担责任。能够将个人理想与国家发

37、展、民族复兴和人类命运结合起来。2.为什么要探索生命的意义？ P113-P114探索生命意义，是人类生命的原动力之一。生命是独特的，生命意义是具体的。生命的意义需要 自己发现和创造。10.2 活出生命的精彩1.生命贫乏的原因和表现？ P115-P116有的人把自己 封闭 起来， 不愿也不善于感受生活中的美好， 不敢也无力去面对生活的困 境与难题，狭小的世界限制了生命的成长；有的人 缺乏生活目标，无所事事，在时光流逝中生命日益空虚。2.如何让生命充盈？ P116 热爱学习，乐于实践，在探索中扩展生活的阅历，让生命充满色彩与活力。当我们敞开自己的胸怀，不断尝试与他人、与社会、与自然建立联系时， 生

38、命中的道德 体验就会不断丰富，对生命的感受力、理解力就会不断增强。3.为什么要拒绝冷漠？ P117人与人在相互依存和彼此关切中感受温暖， 传递温暖。所有的冷漠也许都有理由， 然而， 没有人愿意遭遇冷漠。 生命拒绝冷漠。我们用心对待自己和他人，不仅能将 自己的生命照亮，而且可以 温暖他人、照亮他人， 甚至 温暖世界、照亮世界。4.怎样拒绝冷漠、关切他人？ P117我们不仅要关注自身的发展，而且要 关切他人的生命，设身处地地思考并善待他人。让我们用 真诚、热情、给予去感动、改变他人，消融冷漠，共同营造一个互信、友善、 和谐的社会。5.如何在平凡中创造伟大？ P118-P119 伟大在于创造和贡献。 一个人的伟大， 在于他能够运用自身的品德、才智和劳动， 创造 出比自己有限的生命更长久的、不平凡的社会价值， 为我们留下宝贵的物质财富和精神 财富，影响着一代又一代的人。(一个人的伟大表现在哪些方面？) 做好本职工作， 书写自己的生命价值。 面对生活的艰难考验， 不放弃、不懈怠， 为家庭 的美好和社会的发展贡献自己的力量时， 就是在用认真、勤劳、善良、坚持、责任、勇 敢书写自己的生命价值。 生命虽然平凡， 却也时时创造伟大。 当我们将个体生命和他人的、集体的、民族的、国 家的甚至人类的命运联系在一起时，生命便会从平凡中闪耀出伟大。