节制即高级自律即自由 ppt课件-2022秋高中主题班会.pptx
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1、节制即高级,自律即自由网课“自律”主题班会网课期间,不少同学都有一些烦恼:网课期间,不少同学都有一些烦恼:1.早上总是起不来床早上总是起不来床2.上课的时候总是想玩手机上课的时候总是想玩手机3.网课总是跟不上老师的步伐网课总是跟不上老师的步伐4.网课学习效率大大不如线下教学网课学习效率大大不如线下教学我们应该怎么办呢?我们应该怎么办呢?疫情之后,网课学习早疫情之后,网课学习早已不是一件新鲜事,同学已不是一件新鲜事,同学们从最初的兴奋、激动到们从最初的兴奋、激动到如今的习以为常,已然悄如今的习以为常,已然悄悄改变了自己的学习观念悄改变了自己的学习观念和方式。和方式。良好的学习环境1 凌乱的书桌和
2、只凌乱的书桌和只有学习物品的书桌,有学习物品的书桌,请你预测一下,同一请你预测一下,同一个学生,在哪张书桌个学生,在哪张书桌前更容易走神?前更容易走神?答案显而易见,凌乱答案显而易见,凌乱的书桌更容易让人分心。同的书桌更容易让人分心。同样的一个人,仅仅是环境的样的一个人,仅仅是环境的不同,他的行为就会发生很不同,他的行为就会发生很大的变化,环境对人有着巨大的变化,环境对人有着巨大的影响力。这就是心理学大的影响力。这就是心理学上上“破窗破窗”效应揭示的道理。效应揭示的道理。良好的学习环境有助于良好的学习环境有助于营造浓厚的学习氛围。干净营造浓厚的学习氛围。干净整洁的书桌,光线充足,空整洁的书桌,
3、光线充足,空气流通,没有外在的骚扰因气流通,没有外在的骚扰因素。这就是一个良好的学习素。这就是一个良好的学习环境。环境。良好的学习环境有助于良好的学习环境有助于营造浓厚的学习氛围。干净营造浓厚的学习氛围。干净整洁的书桌,光线充足,空整洁的书桌,光线充足,空气流通,没有外在的骚扰因气流通,没有外在的骚扰因素。这就是一个良好的学习素。这就是一个良好的学习环境。环境。我们应该怎么办呢?我们应该怎么办呢?1 1、选择一个相对安静的房间作为自己的专用学习空间。选择一个相对安静的房间作为自己的专用学习空间。2 2、书桌干净整洁,书桌上只摆放和当前学习有关的物品。书桌干净整洁,书桌上只摆放和当前学习有关的物
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