论当前就业形势及职业生涯规划课件.ppt
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- 当前 就业 形势 职业生涯规划 课件
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1、论当前就业形势及论当前就业形势及职业生涯规划职业生涯规划 第一讲、大学生职业生涯规划第一讲、大学生职业生涯规划 求学求学 求职求职 求偶求偶 职业是人的生活的重要组成部分职业是人的生活的重要组成部分影响着个人的整个事业发展影响着个人的整个事业发展影响着个人的家庭幸福程度影响着个人的家庭幸福程度引言:工作、生涯与职业规划引言:工作、生涯与职业规划(一)职业生涯概述(一)职业生涯概述1 1、“生涯生涯”一词由来已久,一词由来已久,“生生”原义为原义为“活着活着”,“涯涯”为为“边际边际”,生涯连起来是,生涯连起来是“一生一生”的意思。生涯的英的意思。生涯的英文为文为career,从字源看,来自罗马
2、字,从字源看,来自罗马字viacarraria及拉及拉丁字丁字 CalTUS。在希腊,。在希腊,career这个字蕴含疯狂竞赛的这个字蕴含疯狂竞赛的精神,最早常用作动词,如驾驭赛马,后来又引伸为道精神,最早常用作动词,如驾驭赛马,后来又引伸为道路,即人生的发展道路,又可指人或事物所经历的途径,路,即人生的发展道路,又可指人或事物所经历的途径,或指个人一生的发展过程,也指个人一生中所扮演的系或指个人一生的发展过程,也指个人一生中所扮演的系列角色与职位。列角色与职位。“生涯生涯”可以理解为介于可以理解为介于“生命生命”和和“职业职业”之间的概之间的概念,它的外延可以大到个体念,它的外延可以大到个体
3、“一生的经历,与一生的经历,与“生命生命”等同,也可以小到与等同,也可以小到与“职业职业”等义,其内容是比较宽泛等义,其内容是比较宽泛的,具有丰富的内涵与特性。的,具有丰富的内涵与特性。2、工作(Job):是由一系列相似的职位所组成的一个特定的专业领域。3、职业生涯(career):个人一生中所经历的一系列职业与角色的总称。即个人终身发展的历程。所以:生涯工作职业生涯规划找工作职业(生涯)规划是一个过程,规划的功能在于为生涯设定目标,并找出达成目标所需采取的步骤。我想获得我想获得所以我愿意付出!所以我愿意付出!我想获得我想获得所以我愿意付出!所以我愿意付出!生涯彩虹图u不知道自己能干什么?不知
4、道自己能干什么?u不知道自己想干什么?不知道自己想干什么?u不知道自己适合干什么?不知道自己适合干什么?u不知道社会需要什么样的人?不知道社会需要什么样的人?u不了解自己所学专业未来的发展状况?不了解自己所学专业未来的发展状况?u不了解到哪里找工作?不了解到哪里找工作?u不知道现在该做些什么?不知道现在该做些什么?u不知是否应该考研、出国、择业?不知是否应该考研、出国、择业?(二)职业生涯规划1、职业规划的目的、职业规划的目的q突破障碍突破障碍q开发潜能开发潜能q自我实现自我实现 突破障碍突破障碍内在障碍内在障碍恐惧不安恐惧不安缺乏信心缺乏信心缺少自觉缺少自觉自视甚低自视甚低态度消极态度消极缺
5、少技能缺少技能外在障碍外在障碍政局不安政局不安市场趋势不明市场趋势不明经济衰退经济衰退社会紊乱社会紊乱刻板印象刻板印象体能要求体能要求 自我实现自我实现以己为荣以己为荣圆融圆融丰足丰足喜悦喜悦智慧智慧创造力创造力开发潜能开发潜能其我觉知其我觉知积极进取积极进取建立自信建立自信培养实力培养实力增强勇气增强勇气沟通技巧沟通技巧2 2、职业生涯的常用方法、职业生涯的常用方法 自然发生法自然发生法 目前趋势法目前趋势法 最少努力法最少努力法 拜金主义法拜金主义法 刻板印象法刻板印象法 橱窗游走法橱窗游走法 假手他人法假手他人法 总总 结结 其实我们一直都关心自己的发展,也使其实我们一直都关心自己的发展
6、,也使用一些方法,但是因为缺乏系统的规划,用一些方法,但是因为缺乏系统的规划,所以不少人从开始时就有违心愿,不太甘所以不少人从开始时就有违心愿,不太甘心。进了社会之后,又更加茫然,恶性循心。进了社会之后,又更加茫然,恶性循环的结果,让自己的生涯路越走越迷茫。环的结果,让自己的生涯路越走越迷茫。自我探索探索工作世界决策求职行动再评估觉知与承诺第一阶段q在这个阶段,你已觉悟到生涯规划的重要在这个阶段,你已觉悟到生涯规划的重要性,并愿意花时间来规划自己的生涯;性,并愿意花时间来规划自己的生涯;q但也要了解:有时我们所播下的种子,未但也要了解:有时我们所播下的种子,未必能马上发芽。必能马上发芽。觉知与
7、承诺觉知与承诺第二阶段系统化职业规划是一个系统化职业规划是一个“从内而外从内而外”的过程,的过程,因此在职业规划时,要先认识自己。诚实的自因此在职业规划时,要先认识自己。诚实的自问:我有哪些人格特质?问:我有哪些人格特质?我的兴趣是什么?我的兴趣是什么?哪些东西是我生命中不能缺少的?我最看重什哪些东西是我生命中不能缺少的?我最看重什么?么?我有哪些技能是与众不同的?赖以为生的?我有哪些技能是与众不同的?赖以为生的?自我探索自我探索第三阶段q职业的分类和内容职业的分类和内容q专业与职业的关系专业与职业的关系q具体职业对工作人员的要求、具体职业对工作人员的要求、条件和待遇条件和待遇q教育方面的选择
8、教育方面的选择 探索探索工作世界工作世界第四阶段q综合与评估信息综合与评估信息q目标设立与计划目标设立与计划q处理决定过程中的各种问题:生处理决定过程中的各种问题:生涯信念,障碍涯信念,障碍 决策决策第五阶段q具体的职业搜寻、求职过程具体的职业搜寻、求职过程q简历、面试简历、面试 q实习、见习实习、见习求职行动求职行动第六阶段q走进职场走进职场q职业生涯规划档案职业生涯规划档案 再评估再评估一个循环的、持续一生的 过程个人世界个人世界个人能力兴趣性格价值观职业岗位职业岗位外部需求外部需求薪金、住房学校信息学校信息双向选择双向选择5、常见的、常见的决策模式决策模式 痛苦挣扎型(痛苦挣扎型(Ago
9、nizing):花很多的时间和精力来确认有哪:花很多的时间和精力来确认有哪些选择、收集信息、反复比较,却难以做出决定。些选择、收集信息、反复比较,却难以做出决定。冲动型(冲动型(Impulsive):抓住遇到的第一个选择,不再考虑其它:抓住遇到的第一个选择,不再考虑其它的选择或收集信息。的选择或收集信息。拖延型(拖延型(Delaying):将对问题的思考和行动都再往后推迟。:将对问题的思考和行动都再往后推迟。q直觉型(直觉型(Intuitive):将自己的直觉感受作为决定的基础。:将自己的直觉感受作为决定的基础。q宿命宿命型(型(Fatalistic):将决定留给境遇或命运。:将决定留给境遇或
10、命运。q从众从众/随大流型(随大流型(Compliant):顺从别人的计划而不是独立地:顺从别人的计划而不是独立地做出决定。做出决定。q瘫痪型瘫痪型(Paralytic):接受了自己做决定的责任,却无法开:接受了自己做决定的责任,却无法开始决策过程。始决策过程。6、职业决策中的阻碍应对、职业决策中的阻碍应对 q计划型决策计划型决策q关注情感与直觉关注情感与直觉q认知调节和心理咨询认知调节和心理咨询q放松训练放松训练q积极的心理暗示:预演未来积极的心理暗示:预演未来7、设立目标的指导原则、设立目标的指导原则(SMART方法)方法)qSpecific:具体、明确具体、明确。qMeasurable:
11、可以量化的。可以量化的。qAchievable but challenging:可以达到但有挑战可以达到但有挑战性。性。qRewarding:目标需有一定意义、有价值,并有目标需有一定意义、有价值,并有奖惩的措施。奖惩的措施。qTime-bounded:有明确的时间限制有明确的时间限制。qControllable:可以控制的。:可以控制的。(三)大学生职业测评1、学生登陆浙江林学院职业测评系统页面:http:/ 2、学生进入首先点击:“用户登陆”【注册】进入注册页面。学生输入自己的学号学号和中文姓名姓名进行注册。如果是合法用户就进入下一步,然后设置自己的密码和邮箱。3、信息设置完后点击【确定】
12、进入测评页面。4、然后点击【开始测评】5、点击【确定】进入测评状态。测评完以后可以查看报告信息。以后可以多次登录查看。职业测评说明 1、目前就业指导服务中心已经将全部班级的所有学生上传到数据库,用户名为学生中文姓名,密码为本人学号。2、学生测评需要先注册,才能进行测评。3、本堂课作为作业,要求学生必须测评,为下堂课讲授自我认知和心理做准备。即:学生测评后记住自己的性格类型。4、教师需要测试的,请联系就业中心。第二讲、自我认知与就业心理一、我是谁性格了解 性格也称为人格特质,是一个人性格也称为人格特质,是一个人在生活中对人、对事、对自己、在生活中对人、对事、对自己、对外在环境所表现出来的对外在环
13、境所表现出来的一致性因应方式。一致性因应方式。荣格的荣格的MBTI性格理论性格理论从四个维度从四个维度考察个人的考察个人的偏好偏好能量倾向能量倾向:Extraversion vs.Introversion 外向(外向(E)/内向(内向(I)接受信息接受信息:Sensing vs.iNtuition 感觉(感觉(S)/直觉(直觉(N)处理信息处理信息:Thinking vs.Feeling 思考(思考(T)/情感(情感(F)行动方式行动方式:Judging vs.Perceiving 判断(判断(J)/知觉(知觉(P)外向外向 E E 内向内向 I I 感觉感觉 S S 直觉直觉 N N 思考思
14、考 T T 情感情感 F F 判断判断 J J 知觉知觉 P P 十六种心理类型十六种心理类型各自对应的喜好各自对应的喜好 1 1、SJSJ 达到期限要求,在有结构和稳定的环境中解达到期限要求,在有结构和稳定的环境中解决问题。关决问题。关 注细节。事先准备好。关注氛围和融入注细节。事先准备好。关注氛围和融入。安全。安全。“现实现实 的决策者的决策者”2 2、SPSP 紧急事件和压力。解决具体问题,特别是在紧急事件和压力。解决具体问题,特别是在危险、紧张的环境中。变异性,大量的事情。危险、紧张的环境中。变异性,大量的事情。“适适应的现实主义者应的现实主义者”3 3、NT NT 产出高质量的新观点
15、。其观点和成就被他们产出高质量的新观点。其观点和成就被他们所尊重的人看重。自主。所尊重的人看重。自主。“有逻辑性且机敏有逻辑性且机敏”4 4、NFNF 用用“养育养育”的方式帮助他人。充当资源。在的方式帮助他人。充当资源。在令人鼓舞和令人鼓舞和 和谐的环境中被认同和支持。充分利用和谐的环境中被认同和支持。充分利用自己的才能。被成就所激励。自己的才能。被成就所激励。“热心而有洞察力热心而有洞察力”二、我是谁兴趣探索二、我是谁兴趣探索 根据霍兰德的研究,大多数人的职业兴趣可以归根据霍兰德的研究,大多数人的职业兴趣可以归纳为纳为六六种类型:实用型(种类型:实用型(R)、研究型()、研究型(I)、艺术
16、、艺术型(型(A)、社会型(、社会型(S)、企业型(、企业型(E)和事务型)和事务型(C)。1、实用型(、实用型(R):拥有机械和运动能力,拥有机械和运动能力,机械能力机械能力强;喜欢动手;做体力工作;强;喜欢动手;做体力工作;喜欢使用工具在户外喜欢使用工具在户外工作;偏爱工具;工作;偏爱工具;喜欢具体的任务;缺乏社会交往喜欢具体的任务;缺乏社会交往能力;技术性行业工作人员(高级技工);工程师。能力;技术性行业工作人员(高级技工);工程师。2、社会型(、社会型(S):拥有社交技能;热衷于社会关系拥有社交技能;热衷于社会关系和帮助他人解决问题;偏爱人;和帮助他人解决问题;偏爱人;对人感兴趣;良好
17、对人感兴趣;良好的人际沟通技能;社区服务取向;教师、护士、学的人际沟通技能;社区服务取向;教师、护士、学校辅导员。校辅导员。3、研究型(、研究型(I):拥有数学和科学能力;喜:拥有数学和科学能力;喜欢独自工作和解决复杂的问题;偏爱观念;欢独自工作和解决复杂的问题;偏爱观念;任任务取向;独立的、分析的、保守的、有智慧的、务取向;独立的、分析的、保守的、有智慧的、抽象思维;计算机程序员、科学领域工作人员。抽象思维;计算机程序员、科学领域工作人员。4 4、企业型(企业型(E):):拥有领导和演说才能;喜拥有领导和演说才能;喜欢有影响力;热衷于政治和经济;偏爱人和观欢有影响力;热衷于政治和经济;偏爱人
18、和观念;念;追求领导与社会影响;有抱负;言语说服追求领导与社会影响;有抱负;言语说服能力;销售、管理。能力;销售、管理。5、事务型(、事务型(C):拥有文书和计算机能力;:拥有文书和计算机能力;喜欢在户内工作和组织事情;偏爱处理文喜欢在户内工作和组织事情;偏爱处理文字和数字;字和数字;讲求实际;可以被控制;保守;讲求实际;可以被控制;保守;喜欢结构性、程序化的工作;职员、会计。喜欢结构性、程序化的工作;职员、会计。6、艺术型(、艺术型(A):拥有艺术能力和想像:拥有艺术能力和想像力;喜欢从事原创性的工作;偏爱观念。力;喜欢从事原创性的工作;偏爱观念。自我表达;有想像力;内省;自我表达;有想像力
19、;内省;追求美感价值;创造性的;追求美感价值;创造性的;感觉寻求;编辑、作家。感觉寻求;编辑、作家。三、我是谁能力探索(一)能力的分类能力的分类q能力倾向能力倾向/天赋天赋_(aptitude,gift):):每个人每个人都有的上天赋予我们的特殊才能(潜能)。都有的上天赋予我们的特殊才能(潜能)。q_技能技能_(skill):):是经过学习和练习而培养是经过学习和练习而培养形成的能力。形成的能力。自我效能感自我效能感(self-efficacy):):个人对自己的个人对自己的能力、以及运用该能力将得到何种结果所持能力、以及运用该能力将得到何种结果所持的信心或把握程度。是预测个人行为的重要的信心
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