第一章:-适者生存大学新生适应心理与调适课件.ppt
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- 第一章 适者生存 大学 新生 适应 心理 调适 课件
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1、第一章 适者生存 大学新生适应心理与调适大学生心理健康教育授课教师:李清华 大学不是终点,而是新的起跑线 四年之后 大学能否成功在很大程度上取决于新生第一年的经历。本章内容第一节 空山新雨后初进大学,你适应吗?第二节 大学生活秘籍教你如何适应大学生活第三节 凡事预则立助你尽快适应大学学习水,随形而变才奔腾不息。风,应势而顺才呼啸不止。水,随形而变才奔腾不息。风,应势而顺才呼啸不止。第一节 空山新雨后初进大学,你适应吗?什么是适应大学新生适应不良的主要表现影响人的适应性的因素一二三一、什么是适应生物学物竞天择适者生存一、什么是适应社会互动形式心理适应能力适应是有机体与环境之间的一种平衡状态。是在
2、社会环境中,实现自我与他人,个人与群体之间平衡的过程,包括自身的改变和改造环境。是指一个人在心理上进行自我调节、自我平衡,以适应社会生活和社会环境的能力。人 个人角色 社会期望 环境 成长的过程 =不断适应的过程思考:小明和石狮子 人的主观能动性(三)人际适应不良二、大学新生适应不良的主要表现(一)生活适应不良(二)学习适应不良(一)生活适应不良 缺乏独立生活能力 对旧生活方式的迷恋 孤独情绪,怀旧情绪 对陌生环境、新生事物的紧张情绪 (二)学习适应不良 1、缺乏明确学习目标和自我控制能力 2、对专业不满意 3、中学时的尖子生 (三)人际适应不良 远离父母 与教师关系不如高中时亲密 室友,容易
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