xxx中学七年级主题班会-作业（3.5号）(共15张PPT)ppt课件.ppt

1、20190305主题主题班会班会郑州一中汝州实验中学一、我们的日清、周清存在的问题一、我们的日清、周清存在的问题 1.部分同学背书不积极，或者拒绝背某一科目的内容等；2.组长把关不严格，存在放水现象；3.部分同学依然在积累周清任务；今日事，今日毕，勿将今事待明日；今日复今日，今日何其少！今日又不为，此事何时了？人生百年几今日，今日不为真可惜！若言姑待明朝至，明朝又有明朝事。为君聊赋今日诗，努力请从今日始！（明文嘉）昨日之日不追，今日之日须臾期（唐卢令）来世不可待，往世不可追也（庄子）今日不为，明日亡货。昔之日已往而不来矣（管子）今朝有事今日做，明朝可能阻碍多；功夫下在平时，不积累任务！功夫下在

2、平时，不积累任务！今日之蛋，胜于明日之鸡（土其耳）今天事，今天做，太阳决不会为你而再升（法国）把握住今天，胜似两个明天。昨天不能换回来，明天还不确实，而确有把握的就是今天。今 日一天，当明天两天（耶曼逊）明天如有事，今日就去做。珍惜今天！切勿拖延！珍惜今天！切勿拖延！二、按时吃饭，不挑食二、按时吃饭，不挑食 现在依然发现部分同学该吃饭的时候逗留在教室；吃饭时只喝奶或者一碗豆浆、稀饭等不良现象；要均衡营养，及时吃饭，不挑食，不偏食。保持良好的饮食习惯 身体是革命的本钱 不按时吃饭的坏处：(一)、人经过一夜睡眠，一天的劳累，肠内食物已消化殆尽，急需补充食物。如果经常吃饭不规律，食量必然今是大增，造

3、成胃肠道负担过重，导致胃溃疡、胃炎、消化不良等疾病。(二)、会降低大脑功能，影响大脑发育。饥饿时血糖降低，会使大脑出现障碍，产生头晕、注意力不集中，记忆力减退，易疲劳，甚至影响大脑功能，导致智力下降。(三)、体内胆固醇高。比正常饮食者的胆固醇高33，而所有胆固醇高的儿童，血管中都有脂肪纹，它是动脉粥样硬化的早期迹象。(四)、长期吃饭不规律还容易患胆结石。人在空腹时体内胆汁中胆固醇的浓度特别高。在正常饮食的情况下，胆囊收缩，胆固醇随着胆汁排出。如果经常不吃饭，胆囊不收缩，长期下去就容易生胆结石三、不良坐姿问题 很多同学平时坐姿不端正；写作业或周考时趴在桌子上；学生的正确坐姿不良坐姿的影响：1、错误的坐姿会导致近视及弯腰驼背；2、错误的坐姿会诱发各种疾病如颈椎病、腰椎病；3、错误的坐姿会导致压迫腹部和尾椎骨，及导致脊柱变形、脊柱侧弯；4、错误的坐姿会影响小孩的骨骼发育；5、不良坐姿坐姿会引起学习注意力不集中；6、不良坐姿有时会导致厌学、情绪低落；7、不良坐姿导致容易疲劳；8、不良坐姿影响写字、影响学习成绩；希望大家端正坐姿，养成良好的学习习惯！谢谢 谢！谢！