普通心理学-第5章-意识和注意(新)上课讲义课件.ppt
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- 普通 心理学 意识 注意 上课 讲义 课件
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1、第五章第五章 意识和注意意识和注意第一节第一节 意识的一般概念意识的一般概念n什么是意识?什么是意识?一、什么是意识?一、什么是意识?古老又难古老又难解之谜解之谜一、什么是意识?一、什么是意识?一、什么是意识?一、什么是意识?从心理学角度,如何理解意识?从心理学角度,如何理解意识?你看看我今天有你看看我今天有什么不一样啊?什么不一样啊?从心理学角度,如何理解意识?从心理学角度,如何理解意识?意识是一种能力,保证基本意识是一种能力,保证基本生存的同时,可以使我们活生存的同时,可以使我们活的更有意义的更有意义从心理学角度,如何理解意识?从心理学角度,如何理解意识?觉醒、惊奇、觉醒、惊奇、愤怒、警觉
2、等愤怒、警觉等n什么是无意识?什么是无意识?观念、愿望、观念、愿望、想法、本能等想法、本能等三、意识的局限性及能动性意识的局限性及能动性三、意识的局限性及能动性意识的局限性及能动性为什么夜间比白天疲劳?为什么夜间比白天疲劳?幻想中幻想中随着睡眠的深入,频率逐渐减小,波幅逐渐增大随着睡眠的深入,频率逐渐减小,波幅逐渐增大睡眠阶段睡眠阶段:(:(P209)调整好自己的生物钟调整好自己的生物钟选择适宜的枕头选择适宜的枕头最好的床还是木板床最好的床还是木板床保证睡眠的黄金段保证睡眠的黄金段提倡开窗睡眠提倡开窗睡眠睡前洗脚如吃补药睡前洗脚如吃补药提倡关灯睡眠提倡关灯睡眠不提倡不提倡“储备式睡眠储备式睡眠
3、”睡眠姿势以右侧睡为好睡眠姿势以右侧睡为好从你的睡姿看出你的性格从你的睡姿看出你的性格婴儿式:那些把自己的蜷成婴儿的样子的人被描述婴儿式:那些把自己的蜷成婴儿的样子的人被描述为具有同他们的外表一样坚韧而又敏感的内心。当为具有同他们的外表一样坚韧而又敏感的内心。当他们初次见某个人的时候可能很害羞,但是很快就他们初次见某个人的时候可能很害羞,但是很快就会放松下来。这是最常见的睡觉姿势,参加调查的会放松下来。这是最常见的睡觉姿势,参加调查的10001000人中有人中有41%41%都属于这种情况。同时这样睡觉的姿都属于这种情况。同时这样睡觉的姿势的女人是男人的两倍势的女人是男人的两倍侧身躺着,并且手臂
4、在侧身躺着,并且手臂在两侧。以这种姿势睡觉两侧。以这种姿势睡觉的人很容易交往,喜欢的人很容易交往,喜欢到人多的地方并成为他到人多的地方并成为他们的一部分,并且很容们的一部分,并且很容易相信陌生人。他们很易相信陌生人。他们很容易受骗。容易受骗。将两个手都放到他们将两个手都放到他们面前一边的人描述为面前一边的人描述为很开放,但是也很多很开放,但是也很多疑,喜欢冷嘲热讽。疑,喜欢冷嘲热讽。他们下决心很慢,但他们下决心很慢,但是一旦决定了就不喜是一旦决定了就不喜欢更改。欢更改。平躺着,并且两支手平躺着,并且两支手臂在两边。以这种姿臂在两边。以这种姿势睡觉的人普遍很安势睡觉的人普遍很安静保守。他们不喜欢
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