主题班会-珍惜时间提高效率ppt课件（含视频）.rar

猜猜 谜谜 语语世世界界上上有有一一家家奇奇怪怪的的银银行行，它它给给每每个个人人都都开开了了个个账账户户，每每天天都都往往大大家家的的账账户户上上存存入入同同样样数数目目的的资资金金，令令你你当当天天用用完完。不不准准把把余余额额记记账账，不不准准预预支支和和超超支支。如如果果用用不不完完第第二二天天就就自自行行作作废废。请请问问，这这家家银银行行每每天天给给我我们们存存入入的的到到底底是是什什么么？0101一分钟我们可以做些什么？一分钟我们可以做些什么？1.一分钟抄写英语单词比赛2.一分钟背诵道法知识比赛现场测试一分钟我们可以做些什么？一分钟我们可以做些什么？一分钟我们可以做些什么？对学生来说，时间意味着一分钟我们可以做些什么？一分钟可以阅读一篇五六百字的文章一分钟可以浏览一份40多版的日报一分钟可以打字200个，读70多个单词一分钟可以看5-10个精彩的广告短片一分钟可以跑400米一分钟可以做20多个仰卧起坐一分钟可以做一次成功的助攻，一个球赛的胜败往往就在最后一分钟甚至几十秒中确定的一分钟可以如果你想在一分钟内达成更多目标，就必须珍惜时间、提高效率！0202如何安排和管理时间如何安排和管理时间？自修课上，李丽翻开语文书看了起来。看着看着，突然想到下节课就要上数学课了，老师要求提前预习，熟悉一下数学公式，于是她翻开了数学课本。这时，她听到同桌正在读英语，马上想到英语作业，于是又急急忙忙地翻开了英语课本。她头脑里乱糟糟的，想法很多。下课铃响时，李丽还在冥思苦想。为什么李丽会出现这种情况呢为什么李丽会出现这种情况呢？忙？忙？盲！盲！如何安排和管理时间？请你将大石块、小石子、沙子三样东西同时都装在一个杯子里，而且还要装的最多。应该怎么装呢？问题思考如何安排和管理时间？我们每天要做的事情可能很多，分出它我们每天要做的事情可能很多，分出它们的轻重缓急，以便合理安排这些事情。们的轻重缓急，以便合理安排这些事情。1、珍惜时间首先体现为合理安排时间。1.紧急且重要：2.紧急不重要：3.重要不紧急：4.不重要、不紧急：如何安排和管理时间？每个人都有自己独特的“生物钟”，在一天中，有些人属于百灵鸟型，早上精神好、效果高，“一日之计在于晨“。有些人属于猫头鹰型，晚上精神集中、思维活跃，学习效果好，他们“奇思常伴夜色来”。还有些人属于混合型，他们上午10点前后、下午5点前后效率最高，这种人一般占50左右。例如，巴金喜欢挑灯夜战，艾青则早上诗兴大发。2、合理安排时间要考虑自己的实际情况。如何安排和管理时间？在一分钟里面，你能做什么？一天有多少一分钟？3、珍惜时间还要学会有效利用零星时间。每天空余的时间可以利用起来做自己喜欢的事情。如何安排和管理时间？珍惜时间首先体现为合理安排时间。合理安排时间要考虑自己的实际情况。合理安排时间要考虑自己的实际情况。010102020303 我们常说：我们常说：“时间会告诉你一切！时间会告诉你一切！”那么，时间会告诉我们初中生什么呢那么，时间会告诉我们初中生什么呢？定制生活目标，按照重要程度排序有了目标后，就要制定完成目标的任务。如果你的目标是健康，那你就要每天尽早煅炼身体。如果你的目标过多，那么就每天优先完成最重要的五个目标。最好把这五个列一个优先顺序表。不要太执着于完美，你想把每一件事都做得完美无缺。但是，完美只能浪费时间。在适当的时候放手不是一件坏事。1.1.定制定制生活生活目标目标2.2.集中精力集中精力完成最重要完成最重要的任务的任务3.3.铭记你的最铭记你的最重要的目标重要的目标4.4.不要太不要太执执着着于完美于完美如果通常要花三个小时完成一个任务，那么，你可以将时限设置成三小时。你就惊奇的发现，你在时限内完成了所给任务。5.5.为每个为每个任务设置任务设置一个时限一个时限0303珍惜时间的名人名言珍惜时间的名人名言生命是以时间为单位的，浪费别人的时间等于谋财害命；浪费自己的时间，等于慢性自杀。鲁迅鲁迅莫等闲白了少年头，空悲切。岳飞岳飞放弃时间的人，时间也放弃他。莎士比亚莎士比亚时间，就象海绵里的水，只要愿挤，总还是有的鲁迅1.制定各科复习计划2.充分利用零星时间3.抓住重点、查漏补缺4.提前准备好考试用品5.科学作息注意身体6.良好心态积极应考1.回忆知识消除焦虑2.细心审题规范作答3.合理分配答题时间5.认真检查分秒必争6.考完即准备下一科4.书写工整卷面整洁学会学习，需要掌握科学的学习 。珍视当下，把握机遇，从点滴做起，为美好明天付出不懈努力。努力，需要方法。我们要合理规划和管理时间、劳逸结合、学思并行、珍视团队合作。学会学习，需要掌握科学的学习方法。做时间的主人，提高学习效率感谢感谢观看观看