小学生卫生常识课课件.ppt
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- 小学生 卫生 常识 课件
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1、21饮食卫生饮食卫生2运动卫生运动卫生3用眼卫生用眼卫生4个人仪表卫生个人仪表卫生5卫生常识卫生常识3饮食饮食卫生卫生4饮食卫生基本要求饮食卫生基本要求 定时定量。进食时要细嚼慢咽,不暴饮暴食。不吃不洁食物,不吃零食,不喝生水。生吃瓜果要洗烫,不挑食偏食。5饮食卫生基本要求饮食卫生基本要求 不吃半生不熟的食物。用自己的餐具并注意清洗干净。进食前洗手。合理安排膳食。6食物中毒食物中毒小提示:河豚的肌肉中并不小提示:河豚的肌肉中并不含毒素。河豚最毒的部分是含毒素。河豚最毒的部分是卵巢、肝脏,其次是肾脏、卵巢、肝脏,其次是肾脏、血液、眼、鳃和皮肤。血液、眼、鳃和皮肤。7食物中毒食物中毒8认识食物中毒
2、特征认识食物中毒特征潜伏期短:一般食后几分钟到几个小时发病胃肠道症状:“先吐后泻”腹泻、腹痛,有的伴随呕吐、发热9提高自我救护意识提高自我救护意识出现上述症状,应怀疑是否食物中毒,并及时到医院就诊,同时报告老师10预防发生食物中毒预防发生食物中毒勤洗手特别是饭前便后,用除菌香皂不吃生、冷、不清洁食物不要长期吃辛辣食品不要随便吃野果剧烈运动后不要急于吃食品、喝水11预防发生食物中毒预防发生食物中毒不到无证摊点购买油炸、烟熏食品,尽可能在学校食堂就餐不喝生水谨慎选购包装食品,认真查看包装标识、厂家厂址、电话、生产日期是否标示清楚、合格12运动运动卫生卫生13运动卫生运动卫生14运动卫生运动卫生15
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