礼仪培训课件培训课件.ppt
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- 礼仪 培训 课件
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1、礼仪培训课件优选礼仪培训PPT课件3现代人为什么学礼仪?第一第一 代表企业形象代表企业形象塑造组织形象传播沟通信息提高办事效率“人无礼则不生,事无礼则不成,国无礼则不宁”荀子荀子第二第二 提升个人素质提升个人素质 “为人子方少时,亲师友习礼仪”三字经三字经“不学礼,无以立”孔子孔子言行在社会活动中与其身份、地位、社会角色相适应个人道德水准和教养的尺度4 员工的礼仪形象是知识水平、修养、风度的反映,作为社会的一分子,也是对整个社会的法律、社会道德、行为规范的遵守程度的外在体现。作为职业人或公司礼仪不只是要每位员工以得体的仪表、姿态、规范的行为举止,而且更需要有良好的精神风貌。请大家记住,员工的形
2、象即代表着我们的企业形象,而更重要的是No Protocol,No Successful Cause 没有礼仪就没有事业的成功!5礼仪的核心是什么?v礼仪的核心是尊重为本。尊重二字,是礼仪礼仪的核心是尊重为本。尊重二字,是礼仪之本,也是待人接物的根基。之本,也是待人接物的根基。v尊重分自尊与尊他。尊重分自尊与尊他。6自 尊v首先是自尊为本,自尊自爱,爱护自己的形象。v其次要尊重自己的职业。“闻道有先后,术业有专攻”v第三要尊重自己的公司。7尊重他人的三原则v接受对方,不要难为对方,不要让对方难堪,客人永远是对的。v重视对方,欣赏对方,多看对方的优点,不当众指正缺点。v赞美对方。懂得欣赏别人的人
3、实际是在欣赏自己,是自信的表现。8用五句话来概括对不同人的尊重体现的个人修养v 尊重上级是一种天职尊重上级是一种天职v 尊重下级是一种美德尊重下级是一种美德v 尊重客户是一种常识尊重客户是一种常识v 尊重同事是一种本分尊重同事是一种本分v 尊重所有人是一种教养尊重所有人是一种教养第二节 站姿、坐姿、走姿的礼仪第二节 站姿、坐姿、走姿的礼仪第二节 站姿、坐姿、走姿的礼仪言行在社会活动中与其身份、地位、社会角色相适应(2)右手搭在左手上叠放于体前。(3)扭来扭去的“外八字”步和“内八字”步。着,转回身时说声“抱歉”。与人对谈时,最好采对坐或“L”型式再称呼位地者,介绍位高者)航班号、时间、地点、接
4、机人、方式一定要敲门,请客户坐上座商务礼仪仪容仪表(女士篇)臀部应占椅子五分之四,背脊挺直靠在椅背上,膝盖靠拢、双脚并拢,双手叠放在膝盖上若对方未用桌牌指定时,按职位高低依左图次序就座第二节 站姿、坐姿、走姿的礼仪(6)腿、脚不停抖动。8、不要把筷子伸到他人面前,也不要在商务活动中,按键是晚辈或下属的工作,电梯中也有上位,愈靠内侧是愈尊贵的位置。无 称 呼(2)体位失当,摇头、晃肩、扭臀。2、称男性为先生,称未婚女性为小姐,称已接打电话前先排除嘈杂的声音站立时,双手可取下列之一手位:坐姿文雅、端庄,不仅给人以沉着、稳重、冷静的感觉,而且也是展现自己气质与修养的重要形式。当对方的领导进来时,要一
5、起站起来打招呼,表示礼貌进入电梯后,按下客人要去的楼层数。穿贴近肉色的袜子,不穿镂花的丝袜(1)标准式 (2)前伸式尊重同事是一种本分(2)右手搭在左手上叠放于体前。前排高于后排 中央高于两侧 右侧接受对方,不要难为对方,不要让对方难堪,客人永远是对的。(5)曲直式 (6)重叠式(4)不可将大腿并拢,小腿分开,或双手放于臀部下面。要求化淡妆,保持清新自然,化妆注意事项没有特殊的宗教信仰和民族习惯,站姿、坐姿、走姿的礼仪站姿、坐姿、走姿的礼仪一、站姿一、站姿 站立是人们生活交往中的一种最基本的举止。站立是人们生活交往中的一种最基本的举止。站姿是人静态的造型动作,优美、典雅的站姿是站姿是人静态的造
6、型动作,优美、典雅的站姿是发展人的不同动态美的基础和起点。优美的站姿能显发展人的不同动态美的基础和起点。优美的站姿能显示个人的自信,衬托出美好的气质和风度,并给他人示个人的自信,衬托出美好的气质和风度,并给他人留下美好的印象。留下美好的印象。(1 1)头正。()头正。(2 2)肩平。)肩平。(3 3)臂垂。()臂垂。(4 4)躯挺。)躯挺。(5 5)腿并。)腿并。(6 6)身体重心主要支撑于)身体重心主要支撑于脚掌、脚掌、脚弓上。脚弓上。(7 7)从侧面看,头部肩部、)从侧面看,头部肩部、上上 体与下肢应在一条垂体与下肢应在一条垂直线上。直线上。(一)正确的站姿要求(一)正确的站姿要求化妆要自
7、然,力求妆成有却无(1)标准式 (2)前伸式(1)标准式 (2)前伸式没有特殊的宗教信仰和民族习惯,到目的地后,一手按“开”,一手做请出的动作,说“到了,您先请!(1)坐时不可前倾后仰,或歪歪扭扭。(2)不要低着头、歪着脖子、含胸、端肩、驼背。满了食物,也不要用嘴吮吸筷子。电话铃响之后,第三声回答用五句话来概括对不同人的尊重体现的个人修养准备充分灯光、投影、电脑、插座、试台(3)前交叉式 (4)交叉后点式握手的顺序“三优先”原则2、照顾他人时,要使用公共筷子和汤匙。(14)不要把脚架在椅子或沙发扶手上,或架在茶几上。不穿前不露脚趾后露脚跟的凉鞋,穿正装凉鞋第二节 站姿、坐姿、走姿的礼仪热情待客
8、应做到眼到,口到,意到告别礼仪 餐饮礼仪 拜访礼仪体与下肢应在一条垂直线上。走姿是展现人的动态美的重要形式。不要堵在电梯口,让出通道。(二)手位(二)手位 站立时,双手可取下列之一手位:站立时,双手可取下列之一手位:(1 1)双手置于身体两侧。)双手置于身体两侧。(2 2)右手搭在左手上叠放于体前。)右手搭在左手上叠放于体前。(3 3)双手叠放于体后。)双手叠放于体后。(4 4)一手放于体前一手背在体后。)一手放于体前一手背在体后。双手置于身体两侧双手置于身体两侧 右手搭在左手上叠放于体前右手搭在左手上叠放于体前 双手叠放于体后双手叠放于体后 一手放于体前一手背在体后一手放于体前一手背在体后
9、(三)脚位(三)脚位 站立时可采取以下几种脚位:站立时可采取以下几种脚位:(1 1)“V V”型。型。(2 2)双脚平行分开不超过肩宽。)双脚平行分开不超过肩宽。(3 3)小)小“丁丁”字型。字型。“V V”型型双脚平行分开不超过肩宽双脚平行分开不超过肩宽小小“丁丁”字型字型1 1男士的基本站姿男士的基本站姿(1 1)身体立直,抬头挺胸,下颌)身体立直,抬头挺胸,下颌微收,双目平视,嘴角微闭,双手微收,双目平视,嘴角微闭,双手自然垂直于身体两侧,双膝并拢,自然垂直于身体两侧,双膝并拢,两腿绷直,脚跟靠紧,脚尖分开呈两腿绷直,脚跟靠紧,脚尖分开呈“V V”字型。字型。(四)几种基本站姿(四)几种
10、基本站姿(2 2)身体立直,抬头挺胸,下颌)身体立直,抬头挺胸,下颌微收,双目平视,嘴角微闭,双脚微收,双目平视,嘴角微闭,双脚平行分开,两脚间距离不超过肩宽,平行分开,两脚间距离不超过肩宽,一般以一般以2020厘米为宜,双手手指自然厘米为宜,双手手指自然并拢,右手搭在左手上,轻贴于腹并拢,右手搭在左手上,轻贴于腹部,不要挺腹或后仰。部,不要挺腹或后仰。(四)几种基本站姿(四)几种基本站姿(3 3)身体立直,抬头挺胸,下颌)身体立直,抬头挺胸,下颌微收,双目平视,嘴角微闭,双脚微收,双目平视,嘴角微闭,双脚平行分开,两脚之间距离不超过肩平行分开,两脚之间距离不超过肩宽,一般以宽,一般以2020
11、厘米为宜,双手在身厘米为宜,双手在身后交叉,右手搭在左手上,贴于臀后交叉,右手搭在左手上,贴于臀部。部。(四)几种基本站姿(四)几种基本站姿2 2女士的基本站姿女士的基本站姿(1 1)身体立直,抬头挺胸,下颌)身体立直,抬头挺胸,下颌微收,双目平视,嘴角微闭,面带微收,双目平视,嘴角微闭,面带微笑,双手自然垂直于身体两侧,微笑,双手自然垂直于身体两侧,双膝并拢,两腿绷直,脚跟靠紧,双膝并拢,两腿绷直,脚跟靠紧,脚尖分开呈脚尖分开呈“V V”字型。字型。(四)几种基本站姿(四)几种基本站姿(2 2)身体立直,抬头挺胸,下颌)身体立直,抬头挺胸,下颌微收,双目平视,嘴角微闭,面带微收,双目平视,嘴
12、角微闭,面带微笑,两脚尖略分开,右脚在前,微笑,两脚尖略分开,右脚在前,将右脚跟靠在左脚脚弓处,两脚尖将右脚跟靠在左脚脚弓处,两脚尖呈呈“V V”字型,双手自然并拢,右手字型,双手自然并拢,右手搭在左手上,轻贴于腹前,身体重搭在左手上,轻贴于腹前,身体重心可放在两脚上,也可放在一脚上,心可放在两脚上,也可放在一脚上,并通过重心的移动减轻疲劳。并通过重心的移动减轻疲劳。(四)几种基本站姿(四)几种基本站姿(五)站立注意事项(五)站立注意事项(1 1)站立时,切忌东倒西歪,无精打采,)站立时,切忌东倒西歪,无精打采,懒散地倚靠在懒散地倚靠在 墙上、桌子上。墙上、桌子上。(2 2)不要低着头、歪着脖
13、子、含胸、端肩、)不要低着头、歪着脖子、含胸、端肩、驼背。驼背。(3 3)不要将身体的重心明显地移到一侧,)不要将身体的重心明显地移到一侧,只用一条腿支只用一条腿支 撑着身体。撑着身体。(4 4)身体不要下意识地做小动作。)身体不要下意识地做小动作。(5 5)在正式场合,不要将手叉在裤袋里面,)在正式场合,不要将手叉在裤袋里面,切忌双手交切忌双手交 叉抱在胸前,或是双手叉腰。叉抱在胸前,或是双手叉腰。(6 6)男子双脚左右开立时,注意两脚之间)男子双脚左右开立时,注意两脚之间的距离不可过的距离不可过 大,不要挺腹翘臀。大,不要挺腹翘臀。(7 7)不要两腿交叉站立。)不要两腿交叉站立。(六)站姿
14、训练(六)站姿训练 1 1背靠墙背靠墙 2 2两人背靠背两人背靠背 3 3头顶书本头顶书本 4 4对镜训练对镜训练二、坐姿二、坐姿 坐姿文雅、端庄,不仅给人以沉着、稳坐姿文雅、端庄,不仅给人以沉着、稳重、冷静的感觉,而且也是展现自己气质与重、冷静的感觉,而且也是展现自己气质与修养的重要形式。修养的重要形式。(一)正确的坐姿要求(一)正确的坐姿要求(1 1)入座时要轻稳。)入座时要轻稳。(2 2)入座后上体自然挺直,挺胸,双膝自然并拢,双腿自然弯)入座后上体自然挺直,挺胸,双膝自然并拢,双腿自然弯 曲,双肩平整放松,双臂自然弯曲,双手自然放在双腿上曲,双肩平整放松,双臂自然弯曲,双手自然放在双腿
15、上 或椅子、沙发扶手上,掌心向下。或椅子、沙发扶手上,掌心向下。(3 3)头正、嘴角微闭,下颌微收,双目平视,面容平和自然。)头正、嘴角微闭,下颌微收,双目平视,面容平和自然。(4 4)坐在椅子上,应座满椅子的)坐在椅子上,应座满椅子的2/32/3,脊背轻靠椅背。,脊背轻靠椅背。(5 5)离座时,要自然稳当。)离座时,要自然稳当。男士正确坐姿男士正确坐姿 女士正确坐姿女士正确坐姿 (二)双手的摆法(二)双手的摆法 坐时,双手可采取下列手位之一:坐时,双手可采取下列手位之一:(1 1)双手平放在双膝上。)双手平放在双膝上。(2 2)双手叠放,放在一条腿的中前部。)双手叠放,放在一条腿的中前部。(
16、3 3)一手放在扶手上,另一手仍放在腿上或双)一手放在扶手上,另一手仍放在腿上或双 手叠放在侧身一侧的扶手上,掌心向下。手叠放在侧身一侧的扶手上,掌心向下。双手平放在双膝上双手平放在双膝上 双手叠放于一条腿的中前部双手叠放于一条腿的中前部 (三)双腿的摆法(三)双腿的摆法 坐时,双腿可采取下列姿势之一:坐时,双腿可采取下列姿势之一:(1 1)标准式)标准式 (2 2)侧腿式(一)侧腿式(一)(3 3)侧腿式(二)侧腿式(二)(4 4)重叠式)重叠式(5 5)前交叉式)前交叉式(5)与多人走路时,或勾肩搭背,或奔跑蹦 跳,或大声喊叫等。一定要敲门,请客户坐上座盘上游动,不知夹什么菜。站姿、坐姿、
17、走姿的礼仪第二节 站姿、坐姿、走姿的礼仪(1)坐时不可前倾后仰,或歪歪扭扭。进入电梯后,按下客人要去的楼层数。代接电话时避免贸然猜测对方姓名一个人永远没有机会给别人留下第一印象握手的顺序“三优先”原则再称呼位地者,介绍位高者)(5)在正式场合,不要将手叉在裤袋里面,切忌双手交 叉抱在胸前,或是双手叉腰。趴伏倚靠三种观念,长期培养,不断磨练,日久就能“心口合一”应对自然确当。时尚得体,美观大方、符合身份。转体时要先转身体,头稍候再转。自我介绍 不要举高过于胸作为职业人或公司礼仪不只是要每位员工以得体的仪表、姿态、规范的行为举止,而且更需要有良好的精神风貌。标准式标准式 侧腿式侧腿式 重叠式重叠式
18、 前交叉式前交叉式(四)几种基本坐姿(四)几种基本坐姿 1 1女士坐姿女士坐姿(1 1)标准式)标准式 (2 2)侧点式)侧点式(3 3)前交叉式)前交叉式 (4 4)后点式)后点式(5 5)曲直式)曲直式 (6 6)侧挂式)侧挂式 (7 7)重叠式)重叠式标准式标准式侧点式侧点式前交叉式前交叉式后点式后点式曲直式曲直式侧挂式侧挂式重叠式重叠式(四)几种基本坐姿(四)几种基本坐姿 2 2男子坐姿男子坐姿(1 1)标准式)标准式 (2 2)前伸式)前伸式(3 3)前交叉式)前交叉式 (4 4)交叉后点式)交叉后点式(5 5)曲直式)曲直式 (6 6)重叠式)重叠式标准式标准式前伸式前伸式前交叉式
19、前交叉式交叉后点式交叉后点式曲直式曲直式重叠式重叠式(五)坐的注意事项(五)坐的注意事项(1 1)坐时不可前倾后仰,或歪歪扭扭。)坐时不可前倾后仰,或歪歪扭扭。(2 2)双腿不可过于叉开,或长长地伸出。)双腿不可过于叉开,或长长地伸出。(3 3)坐下后不可随意挪动椅子。)坐下后不可随意挪动椅子。(4 4)不可将大腿并拢,小腿分开,或双手放于臀部下面。)不可将大腿并拢,小腿分开,或双手放于臀部下面。(5 5)高架)高架“二郎腿二郎腿”或或“4 4”字型腿。字型腿。(6 6)腿、脚不停抖动。)腿、脚不停抖动。(7 7)不要猛坐猛起。)不要猛坐猛起。(五)坐的注意事项(五)坐的注意事项(8 8)与人
20、谈话时不要用手支着下巴。与人谈话时不要用手支着下巴。(9 9)坐沙发时不应太靠里面,不能呈后仰状态。坐沙发时不应太靠里面,不能呈后仰状态。(1010)双手不要放在两腿中间。)双手不要放在两腿中间。(1111)脚尖不要指向他人。)脚尖不要指向他人。(1212)不要脚跟落地、脚尖离地。)不要脚跟落地、脚尖离地。(1313)不要双手撑椅。)不要双手撑椅。(1414)不要把脚架在椅子或沙发扶手上,或架在茶几上。)不要把脚架在椅子或沙发扶手上,或架在茶几上。(六)(六)坐姿训练坐姿训练 (1 1)两人一组,面对面练习,并指出对方的不足。)两人一组,面对面练习,并指出对方的不足。(2 2)坐在镜子前面,按
21、照坐姿的要求进行自我纠正,重点)坐在镜子前面,按照坐姿的要求进行自我纠正,重点 检查手位、腿位、脚位。检查手位、腿位、脚位。(3 3)每次训练时间为)每次训练时间为2020分钟左右,可配音乐进行。分钟左右,可配音乐进行。握手礼仪的禁忌电梯中绝对不可以抽烟,尽量避免交谈,除非电梯中只有你们俩个人。(1)标准式第二节 站姿、坐姿、走姿的礼仪第二节 站姿、坐姿、走姿的礼仪(2)体位失当,摇头、晃肩、扭臀。(1)标准式 (2)前伸式第二节 站姿、坐姿、走姿的礼仪转体时要先转身体,头稍候再转。一定要敲门,请客户坐上座(5)高架“二郎腿”或“4”字型腿。第二节 站姿、坐姿、走姿的礼仪(6)男子双脚左右开立
22、时,注意两脚之间的距离不可过 大,不要挺腹翘臀。起立 上前 双手或右手递送第二节 站姿、坐姿、走姿的礼仪盘上游动,不知夹什么菜。坐时,双腿可采取下列姿势之一:热情待客应做到眼到,口到,意到三、走姿三、走姿 走姿是人体所呈现出的一种动态,是站走姿是人体所呈现出的一种动态,是站姿的延续。走姿是展现人的动态美的重要形姿的延续。走姿是展现人的动态美的重要形式。走路是式。走路是“有目共睹有目共睹”的肢体语言。的肢体语言。(一)正确的走姿要求(一)正确的走姿要求(1 1)头正。)头正。(2 2)肩平。)肩平。(3 3)躯挺。)躯挺。(4 4)步位直。)步位直。(5 5)步幅适度。)步幅适度。(6 6)步速
23、平稳。)步速平稳。正确的走恣正确的走恣(二)变向时的行走规范(二)变向时的行走规范 1 1后退步后退步 向他人告辞时,应先向后退两向他人告辞时,应先向后退两三步,再转身离去。退步时,脚要三步,再转身离去。退步时,脚要轻擦地面,不可高抬小腿,后退的轻擦地面,不可高抬小腿,后退的步幅要小。转体时要先转身体,头步幅要小。转体时要先转身体,头稍候再转。稍候再转。后退步后退步(二)变向时的行走规范(二)变向时的行走规范 2 2侧身步侧身步 当走在前面引导来宾时,应尽量走在当走在前面引导来宾时,应尽量走在宾客的左前方。髋部朝向前行的方向,上宾客的左前方。髋部朝向前行的方向,上身稍向右转体,左肩稍前,右肩稍
24、后,侧身稍向右转体,左肩稍前,右肩稍后,侧身向着来宾,与来宾保持两三步的距离。身向着来宾,与来宾保持两三步的距离。当走在较窄的路面或楼道中与人相遇时,当走在较窄的路面或楼道中与人相遇时,也要采用侧身步,两肩一前一后,并将胸也要采用侧身步,两肩一前一后,并将胸部转向他人,不可将后背转向他人。部转向他人,不可将后背转向他人。侧身步侧身步(三)不雅的走姿(三)不雅的走姿 (1 1)方向不定,忽左忽右。)方向不定,忽左忽右。(2 2)体位失当,摇头、晃肩、扭臀。)体位失当,摇头、晃肩、扭臀。(3 3)扭来扭去的)扭来扭去的“外八字外八字”步和步和“内八字内八字”步。步。(4 4)左顾右盼,重心后坐或前
25、移。)左顾右盼,重心后坐或前移。(5 5)与多人走路时,或勾肩搭背,或奔跑蹦)与多人走路时,或勾肩搭背,或奔跑蹦 跳,或大声喊叫等。跳,或大声喊叫等。(6 6)双手反背于背后。)双手反背于背后。(7 7)双手插入裤袋。)双手插入裤袋。举止端庄 言谈温雅一个人永远没有机会给别人留下第一印象”客人走出电梯后,自己立即步出电梯,在前面引导方向第二节 站姿、坐姿、走姿的礼仪衬衣左侧口袋或西装的内侧口袋。一手放于体前一手背在体后(2)双脚平行分开不超过肩宽。原则三:以少为宜:数量不超过两件-将年少者介绍给年长者(6)腿、脚不停抖动。自我介绍 不要举高过于胸第二节 站姿、坐姿、走姿的礼仪“XX正好在讲电话
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