成人推拿手法学习课件.ppt
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- 成人 推拿 手法 学习 课件
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1、 成人推拿手法一、手法的概念 用用手手或或肢体肢体的某些部位,按照特定的技巧的某些部位,按照特定的技巧作用于体表,用于治病、防病及保健的一项作用于体表,用于治病、防病及保健的一项临临床技能床技能。二、手法的基本要求持久有力均匀柔和深透渗渗透透二、手法的基本要求1.持久持久:按手法要求作用一段时按手法要求作用一段时间。间。2.有力有力:手法要有一定的力度,手法要有一定的力度,达到一定的层次。达到一定的层次。3.均匀均匀:手法的力量、速度及操手法的力量、速度及操作幅度要均匀。作幅度要均匀。二、手法的基本要求4.柔和柔和:手法要轻柔缓和,不使手法要轻柔缓和,不使用蛮力、暴力,做到用蛮力、暴力,做到“
2、轻而不轻而不浮,重而不滞浮,重而不滞”。5.深透深透:每个手法应用完后,均每个手法应用完后,均使该部位的浅层组织和深层组织使该部位的浅层组织和深层组织得到充分放松。得到充分放松。6.渗透渗透:一些手法产生的效果是一些手法产生的效果是从浅层组织渗透到深层组织。从浅层组织渗透到深层组织。(如擦法产生的热逐步渗透到深层组织。)(如擦法产生的热逐步渗透到深层组织。)三、手法操作时形体的基本要求1.体松体松:首先精神放松;其次颈肩部放松首先精神放松;其次颈肩部放松(沉肩沉肩);肩部放松();肩部放松(坠肘坠肘);上臂放松);上臂放松(灵活灵活);松髋、两足抓地();松髋、两足抓地(底盘稳定底盘稳定)。要
3、要“松而不懈,紧而不僵松而不懈,紧而不僵”。2.体正体正:身体正直,即头正、颈直、含胸、身体正直,即头正、颈直、含胸、拔背、塌腰、敛臀。注意随时移动脚步。拔背、塌腰、敛臀。注意随时移动脚步。四、手法操作时的呼吸要求呼吸静缓深匀五、手法操作时用力的基本原则1.近带远端近带远端:以近段带动远端以近段带动远端。2.刚柔相济刚柔相济:刚中有柔,柔中有刚刚中有柔,柔中有刚。3.整体用力整体用力:起于根(足或丹田),顺于中起于根(足或丹田),顺于中(下肢、腰、上肢),发于梢(掌、指)。(下肢、腰、上肢),发于梢(掌、指)。五、手法的分类(自学)作业:以作业:以“思维导图思维导图”的形式将自学内容绘制成的形
4、式将自学内容绘制成一幅图片。一幅图片。第二节 各论一、一指禅推法一、一指禅推法以以拇指拇指作用于治疗部位。作用于治疗部位。操作方法:操作方法:指端指端/罗纹面一指禅推法罗纹面一指禅推法以以拇指指端或罗纹面拇指指端或罗纹面着力于治着力于治疗部位,通过疗部位,通过指间关节指间关节的屈伸的屈伸和和腕关节腕关节的摆动,使力持续的的摆动,使力持续的作用在治疗部位上。作用在治疗部位上。第二节 各论一、一指禅推法一、一指禅推法 操作方法:操作方法:偏峰一指禅推法偏峰一指禅推法以以拇指偏峰拇指偏峰着力于治疗部位,通过着力于治疗部位,通过指间关指间关节的屈伸节的屈伸(拇指伸直并内收拇指伸直并内收)和和腕关节腕关
5、节的摆动,使力持续的的摆动,使力持续的作用在治疗部位上。作用在治疗部位上。跪推法跪推法以拇指指间关节的背以拇指指间关节的背侧着力于治疗部位,通过腕关侧着力于治疗部位,通过腕关节的摆动,使力持续的作用在节的摆动,使力持续的作用在治疗部位上。治疗部位上。频率:频率:120-160次次/分分第二节 各论一、一指禅推法一、一指禅推法 动作要领动作要领:1.姿势端正,心和神宁姿势端正,心和神宁2.沉肩沉肩3.垂肘垂肘4.悬腕悬腕5.掌虚指实掌虚指实6.紧推慢移紧推慢移7.蓄力于掌,处力于指蓄力于掌,处力于指第二节 各论一、一指禅推法一、一指禅推法 作用部位:作用部位:指端一指禅推法指端一指禅推法颈、肩、
6、四肢颈、肩、四肢。偏峰一指禅推法偏峰一指禅推法颜面颜面。跪推法跪推法腹部腹部。注意事项注意事项第二节 各论二、扌衮法二、扌衮法 用用手背近小指侧手背近小指侧着力,通过前臂的着力,通过前臂的旋转及腕关节的屈伸,使力以滚动的方式旋转及腕关节的屈伸,使力以滚动的方式持续的作用在治疗部位上的手法。持续的作用在治疗部位上的手法。操作方法:操作方法:侧侧扌衮扌衮法法用用手背近小指侧手背近小指侧着力于治着力于治疗部位,以疗部位,以小指掌指关节背侧小指掌指关节背侧为支为支点,肘关节微屈并放松,靠点,肘关节微屈并放松,靠前臂前臂的旋的旋转及转及腕关节腕关节的屈伸,使力持续的作用的屈伸,使力持续的作用在治疗部位上
7、。在治疗部位上。第二节 各论二、扌衮法二、扌衮法 操作方法:操作方法:立立扌衮扌衮法法(掌指关节(掌指关节扌衮扌衮法)法)用用小指、无名指、中指背侧小指、无名指、中指背侧及其掌指关节及其掌指关节着力于治疗部位,着力于治疗部位,以以小指掌指关节背侧小指掌指关节背侧为支点,为支点,肘关节伸直,靠肘关节伸直,靠前臂前臂的旋转及的旋转及腕关节腕关节的屈伸,使力持续的作的屈伸,使力持续的作用在治疗部位上用在治疗部位上。频率:频率:120-160次次/分分第二节 各论二、扌衮法二、扌衮法 动作要领动作要领:1.侧扌衮法上肢放松,肘关节微屈;立滚法肘关节侧扌衮法上肢放松,肘关节微屈;立滚法肘关节伸直。伸直。
8、2.着力部位应似球形或瓶状。着力部位应似球形或瓶状。3.着力部位应吸附于治疗部位上,避免往返拖动或着力部位应吸附于治疗部位上,避免往返拖动或跳动。跳动。4.侧扌衮时手的滚动幅度应在侧扌衮时手的滚动幅度应在120左右;立左右;立扌衮时扌衮时滚动幅度滚动幅度45。5.前臂的旋转及腕关节的屈伸要协调一致。前臂的旋转及腕关节的屈伸要协调一致。第二节 各论二、扌衮法二、扌衮法 作用部位:作用部位:项、肩、背、腰臀及四肢部项、肩、背、腰臀及四肢部(肌肉(肌肉丰厚处)丰厚处)。注意事项:注意事项:协调吸定第二节 各论三、揉法三、揉法以施术部位以施术部位吸定吸定于体表治疗部位上,于体表治疗部位上,带动皮肤、皮
9、下组织一起,做带动皮肤、皮下组织一起,做轻柔缓轻柔缓和的环旋和的环旋动作。动作。操作方法:操作方法:指揉法指揉法以以指端指端着力于治疗部位,着力于治疗部位,做轻柔缓和的环旋活动。做轻柔缓和的环旋活动。(拇指、(拇指、食指、中指、三指揉法)食指、中指、三指揉法)第二节 各论三、揉法三、揉法 操作方法:操作方法:掌揉法掌揉法以掌着力于治疗部位,以掌着力于治疗部位,做轻柔缓和的环旋活动。做轻柔缓和的环旋活动。鱼际揉法鱼际揉法以大鱼际或小鱼际以大鱼际或小鱼际着力于治疗部位,做轻柔缓和着力于治疗部位,做轻柔缓和的环旋活动。的环旋活动。掌根揉法掌根揉法以掌根着力于治疗以掌根着力于治疗部位,做轻柔缓和的环旋
10、活动。部位,做轻柔缓和的环旋活动。第二节 各论三、揉法三、揉法 操作方法:操作方法:前臂揉法前臂揉法以前臂尺侧着力于以前臂尺侧着力于治疗部位,做轻柔缓和的环治疗部位,做轻柔缓和的环旋活动。旋活动。肘揉法肘揉法用肘部着力于治疗部用肘部着力于治疗部位,做轻柔缓和的环旋活动。位,做轻柔缓和的环旋活动。频率:频率:120-160次次/分分第二节 各论三、揉法三、揉法 动作要领动作要领:1.应以肢体的应以肢体的近端带动远端近端带动远端做小幅度的环形揉动。做小幅度的环形揉动。2.着力部位要着力部位要吸定吸定于治疗部位,并带动深层组织,于治疗部位,并带动深层组织,不可在体表形成摩擦运动。不可在体表形成摩擦运
11、动。3.压力要压力要均匀均匀,动作要协调且有节律。掌握好频率,动作要协调且有节律。掌握好频率和幅度。和幅度。第二节 各论三、揉法三、揉法 作用部位:作用部位:指揉法指揉法:头面部、穴位。:头面部、穴位。大鱼际揉法:大鱼际揉法:面、颈项、四肢、腹部。面、颈项、四肢、腹部。掌根揉法:掌根揉法:背、腰、臀、躯干。背、腰、臀、躯干。注意事项注意事项吸定协调第二节 各论四、拿法四、拿法“捏而提起谓之拿。”以拇指拇指和和其余手指其余手指相对相对用力,提捏肌肤的手法。用力,提捏肌肤的手法。操作方法:操作方法:拇指和其余四指拇指和其余四指对合呈钳形对合呈钳形,施以,施以夹力夹力,以以掌指关节的屈伸掌指关节的屈
12、伸运动所运动所产生的力,捏拿治疗部位。产生的力,捏拿治疗部位。第二节 各论四、拿法四、拿法 动作要领动作要领:1.拇指与其余手指要有强劲持久的对合力。拇指与其余手指要有强劲持久的对合力。2.前臂及腕关节适度放松,前臂及腕关节适度放松,手掌空虚手掌空虚。3.捏拿的方向与肌肤垂直。捏拿的方向与肌肤垂直。4.动作连贯。动作连贯。5.力量由轻到重,不可突然用力。力量由轻到重,不可突然用力。以掌指关节运动为主拿捏肌腹,指间关节不动。以掌指关节运动为主拿捏肌腹,指间关节不动。第二节 各论四、拿法四、拿法 作用部位:作用部位:颈、肩、四肢颈、肩、四肢 注意注意事项:事项:1.勿以指端着力。勿以指端着力。2.
13、初习者不可强力久练,以防伤及腕和手指。初习者不可强力久练,以防伤及腕和手指。第二节 各论五、拨法五、拨法 以以拇指、手掌或肘拇指、手掌或肘着力于治疗部位,进行着力于治疗部位,进行单向单向或往返或往返的移动。的移动。操作方法:操作方法:1.拇指拨法拇指拨法:以拇指罗纹面按于治疗部位,以上肢:以拇指罗纹面按于治疗部位,以上肢带动拇指,带动拇指,垂直垂直于肌腱、肌腹、条索往返用力推于肌腱、肌腹、条索往返用力推动。也可两手拇指重叠进行。动。也可两手拇指重叠进行。第二节 各论2.2.掌指拨法掌指拨法:以一手拇指指腹置于施治部位,另一手手掌以一手拇指指腹置于施治部位,另一手手掌置于该拇指之上,以掌发力,以
14、拇指着力,置于该拇指之上,以掌发力,以拇指着力,垂直垂直于肌腱、于肌腱、肌腹、条索往返推动。肌腹、条索往返推动。3.3.肘拨法肘拨法:以肘部:以肘部着力于治疗部位,着力于治疗部位,垂直垂直于肌腹往返用力于肌腹往返用力推动。推动。拨法力量拨法力量沉实沉实,拨动,拨动有力有力。临床上。临床上 有有“以痛为输,不痛用力以痛为输,不痛用力”之说。之说。第二节 各论五、拨法五、拨法 动作要领动作要领:1.先按后拨,用力由轻到重,实而不浮。先按后拨,用力由轻到重,实而不浮。2.拨动时应垂直于肌腱、肌腹、条索,拨动时应垂直于肌腱、肌腹、条索,拇指不能在拇指不能在皮肤表面有摩擦移动,应带动肌纤维或肌腱、韧皮肤
15、表面有摩擦移动,应带动肌纤维或肌腱、韧带一起拨动。带一起拨动。3.以上肢带动着力部位,掌指关节及指间关节不动。以上肢带动着力部位,掌指关节及指间关节不动。4.做拇指拨法时,拇指应做对掌运动。做拇指拨法时,拇指应做对掌运动。第二节 各论五、拨法五、拨法 作用:缓解肌肉痉挛、松解粘连。作用:缓解肌肉痉挛、松解粘连。作用部位:作用部位:拇指拨法、掌指拨法拇指拨法、掌指拨法肌腱、肌腹、腱鞘、神肌腱、肌腹、腱鞘、神经干。经干。肘拨法肘拨法臀部环跳穴。臀部环跳穴。注意事项:注意事项:1.1.见动作要领见动作要领2 22.拇指拨法时应避免掌指关节和指间关节的屈伸,防止有抠拇指拨法时应避免掌指关节和指间关节的
16、屈伸,防止有抠的感觉。的感觉。3.施加力度较大的拨法时,应在操作前告知受术者。施加力度较大的拨法时,应在操作前告知受术者。第二节 各论六、搓法六、搓法 以双手夹持肢体或单手、双手着力于治疗部位,以双手夹持肢体或单手、双手着力于治疗部位,做做快速的交替运动或往返运动快速的交替运动或往返运动。操作方法:操作方法:1.夹搓法:夹搓法:以双手掌面夹住肢体,嘱患者放松,用以双手掌面夹住肢体,嘱患者放松,用上臂和前臂发力,带动双手做相反方向的快速搓动,上臂和前臂发力,带动双手做相反方向的快速搓动,同时上下往返移动。同时上下往返移动。第二节 各论2.推搓法:推搓法:以单手、双手着力于治疗部位,前臂施以单手、
17、双手着力于治疗部位,前臂施力,做较快速的推去拉回的搓动。力,做较快速的推去拉回的搓动。动作要领动作要领:1.操作动作要连贯、协调。(操作动作要连贯、协调。(用力要对称用力要对称)2.搓动要快,移动要慢。搓动要快,移动要慢。第二节 各论六、搓法六、搓法 舒筋通络,调和气血,疏肝理气。舒筋通络,调和气血,疏肝理气。作用部位:作用部位:夹搓法夹搓法四肢、胸胁两侧,四肢、胸胁两侧,以上肢为主以上肢为主。推搓法推搓法背腰部、下肢后侧。背腰部、下肢后侧。注意事项:注意事项:施力不可过重。施力不可过重。第二节 各论七、击法七、击法 以手的一些部位或器具击打治疗以手的一些部位或器具击打治疗部位。部位。操作方法
18、:操作方法:1.掌根击法:掌根击法:指掌部伸直,腕关节背伸,指掌部伸直,腕关节背伸,以以掌根掌根着力,着力,有弹性、有节律地有弹性、有节律地击打体击打体表。表。2 2.侧击法:侧击法:五指略伸直分开,腕关节略背五指略伸直分开,腕关节略背伸,以伸,以手的尺侧手的尺侧(第(第5 5指和小鱼际)为指和小鱼际)为击打着力面,双手交替击打着力面,双手交替有弹性、有节律有弹性、有节律的的击打体表。也可双手相合,同时击打施治击打体表。也可双手相合,同时击打施治部位。部位。第二节 各论七、击法七、击法 操作方法:操作方法:3.指击法:指击法:双手五指屈曲,以指端或螺双手五指屈曲,以指端或螺纹面着力,有弹性、有
19、节律的击打患者纹面着力,有弹性、有节律的击打患者头部。头部。(腕关节充分放松)(腕关节充分放松)4.拳击法:拳击法:以以拳背、拳心、拳底拳背、拳心、拳底有弹有弹性的击打患者的体表。性的击打患者的体表。5.5.棒击法:棒击法:手握桑枝棒的一端,用棒体手握桑枝棒的一端,用棒体的另一端击打着力面,前臂为动力源,的另一端击打着力面,前臂为动力源,有节律的击打施术部位。有节律的击打施术部位。第二节 各论七、击法七、击法 动作要领动作要领:1.无论哪种打击,腕关节都应无论哪种打击,腕关节都应放松放松并以肘关节的屈伸带动腕并以肘关节的屈伸带动腕关节自由摆动,如此才能做到有弹性的击打。关节自由摆动,如此才能做
20、到有弹性的击打。2.击打时要有击打时要有弹性弹性,触及治疗部位后迅速弹起,不要停顿,触及治疗部位后迅速弹起,不要停顿或拖拉。或拖拉。3.动作要连续有动作要连续有节律性节律性,快慢适中,使患者感到轻松舒适。,快慢适中,使患者感到轻松舒适。4.操作时用力要稳,要含力蓄劲,收发自如。击打的力量要操作时用力要稳,要含力蓄劲,收发自如。击打的力量要适度适度,因人、因病而异。避免暴力打击。,因人、因病而异。避免暴力打击。5.棒击法操作时,棒体一般应与肢体或肌纤维方向平行。棒击法操作时,棒体一般应与肢体或肌纤维方向平行。第二节 各论七、击法七、击法 宣通气血,疏筋止痛,消除肌肉疲劳。宣通气血,疏筋止痛,消除
21、肌肉疲劳。作用部位:作用部位:掌根击法:掌根击法:肩胛骨内侧缘、背腰部、臀部。肩胛骨内侧缘、背腰部、臀部。侧击法侧击法:颈肩部、脊柱两侧、下肢后侧。:颈肩部、脊柱两侧、下肢后侧。指击法指击法:头部。:头部。拳击法拳击法:大椎、肩部、背部、腰骶部、四肢部。:大椎、肩部、背部、腰骶部、四肢部。棒击法棒击法:背部、下肢后侧、小腿外侧。:背部、下肢后侧、小腿外侧。注意事项注意事项第二节 各论八、弹法八、弹法 用一个手指指腹按压住另一指指甲,连续用一个手指指腹按压住另一指指甲,连续弹击治疗部位。弹击治疗部位。操作方法:操作方法:先用拇指指腹按压住食指指甲,然先用拇指指腹按压住食指指甲,然后食指、中指、无
22、名指、小指依次快速地弹出,后食指、中指、无名指、小指依次快速地弹出,有弹性的击打患者的头部。有弹性的击打患者的头部。(亦可将食指叠放在(亦可将食指叠放在中指背侧,然后食指快速的从中指滑下,弹打治中指背侧,然后食指快速的从中指滑下,弹打治疗部位。)疗部位。)第二节 各论八、弹法八、弹法 动作要领动作要领:轻快柔和有弹性有节律第二节 各论八、弹法八、弹法 镇静醒脑镇静醒脑 作用部位:作用部位:头部头部 注意事项注意事项:弹击时弹击时不可引起疼痛不可引起疼痛,操作轻快,操作轻快有弹性。有弹性。第二节 各论九、按法九、按法 以指或掌着力于体表,逐渐用力下压。以指或掌着力于体表,逐渐用力下压。操作方法:
23、操作方法:1.指按法:以指按法:以拇指端或罗纹面拇指端或罗纹面置于施术部位,以置于施术部位,以腕关节为支点,掌指部主动施力(余四指张开置腕关节为支点,掌指部主动施力(余四指张开置于相应位置以支撑助力),做于施术部位相于相应位置以支撑助力),做于施术部位相垂直垂直有节律的按压有节律的按压。第二节 各论九、按法九、按法2.掌按法:以单手或双手掌面置于施术部位,以肩掌按法:以单手或双手掌面置于施术部位,以肩关节为支点,利用身体上半身的重量,传至掌,关节为支点,利用身体上半身的重量,传至掌,做于施术部位相垂直有节律的按压。做于施术部位相垂直有节律的按压。3.肘按法肘按法第二节 各论九、按法九、按法 动
24、作要领动作要领:1.应逐渐用力,由轻至重,稳而持续,不可突施暴应逐渐用力,由轻至重,稳而持续,不可突施暴力。力。2.按压方向多垂直向。按压方向多垂直向。3.操作缓慢有节奏性。操作缓慢有节奏性。4.着力部位要紧贴体表,不可移动。着力部位要紧贴体表,不可移动。第二节 各论九、按法九、按法 常与揉法相结合,可开通闭塞、活血止痛。常与揉法相结合,可开通闭塞、活血止痛。作用部位:作用部位:指按法指按法头面部、全身各部以点按穴位常用。头面部、全身各部以点按穴位常用。掌按法掌按法四肢、背腰部。四肢、背腰部。注意事项:注意事项:1.1.手法不可突发突止、暴起暴落。手法不可突发突止、暴起暴落。2.2.注意患者骨
25、质情况。注意患者骨质情况。3.3.注意操作时的体位,作用于背部时,胸前不可有硬物。注意操作时的体位,作用于背部时,胸前不可有硬物。4.4.“按一揉三按一揉三”第二节 各论十、摩法十、摩法 用手或掌在患者体表做环形而有用手或掌在患者体表做环形而有节律的轻抚摩动。节律的轻抚摩动。操作方法:操作方法:指摩法指摩法以食指、中指、无名以食指、中指、无名指、小指并拢,指掌自然伸直,指、小指并拢,指掌自然伸直,腕关节略屈,以四指指腹附着在腕关节略屈,以四指指腹附着在治疗部位上,做环形而有节律的治疗部位上,做环形而有节律的抚摩。抚摩。掌摩法掌摩法以掌置于施术部位上,以掌置于施术部位上,做环形而有节律的抚摩。做
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