课件3体育的手段-体育概论.ppt
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1、1 第四章第四章 体育手段体育手段23456二、体育手段的二、体育手段的特点特点l 7(一)历史性(一)历史性89 蹴鞠蹴鞠、围棋、弹棋、围棋、弹棋、投壶投壶、射箭、射箭、斗兽斗兽、赛马、赛马、赛车赛车、秋千、拔河、秋千、拔河、竞渡竞渡、摔跤、摔跤、水戏水戏、斗剑斗剑、角力、角力、冰嬉冰嬉、技巧运动、技巧运动。101112(二)(二)民族性民族性l反映民族传统和习俗反映民族传统和习俗l反映民族文化的特性反映民族文化的特性13 抢花炮、珍珠球、木球、蹴球、毽球、武术、抢花炮、珍珠球、木球、蹴球、毽球、武术、摔跤、秋千、龙舟、马上项目、射弩、打陀螺、摔跤、秋千、龙舟、马上项目、射弩、打陀螺、押加、
2、舞龙、划龙舟、爬山、跳高、打马桩、押加、舞龙、划龙舟、爬山、跳高、打马桩、坠绳、飞绳、拔腰劲等等。坠绳、飞绳、拔腰劲等等。中国民间体育运动项目中国民间体育运动项目:跳板、跳皮筋、跳绳、踢毽子、放风筝、拔河、跳板、跳皮筋、跳绳、踢毽子、放风筝、拔河、抽陀螺、抖空竹、扔沙袋、武术等。抽陀螺、抖空竹、扔沙袋、武术等。14 我国古代在养生思想上的精辟论述:我国古代在养生思想上的精辟论述:n吕氏春秋吕氏春秋提出提出“流水不腐,户枢不蠹;动也流水不腐,户枢不蠹;动也形气亦然,形不动则精不流,精不流则气郁。形气亦然,形不动则精不流,精不流则气郁。”n同期名医华佗明确指出:同期名医华佗明确指出:“动摇则谷气得
3、消,血脉动摇则谷气得消,血脉流通,病不得生,犹户枢不朽是也。流通,病不得生,犹户枢不朽是也。”n他还总结继承了当时导引方面的经验,他还总结继承了当时导引方面的经验,以以“虎鹿虎鹿熊猿鹤熊猿鹤”五种禽兽动作编制了保健操五种禽兽动作编制了保健操五禽戏五禽戏。n从明清时期的健身操从明清时期的健身操“太极拳太极拳”,直到今天的,直到今天的“广广播体操播体操”,都是在对体育的健身医疗作用有了,都是在对体育的健身医疗作用有了深刻深刻而独特认识而独特认识的基础发展起来的。的基础发展起来的。15161718拔拔 河河1920(四)(四)国际性国际性2122(五)(五)效应性效应性 具有对人体产生生物适应性变化
4、的功能具有对人体产生生物适应性变化的功能2324 四、体育手段的四、体育手段的分类分类 (不同标准)(不同标准)1、速度力量型:、速度力量型:速滑、短跑、投掷、举重速滑、短跑、投掷、举重 2、耐、耐 力力 型:型:竞走、游泳、滑冰、长跑竞走、游泳、滑冰、长跑 3、表现难美型:、表现难美型:体操、花样游泳、冰上芭蕾体操、花样游泳、冰上芭蕾 4、技能准确型:、技能准确型:射击、射箭、飞镖射击、射箭、飞镖 5、隔网对抗型:、隔网对抗型:乒乓球、排球、网球乒乓球、排球、网球 6、同场对抗型:、同场对抗型:篮球、足球、橄榄球、冰球、曲棍球篮球、足球、橄榄球、冰球、曲棍球 7、格斗对抗型:、格斗对抗型:击
5、剑、柔道、摔跤、拳击击剑、柔道、摔跤、拳击 8、综、综 合合 型:型:现代五项、现代冬季两项现代五项、现代冬季两项 25262728293031323334353637381、陆地运动、陆地运动 2、水上运动、水上运动 3、冰上运动、冰上运动 4、空中运动、空中运动 5、雪上运动、雪上运动39404142434445462、体操的特点、体操的特点n 动作的可接受性(适用各类人群)动作的可接受性(适用各类人群)n 动作的全面性(动作丰富)动作的全面性(动作丰富)n 动作的实用性(适用的动作技能)动作的实用性(适用的动作技能)n 动作的优美性(美的表现和观赏)动作的优美性(美的表现和观赏)4748
6、 一、身体练习一、身体练习49只有那些在形式、内容、方法上符合体育只有那些在形式、内容、方法上符合体育 目的要求的动作,才能称为身体练习。目的要求的动作,才能称为身体练习。属于身体练习的动作对机体具有生物效应。属于身体练习的动作对机体具有生物效应。5051525354(三)身体练习的分类(三)身体练习的分类5556开始姿势、动作过程中的姿势、结束姿势开始姿势、动作过程中的姿势、结束姿势5758l是指完成动作所需要的时间或动作持续是指完成动作所需要的时间或动作持续 的时间的时间。59n 指身体或身体的某一部分在单位时间内指身体或身体的某一部分在单位时间内 位移的距离。位移的距离。n 位移:路线、
7、距离、幅度与时间的比值位移:路线、距离、幅度与时间的比值 常用单位:米常用单位:米/秒;弧度秒;弧度/秒秒6061626364n体育制度概述体育制度概述n体育组织体育组织n体育工作者体育工作者n体育政策法规体育政策法规n体育管理体制体育管理体制65第一节第一节 体育制度概述体育制度概述n什么是制度?什么是制度?制度制度是社会为人们规定的共同和根本是社会为人们规定的共同和根本的行为准则。具有稳定、普遍的权威的特的行为准则。具有稳定、普遍的权威的特点。点。6667体制与制度的区别:体制与制度的区别:68 这两个概念的解释中,我们可以看出,这两个概念的解释中,我们可以看出,“制度制度”要要宏观宏观一
8、些,一些,“体制体制”要要微观微观一一些。些。“制度制度”包含包含“体制体制”在内。在内。体制体制是制度的具体的外在的表现形式和是制度的具体的外在的表现形式和实施方式,是有关制度主体如政治组织、实施方式,是有关制度主体如政治组织、社会团体以及个人的行为规范的总和。具社会团体以及个人的行为规范的总和。具有不稳定的和可变的特点。有不稳定的和可变的特点。69一、体育制度的定义一、体育制度的定义体育制度是指管理体育事业的机构设体育制度是指管理体育事业的机构设置及其职权划分和相应的法规等制度的总置及其职权划分和相应的法规等制度的总和。和。具体包括领导体育事业的政府具体包括领导体育事业的政府机构机构,社,
9、社会体育组织,体育会体育组织,体育法规法规和实现体育目标的和实现体育目标的措施措施等。等。70n体育制度是国家领导和管理体育事业并使体育制度是国家领导和管理体育事业并使之发展的组织保证和实施准则。每一个国之发展的组织保证和实施准则。每一个国家为了管理本国的体育事业,都要建立与家为了管理本国的体育事业,都要建立与本国国情相适应的体育制度,尽管各自的本国国情相适应的体育制度,尽管各自的组织形态有所不同,但体育管理体制无一组织形态有所不同,但体育管理体制无一不列入上层建筑的系列之中,以确保体育不列入上层建筑的系列之中,以确保体育任务的实施和体育目标的实现。任务的实施和体育目标的实现。71二、体育制度
10、的特点二、体育制度的特点7273n社会性社会性是指体育制度是指体育制度反映社会的生产关系反映社会的生产关系方面,方面,作为上层建筑结构的组成部分,体育制度受经济作为上层建筑结构的组成部分,体育制度受经济基础即生产关系的制约,体育制度的社会性,决基础即生产关系的制约,体育制度的社会性,决定体育制度的本质。不同社会制度国家的体育制定体育制度的本质。不同社会制度国家的体育制度,有着本质的区别。度,有着本质的区别。当我们学习、借鉴资本主义国家体育体制的当我们学习、借鉴资本主义国家体育体制的有益经验时,必须坚持我国体育制度的社会主义有益经验时,必须坚持我国体育制度的社会主义性质。性质。74(二)系统性(
11、二)系统性 体育制度的系统性表现为体育制度的内部结体育制度的系统性表现为体育制度的内部结构形成相互联系、相互作用、层次分明的有机整构形成相互联系、相互作用、层次分明的有机整体。体。体育制度的系统性有如下特征:体育制度的系统性有如下特征:1、目的性、目的性 2、整体性、整体性 3、相关性、相关性 4、适应性、适应性75(三)规范性(三)规范性 体育制度的建立及其职能行使过程,体育制度的建立及其职能行使过程,具有显著的规范化特点。体育制度的规范具有显著的规范化特点。体育制度的规范性,是以体育法律、法规的制定和实施为性,是以体育法律、法规的制定和实施为保证的。保证的。76(四)有效性(四)有效性 体
12、育制度的有效性是指体育制度的权威信度体育制度的有效性是指体育制度的权威信度和机制运行的最佳效果。任何一种体制如果没有和机制运行的最佳效果。任何一种体制如果没有权威,它发布的指令、计划就无法实行,无法实权威,它发布的指令、计划就无法实行,无法实现其目标。体育法规如果没有权威性,就等于一现其目标。体育法规如果没有权威性,就等于一纸空文。纸空文。77三、体育制度的功能三、体育制度的功能78n组织的定义:组织的定义:人们为了实现某种共同目标,将其行人们为了实现某种共同目标,将其行为彼此协调和联合起来所形成的社会团体为彼此协调和联合起来所形成的社会团体n体育组织:体育组织:79我国体育的组我国体育的组织
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