慢慢微笑着随心所遇.doc
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- 慢慢 微笑 随心
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1、慢慢微笑着随心所遇慢慢微笑着随心所遇 慢慢慢慢微笑着随心所遇微笑着随心所遇 01.慢慢的,我就会知道,太在乎别人了往往会伤害自己。 02.慢慢的,我就会知道,对自己好的人会随着时间的流逝越来越少。 03.慢慢的,我就会知道,一个人要自己对自己好,因为真正关心你的人很少, 有了事他们也不一定会在你身边。所以要自己照顾自己。 04.慢慢的,我就会知道,真心对一个人好不一定有回报,而你忽略的人往往有 可能是最重视你的。 05.慢慢的,我就会知道,很多东西是可遇而不可求的,很多东西只能拥有一次。 06.慢慢的,我就会知道,恋爱不一定是真心的,有可能是利益关系,有可能是 攀比心理。 07.慢慢的,我就会
2、知道,不要和别人争论什么,因为那是没有结果的,无论谁 对谁错。 08.慢慢的,我就会知道,很多时候自己遇到不开心事,千万不要渴望别人同情, 大多数人会采取冷漠回敬的。那样会更让人家看不起。 09.慢慢的,我就会知道,有很多东西是不属于你的,你使劲强求会遭天遣的。 10.慢慢的,我就会知道,未必做每件事情都有意义,可是做的每件事情都觉得 是一件回忆! 11.慢慢的,我就会知道,人的性格可以差异到如此之大。 12.慢慢的,我就会知道,许多曾经的人会变的让你认不出,但请留住回忆。 13.慢慢的,我就会知道,从现在开始应该把握每一个你能把握的人,放弃你留 不住的人,不要因为想留住个别人而失去一群人。
3、14.慢慢的,我就会知道,自己一定在乎自己的自尊,但你的自尊在别人眼里根 本不算什么。 15.慢慢的,我就会知道,不要心情不好的时候对周围人发脾气,渴望他们谅解 你,人家不是你的父母,现在你可以明白父母对自己多么重要。 16.慢慢的,我就会知道,即便有人对情感看的无所谓,你一定要坚信,人之间的 感情,有可能会令所有东西都无法超越的,但记住,只是有可能。 17.慢慢的,我就会知道,原来现实如此的无奈。 18.慢慢的,我就会知道,会遇到许多自己看不惯的人或事,但那与你无关,别 人爱咋整随他便,别生不该生的气,不值。 20.慢慢的,我就会知道,两个天天在一起的人不一定是朋友,有可能什么都不 是。 2
4、1.慢慢的,我就会知道,会遇到很多诱惑,无论别人怎么样,你是你,你有你 的原则和底限。 22.慢慢的,我就会知道,会有人很讨厌你或者和你过不去,但是他爱怎么样就 怎么样,我们要大度,不和小人计较,但前提是你正确。 23.慢慢的,我就会知道,很多人无法理解男女之间的朋友关系,在一起就一定 是恋人,不是恋人就一定不能在一起。 24.慢慢的,我就会知道,学习要刻苦,因为凭聪明就能应付考试科目的人是凤 毛翎角。 25.慢慢的,我就会知道,原来时间一空闲下来是那么无聊,丝毫没有中学的充 实的感觉。 26.慢慢的,我就会知道,手机是别人有事找你的时候用的,并不是为了交流感 情的。 27.慢慢的,我就会知道
5、,可以不把所有人当朋友,但千万不能把一个人当敌人, 至少可以当同学。 28.慢慢的,我就会知道,玩你能玩的起的,玩不起的千万别玩,不然会输了什么 都没有的。 29.慢慢的,我就会知道,快乐常常来自回忆,而痛苦常常来自于回忆与现实的 差距。 30.慢慢的,我就会知道,那些嘻哈打闹只是消遣而已,而过往的抽烟打架更是 无知。 31.慢慢的,我就会知道,有很多人的想法与做法你无法理解,或是根本不知道 他在想什么,千万别在那揣摩或者瞎猜,那样会让自己累,既然人家要保持神秘 感那就让人家保持去啊,自己又不是占卜师。 32.慢慢的,我就会知道,不要把自己想的有多高,没有绝对性的胜利,也没有 绝对性的失败。
6、33.慢慢的,我就会知道,生活是有很多不公平的,你一定要正视,相信实力和 群众的眼睛。 34.慢慢的,我就会知道,兄弟情义有时候未必是想像的那么美好,只有自己真 心付出,才有可能得到别人的真心对待。 35.慢慢的,我就会知道,有的人不断的算计,到头还来是会输的很惨,所以应 当保持一个平和的心! 36.慢慢的,我就会知道,有的事情不是自己所愿意的,但是有的事情必须得去 完成,那也是对自己的一段特训。 37.慢慢的,我就会知道,原来两个人在一起或真或假,相处的时间还是占据着 重要成份。 38.慢慢的,我就会知道,现实根想法的差距,必须要随机应变,跟上生活的步 伐! 39.慢慢的,我就会知道,自己也
7、在慢慢长大,不在是小孩子了,适应着每一件 事的成长。 40.慢慢的,我就会知道,不要把自己想的有多高,没有绝对性的胜利,也没有 绝对性的失败。 41. 慢慢的,我就会知道,给人留一线日后好相见 的真正意义,没有永远的敌 人只有永远的朋友,凡事不要做的太绝,事情的结局都是用嘴巴说出来的。 42.慢慢的,我就会知道,不管玩的多好的朋友都有可能失去,但是我们还是要乐 观面对, 若是真的把他(她)当作自己的朋友就应该为他(她)祝福.遥望!只是做自 己所做的。 43.慢慢的,我就会知道,自己在慢慢接受社会了,所以也要慢慢学会适应。 一 事 业 在人生的道路上,事业是最重要的,一个人要是没有事业心,他将一
8、事无成.真所谓是;先立业, 后成家.只要做好你自己应该做的事,才能有美好的未来. 二 金 钱 虽然金钱不是万能的,可是没有钱是万万不能的.君子爱财,取之有道.不要抱怨自己赚的少,银行 存款不尽人意,只要努力了,对的起自己的良心就好. 三 体谅父母 别嫌他们唠叨,可怜天下父母心,在他们的眼里,你永远都是孩子,但他们真的老了,需要的是子女 们的关心,哪怕是你的一声问候,你的一点小礼物,他们已感到了欣慰. 四 要有责任心 不管你曾经怎样,请从现在开始做一个正直的人,无论是工作还是学习,一个有责任心的人,才能 让别人有安全感,才能让别人觉得你是个值的信赖的人. 五 要学会爱护自己 不要认为自己一直很健
9、康,就不需要注意自己身体的状况,也许你现在还没觉得什么,等你感到不 适时为时已晚.所以呢,身体是革命的本钱,没有好的身体,你将一事无成,所以要学会爱护自己. 六 认真工作 即使现在的工作再无聊,也请你认真去做,要知道任何大事,都是从小开始做起的,或许你将来也 不一定能成大器,但只要努力了就好. 七 认真对待感情 不要羡慕哪些换人如换衣的家伙,逢场作戏的爱情只是让你浪费时间,浪费精力.一个人最痛苦的 不是找不到爱人,而是心中没有了爱.请不要轻易说出我爱你这三个字.既然爱了,请保护好你的爱,不要 把感情当儿戏,不要轻易说放弃.请珍惜你身边的你爱的和爱你的人吧! 最易做到的减压法最易做到的减压法 外
10、出旅游 由于旅游是一个接触大自然的行为, 因此可以将日常压力转移, 并得 到心情的放松, 冲减掉因压力产生的情绪紧张。 购物减压 作为一种心理性满足, 将加速兴奋感的提升,缓释工作压力,部分减少焦虑情绪。偶尔买醉 压力下醉 酒并非是好事, 但是偶尔利用醉酒可以得到宣泄, 但仍需适度控制。 稍后处理 多 数工作需要及时高效处理,但每日的高强度频率将诱发身心疲倦,不如把事情分 为三等:急迫、重要、次要。暴力减压 游乐园中有一种拳击模拟游戏,高管可 以设想它是你的怨恨对象,重拳打击,但是你会发现即使是发泄也需要依靠技术 手法来赢。SPA 减压 SPA 养生馆无处不在,通过水疗法可以极大缓解压力,并
11、达到情绪稳定。看恐怖片 虽然恐怖片将揪起紧张情绪,但是却让你注意力转移 到故事中,从而忘却工作压力,达到压力转移效果。飙车减压 在专业比赛道路 上,加速到 120 码以上,人呼吸紧张,大脑处于兴奋状态,无暇思考烦恼。需坚需坚 持做的减压法持做的减压法读书减压 因阅读促人思考的方式, 将思虑集中, 不仅排除了日常 压力,并因此触类旁通。瑜伽减压 作为肢体的技术法,要求的是情绪放松,因 此压力被得到最大限度的缓释。冥想减压 来自“坐定”的方式,让大脑皮层进 入休养状态,从而随时间推移过滤掉焦虑、紧张和烦闷。足底按摩 中医理论中 的“头痛医脚”不无道理,通过按摩足底穴道,打通脉络,缓解疲劳舒缓身心。
12、 音乐疗法 有规则的旋律,和心率交替,两种频率虚实交换,极大改善心情和缓 解压力。准时回家 和睦的家庭关系,将冲淡来自办公室压力,原因就是家庭是 一个安全的避风港。闻香缓压 香味能达到缓解压力的作用。香气能刺激大脑分 泌出一些改善心情的激素,这些激素能消除紧张、焦虑的情绪。食味缓压 缺乏 葡萄糖时产生疲劳、易怒、忧郁以及好攻击等。定时摄取优质碳水化合物能 释放出醣类的食物就能起到平衡血糖的作用。 寻找减压帮助法寻找减压帮助法 心理咨询 寻找专业心理咨询师,有益于将“情绪聚焦”转移到“问题聚焦”, 从而将大压力化成许多小压力,并逐一寻找到解决途径。聊天减压 一方面宣泄 情绪,一方面得到别人对自己
13、压力问题的不同看法,加速进入“问题聚焦”,而 不在停留情感焦虑中。 男女都应该学会的?男女都应该学会的? 1、如果你想和她说分手,请在考试之后,人都是脆弱的. 2、不要在乎小钱, 工作的人都后悔从前对自己的 GF 不够好。记住你们的重要日子,你们的谈话, 女生要敏感得多,这样做,至少可以证明你对她的重视。 3、她要是病了, 带她去医院,她害怕时,找个人少的地方抱着她,给她勇气,帮她排队,挂号, 放下你那点可悲的面子,周围人只会向她投来羡慕的眼光,不会对你说三道四。 4、别把两个人的生活绞在一起,空间才是爱情的长寿药。不要经常吃醋,谁都 有异性朋友,该吃的时候才吃,并且让她知道。 5、不要问她过
14、去,时机到 了, 她会毫无保留的告诉你。 她要是想见从前那位, 让她去, 原因是你不让她去, 她也会去。为何不表现得大度点,但要让她知道你相当的郁闷。 6、带她去 你从前常去的地方,她内心会无比快乐,你失意时,她会在第一时间找到你。 7、 发生口角后, 别关机, 也别在街上和其他异性闲逛, 那只能使矛盾激化。 8、 过生日, 送她草莓蛋糕, 不要太大, 但要足够精致, 把你对她的腻称放在蛋糕上。 再买一个大的,让她和朋友一起过。 9、把她介绍给你最好的朋友,包括异 性朋友。 10、 衣着尽量和她的品位搭调, 即使你要提升品质, 请带上她一起。 11、别偷看她的隐私,不要去猜测,在一起是缘分,离
15、开也是缘分。 12、如 果失恋,不要轻信江湖上传言的借酒消愁,吐的滋味不好受,即使喝了,也别急 着喝茶,茶不但不能解酒,反而还会伤肾。 13、好朋友里面,一定要培养出 一个知己,不要以为你有多么八面玲珑,到处是朋友,最后真心对你的,只有一 个,相信我。 14、她的离开如若是一个重大打击,找间手艺不错的发型设计 理个发,这样可以让你涣然一新。 15、不要去打扰她的生活,她只会觉得从 前看错人,你也会鄙视自己。 16、你们在街上相遇,请向她微笑,把微笑留 给伤你最深的人。 17、 告诉周围人, 你和她已经分手, 避免他们给你打报告, 哪天又看见谁谁谁了。 18、不要相信星座命理,那是哄小朋友的,命
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