临床心理师饶怡君-中央研究院人事室课件.ppt
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1、中央研究院人事室中央研究院人事室室務會議室務會議員工心理健康員工心理健康 業務報告第二科第二科 吳珮瑜吳珮瑜一、鍥子:一、鍥子:在業務報告前,請您先自我檢視一下:最近常覺得心情不好?覺得比以前容易發脾氣?常睡不好?覺得記憶力不好?覺得想事情或做事時比平常要緩慢?覺得身體不舒服(如頭痛、頭暈、心悸、肚子不舒服等)?覺得比較會往壞處想?覺得胸口悶悶的(心肝頭或胸坎綁綁)?以上是從憂鬱症量表中摘錄出來的部分題目,這量表可以幫助人們瞭解此時期,自己的情緒狀態。但但這僅是測量自己的情緒狀態,無關精神狀態與心理疾病的認定!能能讓人更能夠掌握自己的情緒,讓自己活得更正向、自在。根據醫學界的研究,當外在壓力超
2、過個人的負荷範圍,將會直接反映在身體狀況上,個人較容易有高血壓、心臟病、失眠等疾病,而這些精神健康及生理方面的影響,不但會降低個人的工作表現,對家庭氣氛、同事關係、人際相處也會產生不良的影響,勢必會對整個行政組織的運作與績效造成衝擊。人是組織的重要資產,而人事人員正是機關內人力資源管理的核心角色,如何協助組織成員從心出發,到對全人的服務及關懷,就顯得重要。二、業務推動過程:二、業務推動過程:1.為營造互動良好之組織文化,以落實人性關懷,提升同仁心理健康,強化團隊之向心力,本院於9595年年6 6月月8 8日日訂定中央研究院推動員工心理健康實施計畫。2.9595年年1212月月2020日日成立諮
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