时间管理 主题班会.pptx

1、管理时间，计划你的每一天134生涯故事分享时间管理优先矩阵（Prioritization Matrix）体验活动二2体验活动一1故事分享 1.1.忙碌的农夫忙碌的农夫2.2.时间银行时间银行忙碌的农夫农夫一早起来，告诉妻子说要去耕田耕田。当他走到他家田地时，却发现耕耘机没有油没有油了；原本打算立刻要去加油的，突然想到家里的猪还没有没有喂喂，于是转回家去经过仓库时，望见旁边有几只马铃薯，他想起马铃薯可能正在发芽，于是又走到马马铃薯田铃薯田去；路途中经过木材堆，又想起家中需要一些柴火；正当要去取柴取柴的时候，看见了一只生病生病的鸡的鸡躺在地上这样来来回回跑了几趟，这个农夫从早上一直到太阳落山，油也

2、没加，猪也没喂，田也没耕显然，最后他什么事也没有做好什么事也没有做好。体验 活动 准备一张长纸条，分成准备一张长纸条，分成2424等份，每份代表等份，每份代表1 1小时小时你每天用于你每天用于睡觉睡觉的时间的时间你每天用于你每天用于歇息歇息的时间的时间你每天用于你每天用于学习学习的时间的时间你每天的你每天的剩余剩余时间时间每类别使用时间每类别使用时间若若为为n n小时，请撕下长纸条的小时，请撕下长纸条的n n等份，分等份，分4 4类放好类放好2思考12你觉得自己的24小时分配合理吗？请你分享个人高效利用时间的方法方法3时间管理优先矩阵法 （Prioritization Matrix）什么是时间管理优先矩阵法注重哪一类事务，就成为哪一类人重要且紧急不紧急也不重要重要但不紧急紧急但不重要从容人压力人无用人懒人4时间管理矩阵法学生训练单体验 活动 THANKYOU!