亲密关系一关系的建立与发展课件.ppt
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- 关 键 词:
- 亲密关系 关系 建立 发展 课件
- 资源描述:
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1、 親密關係(一)關係的建立與發展梁淑娟嘉南藥理科技大學副教授諮商心理師請先想想看當談到親密關係時,你想到什麼畫面?你會怎麼解釋相愛容易,相處難?你猜公主與王子可以永遠幸福快樂嗎?親密關係理論依附理論嬰幼兒依附模式如何延伸至成人的親密關係客體關係理論男孩與女孩經歷分離個體化經驗的差異如何影響親密關係中的互動系統互動理論關係中的相互性如何形塑互動模式與結構依附理論陌生人情境實驗(Ainsworth,1978)與依附理論(Bowlby,1973)嬰兒基於生存的本能行為與需要依附於主要照顧者的照顧。研究(Hazan etal.et,1994)指出幼兒早期所形成的依附模式會延伸至其成人時期與重要他人的關
2、係模式(ex伴侶關係)。成人的依附模式:(一)安全依附型(Secure)高自尊與自我價值、信任他人、高自我表露、能忍受與伴侶的分離並發展自我 (二)焦慮依附型(Anxious)低自尊與自我價值感、缺乏安全感、懷疑忠誠、控制對方、無法忍受與伴侶的分離 (三)矛盾依附型(ambivalent)低自尊與自我價值、不信任他人、對是否依附產矛盾情感、不易安撫 (四)逃避依附型(Avoidant)-低自尊與自我價值、不信任他人、壓抑依賴的渴望、態度漠然、令人懷疑承諾度男性展現依附需求是一種懦弱的表現?女性因為強烈依附需求變得歇斯底里?接納依附需求並展現與與他人情感的連結客體關係理論何以關係中焦慮追求親密的
3、人多數是女性,而不斷在親密關係中退縮的人卻多數是男性?分離個體化個體在依附過程中內化外在客體(母親形象)表徵,認同外在客體,並逐漸與所依附的對象分離,最後走向個體化的過程。男孩在分離個體化過程中因被迫斷然離開所依附的母親,經歷被母親遺棄的創傷。女孩則與母親經歷不完全的分離。男孩與女孩在分離個體化過程經驗的差異影響成人親密關係的發展男性的心理界限較僵化嚴謹vs女性的心理界限較具滲透性。連結成為男性的困難,分離成為女性的困擾。系統互動理論關係中的互補性與相互性-形塑伴侶間的互動模式,ex妻子嘮叨,可能意味著關係中有位總是不給回應的丈夫,而丈夫愈是不給回應,妻子的嘮叨就愈嚴重,並形成惡性的循環與牢不
4、可破的互動模式。角色互補與角色對稱。三角化的伴侶關係問題。個人界限糾葛與疏離。夫妻次系統界限-捍衛夫妻次系統的自主性並創造夫妻自身的經驗。愛情關係什麼是愛情?與喜歡有何差別?愛包含(1)依附(attachment):是一種親和與依賴的需求(2)關心(caring):出現欲幫助對方的傾向(3)親密(intimacy):要求排他與獨佔的親密。喜歡則包含對對方的讚賞(admiration)、尊敬對方(respect)、與知覺兩人間的相似性(Similarity)(Rubin,1970)。Sternberg(1988)的愛情成分-(1)親密(intimacy):指伴侶間心靈相近,相互歸屬的依附與親近感
5、覺,屬於愛情的心理向度,是愛情的情感成分;(2)激情(passion):指強烈渴望與伴侶身體結合的性愛慾望,是促使雙方產生浪漫與吸引力的動機,屬於生理向度,是愛情的動機成分;(3)承諾(commitment):指願意與對方相守的意願及決定,包括短期承諾決定去愛一個人,與長期承諾兩人間親密關係的持久性承諾,屬於社會向度,是愛情的認知成。愛情類型?Lee的愛情類型Sternberg愛情理論的三元素與八大類型類型 愛情元素親密感 激情 承諾 心理情感向度 生理動機向度 社會認知向度 無愛Nonlove 喜歡Liking 迷戀Infatuated love 空洞之愛Empty love 浪漫愛Roma
6、ntic love 友伴愛Companionate love 愚愛Fatuous love 完美之愛Consummmate love 愛情類型與相關變相間的關係(吳昭儀,2019)情慾之愛情慾之愛(eros):是一種建立在理想的外在美並強調羅曼蒂克與激情的愛情類型。關係滿意度高處於戀愛狀態者得分高男性得分高 遊戲之愛遊戲之愛(ludus):是一種以獲得異性青睞為目的的愛情遊戲,個體不會投入真實的情感。關係滿意度低未處於戀愛狀態者得分較高有多次戀愛經驗者得分較高男性得分較高 友伴之愛友伴之愛(storge):是一種細水長流型的穩定之愛,通常是透過長時間逐漸發展出來的愛情。關係滿意度高較有自信女性
7、得分較高 神經之愛神經之愛(mania):是一種以佔有以及滿足個人需求為主的愛情。關係滿意度低具強烈控制慾缺乏自信,易有嫉妒之苦 現實之愛現實之愛(agape):是一種考量現實利益所發展的愛情。女性得分較高受社會文化所影響 利他之愛利他之愛(pragama):是一種犧牲、奉獻、不求回報的愛情。關係滿意度高在東方國家較常見 兩性親密關係的發展分與合兩性親密關係的發展模式(卓文君,2000)四階段迂迴演進或退化的動力過程發展歷程(一)前奏曲初接觸之際個體內在狀況關鍵因素親和動機的強弱、近似效果、外在特質吸引性別差異(二)序曲互動的開始關鍵因素:自我表露、內在人格特質的相互吸引、價值觀的相似性與需求
8、的互補、外力的介入、時空的距離性別差異(三)進行曲正式公開的情侶關係關鍵因素:關係期望的滿意度、共同體的共識、承諾程度、性愛觀性別差異(四)交響曲邁入婚姻關鍵因素:婚姻的準備度與承諾度、夫妻角色期望與扮演、衝突的因應與解決模式、外遇.性別差異約會約會的功能 (一)透過活動的參與、個人生活經驗的分享、以及約會過程中的互動與觀察,促進彼此間的瞭解與認識。(二)學習溝通與協商 (三)發展共同的興趣。邀約與拒絕約會男性較有邀約的焦慮,女性則較會遇到如何拒絕的困境 邀約的焦慮-擔心對方的拒絕,可能令自己處於尷尬的處境、失去過去以來相處的自然與自由感、以及自尊受傷。如何邀約?必須認知他人有拒絕的權利。其次
9、是克服被拒絕的挫折與沮喪。先預想好並演練如何提出邀請。邀約時,則須注意自己的風度,像是保持男女間應有的禮貌、誠摯的態度、以及給予對方考慮的空間等,切勿讓對方感到壓力。拒絕邀約的焦慮-特別是不夠自我肯定的女性,主要擔心拒絕對方會讓彼此感到尷尬、傷害友情關係以及對方的自尊與自信。如何拒絕邀約?同理心的態度表達拒絕 注意態度的堅定,切勿曖昧 禮貌性地表達感謝,必要時委婉地說明原因 約會暴力與安全約會約會暴力與安全約會 浪漫的愛情真的會有暴力發生嗎?研究(Sugarman&Hotaling,1989)顯示暴力是約會過程中的大部分現象,包括肢體上、情緒上、精神上、經濟上、以及性方面的控制 研究(Hent
10、on,1983)發現有超過1/4的受害者與3/10的施暴者將暴力解釋為一種包含忌妒與佔有的愛的行為展現。這些受害者並把暴力的發生歸咎於自己的不夠體恤對方所造成的結果。因此暴力經常未曝光並持續發生。如何避免約會暴力?(1)不單獨與陌生人或不熟悉的人約會;(2)約會的時間不宜在夜晚,特別是第一次的約會 (3)約會地點最好是在人多的公共場合,不宜在隱蔽的地點,如賓館、MTV,或對方私人的住所 (4)約會前盡量將約會的對象、時間、地點、活動行程與交通告知家人或朋友,並留下可聯絡的電話號碼。(5)慎選約會對象,避免與有病態控制與暴力傾向的人約會。妳確定妳交往的對象真的沒有暴力傾向嗎?妳確定妳交往的對象真
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