自我认知之职业能力价值观探索课件.ppt
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- 自我 认知 职业 能力 价值观 探索 课件
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1、自我认知自我认知 职业能力与价值观探索职业能力与价值观探索裴金涛裴金涛 裴金涛课程回顾课程回顾v职业兴趣:职业兴趣:指的是个体对不同类指的是个体对不同类型的工作、活动的心理偏好程度。型的工作、活动的心理偏好程度。说明的是心理能量的具体指向。说明的是心理能量的具体指向。v大量研究表明:大量研究表明:兴趣与工作满意兴趣与工作满意度、职业稳定性和职业成就感之度、职业稳定性和职业成就感之间存在着明显的间存在着明显的关联关联,是职业选,是职业选择和发展的择和发展的内在驱动力内在驱动力。vHolland职业兴趣理论职业兴趣理论将人格特将人格特质与职业类型分为六类(实用、质与职业类型分为六类(实用、研究、艺
2、术、社会、企业、事务研究、艺术、社会、企业、事务型),两者之间的匹配性决定了型),两者之间的匹配性决定了工作上的适应性、满足与成就。工作上的适应性、满足与成就。v性格:是人对现实的稳定态度和性格:是人对现实的稳定态度和习惯化行为方式的总和,表现为习惯化行为方式的总和,表现为个体独特的心理特征。个体独特的心理特征。vMBTI理论基础源于瑞典心理学理论基础源于瑞典心理学家荣格,由布莱格斯和她的女儿家荣格,由布莱格斯和她的女儿迈尔斯研究发展而成,属于信度、迈尔斯研究发展而成,属于信度、效度都较高的心理测评工具。效度都较高的心理测评工具。vMBTI衡量的是个人的类型偏好,衡量的是个人的类型偏好,或称为
3、倾向。用四个维度偏好二或称为倾向。用四个维度偏好二分法来评估一个人的类型偏好。分法来评估一个人的类型偏好。职业兴趣职业兴趣职业能力职业能力职业价值观职业价值观职业性格职业性格最喜欢什么最喜欢什么最擅长做什么最擅长做什么最看重什么最看重什么最适合做什么最适合做什么自我探索自我探索困惑与迷思v孙萍的困惑与许多大学生一样,是不知道自己究竟擅长什孙萍的困惑与许多大学生一样,是不知道自己究竟擅长什么?能够做什么?么?能够做什么?v对于找工作,她没有信心。对于找工作,她没有信心。v因为她压根就不知道该怎么找?也不觉得自己有什么优势因为她压根就不知道该怎么找?也不觉得自己有什么优势或长处会被用人单位看上?或
4、长处会被用人单位看上?v如果有幸找到一份工作,也不知道自己是否能够胜任?如果有幸找到一份工作,也不知道自己是否能够胜任?自己能够从事自己能够从事什么样的职业?什么样的职业?困惑与迷思v杨超大学学的是热门专业,就业前景非常看好。杨超大学学的是热门专业,就业前景非常看好。v但是他痛恨自己人际交往技能较差,又难于改变。和同学但是他痛恨自己人际交往技能较差,又难于改变。和同学相比,动手能力和英语交流能力都很弱。相比,动手能力和英语交流能力都很弱。v他自我感觉很自卑,对于自己的就业前途并不看好。他自我感觉很自卑,对于自己的就业前途并不看好。专业虽然热门,专业虽然热门,但我感觉自己的就但我感觉自己的就业前
5、景并不好?业前景并不好?困惑与迷思v杨慧是英语专业的同学。杨慧是英语专业的同学。v她感到现在会英语的人太多了,自己仅仅是掌握了一个工她感到现在会英语的人太多了,自己仅仅是掌握了一个工具,也许不会有太大的竞争力。具,也许不会有太大的竞争力。v将来从事的工作如果只与语言有关,那大概只有翻译、教将来从事的工作如果只与语言有关,那大概只有翻译、教师等职业可选择,择业面太窄。师等职业可选择,择业面太窄。v如果将来从事的工作与语言的关系不是太大,那就需要一如果将来从事的工作与语言的关系不是太大,那就需要一些其他的技能。可又不知道需要一些什么样的技能,才能些其他的技能。可又不知道需要一些什么样的技能,才能帮
6、助自己找到比较好的工作。帮助自己找到比较好的工作。将来的就业岗位将来的就业岗位需要自己掌握需要自己掌握那些技能?那些技能?困惑与迷思v杨胜对自己在专业方面的能力不是很自信,自己不太适合杨胜对自己在专业方面的能力不是很自信,自己不太适合从事本专业工作,以后也不打算从事本专业的工作。从事本专业工作,以后也不打算从事本专业的工作。v但是对于非本专业的领域,他又没有足够的信心能够做的但是对于非本专业的领域,他又没有足够的信心能够做的比人家专业出身的人更好。比人家专业出身的人更好。v况且,如果浪费四年的专业学习,也会觉得很可惜,甚至况且,如果浪费四年的专业学习,也会觉得很可惜,甚至很有挫败感。很有挫败感
7、。v对于自己的前途,他感到很茫然。对于自己的前途,他感到很茫然。不想从事本专业职业岗位,不想从事本专业职业岗位,现在专业也不能换,现在专业也不能换,我现在到底该怎么办?我现在到底该怎么办?具备什么样的能力?具备什么样的能力?v这是每一个人在求职择业时都要面临的问题。这是每一个人在求职择业时都要面临的问题。v能力是用人单位最关心的问题,也是大学生最需要证明的能力是用人单位最关心的问题,也是大学生最需要证明的问题。问题。v怎样发现、培养和表现自己的能力,从而在人才市场中拥怎样发现、培养和表现自己的能力,从而在人才市场中拥有较大竞争力,是非常关键的有较大竞争力,是非常关键的 问题。问题。v根据自身能
8、力潜质规划自己的职业生涯,是每一位大学生根据自身能力潜质规划自己的职业生涯,是每一位大学生必须做好的重要文章。必须做好的重要文章。一、探索职业能力一、探索职业能力v是否有兴趣是一回事是否有兴趣是一回事能否胜任又是另一回事能否胜任又是另一回事v你能为我们做什么?你能为我们做什么?我们为什么雇佣你?我们为什么雇佣你?v你认为自己具有的能力是你认为自己具有的能力是?你认为自己最欠缺的能力是你认为自己最欠缺的能力是?了解自己的能力了解自己的能力v动物明白自己的特性:动物明白自己的特性:熊不会试熊不会试着飞翔,着飞翔,驽马在跳过高高的栅栏驽马在跳过高高的栅栏时会犹豫,时会犹豫,狗看到又深又宽的沟狗看到又
9、深又宽的沟渠会转身离去。渠会转身离去。但是人是唯一一但是人是唯一一种不知趣的动物,种不知趣的动物,受到愚蠢与自受到愚蠢与自负天性左右,负天性左右,对着力不能及的事对着力不能及的事情大声地嘶吼情大声地嘶吼坚持下去!坚持下去!出出于盲目和顽固,于盲目和顽固,他荒唐地执迷于他荒唐地执迷于自己最不擅长的事情,自己最不擅长的事情,使自己历使自己历尽艰辛,然而收获甚微。尽艰辛,然而收获甚微。(一)(一)能力与生涯发展的关系能力与生涯发展的关系v明尼苏达工作适应论明尼苏达工作适应论v当工作环境能够满足个人的需求时,个人会感到当工作环境能够满足个人的需求时,个人会感到“内在满意内在满意”。v当个人能够满足工作
10、的需求时,个人能够达到当个人能够满足工作的需求时,个人能够达到“外外在满意在满意”(即令雇主、同事感到满意)。(即令雇主、同事感到满意)。v外在满意外在满意,主要是可以通过衡量个人职业技能与工,主要是可以通过衡量个人职业技能与工作的技能要求之间的配合程度来评估。作的技能要求之间的配合程度来评估。v内在满意内在满意,主要是衡量个人价值观与企业文化及奖,主要是衡量个人价值观与企业文化及奖惩制度之间的适配性来评估。惩制度之间的适配性来评估。我们不难看到我们不难看到:个人能力个人能力职业技能职业技能适配适配我们需要清楚:我们需要清楚:v能力有哪些分类能力有哪些分类?v自己具备什么样的能力自己具备什么样
11、的能力?v职业岗位要求什么样的能力职业岗位要求什么样的能力?(二)能力的分类(二)能力的分类v按照其获得的方式(先天具有与后天培养)按照其获得的方式(先天具有与后天培养)分为:能力倾向和技能两大类。分为:能力倾向和技能两大类。v能力倾向:是指先天赋予我们的特殊才能,如音能力倾向:是指先天赋予我们的特殊才能,如音乐、运动能力等。乐、运动能力等。v技能:是指经过后天学习和练习而培养形成的能技能:是指经过后天学习和练习而培养形成的能力,如阅读、人际交往、表达能力等。力,如阅读、人际交往、表达能力等。v卖油翁卖油翁:无他,唯手熟尔。:无他,唯手熟尔。自我效能感自我效能感(selfefficacy)(s
12、elfefficacy)v积极心理学积极心理学v在平时的生活中,你在某种事情上的自信在平时的生活中,你在某种事情上的自信程度是否真实地反映你的相关能力?当你程度是否真实地反映你的相关能力?当你了解到在某事情上或许不是你的能力不够,了解到在某事情上或许不是你的能力不够,而是自己的自我效能感较低,你是否愿意而是自己的自我效能感较低,你是否愿意改变对自身能力的界定?改变对自身能力的界定?v在实际生活和工作中,对个人行为起决定在实际生活和工作中,对个人行为起决定作用的往往不是作用的往往不是个人实际能力个人实际能力的高低。而的高低。而是个人的是个人的自我效能感自我效能感。智力是多元的智力是多元的是由同样
13、重要的多种能力而不是由同样重要的多种能力而不是一两种核心能力构成的是一两种核心能力构成的,而且各种能力不是以整合而且各种能力不是以整合的形式存在的形式存在,而是以相对独立的形式表现出来的。而是以相对独立的形式表现出来的。(三)技能的分类(三)技能的分类知识技能知识技能可迁移技能可迁移技能自我管理技能自我管理技能知识技能v是指那些需要通过教育或者培训才能获得的特别的知识是指那些需要通过教育或者培训才能获得的特别的知识或能力。或能力。v也就是个人所学习的科目、所懂得的知识。也就是个人所学习的科目、所懂得的知识。v1)一般用名词来表示。)一般用名词来表示。v2)不可迁移。是一些特殊的语汇、程序和学科
14、内容,)不可迁移。是一些特殊的语汇、程序和学科内容,必须经过有意识的、专门的培训才能掌握。必须经过有意识的、专门的培训才能掌握。v3)常常与我们的专业学习或工作内容直接相关。)常常与我们的专业学习或工作内容直接相关。事实上,知识技能并非只有通过事实上,知识技能并非只有通过正式的专业教育才能获得。正式的专业教育才能获得。除学校课程除学校课程,课外培训、专业会议、讲座、研讨会课外培训、专业会议、讲座、研讨会自学资格认证考试等方式都可以帮助个人获得知识自学资格认证考试等方式都可以帮助个人获得知识技能。技能。此外此外,很多公司也为新员工提供相关的上岗培训。很多公司也为新员工提供相关的上岗培训。v大学生
15、们通常不乏大学生们通常不乏知识技能知识技能但常常缺少但常常缺少敬业精敬业精神、沟通能力等神、沟通能力等自我管理技能和可迁移技能自我管理技能和可迁移技能。v知识技能知识技能基本达到应聘职位的要求;基本达到应聘职位的要求;v能够胜任应聘职位的能够胜任应聘职位的专业技能专业技能要求;要求;v最终录取是最终录取是自我管理技能和可迁移技能自我管理技能和可迁移技能。v自我管理技能经常被看作自我管理技能经常被看作个性品质个性品质而非而非技能技能,v因为它们被用来描述或说明人具有的某些特征。因为它们被用来描述或说明人具有的某些特征。是勇于创新还是循规蹈矩;是勇于创新还是循规蹈矩;是认真还是敷衍了事;是认真还是
16、敷衍了事;能否在压力下保持镇定;能否在压力下保持镇定;是否对工作有热情;是否对工作有热情;是否自信等等。是否自信等等。它涉及个体在不同的环境下如何管理自己?它涉及个体在不同的环境下如何管理自己?一个人是如何使用自己的专业知识、一个人是如何使用自己的专业知识、以什么样的以什么样的态度态度从事工作的从事工作的,这甚至这甚至比工作内容本身更为重要。比工作内容本身更为重要。n良好的良好的自我管理技能自我管理技能能够帮助个体更好地能够帮助个体更好地适应周围的环境、应对工作中出现的问题。适应周围的环境、应对工作中出现的问题。适应性技能适应性技能 正是这样一些品质和态度,将个人与许多其他具有相同知识技能知识
17、技能的候选人区别开来,最终得到一份工作,并能够适应新的环境和规则,在工作中取得成就,获得加薪和晋升的机会。经验总结经验总结v大学生从校园走向社会前,培养良好的自我管理技能,学大学生从校园走向社会前,培养良好的自我管理技能,学会如何为人处世,是至关重要的。会如何为人处世,是至关重要的。v自我管理技能自我管理技能无论是一个人先天具有的还是后天习得的,无论是一个人先天具有的还是后天习得的,都都需要练习需要练习。v它们可以从它们可以从非工作非工作(生活生活)领域领域迁移转换到迁移转换到工作领域工作领域。v“耐心细致、认真负责、主动热情、计划条理等耐心细致、认真负责、主动热情、计划条理等”v这些技能并不
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