中学生心理健康主题班会-珍爱生命热爱生活ppt课件.pptx

1、中学生心理健康主题班会class meeting on mental health of middle school students class meeting on of middle school students教师：xxx 时间：2022.XX目录目录01你有情绪问题吗02中学生心理问题03调节情绪的方法04心理班会的总结你有情绪问题吗你有情绪问题吗第一部分class meeting on mental health of middle school students class meeting on of middle school students你有情绪问题吗你有情绪问题吗成长

2、的台阶成长的台阶，一步一步，走在记忆的沙滩上，脚印很深的印在金黄色沙粒上生活烦恼同学们，你的生活中有烦恼吗？你想过没有，你的烦恼是哪里来的呢？你有情绪问题吗你有情绪问题吗进 行 整 理尽管发生了不快，仍能毫不在乎地思考别的事情。不计小隙，经常保持坦率诚恳的态度。习惯于把担心的事情在纸上并进行整理。众人的意见在做事情时，往往具体规定有可能实现的目标。失败时仔细思考，反省其原因，但不会愁眉不展，整天闷闷不乐。具有悠闲自娱的爱好。常常倾听众人的意见。你有情绪问题吗你有情绪问题吗情绪不是很稳定你的情绪不是很稳定，经常患得患失，又不能很好地生活。常常拘泥于一些小事情事 情 过 分 认 真无论做什么事情都

3、过分认真，总是忙忙碌碌，耗费心机。难于做出重大的决策，一丝不苟反而使自己感觉迟钝。你有情绪问题吗你有情绪问题吗情 绪 问 题明明不是自己做的却被人冤枉，觉得很委屈.和同学因为一点小事发生矛盾，好几天不说话.数学题太难了没做出来，不好意思问身边的同学.马上上课了，找不到课上要用的书本，笔还坏了.买不到想看的球赛的门票，感觉到很沮丧.下雨天走在路上被经过的车辆溅了一身泥点.学习压力太大中学生心理问题中学生心理问题第二部分class meeting on mental health of middle school students class meeting on of middle school

4、 students中学生心理问题中学生心理问题压力压力或焦虑心理。学校课业任务繁重，竞争激烈，父母的期望值过高，使得学生精神压力越来越大。目光每当看到父母期望的目光，就非常难过，不知如何做才能达到父母的要求。”中学生心理问题中学生心理问题厌学心理。这是目前学习活动中比较突出的问题，不仅是学习不好的同学不愿学习，就连成绩很好的同学也有这种倾向。主要心理问题调节情绪的方法调节情绪的方法第三部分class meeting on mental health of middle school students class meeting on of middle school students调节情绪的

5、方法调节情绪的方法卢伽雷病已将你永远固定在轮椅上，你不认为命运让你失去太多了吗？”霍金微笑，用还能活动的手指艰难地敲击键盘，一段文字出现在屏幕上我的手指还能活动，我的大脑还能思维；我有终生追求的理想，有我爱和爱我的亲人和朋友；调节情绪的方法调节情绪的方法人们深受感动的，并不是因为他曾经的苦难，而是他直面苦难时的坚守乐观和勇气。人生如花开花谢潮起潮落，有得便有失，有苦也有乐。如果谁总自以为失去的太多，总受到这个意念的折磨，谁才是最不幸的人调节情绪的方法调节情绪的方法失意无时不有，无处不在学习费用难以为继，是失意；得不到别人的理解，没有知心朋友，也是失意。一次失意，是对人生的一次考验。尝过一回苦辣

6、，历经一次考验，你便跨过人生的一个坡坎，你便超越一次自我。失意，会使你冷静地反思自责心理班会的总结心理班会的总结第四部分class meeting on mental health of middle school students class meeting on of middle school students心理班会的总结心理班会的总结符合道德规范适应社会发展的好公民；胸怀抱负奠定终身学习基础的好学子；具备创新精神立志自主成材的好青年。心理班会的总结心理班会的总结认识社会，能适应发展；认识他人，能和谐发展；认识自己，能自主发展；认识自己，能自主发展；认识心理，能全面发展；认识未来，能持续发展。心理班会的总结心理班会的总结让读书成为习惯，让自信相伴每天；让付出见证成长，让劳动收获喜悦；让我们常想一二，让你为自己喝彩。让我们自己为自己喝彩！让我们大声对自己说：“我是最棒的！”中学生心理健康主题班会class meeting on mental health of middle school students class meeting on of middle school students教师：xxx 时间：2022.XX