小学综合实践活动《动技术-1学做简单的家常餐》优质课件6.ppt

上传人（卖家）：晟晟文业

文档编号：4486284

上传时间：2022-12-13

格式：PPT

页数：37

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关键词：: 动技术-1学做简单的家常餐小学综合实践活动技术简单家常优质课件

资源描述：: 水果沙拉水果沙拉1 1、水果洗、水果洗净净，果皮厚的去掉，果皮厚的去掉果皮，有果核的去要果皮，有果核的去要将将果核去果核去掉。掉。2 2、将将水果切成均水果切成均匀匀的小的小块块，放入果放入果盘盘。3 3、取出适量的沙拉、取出适量的沙拉酱酱（或酸（或酸奶），奶），浇浇在切好的水果上面，在切好的水果上面，一一盘盘水果沙拉就做好了。水果沙拉就做好了。制作水果沙拉或水果拼盘要注意：制作水果沙拉或水果拼盘要注意：1、有些水果不宜放在一起食用，否则、有些水果不宜放在一起食用，否则营养成分会遭到破坏！（草莓营养成分会遭到破坏！（草莓-樱桃、桔樱桃、桔子子-柠檬、哈密瓜柠檬、哈密瓜-香蕉）香蕉）2、要选用含汁水少的水果。、要选用含汁水少的水果。3、如果果皮过厚，可先削去果皮。、如果果皮过厚，可先削去果皮。4、用刀时注意安全，以免伤手。、用刀时注意安全，以免伤手。5、注意饮食安全卫生，注意保持环境、注意饮食安全卫生，注意保持环境卫生。卫生。吃水果的正确时间是饭前一个小吃水果的正确时间是饭前一个小时和饭后时和饭后2个小时左右个小时左右（柿子等不宜（柿子等不宜在饭前吃的水果外）在饭前吃的水果外），不要在晚上临，不要在晚上临睡前吃水果，不然充盈的胃肠会使你睡前吃水果，不然充盈的胃肠会使你的睡眠受到影响。的睡眠受到影响。

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