时间管理—课件.ppt

1、名人创业之路 各中滋味唯有他们自己知道。坚持一时容易，贵在持之以恒，贵在长久的恪守，贵在有顽强的毅力，贵在能拒绝眼前的诱惑，不为所动，谁能坚持到最后谁就是胜利者。马云经典语录 我永远相信只要永不放弃，我们还是有机会的。最后，我们还是坚信一点，这世界上只要有梦想，只要不断努力，只要不断学习，不管你长得如何，不管是这样，还是那样，男人的长相往往和他的才华成反比。今天很残酷，明天更残酷，后天很美好，但绝对大部分是死在明天晚上，所以每个人不要放弃今天。时间管理-牛根生 管理是严肃的爱。苦多了，甜就大了。每天进步一点，每天突破自我，就能走在前面。世界上没有奇迹，只有专注和聚焦的力量。为别人负责是做不好的

2、，为自己负责就能做好。不能预见明天，但可以把握今天。苦多了，甜就大了。牛根生 发生任何问题，先从自己身上找问题。因为改变自己容易，改变别人难。如果你有行动力，你就会成功；如果你有创造力，你就会卓越；如果你有影响力，你就会有成就。成功是优点的发挥，失败是缺点的积累。凡事说来易，万事做起难，贵在坚持，企业之道，人生之道莫外乎此理。坚持才是硬道理。俞敏洪-新东方CEO 艰难困苦是幸福的源泉，安逸享受是苦难的开始。上帝制造人类的时候就把我们制造成不完美的人，我们一辈子努力的过程就是使自己变得更加完美的过程，我们的一切美德都来自于克服自身缺点的奋斗。俞敏洪-新东方CEO 生命，需要我们去努力。年轻时，我

3、们要努力锻炼自己的能力，掌握知识、掌握技能、掌握必要的社会经验。机会，需要我们去寻找。让我们鼓起勇气，运用智慧，把握我们生命的每一分钟，创造出一个更加精彩的人生。你知道老俞大学四年读多少书？杨澜-是什么让我们在不断的失望后继续前行?是一种叫做“希望”的东西 有时命运的戏谑就在于，你一直犹豫不决，等到终于下定决心，已经到了谢幕的时间。你可以不成功，但你不能不成长。也许有人会阻碍你成功，但没人会阻挡你成长。李开复挫折不是惩罚，而是学习的机会，挫折之后反思，反思之后学习，学习之后你就可能成功。悟性=学习新事物的能力和心态，耐性=为长期愿景努力，恪守原则，韧性=失败不是惩罚而是学习的机会，人性=对他人

4、的真心关怀，追求双赢。邓亚萍光鲜背后有多少艰辛和汗水台上三分钟台下十年功 坚持到无能为力 拼搏到感动自己成功=？有人说：成功=正确的目标+正确方法+艰苦努力+必要的天赋+必要的客观条件.。那么不具备天资，是否能成功？邓亚萍的故事有力的证明了不具备天资，照样能成功。萨马兰奇五次为她颁奖 顽强的毅力和绝不服输的精神。希望对你有用！但那是需要代价的，邓亚萍可以说是大名鼎鼎，家喻户晓了，然而她的付出，可能不是所有都知道的。开始她并不被人看好，她遭到过多少白眼，遇到过多少阻力，然而她却获得如此高的殊荣。最后登上高不可攀的乒乓皇后之宝座。她的成功凭借什么？李家军的故事李小双李小鹏精彩瞬间 常羡慕人的金牌，

5、很少思想人的付出墓志铭在闻名世界的威斯特敏斯特大教堂地下室的墓碑林中，有一块名扬世在闻名世界的威斯特敏斯特大教堂地下室的墓碑林中，有一块名扬世界的墓碑。界的墓碑。其实这只是一块很普通的墓碑，粗糙的花岗石质地，造型也很一般，其实这只是一块很普通的墓碑，粗糙的花岗石质地，造型也很一般，同周围那些质地上乘、做工优良的亨利三世到乔治二世等二十多位英同周围那些质地上乘、做工优良的亨利三世到乔治二世等二十多位英国前国王墓碑，以及牛顿、达尔文、狄更斯等名人的墓碑比较起来，国前国王墓碑，以及牛顿、达尔文、狄更斯等名人的墓碑比较起来，它显得微不足道，不值一提。并且它没有姓名，没有生卒年月，甚至它显得微不足道，不

6、值一提。并且它没有姓名，没有生卒年月，甚至上面连墓主的介绍文字也没有。上面连墓主的介绍文字也没有。但是，就是这样一块无名氏墓碑，却成为名扬全球的著名墓碑。每一但是，就是这样一块无名氏墓碑，却成为名扬全球的著名墓碑。每一个到过威斯特敏斯特大教堂的人，他们可以不去拜谒那些曾经显赫一个到过威斯特敏斯特大教堂的人，他们可以不去拜谒那些曾经显赫一世的英国前国王们，可以不去拜谒那诸如狄更斯、达尔文等世界名人世的英国前国王们，可以不去拜谒那诸如狄更斯、达尔文等世界名人们，但他们却没有人不来拜谒这一块普通的墓碑，他们都被这块墓碑们，但他们却没有人不来拜谒这一块普通的墓碑，他们都被这块墓碑深深的震撼着，准确地说

7、，他们被这块墓碑上的碑文深深地震撼着。深深的震撼着，准确地说，他们被这块墓碑上的碑文深深地震撼着。在这块墓碑上，刻着这样的一段话：在这块墓碑上，刻着这样的一段话：When I was young and free and my imagination had no limits,I dreamed of changing the world.As I grew older and wiser,I discovered the world would not change,so I shortened my sights somewhat and decided to change only m

8、y country.But it,too,seemed immovable.As I grew into my twilight years,in one last desperate attempt,I settled for changing only my family,those closest to me,but alas,they would have none of it.And now,as I lie on my deathbed,I suddenly realize:If I had only changed myself first,then by example I w

9、ould have changed my family.From their inspiration and encouragement,I would then have been able to better my country,and who knows,I may have even changed the world.译文 当我年轻的时候，我的想象力从没有受到过限制，我梦想改变这个世界。当我成熟以后，我发现我不能改变这个世界，我将目光缩短了些，决定只改变我的国家。当我进入暮年后，我发现我不能改变我的国家，我的最后愿望仅仅是改变一下我的家庭。但是，这也不可能。当我躺在床上，行将就木时

10、，我突然意识到：如果一开始我仅仅去改变我自己，然后作为一个榜样，我可能改变我的家庭；在家人的帮助和鼓励下，我可能为国家做一些事情。然后谁知道呢？我甚至可能改变这个世界。曼德拉 据说，许多世界政要和名人看到这块碑文时都感慨不已。据说，许多世界政要和名人看到这块碑文时都感慨不已。有人说这是一篇人生的教义，有人说这是灵魂的一种自省有人说这是一篇人生的教义，有人说这是灵魂的一种自省 当年轻的曼德拉看到这篇碑文时，顿然有醒醐灌顶之感，当年轻的曼德拉看到这篇碑文时，顿然有醒醐灌顶之感，声称自己从中找到了改变南非甚至整个世界的金钥匙。声称自己从中找到了改变南非甚至整个世界的金钥匙。回到南非后，这个志向远大、

11、原本赞同以暴治暴垫平种族回到南非后，这个志向远大、原本赞同以暴治暴垫平种族歧视鸿沟的黑人青年，一下子改变的自己的思想和处世风歧视鸿沟的黑人青年，一下子改变的自己的思想和处世风格，他从改变自己、改变自己的家庭和亲朋好友着手，经格，他从改变自己、改变自己的家庭和亲朋好友着手，经历了几十年，终于改变了他的国家。历了几十年，终于改变了他的国家。自我测试 时间观念1、忘记手表或手机等知道时间的工具，你会感到不安吗？总是 5 4 3 2 1 0 从不2、你是否会按照喜好/兴致来安排时间？很少 5 4 3 2 1 0 总是3、你会在吃饭、学习等花费较多的时间闲聊吗？很少 5 4 3 2 1 0 总是4、你上

12、课、约会准时吗？总是 5 4 3 2 1 0 从不测试5、当你没有足够的时间完成任务时，你会感到恐慌/懊恼吗？很少 5 4 3 2 1 0 总是6、你早上是否感觉难以准时起床？从不 5 4 3 2 1 0 总是7、别人迟到让你很心烦吗？大多数543210从不8、你手机/手表的时间是否有意调快？调快多少？很多5 4 3 2 1 0 落后于准确时间测试结果 37分以上，你非常有时间观念。25-36分，你有较强的时间观念，但执行能力还不够。15-24分，你的时间观念比较差，需要一些工具帮助你管理时间。15分一下，你几乎没有时间观念，需要彻底重新构建。时间管理能力1、你的工作/学习总是比预计的或安排的

13、花费时间长吗？是的，经常长于安排的时间-1 我做事一向准时-5 我常常在期限前完成工作-32、你会在钥匙、笔、文件等物品上花费很多时间吗？是的，常常用很长时间也找不到-1 还好，一般都能很快找到-3 我的东西都很条理，不用太费劲去找-5时间管理能力3、你有足够的时间进行业余/课余活动吗？有，我会安排一定比例时间来平衡学习和娱乐-5有，但一般时间不够-3没有，我感觉整天被不得不做的事情驱赶着-14、你在约好的地方等一位普通朋友，但过了二十分钟仍未等到，这时你会如何？试着联系他，看是否还需要继续等-5一直等到那个人出现-1不再等下去直接离开-3时间管理能力5、当你遇到很多问题时，你会如何解决？我会

14、列一张清单，按照优先顺序一一解决-3我会焦虑，随便抓住其中一些就开始去做-1我选择一些能完成的去解决，放弃不重要的-56、假如在车站要等待较长时间，你会利用这段时间干什么？无所事事，或者发呆-1找些事做，如买本书或杂志看-3我有专为零星时间准备的工具，如用MP3听英语-5时间管理能力7、你会把收到的指示和信息记录在什么地方？用脑子记-1 在随手的纸条上记-3 在我专门的笔记本上-58、你的闹钟有“延迟再响”功能吗？你如何使用它？第一次响时我就能起床-5闹铃比应该起床时间早一点，往往会等闹第2、3遍时才起，但不会睡过头-3闹铃设定为正点，但我会按掉好几次，经常睡过头-1时间管理能力 你的管理时间能力如何？35分以上，你的时间管理能力很好 25-35分，你的时间管理能力较好，但还需要严格要求。16-24分，你的时间管理能力一般，遇到突发事件时往往感觉无法掌控。16分以下，你的时间管理能力较差，因此生活总是随心所欲，经常陷入混乱。一个差的时间管理者 总是感觉时间不足 总是加班加点，没有足够的休闲时间 非常努力地工作，但任务清单还是满满的 在设定工作优先顺序方面有困难 总有意外事件发生，干扰原定计划 总在寻找文具/文件/资料上浪费很多时间-时间管理原则 要事优先原则 统筹规划原则 边际效用原则集腋成裘原则现在和未来 祝同学们节日愉快！现在决定你的未来 你的未来就是每一个现在。