在坚持的路上遇见更好的自己！ppt课件-2022高中主题班会.pptx

1、荷花定律02坚持是什么01如何变得更有毅力03从此刻出发0401 坚持是什么坚持是什么？锲而不舍，金石可镂。荀况劝学篇请谈谈你对这句话的理解。坚持是什么？只要坚持不停地用刀刻，就算是金属、玉石也可以雕出花饰,引申为：只要坚持不懈地努力，即使再难的事情也可以做到。我们相信这里最可贵的是困难中坚定的坚持,换句话说，坚持就是拒绝让任何困难阻止你实现目标,这就是为什么坚持不懈会带来成功。02 荷花定律荷花定律什么是什么是“荷花定律荷花定律”？在一个荷花池中，第一天开放的荷花只是很少的一部分，第二在一个荷花池中，第一天开放的荷花只是很少的一部分，第二天开放的数量是第一天的两倍，之后的每一天，荷花都会以前

2、一天天开放的数量是第一天的两倍，之后的每一天，荷花都会以前一天两倍的数量开放两倍的数量开放假设到第假设到第30天荷花就开满了整个池塘，那么请问：在第几天池天荷花就开满了整个池塘，那么请问：在第几天池塘中的荷花开了一半？塘中的荷花开了一半？是第是第15天吗？错！天吗？错！是第是第29天。天。这就是著名的荷花定律，也叫这就是著名的荷花定律，也叫30天定律。天定律。荷花定律马云曾在一次成功学演讲中提到荷花定律，由此荷花定律受到很多人追马云曾在一次成功学演讲中提到荷花定律，由此荷花定律受到很多人追捧。为什么马云独爱捧。为什么马云独爱“荷花定律荷花定律”？其实马云的经历就是？其实马云的经历就是“荷花定律

3、荷花定律”的经典案例。的经典案例。阿里巴巴并不是马云做的第阿里巴巴并不是马云做的第1个公司。马云曾经开过外语培训班、成立个公司。马云曾经开过外语培训班、成立过海博翻译社、创办过一家互联网商业公司、进过北京外经贸部中国国际电子过海博翻译社、创办过一家互联网商业公司、进过北京外经贸部中国国际电子商务中心商务中心(EDI)发展，不过四次创业发展都以失败告终。发展，不过四次创业发展都以失败告终。如果是您，连续做如果是您，连续做4个公司都失败了，是不是会想，我不是干这个的材个公司都失败了，是不是会想，我不是干这个的材料，再也不开公司了。料，再也不开公司了。马云没放弃，马云没放弃，1997年，他年，他“北

4、漂北漂”创业，又是挫折重重。创业，又是挫折重重。1999年年3月，马月，马云决定继续在互联网领域里深耕，开办了阿里巴巴网站。后来公司走上迅速扩云决定继续在互联网领域里深耕，开办了阿里巴巴网站。后来公司走上迅速扩张的道路，成长为如今中国最大的电子商务帝国。张的道路，成长为如今中国最大的电子商务帝国。从荷花定律和马云的事例中，你得到从荷花定律和马云的事例中，你得到了什么启示？了什么启示？马云说过：今天很残酷，明天更残酷，后天很美好，但是大多数人死在明天晚上，看不到后天的太阳。其实荷花定律就是告诉我们一个道理：越到最后，越关键。拼到最后，拼的不是运气和聪明，而是毅力。中国有句老话叫“行百里者半九十”

5、，意思是说：走一百里路，走了九十里才算是一半。这说的也是荷花定律的同一个道理。越接近成功，越困难，越需要坚持。量的累积，一定能实现质的飞跃。所谓坚持，就是为了完成从量变到质变的过程。这个过程被称为临界突破，质变的那一刻就是：临界点。那么临界点在哪里？比如一场长跑，当跑到一定距离时，就会出现胸部发闷、呼吸困难、四肢无力的感受，感觉难以再跑下去，这就说明临界点即将到来。这时您如果依靠意志和毅力能够坚持下去，突破临界点之后，氧供应就会增加，乳酸清除加快，身体就会迅速切换到一种新的生理平衡。呼吸变得均匀而加深，动作感到轻快，这也被称为“第二次呼吸”。然而世间的绝大部分人，都是临界点到来之前就放弃了。唯

6、有那极少数的耐得住煎熬的人，才最终拥有了不凡的事业。03 如何变得更有毅力？如何变得更有毅力?要有理由要有理由:事实是，任何人都可以在没事实是，任何人都可以在没有明确理由的情况下固执。然而，坚持要取有明确理由的情况下固执。然而，坚持要取得成功，它必须有一个明确定义的最终目标，得成功，它必须有一个明确定义的最终目标，以及为什么必须实现它。此外，当你面对挑以及为什么必须实现它。此外，当你面对挑战、拒绝和其他问题时，你的战、拒绝和其他问题时，你的“为什么为什么”也是也是推动你前进的动力。推动你前进的动力。列出你的行动步骤列出你的行动步骤:要想坚持下去，下一步要做的就是列出你计划如何实现你的目标。这意

7、味着明确定义要想坚持下去，下一步要做的就是列出你计划如何实现你的目标。这意味着明确定义实现目标的步骤。列出行动步骤可以帮助你设定优先事项，并把重点放在每个阶段需要做的事情上，这样才能成实现目标的步骤。列出行动步骤可以帮助你设定优先事项，并把重点放在每个阶段需要做的事情上，这样才能成功。功。如何变得更有毅力?列出你的行动步骤列出你的行动步骤:要想坚持下要想坚持下去，下一步要做的就是列出你计划去，下一步要做的就是列出你计划如何实现你的目标。这意味着明确如何实现你的目标。这意味着明确定义实现目标的步骤。列出行动步定义实现目标的步骤。列出行动步骤可以帮助你设定优先事项，并把骤可以帮助你设定优先事项，并

8、把重点放在每个阶段需要做的事情上，重点放在每个阶段需要做的事情上，这样才能成功。这样才能成功。如何变得更有毅力?养成纪律和习惯养成纪律和习惯:纪律和习惯纪律和习惯和坚持不懈一样有助于成功。努力和坚持不懈一样有助于成功。努力工作和注意细节等某些纪律将有助工作和注意细节等某些纪律将有助于一个人成功。这些习惯和纪律最于一个人成功。这些习惯和纪律最终有助于塑造我们的生活和我们成终有助于塑造我们的生活和我们成功的能力。功的能力。如何变得更有毅力?保持积极的心态保持积极的心态:我们的思维我们的思维方式会影响我们的行为方式。要想方式会影响我们的行为方式。要想变得更有毅力，就必须拥有独特的变得更有毅力，就必须

9、拥有独特的观点，即使有人反对也不能放弃。观点，即使有人反对也不能放弃。通过保持积极的心态，一个人自然通过保持积极的心态，一个人自然会在别人看到失败和绝望的时候看会在别人看到失败和绝望的时候看到机会。到机会。如何变得更有毅力?建立一个支持团队建立一个支持团队:面对挑战时面对挑战时坚持不懈需要支持。通过建立一个同坚持不懈需要支持。通过建立一个同样相信你的目标的团队，你可以培养样相信你的目标的团队，你可以培养更强的毅力。这样的团队会鼓励你追更强的毅力。这样的团队会鼓励你追求目标，并让你对实现目标负责。求目标，并让你对实现目标负责。04 从此刻出发如何变得更有毅力?1、人们还往往把真理和错误混、人们还

10、往往把真理和错误混在一起去教人，而坚持的却是错误。在一起去教人，而坚持的却是错误。歌德歌德2、不作什么决定的意志不是现、不作什么决定的意志不是现实的意志；无性格的人从来不做出决实的意志；无性格的人从来不做出决定。定。黑格尔黑格尔如何变得更有毅力?3、不要失去信心，只要坚持不懈，就、不要失去信心，只要坚持不懈，就终会有成果的。终会有成果的。钱学森钱学森4、不积跬步，无以至千里；不积小流，不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。无以成江海。荀子荀子5、苟有恒，何必三更起五更眠；最无苟有恒，何必三更起五更眠；最无益，只怕一日曝十日寒。益，只怕一日曝十日寒。毛泽东毛泽东如何变得更有毅力?一辈子太长，一秒钟太短，满一辈子太长，一秒钟太短，满池荷花盛放的时间池荷花盛放的时间30天，不长不短天，不长不短刚刚好。刚刚好。30天就可以培养一个良好天就可以培养一个良好的习惯。的习惯。从此刻出发，朝着目标坚持不从此刻出发，朝着目标坚持不懈地前行！懈地前行！